10の最も奇妙な睡眠障害

睡眠は私たちが毎日行う自然な行為です. しかし、睡眠が困難な状況になる人もいます。夜間に障害が現れ、中には非常に深刻なものもあります。

最も奇妙な睡眠障害

以前の記事ですでに説明した もっと寝る必要があることを示す 7 つの心理的兆候 そして1つに 睡眠障害の一般的な紹介.

今日、私たちは、その頻度または症状のために、より奇妙である睡眠障害を扱っています.

1. セクソムニア（性的な夢遊病）

の セクソムニア 人を引き起こす睡眠障害です 睡眠中に性的興奮やオーガズムさえ経験する. 一部の専門家は、それを 古典的な夢遊病. 場合によっては、被害者は助けを求める前に自分の行動に気づいていますが、他の人が自分をどう思うかを恐れて何もしません.

この病理は、ビデオを作りに来た研究者によって確認されています。 この障害の患者であり、イベントが行われている間、異常な脳活動が観察されています。 行動します。 セクソムニアは、それに苦しむ人やパートナーにとって深刻な病状です。

2. レム睡眠行動障害

彼 レム睡眠行動障害 また 急速眼球運動睡眠行動障害 睡眠のREM段階で通常の麻痺が失われ、夢を見ながら自由に行動できるようになるという特徴があります。

この障害に苦しむ人は非常に暴力的になり、場合によっては自分自身とベッドを共有する人の両方を傷つけることがあります. この病気を治療するために、しばしば抗けいれん薬または抗てんかん薬が投与されます。 通常、クロナゼパムが処方されますが、これは抗不安薬であるにもかかわらず、抗けいれん効果があります。

3. 睡眠時ブラキシズム

彼 睡眠時ブラキシズム という障害です それは、リズミカルな咀嚼筋活動の不随意運動の存在によって特徴付けられます。 （歯の食いしばりや歯ぎしりなど）と微覚醒現象。

この障害は、深刻な歯の問題、顔面痛、または頭痛のほか、深刻な慢性的な問題を引き起こす可能性があります。 この障害に苦しむ多くの人はそれに気づいておらず、顎の痛みや頭痛の症状を発症するのはわずか 5 ～ 10% です。

4. 四肢の周期的運動障害

彼 四肢の周期的運動障害 (PLMD) はレストレスレッグス症候群に似ており、安静時の脚の不快な感覚と制御不能な動きの衝動を特徴としています。 人々はしばしば、この奇妙な感覚を、手足が焼けるような感覚や、虫が足の内側を這うような感覚だと説明します。

むずむず脚症候群に苦しむ人々の 80% は、この障害に苦しんでいます。 PLMD は、四肢のいずれかに症状を呈する可能性があります。 治療には、抗けいれん薬とベンゾジアゼピンが含まれます。

5. 夜の恐怖

彼 夜驚症 によって特徴付けられる覚醒パラソムニアです。 極度の恐怖と一時的な意識回復不能. 夜驚症は悪夢と同じだと考える人が多いかもしれませんが、悪夢は完全にレム睡眠中に発生し、完全に目覚めます。 代わりに、夜驚症の間、対象を目覚めさせることはほとんど不可能です。

実際、目が覚めたとき、10～20分間は夢を見続けているかもしれません。 この障害は、被験者にとって非常に有害であり、トラウマを負ったり、自分自身や他の人に重傷を負わせたりする可能性があります。

このトピックをさらに詳しく知りたい場合は、記事「夜驚症：睡眠中のパニック」 この睡眠障害について詳しく解説しています。

6. 非24時間覚醒睡眠サイクル障害

この奇妙な障害は、概日リズムの病状から成り立っています。 人の体内時計が 24 時間の 1 日周期と同期していない、つまり、個人の体は睡眠と覚醒のサイクルを認識していません。 したがって、人は通常の睡眠パターンに適応できません。

この障害を治療せずに放置すると、睡眠と覚醒のサイクルが毎日変化し、深刻な健康問題につながります。 研究によると、ほとんどの視覚障害者は光を認識できず、この障害を特徴付ける睡眠障害に加えて、この障害を持っている可能性があります。

7. 睡眠時無呼吸

の 睡眠時無呼吸 それはによって特徴付けられます 睡眠中の呼吸停止. 一時停止は長くは続かず、患者は大きないびきをかきながら通常の呼吸を再開します。 レム期に発生し、眠りが浅くなり、適切に休めなくなります。

この障害に苦しむ人々は、睡眠中の呼吸の問題に気づいていないため、身近な人によって発見されることがよくあります. 診断されるまでには、数年から数十年かかることもあります。

8. クラインレーン症候群

彼 クラインレーン症候群 またははい眠れる森の美女症候群 以下を特徴とするまれな神経学的症候群である 過剰な睡眠の必要性、時には 1 日最大 20 時間. これらの症状は、多くの場合、過度の食物摂取を伴います。 過度の性欲（性欲亢進）、強迫的な行動、および個人衛生の怠慢。

この障害に対する特別な治療法はありませんが、過度の眠気を治療するために、アンフェタミンやメチルフェニデートなどの覚醒剤がよく使用されます。 この障害は他の気分障害と類似しているため、リチウムとカルバマゼピンを使用できる場合があります。

9. 寝言

の 寝言, 夜行性aは障害です 寝ているときにしゃべるのが特徴です。. 彼らは言葉から長い文章まで非常に大きな声で話すことがあり、聞いている人はその人の言っていることが理解できないかもしれません。

寝言は非常に一般的ですが、成人の慢性的な寝言は睡眠障害と見なされます。 眠気は、ストレス、肉体的および精神的疲労、または高レベルのストレスに長時間さらされることによって引き起こされると考えられています。 ストレス。

10. ナルコレプシー

の ナルコレプシー を特徴とする障害です。 この精神病理学に苦しんでいる人は、起きている時間に突然の睡眠発作を起こします、どこでも 2 ～ 5 分間眠りにつくことができます。

ナルコレプシーは立ちくらみを感じて目を覚ます. 映画館の列に並んでいる時、oo と話している時、散歩に出かけている時など、どこでも起こる可能性があります。 これらの人は徐波睡眠がなく、直接レム睡眠に入ります。 その治療のために、ザイレムと呼ばれる薬が使用されます。 液体エクスタシーまたは GHB.