催眠術で「解き放たれた」記憶の神話

数年前、いくつかの国では、懲役刑を言い渡された人々が刑期を終えて釈放されたのを見ました。 奇妙なことに、犯罪がどのように行われ、誰がそれを行ったかを見たと誓い、偽証した目撃者によって特定された 終わり。 これらのケースに共通する要素は次のとおりです。目撃者は催眠セッションを受けた後に犯人を特定していました。

それでも 催眠は有効性を示したツールです 特定の心理的および健康上の問題を治療することになると、その悪い習慣により、何年にもわたって多くの人が苦しんできました. この理由は神話と関係があります: 催眠術師は患者の記憶を「解放」させ、忘れられたように見えた事実を明らかにすることができる. これが現実に対応していないことをどうやって知ることができますか? 以下で読むことができます。

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記憶と無意識

記憶の機能は、心理学および認知科学全般において最も魅力的な研究分野の 1 つですが、残念ながらそれについてはまだ多くの神話があります。 例えば、 催眠術によって記憶を忘却から救うことができるという信念 彼らが無意識によって「ブロック」されていたという考えは依然として非常に人気があり、特定のニュアンスはあるものの、同様に間違っています.

まず第一に、催眠術の実践は長い間、 フロイト精神分析 無意識についての彼の考え（ただし、彼の実践はその出現よりも前にさかのぼります。 この観点から、何が起ころうと共謀する心の特定の構成要素があります。 特定の記憶が意識から「消去」される その内容は非常に不安や不安を引き起こし、危機を引き起こす可能性があるため、彼らはそれに戻ることができません。

したがって、催眠術師の仕事は 無意識の部分を覆う心理的な障壁の特定の脆弱性を開く それらの抑圧された記憶を意識に浮かび上がらせ、再構成することができます。

人間の心の無意識の側面へのこのアプローチは、多くの点で失敗しており、それを破棄する主な理由の 1 つは、実際には何も説明できないということです。 人が抑圧している記憶の種類に関する仮説は、否定によって検証されます。 それが誤りであり、実際に起こっていることを反映していないことを証明する方法はまったくありません。

たとえば、誰かが殴打を目撃したことを非常にしつこく否定した場合、その否定の重要なニュアンスは、 それに関連する記憶をブロックし続けるために、彼の精神に内部闘争があるという証拠として解釈されます。 経験。

一方で、自然災害やホロコーストの影響などのトラウマ的な瞬間を経験したほとんどの人は、 何が起こったのか覚えている、抑圧の現象に似たものは何もありません。 では、催眠術をかけられた後、記憶の一部が回復したと信じている人がいるのはなぜでしょうか? これに対する説明 無意識の心とは関係がありますが、これの精神分析的概念とは関係ありません.

メモリは動的です

科学のどの分野でもそうであるように、現象の最良の説明とは、自然界で観察されることを可能な限り単純に最もよく説明するものです。 として知られているものです 節約の原則. たとえば、イナゴの疫病が発生した場合、最近の天候の変化に基づく説明は倹約的ですが、イベントを呪いに帰するものはそうではありません. 前者の場合、保留中の質問はほとんどありませんが、後者の場合、単一の質問が解決され、無限の説明のギャップが生成されます。

明らかに意識に投げ込まれた記憶に関して言えば、最も簡単な説明は、心理学者が発見したように、それらは基本的に構成されているということです. エリザベス・ロフタス 数十年前。 しかし 無意識に無意識に発明された. これがどのように、そしてなぜ起こるかについての説明があります。

記憶の機能について現在最も受け入れられている理論は、この認知能力を次のプロセスとして説明していません。 技術的には情報の保存ですが、非常に異なるものとして： ニューロン 脳の特定の部分は、調整された方法で活性化することを「学習」します。

猫を初めて見たときに神経細胞のネットワークが活性化された場合、その記憶を呼び起こすと、それらの細胞のかなりの部分が再び活性化されます。 すべてではなく、まったく同じ方法ではありませんが、その瞬間の神経系の状態は、その時点の状態と同じではないためです。 他の経験も脳内に痕跡を残しており、それらのすべてが部​​分的に重なり合っています。 うん。 これらの変化に、時間の経過とともに成熟する脳の生物学的進化を追加する必要があります。

だから何もしなくても、 私たちの思い出は決して同じではありません、私たちにはそう見えますが。 時間の経過とともにわずかに変化します。 記憶は脳内にそのまま残りますが、脳内で私たちに何が起こるかによって記憶が影響を受けます。 現在。 そして、記憶が変化するのが普通であるのと同じように、過去についての評価と現在についての評価を混ぜ合わせて、無意識のうちに誤った記憶を生み出すことも可能です。 催眠術の場合、この効果を達成するためのツールは暗示です。

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催眠術で記憶を「解放」する方法

偽の記憶を生成する例を見てみましょう。

催眠の精神分析的影響のその伝統では、それは非常に一般的です. 「回帰」と呼ばれるものに頼る そしてそれは多かれ少なかれ、ある瞬間に起こったことを再び観察するために過去に旅行するかのように、過去の経験を非常に強烈に追体験するプロセスである. 退行を引き起こす目的は、多くの場合、成人期の特徴的な思考構造がまだ定着していない子供時代の特定の瞬間を再体験することです。

実際には、催眠に精通した人の役割は、患者がいる環境を作り出すことです。 退行として見ることができるすべての経験の信憑性を信じる傾向 プロセス。 催眠セッションの枠組みの中で、誰かが問題が特定の種類の経験に起因する可能性について話している場合 「ブロック」されたトラウマ的な出来事を「ブロック」した場合、それに似た経験を想像するという単純な事実が、 メモリー。

ひとたびこれが起こると、その「出現」している想定された経験について、より多くの詳細が自発的に現れるのは非常に簡単です。 これが起こると、この経験が脳に残す分子の痕跡 (そして、その記憶の同様のバージョンが後で呼び起こされることを可能にします) それらは神経組織に固定されます 空想の瞬間としてではなく、思い出のように。 その結果、自分が見たり、聞いたり、触れたりしたことが、ずっと前に自分に起こったことの真の表現であると確信する人が生まれます。

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催眠術師とのセッションでの注意

これらのタイプの実践は、それ自体が忘れられた記憶を呼び起こす催眠術の力に反する証拠である場合をもたらす可能性があります。 たとえば、神経系がまだ現れていない受精卵の段階で自分に起こったことを覚えていると信じている患者、または知られていない出来事を覚えている人 発生した。

これらは、この治療リソースの示唆力を管理する方法を知らないことから生じる問題であり、記憶の柔軟性について私たちが知っていることで防ぐことができます.