ダニング・クルーガー効果：なぜ愚か者は彼らが賢いと思うのですか？
私たちが自分の能力を実際の能力より少し上または下に分類する傾向があることは非常に一般的です。 たとえば、ある種の知的分野でアジャイルであるが、それに値する重要性を与えていない 将来の生活手段として認識または適用されることは、多くの人に非常に一般的なことです。 人。 逆の場合、つまり、問題に陥る可能性があるように適性を拡大する場合もあります。 物事に適切に向き合う方法を知らず、問題を解決するための私たちの本当の能力を知らないことによって一定 コンクリート。
すでに述べたように、これは非常に一般的であり、時には恥ずかしさから、他の時には虚栄心からです。 この偏見のために、私たちは有益な機会を逃したり、後で貴重な教訓となる後悔を維持したりする可能性があります。 しかし、これらの間違いが通常よりも頻繁に発生するとどうなりますか？
自分の能力がないのに、どういうわけか自分の能力が魅力的で誇張しすぎてしまう人もいます。 必要なスキルまたはそれらの完全な開発が、これがもたらす悪影響を考慮せずに、注目を集め、他の人を感動させるためにそれを行うだけです 持ってる。
最も注目すべきは、これは実際にはダニング・クルーガー効果と呼ばれる心理的効果です。、そしてこの現象についてもっと知りたい場合は、それを認識するために必要なすべてを知っている次の記事をお見逃しなく。
ダニング・クルーガー効果とは何ですか？
この心理的影響は具体的に何についてですか？ まあ、それは人が持っている個人的な能力のレベルの自分の認識が変更される認知バイアスに基づいています。 したがって、それらは拡大され誇張されており、現実とは非常に矛盾しています。 問題は、その人が自分が持っていると主張するレベルの経験を実際には持っていないということですが、彼の誤り 自信は優越性の幻想から来るので、彼らは上の知性の高い存在として現れようとします 残り。
ただし、この効果は反対の極、つまり、ある地域で優れた能力を持っている人、問題を解決するために機敏な人、または 高レベルのインテリジェンス、彼らは彼ら自身を過小評価するまで、彼らの能力を過小評価するか、彼らを十分に良いとは見なしません。 その結果、彼らは不安な問題を抱え、目立つ必要性を感じない人々になる傾向があります。
後者のグループでは、賢いのに自分の能力は 他の多くの人々によって共有されているので、彼らは自分たちが ハーフ。 優れているにもかかわらず、彼らは平凡と見なされます。
この効果の起源
この効果は、社会心理学の教授であるジャスティン・クルーガーとデビッドのおかげで、1990年代半ばに心理学の世界で前面に出されました。 一連のテストとテストを行うことによって、人が主題に関して無知であるほど、彼らが与える言い訳が増えることを発見したダニング。 彼らがそれについて高い知性を持っているように見えるか、それが誇る他の能力を明らかにしますが、証明することはできません。
しかし、この現象を発見するためのインスピレーションはどこから来たのでしょうか？ それはすべて、同時にピッツバーグで起こった独特の出来事によるもので、44歳の男性が マッカーサーウィーラー、銀行を奪おうとして逮捕された後、彼はしっかりと主張したので、発見されたときの失望を何度も繰り返しました。 彼がセキュリティカメラの前に消えるために彼の目にレモンジュースを使用したこと（文字通り 同じ）。
彼は、特にアイデアがあったので、彼が涙を流したほどの確信を持って戸惑いを表明しました このトリックを使用して結果を得たと思われる2人の友人の推薦で生じました 好ましい。 そこで彼はそれを試して自分のカメラで写真を撮ることにしましたが、驚いたことに、彼は本当に見えなくなったかのように見えませんでした。 実際には、カメラアングルがそれに焦点を合わせていなかったとき.
ダニング・クルーガー効果：なぜ愚か者は彼らが賢いと思うのですか？
«無能な人の過大評価は、自分の能力の誤解から生まれます。 有能な人の過小評価は、他人の能力の誤解から生じます»」
これらは、ダニング教授とクルーガー教授の両方が到達した結論の一部の言葉でした。 学生の能力を評価することに焦点を当てた彼らの評価の結果に対して 大学生、文法、ユーモア、推論の分野での4つの異なる調査 論理的。 各学生は、各分野の習熟度を自分で判断するように求められました。
結果は、彼らがその地域でより多くの無能を示したほど、彼らはその地域に対してより多くの無知を示した、すなわち彼らはの意識を持っていなかったことを示した 彼らの弱点を認め、認め、受け入れ、また彼ら自身の能力を他の人と区別する能力を示さないが、代わりにそれらを示す 彼らは却下します。 人口の別の部分は、十分な知識を持っているにもかかわらず、彼らは自分のスキルを最小化または過小評価する傾向があることを示しました。
一度、 チャールス・ダーウィン 彼は次のように述べています。「無知は知識よりも頻繁に信頼を生み出します」そして少なくともこの現象に関する限り、彼は間違っていなかったようです。 したがって、保護するために、私たち自身の精神的防御が私たちと対戦できることを示しています 私たちの無知は、私たちをより無知な存在にするだけであり、最悪のことは、それができるまで私たちがそれに気付かないことです 遅く。
しかし、それでは、人々は彼らの無知や弱点を却下し続けるのでしょうか？ いいえ、これは時間の経過とともに形成され解決する心理的バイアスですが、心理的な助けを借りて元に戻すことができます。 その中で、認知行動療法の下で、人々は何とかして自分の失敗を認識しなくても可能です 不安を感じて受け入れるので、彼らは自分の知識を増やすことに自信を持っています アカウント。
なぜこの効果が存在するのですか？
ダニング・クルーガー現象は、能力の非現実的な認識に関するものであり、優越性の誤った信念を持つようになることをすでに確立し、明確にしています。 または逆の場合、優れた能力を持つ人々は、彼らが優れた才能を持っているとは感じず、不安を感じさえします。
この影響が発生するのは、ある種の障害があることを特定する唯一の方法は、私たち自身の能力とそれぞれの限界を認識することであるためです。 では、自分の能力の範囲を観察できない場合、自分のパフォーマンスがどれだけ離れているかをどのようにして知ることができるでしょうか。
もちろん、速度を落としたり、成長を続けたり、何かをしようとしたりすることを避けたりすることではないことを考慮に入れる必要があります。 新しいですが、現在のスキルと経験に基づいてできることとできないことを認識しておく必要があります。 したがって、私たちは前進し、あらゆる課題に前向きに立ち向かい、それを克服するために必要なすべてのもので自分自身を養うことができます。 それのための 適切に学び、訓練するためには、犯した過ちや自分自身の無知を特定して認める必要があります。.
あなたの人生におけるこの効果の存在を最小限に抑えるためのヒント
多くの場合、この現象はあなたの心の誤謬の産物であり、したがってそうしない理由がないという事実のおかげで、あなたがそれに気付かずに現れます。 特に歪みが非常に高くなり、他の人からのコメントがほとんど攻撃として認識される場合は、それを信じてください 直接。
次に、 どうすればこの影響を取り除くことができますか？
1. 他の人の話を聞く
厳しい批判や落胆を恐れて、周りの人（見知らぬ人としても知られている）の言うことを聞くのを恐れるのは普通のことです。 しかし、時には他の人の視点を知って改善する必要があります。そうすれば観察できるからです。 別の視点からの問題、あなた自身の行動を分析する、またはあなた自身についてより良く感じる 同じ。
2. あなたの間違いを受け入れる
間違いを犯すことは人間であり、誰もそれを免除されることはありませんが、これは彼らが悪いことを意味するのではなく、否定的な経験からあなたに人生の印を付ける必要がありますが、まったく逆です。 あなたの行動を分析し、将来再びそれらをコミットしないようにそれらから学ぶ方法として、各秋を利用してください。
3. 経験不足は役に立たない
この現象は、無価値感や拒絶感を生むことを避けるための防衛機制として発生しますが、経験不足は失敗と同義ではないことを理解する必要があります。 主題の専門家として生まれた人は誰もいません。すべてのスキルとスキルの開発には時間がかかるため、学ぶことを恐れないでください。
4. 問題があることを認める
これは一人一人の認知に生じる影響ですが、あなたがそれを意識することを妨げるものではありません。 自分自身を改善し、この問題が解消されて正常化されなくなるまで、この問題の治療を続けるための最良の方法。
コメントは、他の人を辱めたり、コメントを却下したりするための自由な場所ではないので、他の人の考えを尊重する練習を始めてください。 誰もが自分の見解を表明し、あなたの考えも伝えたり、解決策を提供したり、 疑いを生み出しますが、それはあなたを アタッカー。