ペニーロイヤルミント：この注入の特性と利点

一杯飲むことほど満足のいくものはありません 温かいお茶 忙しい一日の後、または朝、午後、夜のいずれかで切断の瞬間を探して、 熱い注入は私たちをリラックスさせる力を持っているので、逃げることは不可能です.

シーンを想像できますか？ あなたは平和を求めて家に帰り、あなたが最も楽しむ材料を探し、あなたは水を加熱しそして それをその中に置いて、それからあなたはあなたのソファに座ります-そしてあなたはいくつかのクッキーを持ってくることさえできます- 楽しむ！

最良のことは、免疫系の保護から体を栄養素やミネラルで満たすことまで、すべての注入が私たちの健康に大きな利益をもたらすことです。 だから、催眠の香りとおいしい味を持っていることに加えて、注入はそうではない自然な薬になります それはの機能の維持と強化への大きな味方になるので、毎日より多くを消費する 生命体。

多くのハーブティーは家庭や自然のレシピで人気がありますが、 この場合、私たちはペニーロイヤルミント、それがあなたの健康にもたらすことができるその特性と利点について話します. あなたは彼らに会うことを敢えてしますか？

ペニーロイヤルとは何ですか？

ペニーロイヤル、ハッカ、または単にペニーロイヤルとしても知られ、ハーブ属の最もよく知られている種の1つです。 Menthasは、鋸歯状の縁のある葉、根茎の根、葉と葉の間で成長する小さなライラックの花を持っています 幹。 さまざまな病気を和らげるために使用される最も古い植物の1つです最も一般的には、胃腸の愁訴と呼吸器系の問題。 それは非常に人気があったので、皇帝シャルルマーニュによって強く推薦されました。

その最もよく知られている用途のもう1つは、蚊や昆虫の自然忌避剤としての用途であり、庭や果樹園の隣に植えるのに理想的です。 この時点で明確にする必要があり、防腐剤として推奨されているペニーロイヤルエッセンシャルオイルの使用についてですが、 抗瘢痕および抗炎症剤ですが、有毒な成分（プレゴン）が含まれているため、使用には注意が必要です。 ダメージ。

ペニーロイヤルペニーミント：あなたの健康のための特性と利点

しかし、それでは、ペニーロイヤルの注入はどのように私たちに利益をもたらしますか？ それなら、あなたはそのすべての用途を知るでしょう。

1. 消化を改善します

前に述べたように、ペニーロイヤルが知られている最大の利点の1つは、消化器系の機能を改善することです。 これは、その植物化学成分のおかげで、胆汁物質の分離を促進し、 食物の消化と、私たちの臓器に損傷を与え、他の主要な問題につながる可能性のある有毒な残留物がないこと 胃。

したがって、定期的にペニーロイヤル注入を行うと、消化がより効果的になり、胃が健康になります。

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2. ガスを減らす

消化の改善に由来するペニーロイヤルのもう一つの利点は、 ガスを減らす そこにたまりました。 その資産には鎮痙作用があり、したがって、あらゆるタイプの胃の不調を減らすことが可能です。 腹部が腫れ、痛み、不快感に苦しむのを防ぐもの。

3. 腸管通過を促進する

胃腸系のもう一つの利点は、この植物が腸の通過に大きな助けを持っていることです。 それは胆汁の排出を増加させ、促進します。これは適切な消化に不可欠であり、したがって、 問題。 なぜ適切な避難が必要なのですか？

なぜなら、加工食品の残骸の適切な排出がない場合、これらは腸の壁や通路に閉じ込められる可能性があるからです。 時間と腸内細菌との相互作用により、それらは危険な毒素に変換され、システムに病気や障害を引き起こします 胃腸。

4. 呼吸を助けます

長い間ペニーロイヤルの最も一般的な利点のもう一つは、それが関連する問題を改善することです メントール活性の2つの重要な条件による呼吸。去痰薬と充血除去薬の効果。 したがって、インフルエンザのエピソード中にこれを注入するのが理想的です。これは、気道をきれいにして呼吸を良くしながら、肺に閉じ込められた粘液を排出するのに役立ちます。

5. リラクゼーションに貢献

しかし、ペニーロイヤルは呼吸器や胃腸の問題を治療するのに理想的であるだけでなく、私たちの体と心にリラックス効果もあります。なぜですか？ それは脳の活動と筋肉の緊張を減らすのを助ける鎮静剤の穏やかな用量を持っているからです。 したがって、ストレスを軽減することを強くお勧めします。 不安、緊張と不眠症の問題と戦うために、代わりに安らかな睡眠を保証します。

6. 食欲を増進

残りの消化された食物を排除し、体をリラックスさせるのに役立つハーブも食欲を増進させることができると思いますか？ さて、これはペニーロイヤルのもう一つの特性であり、食欲が眠っているように見えるために食事に問題がある人々を助けることができます。

ストレスやうつ病の時期に多くの人は、喉が閉じている、または胃が大量の食物を蓄えられないと感じているため、食欲を失う傾向があります。 そのため、不安を軽減するためにペニーロイヤル点滴を行うことで、人々は再び食欲を目覚めさせるまで体をリラックスさせることができます。

7. 発汗を増やす

たくさんの発汗は私たちにどのような利益をもたらしますか？ 多くの人は、人体の発汗や滲出を活性化する力を過小評価していますが、実際には短所よりも多くの利点があります。 私たちが汗をかくと、体は毒素や死んだ細胞を取り除き、脂肪を取り除き、体の自然な温度を調節し、さらには熱を下げるのに役立ちます。

8. 感染を防ぎます

ペニーロイヤルは防腐剤の特性も持っているので、掃除や 小さな傷や浅い傷を消毒して、傷が感染して 大きな問題。 同様に、病気の結果として体内で内部感染が発生するのを防ぎます。 バクテリア、菌類、寄生虫と戦う能力があるからです。

9. 菌類と戦う

体内の感染を防ぐ性質があるだけでなく、抗真菌性と抗真菌性の有効成分も含まれています。 寄生虫駆除剤は、皮膚、膣、内部の真菌の出現を減らし、 それらを削除します。 だから、あなたはそれらを排除し、再生プロセスを改善するためにそれを真菌の上に置くために注入をするか、綿球を浸すことができます。

10. 月経周期の調整に役立ちます

月経にも役立ちますか？ そうです、ペニーロイヤルには鎮痙作用があると先に述べたことを覚えていますか？ さて、この効果は、胃の不快感の製品の減少に役立つだけではありません ガスが、疝痛によって引き起こされる筋肉のけいれんの減少に有利に働きます 月経。 同様に、それは腹の筋肉をリラックスさせ、痛みを軽減するのに役立ちます。

しかし、私たちはまた、ペニーロイヤルが血流の調節に利益をもたらすことを強調することができます 月経、それはそれが重い流れに苦しむ女性と期間がある女性の両方を支持する理由です 不規則。

11. 血液循環を促進します

体の血液循環に問題がある人もいます。 倦怠感、筋肉痛、静脈瘤や病気の発症を引き起こす静脈の腫れによって 心血管 このハーブの利点の1つは、抗凝固作用により血流を改善し、その中に存在する物質をよりよく希釈するのに役立つことです。

12. 頭痛を助けます

これは、そのリラックス特性と血液循環の増加の両方によるもので、頭痛を和らげ、片頭痛を防ぎます。 これは、頭痛が発生する理由の1つは、血流の緊張と筋肉に発生する圧力によるものです。

13. 呼吸を改善する

ペニーロイヤルの葉を噛むと口臭が改善すると主張する人、特に口臭（細菌による口臭）に苦しむ人がいます。

14. ビタミンとミネラルが含まれています

私たちが天然ハーブで見つけることができる最大の利点は、それらが驚くべき量の栄養素を持っているということです それらは私達自身の免疫システムを改善し、私達にエネルギーを提供しそして私達自身の栄養源を増やすのを助けます。 ですから、私たちはより抵抗力のある肌、より良い細胞再生、病気の予防、そしてより強い力を維持して、一般的に日常の疲労を避けることができます。

より具体的には、ペニーロイヤルの場合、それはグループBとビタミンAとCのビタミンを持っているので、私たちは私たちの体のための非常に完全なビタミン保護のセットを持つことができます。