発熱に対する10の家庭薬（治癒に効果的）

体温が上がって熱が出たら、行動しなければなりません. 家庭療法が役立つ可能性があります。それは、発熱自体は病気ではありませんが、体に問題があるということです。 それは実際にはウイルスやバクテリアと戦うための体の反応であるか、炎症への反応です。

脇の下の温度計が38℃を示しているとき、それはすでに熱であると言われています。 これ以下の温度は穏やかな熱であり、心配する必要はありません。 それは不快感を引き起こす可能性がありますが、熱と戦うためにこれらの家庭薬のいずれかでそれを制御するのは簡単です。

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発熱に対する10の家庭薬

発熱はさまざまな不快感をもたらします。そのため、解決策を模索する必要があります。. 熱がある人は、風邪、悪寒、体の痛み、ガラスのような目を感じることがあります。 歩くことや座ることは時々簡単ではありません、そしてあなたは一般的に通常の活動に追いつくために多くのエネルギーを持っていません。

発熱を抑えるために家庭薬に頼ることに加えて、水分補給を維持することが重要です。 下痢や嘔吐もある場合、これは非常に短時間で脱水症状を引き起こすため、特に重要です。

1. レタス注入

レタスの注入は熱を下げ、水分を補給します. 体温が37度を超えると、レタスティーを飲むと大いに安心します。 レタスには冷却作用があり、水分補給に役立つ栄養素が含まれています。

レタスにはカリウム、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、リンが含まれています。 これらはすべて、発熱によって失われる電解質を体が取り戻すのを助けるミネラルです。 それを準備するには、レタスの葉を沸騰したお湯に浸し、冷えるまで休ませる必要があります。 熱と戦うためのこの家庭薬は、必要に応じて何度でも服用できます。

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2. 平静を保つ

寒さはありますが、冷静さを保ち、身を隠しすぎないようにしましょう。、そしてこのために、重い服で身を覆わないことをお勧めします。 それどころか、体温を上げない軽くて涼しい生地を着ることが理想的です。

可能な限り、部屋が換気され、あまり高温にならないように注意する必要があります。 これは、発熱に対する他のいくつかの家庭薬を伴って、非常に効果的です。

3. ショウガ

生姜の多くの用途の中には、熱と戦うのを助けることです. この根は天然の抗ウイルス剤であり、免疫システムも強化するため、ショウガを摂取すると、熱を引き起こしているものと戦うのに役立ちます。

簡単なオプションは、一日中ジンジャーティーを飲むことです。 生姜粉や生姜油を浴槽に入れてリラックスすることもできます。 浴槽に入る前に数分間休ませることが理想的です。

4. 冷水布

冷水手ぬぐいは熱を制御する効果的な方法です. この代替手段は非常に単純で、すばやく機能します。 きれいな布を冷水に浸し、患者の額または胃に置くだけです。

熱と戦うためのこの家庭薬は、吸収性のタオルや布を使用する場合に最も効果的です。 さらに、布の温度を監視する必要があります。 冷たく感じるたびに、冷たくするように変更する必要があります。

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5. ペパーミントエッセンシャルオイル

ペパーミントエッセンシャルオイルは、熱を下げるのに役立ちます. エッセンシャルオイルの多くの用途の中には、特定の病気や病気と戦うのを助けるという特性があります。 特にペパーミントは体温を下げるのに非常に効果的です。

ペパーミントエッセンシャルオイルを使用するための1つのオプションは、こめかみ、腹部、足の裏にドロップを置くことです。 2滴を1リットルの水で希釈して1日中飲むのもとても良いことです。

6. フェヌグリーク注入

フェヌグリークは料理のスパイスであり、熱と戦うこともできます. その既知の特性の中には、更年期のほてりを減らすのを助けることであり、それはビタミンとミネラルが豊富な植物です。

フェヌグリークを使用して発熱と戦うには、シードを使用して注入を準備するのが最善です。 大さじ2杯の種を使用し、沸騰したお湯に注ぎます。 約10分間休ませて、気分が良くなるまで1日中飲むことができます。

7. 卵白

卵白も熱と戦うのに役立ちます. 卵白の粘度はゲルのような粘り気があり、自然温度も非常に涼しいです。

これらの特徴はそれをリフレッシュするのを助ける物質にします。 布を卵白に浸して足を包むことができます。 ぼろきれが暖かく感じ始めたら、そのエリアの温度を低く保ちます。

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8. セージ注入

セージの注入はさわやかな特徴を持つ植物です. それは準備する簡単な飲み物を表しており、その効果を高めるために蜂蜜とレモンジュースを加えることができます。 一方で、たくさん楽しめる美味しさのドリンクです。

それを準備するために、セージの葉を沸騰したお湯のカップに浸します。 それを約10分間休ませ、大さじ1杯の蜂蜜と半分のレモンのジュースを加えます。 この注入は、さわやかなことに加えて、体を潤すのに役立ちます。

9. 水を飲んでいる

間違いなく、最も簡単な治療法は水を飲むことです。. 水だけで水分を補給し、体をリフレッシュします。 このため、熱があるときは常にコップ一杯の水を飲むことが重要です。

推奨は、1時間ごとにコップ1杯の水です。 熱が続くまで。 いずれにせよ、ハーブティーやその他の家庭薬を忘れないでください。これらはリフレッシュと水分補給にも役立ちます。

10. 軽食

熱の不快感を克服するために、食べるのをやめないでください. 軽く食べるのが最善です。そのため、ビタミンや栄養素を提供するが、消化が悪くならない食品を食べることをお勧めします。

主なことは、体温を回復し、失われた水分を取り戻すことです。 果物、サラダ、野菜のスープなどがあり、このタイプの食品は水分補給と栄養素を提供して体の治癒を助けます。

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書誌参照

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