マズローによれば、自己実現の必要性：それらは何ですか？

私たち全員またはほとんどは、気分が良くなり、目標を達成し、未来への進歩の感覚を感じたいと思っています。 私たちは自分自身であり、私たちの性質に忠実であると同時に、私たちの理想を達成するために努力したいと思っています。 これはどこからともなく発生することはなく、少数に限定されるものでもありませんが、主要で最も進化した人間のニーズの一部です。 自己実現のニーズ.

この概念は、以前とマズローの両方で働いていたにもかかわらず、マズローの理論で特に知られています 後で別の著者によって、それは私たちの社会に特に関連しており、個人的な幸福を追求するために ソーシャル。 そして、私たちがこの記事を通して話すつもりであるのは彼についてです。

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マズローの人間の欲求理論

自己実現の必要性について話すために、最初にマズローの人間の必要性の理論、おそらく理論に言及するのは便利かもしれません それらを含むことでよく知られています（ただし、自己実現のアイデアはゴールドスタインによって初めて使用され、同様の概念がユングやエリクソンなどの理論に存在していました）。

マズローの理論によると、それは個人の成長と幸福を可能にする要因に関する彼の研究から生じています（ 病理学に焦点を当てた、瞬間の心理学の悲観論に対する反応として生じた）、人間は彼の行動が動機づけられていることに気づきます の存在 成長の傾向と目標の達成を中心に確立された一連のニーズ、幸福と生存のためにどれだけ必要かによって、ピラミッドの形で構成することができます。

これらのニーズは階層的に配置されており、より高いニーズを満たすことに集中するためには、前のニーズが必要です。 ほとんどの部分がカバーされています。そうでない場合は、最初に満たす必要があることが明らかになります。 場所。

下から上へ：5つの大きなタイプのニーズ

このピラミッドのベースは、基本的または生理学的なニーズにあります、生物学的起源を持ち、その達成が私たちの生存を可能にします。 これには主に、食物と水の必要性、ならびに呼吸と睡眠が含まれます。

これらが満たされると、セキュリティのニーズがある2番目のレベルに焦点を当てることができます。 この意味で、人間は安全で保護された避難所を見つける必要があります。また、安定した状態を最小限に抑える手段を見つける必要があります。 したがって、これらのニーズには、家庭、親密/家族環境、および雇用が含まれます。

私たちは環境の一部であり、含まれ、愛されていると感じる必要があるため、第3レベルには感情と所属のニーズが含まれます。 それは、家族、友人、パートナーなど、私たちにとって重要な人々との社会的感情的な絆の必要性、そして所属するグループの一員である必要性についてです。

4番目のレベルは 自尊心と認識のニーズ、それは社会的認識と自尊心の維持について私たちに話します：それは尊敬され認識されていると感じるか、それを自分で行う必要性についてです。

最後に、 人間のニーズの階層のピラミッドの最上部には、自己実現のニーズがあります、以下に焦点を当てます。

私たちは自己実現のニーズを何と呼びますか？

私たちは自己実現のニーズの名前を、自分自身の開発を中心とした一連のニーズに付けます。 自分自身と他人の両方の可能性を最大限に引き出すように成長し、成長します。 このレベルには、自分の能力と可能性を活用することに加えて、道徳の発達、他者への志向、理想の追求などの要素があります。 それは、自分自身の可能性の障壁を乗り越え、超越し、そして今ここで最大限に生きるために、可能な限り最大限の発展を模索することです。

意志や追求などの自己実現のニーズを理解することも可能です 私たちが持っている人生に意味を与える能力、または私たちの人生のコースの完全性の探求として、私たちの重要な目標の達成とそれらを達成するための闘争。

それは最も高いタイプのニーズであり、人間のニーズのピラミッドのピークであり、最も高い 自分自身の進化と環境とのつながり、そして自分自身を通じた幸福の探求の指数 することが。 自己実現の必要性は、成長と重要な目標または目的の追求を意味します。 そして最終的には、それはしばしば自分自身のアイデンティティと自己感覚の探求に関連しています。 一生。

自己実現の必要性は普遍的であり、それは人間の必要性の頂点にありますが、最終的には他者の発展を構築するものです。 それにもかかわらず、マズローによれば 以前の最も基本的なカバーがない場合、これらのタイプのニーズに焦点を合わせるのは困難ですたとえば、生き残るために食べ物や避難所を探す必要がある場合、どのように充実感を感じるかについてはほとんど考えられません。

自己実現の人々には通常何が共通していますか？

完全に自己実現することは複雑ですが（実際、マズローは、自己実現または継続的な改善の必要性の存在を検討する際に示しました 自己実現の理想に到達した人はほとんどいない）、この著者と他の人の両方が、自己実現の主題には一連の特徴があると考えています 一般。

そもそも、自己実現を感じる人は、世界に対して適切なビジョンと認識を持っている傾向があります。 自分自身と彼の周りの世界をそのまま受け入れることができる. これは、社会文化的影響や他人の意見とは無関係に実行されます。

自己実現には、自分自身の自由の前提が伴います。自己実現した人々は、そのままであり、自然さと自発性を発揮することができます。 彼らは固定観念に陥る傾向がなく、問題を抱えることよりも問題を解決することを心配する傾向があります。

彼らは彼らについて選択的である傾向がありますが、彼らの個人的な関係はしばしば深いです。 彼らは数人のプライバシーを必要としていますが、距離を置いて一定レベルのプライバシーを維持する必要性も認識しています。 それでも、彼らは高い共同体意識と人類との同一性を持っています。

彼らは理想に焦点を合わせ、彼らの価値観と理想と一致しています彼らが抱えている実際の問題に焦点を合わせて解決できることに加えて。 自己実現を感じることは、通常、これらの人々を感情的な高揚の状態で、時には流れや神秘の経験でさえ、気分を良くするように導きます。

特に、自己実現の人々は高いレベルの創造性を発揮する傾向があることを強調しています。 彼らにとって正しくないと思われることについて不適合であること（彼らの選択肢が唯一ではないことを見ることができるにもかかわらず） 有効）。 彼らはまた、倫理的な確信を持っており、彼らの信念に従って行動する傾向があります。、民主的な傾向と他人を評価する能力で行動することに加えて。 もちろん、自己実現を感じることは、他の人のように、私たちに欠陥や欠陥がないことを意味するものではありません。

書誌参照：

• マズロー、A.H。 （1943年）。 人間の動機の理論。 Psychological Review、50（4）、370–396。
• ロサルコルテス、R。 (1986). 個人の成長（または自己実現）：人間性心理療法の目標。 Anuariodepsicología/心理学のUBジャーナル。 いいえ。：34