オンラインカップルセラピーはどのように機能しますか？

オンラインカップルセラピーは、心理的支援サービスのもう1つの方法です。 彼らは新しいテクノロジーの勢いを利用して、 人。

10年ちょっと前はこのフォーマットを使うのは珍しいことでしたが、今日では標準化されており、その人気は急速に高まっています。 実際、ビデオ通話を介してインターネット経由でセッションを実施する可能性を提供しない心理学オフィスはますます少なくなっています。

記事上で オンラインカップルセラピーがどのように機能するかを見ていきます そして、その利点と利点は何ですか。

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オンラインカップルセラピーの仕組み：プロセス、ステップバイステップ

初めてオンラインカップルセラピーを使用することは非常に簡単で直感的です。 これらは、これらの種類のサービスの使用を検討する場合に従うことができるいくつかのガイドラインです。

1. それについて話し、あなたに何が起こるかに名前を付けてください

まず第一に、あなたをカップルセラピーに導く理由を確立するために、あなたに何が起こっているかについて話し、 あなたに何が起こっているのか、何を改善したいのか、そしてそれがどのようにあなたを作るのかについて、1つ以上の結論に到達するようにしてください 感じる。

あなたは両方とも同じことのために治療に行く必要はありません誰もが専門家の助けを求める理由がありますが、それは問題ありません。

一方、自分に影響を与える問題の性質を正確に特定することに夢中にならないでください。概算で十分です。 心理学者もこれを容易にするように訓練されているので、関係の何が悪いのかを理解するのがより簡単になるとき、それは治療になります。

2. クリニックまたは専門家を選択してください

オンライン療法では、距離は関係ないため、選択できるオプションが増えます。 患者の治療に豊富な経験を持つ心理学者のチームを選ぶことをお勧めします。もちろん、 専門家は登録する必要があります.

3. あなたが持っている質問をする

最初のセッションに行く前に、提供されるサービスについて質問するのが普通です。 はい、確かに この段階では、協議の理由を詳細に説明する必要はまだありません。. 問題は最初のセッションから調査され始めます。

4. 契約日時

それはオンラインカップルセラピーですが、それはいつでも、または警告なしにアクセスできるという意味ではありません。 行くことができる時間は、心理学者または心理療法センターと事前に合意する必要があります。 それを念頭に置いて

専門家は日々の準備と整理をしなければなりません 彼らが一緒に働いているすべての患者とカップルに定期的なフォローアップを提供できることを確認するため。

5. ビデオハングアウトサービスを使用する

これを行うには、心理学者によって以前に示されたデジタルプラットフォームを使用する必要があります。これは非常に簡単です。 使用する電子機器に新しいソフトウェアをインストールする必要がある場合もありますが、現在は 非常に簡単で、によって自動的に説明される一連の短い指示に従う必要があります。 プログラム。

6. 二人が快適な快適でプライベートな場所を見つける

この点で、対称性は非常に重要です。 どちらも同じように快適に感じ、カメラフレームで同じように目立つようにする必要があります。

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考えられるアプリケーションと利点

これらは、オンラインカップルセラピーが有益である可能性がある側面です。

1. 裁量を提供します

他の人が心理療法やカップルセラピーセンターに入る方法を見ることができるという考えに不快な人もいます。 オンラインカップルセラピーでは、心理学者のサービスを受けるために家を出る必要がないため、これは解決されます。

2. スケジュールのバランスを取りやすくします

カップルセラピーの最も複雑な側面の1つは、カップルの両方のメンバーがセッションに参加できる時間を見つけるのは必ずしも簡単ではないということです。 幸いなことに、旅行する必要がないという事実は、より多くの時間が利用可能であることを意味します。 その結果、毎週のスケジュールでコミットする時間を見つけるのが簡単になります 治療。

3. 開くのに役立ちます

たくさんの人たちのために、 彼らが慣れ親しんでいると考える場所（彼らの家）にいることは、開放するのに役立ちます 彼らの問題を説明し、タブーのトピックを克服することになると。

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オンラインカップルセラピーセッションを通じて専門的なサポートを受けることに興味がある場合は、お問い合わせください。 オン 高度な心理学者 私たちは20年以上にわたって治療を提供してきましたが、現在はインターネットを通じてビデオ通話も行っています。 当社の詳細を確認したり、連絡先情報にアクセスしたりするには、にアクセスしてください。 このページ.

書誌参照：

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