タンポポ：この薬用植物の9つの用途と特性

自然がもたらすすべての健康上の利点の中で、薬用植物やハーブが人間に最も高く評価されている可能性があります。 私たちは、薬草の存在なしでは不可能であった伝統医学の典型的な無数の治療法を見つけることができます。

タンポポはその美しさで最もよく知られている植物の1つですが、その複数の特性と利点について知っている人はほとんどいません。 記事上で タンポポとは何か、そしてそれが何のためにあるのかを見ていきます.

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タンポポとは何ですか？

科学的にtaraxacumとして知られている、タンポポは 家族に属する花の一種 キク科. ヨーロッパや北アメリカの特定の地域に自生する植物の一種であり、約3000万年前にユーラシアに出現したと考えられています。

タンポポは 草本および多年生植物 それは温暖な気候で非常に簡単に成長し、発達します。 また、繁殖が容易で、成長が早く効果的であるため、農家からも高く評価されています。

タンポポながら 多数の物件を所有 これらはあまり知られていないので、花のために伝統的に観賞用植物として使用されています。 タンポポの花には亜種に応じて2種類あり、どちらも 全体が食用ですが、すべて黄色い花が特徴です キラキラ。

その利点と特性はよく知られていませんが、伝統医学ではタンポポは広く使用されています 胃の病気、ガス、関節痛、湿疹、発疹、または特定の種類の感染症、特に感染症の治療 ウイルス。

また、前述したように、タンポポ それは完全に食用です また、料理の材料としても高く評価されています。

この植物 通常、サラダ、スープ、ワイン、煎じ汁に加えられます そして多くの場所で、ローストしたタンポポの根がコーヒーの代わりに使われています。

それはなんのためですか？ 用途と特性

伝統医学はタンポポを使用しています さまざまな体調、状態、病気の治療. しかし、それらのすべてが科学的証拠によって裏付けられているわけではありません。 現在、研究所での研究では、タンポポのさまざまな特性を使用して、さまざまな物理的病状をより自然な方法で治療する方法を決定しようとしています。

タンポポの主な用途と特性の中に、次の特徴があります。

1. 骨の健康の改善

タンポポはカルシウムが豊富な植物であり、カルシウムは骨の発達と強化における基本的なミネラルです。 そのうえ、 ビタミンCとルテオリンも豊富です、主にフリーラジカルの影響による老化に伴う劣化から骨を保護する2つの抗酸化物質。

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2. 肝障害の治療

タンポポ抽出物は、その肝臓の利点で伝統的に知られています。 上記の酸化防止剤 肝臓の適切な機能を促進する 老化から保護します。 さらに、この植物には肝臓の出血の治療に効果的な他の化合物があります。

タンポポベースの栄養補助食品は、肝機能を刺激し、消化を助けながら、胆汁の適切な流れの維持を促進することができます。 適切な消化は、便秘や深刻な胃腸の問題のリスクを軽減します。

3. 糖尿病のコントロールに役立ちます

タンポポジュースまたは濃縮物は 糖尿病患者のインスリン産生を刺激することができます、したがって、低血糖値を維持します。

さらに、タンポポの利尿作用のおかげで、糖尿病患者の排尿の必要性が高まり、体から余分な糖分を取り除くのに役立ちます。

4. 肌の状態の治療

タンポポから抽出された樹液は、細菌や真菌の感染症によって引き起こされるこれらの状態や皮膚病の自然で効果的な治療法です。 その理由は、この植物の樹液がアルカリ性、殺菌性、殺虫性、真菌性を持っているためです。

目との接触には特別な注意が必要ですが、タンポポから抽出された樹液 副作用のリスクなしに湿疹、かゆみ、かゆみに適用することができます.

5. にきびの予防と治療

タンポポは利尿作用に加えて、強力な解毒剤、興奮剤、抗酸化剤であり、効果的なにきび治療になります。 特にホルモンの変化によって引き起こされるもの。

タンポポ抽出物 ホルモンの調節とバランスを促進することができます、発汗を増加させ、毛穴の開口部を促進します。 これはすべて、汗や尿による毒素の排出を促進するのに役立ちます。 さらに、この花の樹液を外部から適用すると、微生物感染を抑制し、にきびの兆候を減らすことができます。

6. 体液貯留を減少させる

タンポポは、利尿作用があるため、排尿を促進し、体から余分な水分を取り除くのに役立ちます。 さらに、私たちの尿には4％の脂肪が含まれているため、排尿するほど水分と脂肪が失われるため、減量にも役立ちます。

7. 便秘の治療

タンポポの繊維含有量が高いため、非常に有益な援助になります 適切な消化と腸の健康のために. 繊維は腸の機能を刺激し、便秘や下痢の可能性を減らします。

8. 貧血を予防します

タンポポは比較的高レベルの鉄、ビタミン、そして高タンパク質含有量を持っています。 鉄は血液ヘモグロビンの重要な部分ですが、ビタミンBとタンパク質は、赤血球や血液の他の成分の形成の基礎です。 したがって、タンポポ 貧血の人々がこの状態を規制し、管理するのを助けることができます.

9. 血圧を調節します

最後に、タンポポの利尿作用に続いて、排尿の増加は血圧を下げる効果的な方法です。 タンポポジュースは、量と頻度の両方で排尿を増加させます。 したがって、 高血圧を減らすのに役立ちます.

さらに、タンポポの繊維はコレステロールを下げるのにも役立ち、したがって コレステロールは血圧を上昇させる要因の1つであるため、血圧を下げます。

書誌参照：

• Schütz、K.、Reinhold、C。 ＆Schieber、A。 (2006). Taraxacum —その植物化学的および薬理学的プロファイルに関するレビュー。 Journal of Ethnopharmacology、107（3）：313–323。
• Menghini、L.、Genovese、S.、Epifano、F.、Tirillini、B.、Ferrante、C。 ＆Leporini、L。 (2010). アーティチョーク、タンポポ、ターメリック、ローズマリーの抽出物とそれらの配合物の抗増殖、保護、抗酸化作用。 International Journal of Immunopathology and Pharmacology、23（2）：601-610。