რა არის სუბკლინიკური დეპრესია?

ჯანმო-ს მონაცემებით, დეპრესია ინვალიდობის წამყვანი მიზეზია მთელ მსოფლიოში. ბევრი ადამიანი განიცდის განწყობის ვარდნას ქრონიკული სევდის სახით და მასთან დაკავშირებული ქცევითი, შემეცნებითი და ემოციური პრობლემების სახით, რაც ხელს უშლის მათ სრულფასოვან ცხოვრებას.

DSM-5 ძალიან ნათლად ადგენს რა არის დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები ძირითადი დეპრესიული აშლილობისთვის, რაც მიუთითებს რომ პაციენტმა უნდა წარმოადგინოს მინიმუმ ხუთი ცხრა სიმპტომიდან, რომლებიც მითითებულია ამ სახელმძღვანელოში დეპრესია.

მაგრამ... რა ემართება მათ, ვისაც აქვს სიმპტომები, მაგრამ არ აკმაყოფილებს ამ მინიმუმს? ის ხალხი შევიდოდა იდეაში სუბკლინიკური დეპრესია, პრობლემა ისეთივე სიმპტომების გარეშე, როგორიც არის ძირითადი დეპრესია, მაგრამ თანაბრად გამორთავს და იწვევს დისკომფორტს. მოდით ჩავუღრმავდეთ ამ ჯანმრთელობის პრობლემას.

• დაკავშირებული სტატია: "განწყობის აშლილობის 6 ტიპი"

სუბკლინიკური დეპრესია: რა არის ეს?

დეპრესია არის ფსიქოლოგიური პრობლემა სხვადასხვა სიმპტომებით. ყველაზე დამახასიათებელთა შორის ვხვდებით განწყობის დაქვეითებას, ექსპერიმენტების უნარის დაქვეითებას სიამოვნება და თვითშეფასების დაქვეითება, რასაც თან ახლავს აფექტური, კოგნიტური და ქცევითი გამოვლინებები აკორდი.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მონაცემებით, დეპრესია ინვალიდობის წამყვანი მიზეზია მთელ მსოფლიოში. მის უფრო მსუბუქ ვარიანტს, სუბკლინიკურ დეპრესიას, ასევე აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა დაზარალებულთა ცხოვრების ხარისხზე..

ტერმინი „სუბკლინიკური“ აღნიშნავს იმ ფაქტს, რომ ადამიანს აქვს დაავადების მსგავსი სიმპტომები, მაგრამ არ არის საკმარისი გარკვეული სინდრომის, აშლილობის ან დაავადება. გუნება-განწყობის დარღვევის შემთხვევაში, სუბკლინიკური დეპრესია არის მდგომარეობა, რომელშიც აქვს დეპრესიის ზოგიერთი სიმპტომი, მაგრამ არასაკმარისი მისაცემად დიაგნოზი. სუბკლინიკური დეპრესიის მქონე ადამიანები შეიძლება განიცადოს დეპრესიის სიმპტომების ხანმოკლე და განმეორებადი ეპიზოდები.

სუბკლინიკური დეპრესია არის მდგომარეობა, რომელსაც აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა იმ პირთა ფუნქციონირებასა და კეთილდღეობაზე, ვინც მას წარმოადგენს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა უფრო მსუბუქია, ვიდრე მძიმე დეპრესიის შემთხვევაში, ცნობილია, რომ ადამიანებს სუბკლინიკური დეპრესია წარმოადგენს ცხოვრების მნიშვნელოვან გაუარესებას და აჩვენებს უარეს სამუშაოს და აკადემიურ მოსწრებას და სოციალური. გარდა ამისა, მათ ემუქრებათ სერიოზული დეპრესიული აშლილობა და დამოკიდებულება.

არ არსებობს ერთიანი კრიტერიუმები იმის შესახებ, თუ რა არის სუბკლინიკური დეპრესია. ფაქტობრივად, არ არსებობს ცალსახა ტერმინოლოგია ამ მდგომარეობასთან დაკავშირებით, საექსპერტო ბიბლიოგრაფიაში ყველა სახის სახელის პოვნა. რასაც ჩვენ აქ ვუწოდებთ სუბკლინიკურ დეპრესიას, როგორიცაა სუბსინდრომული დეპრესია, მცირე დეპრესია და არადეპრესიული სიმპტომები კონკრეტული. სახელის მხრივ ამ უთანასწორობის მიუხედავად, უმეტეს შემთხვევაში ის სუბკლინიკურ დეპრესიად ითვლება ერთი, რომელშიც პაციენტს აღენიშნება დეპრესიული აშლილობის სულ მცირე ორი დამახასიათებელი სიმპტომი უფრო მაღალი.

ფსიქიკური აშლილობის მიმდინარე დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელოში (DSM-5), სუბკლინიკური დეპრესია არის კლასიფიცირდება კატეგორიაში „სხვა სპეციფიკური დეპრესიული აშლილობა“ და „დეპრესიული ეპიზოდი სიმპტომებით არასაკმარისი“.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "6 განსხვავება მწუხარებასა და დეპრესიას შორის"

ამ მდგომარეობის სიმპტომები

სუბკლინიკური დეპრესიის სიმპტომები ემთხვევა ძირითადი დეპრესიული აშლილობის სიმპტომებს, ორივე ჯანმრთელობის მდგომარეობას შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ სუბკლინიკაში სიმპტომები ნაკლებია ან უფრო მსუბუქად ვლინდება.

• დეპრესიული განწყობა დღის უმეტეს ნაწილს
• ინტერესის ან სიამოვნების მნიშვნელოვანი შემცირება თითქმის ყველა აქტივობის მიმართ
• წონის მნიშვნელოვანი დაკლება ან წონის მომატება
• უძილობა ან ჰიპერსომნია (ძალიან ბევრი ძილი) თითქმის ყოველდღე
• ფსიქომოტორული აგზნება ან ჩამორჩენა თითქმის ყოველდღე
• დაღლილობა ან ენერგიის დაკარგვა
• უღირსობის შეგრძნება
• კონცენტრაციის პრობლემები
• სიკვდილის და სუიციდური აზრების განმეორებითი აზრები

ძირითადი დეპრესიული აშლილობის დიაგნოზის დასადგენად, სულ მცირე ხუთი სიმპტომი უნდა იყოს წარმოდგენილი.და რომ პაციენტი მიუთითებს, რომ წარადგინა ისინი ბოლო ორი კვირის განმავლობაში. სუბკლინიკური დეპრესიის შემთხვევაში ეს სიმპტომები მცირდება მინიმუმ ორამდე და მაქსიმუმ ოთხამდე.

ადრეული გამოვლენა წარმატებული მკურნალობის გასაღებია. სუბკლინიკური დეპრესიის შემთხვევაში მკურნალობა ორიენტირებულია იმაზე, რომ სიმპტომები არ გაუარესდეს და არ გადაგვარდეს ძირითადი დეპრესიული აშლილობის შემთხვევაში. რაც არ უნდა მსუბუქი იყოს, სუბკლინიკური დეპრესიის სიმპტომები მაინც ისეთია, სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გახდეს ძალიან ინვალიდი.

• დაკავშირებული სტატია: "ანჰედონია: სიამოვნების განცდის უუნარობა"

სუბკლინიკური დეპრესიის მიზეზები

დეპრესია ძალიან რთული ფსიქიკური მდგომარეობაა, რომელზეც შეიძლება გავლენა იქონიოს რამდენიმე სხვადასხვა ფაქტორმა. ზოგიერთ რისკ ფაქტორს შეუძლია გაზარდოს იმის ალბათობა, რომ ადამიანს განიცადოს დეპრესიის სიმპტომები, რომელთა შორისაც ჩვენ ვხვდებით გენეტიკა, ოჯახის ისტორია, ბოროტად გამოყენებისა და ტრავმის ისტორია, ზოგიერთი წამლის გამოყენება, ცხოვრების მნიშვნელოვანი ცვლილებები, სტრესი, სამედიცინო ავადმყოფობა და ბოროტად გამოყენება ნივთიერებები.

სუბკლინიკური დეპრესია ჯერ კიდევ უფრო მსუბუქია, ნაკლები სიმპტომებით. ამრიგად, ამ მცირე დეპრესიის გამომწვევი მიზეზები იგივე იქნება, რაც დიდ დეპრესიაში, მხოლოდ ისინი არ მოქმედებდნენ იმდენი ძალით, წინააღმდეგ შემთხვევაში. პირი წარმოადგენდა რაიმე სახის დამცავ ფაქტორს, რომელიც ხელს შეუშლიდა მას სერიოზული აშლილობის გამოვლენაში.

თუმცა, ღირს ხაზგასმით აღვნიშნოთ აზრი, რომ დეპრესიის მსუბუქი სიმპტომები თავისთავად წარმოადგენს რისკფაქტორს შემდგომში დიდი დეპრესიის განვითარებისთვის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე წასვლის 10 სარგებელი"

დიაგნოსტიკა

როგორც ვთქვით, სუბკლინიკური დეპრესია არის დეპრესიის შემთხვევა, რომლის დროსაც საკმარისი კრიტერიუმები არ არის დაკმაყოფილებული ასეთი დიაგნოსტიკისთვის. ბევრ ადამიანს აღენიშნება დეპრესიის სიმპტომები, მაგრამ თუ არ არის საკმარისი რაოდენობით, ისინი ვერ მიიღებენ დიაგნოზს ძირითადი დეპრესიული აშლილობის შესახებ..

რამდენიმე კვლევა ვარაუდობს, რომ სუბკლინიკურ დეპრესიას შეუძლია ისეთივე გავლენა მოახდინოს ადამიანის ფუნქციონირებაზე, როგორც დიდმა დეპრესიამ. სუბკლინიკური დეპრესია მას შეუძლია იგივე უარყოფითი გავლენა მოახდინოს პაციენტის ზოგად ჯანმრთელობაზე, რაც დიდ დეპრესიას, მხოლოდ ნაკლებად მძიმედ. ამ თვალსაზრისით, ზოგიერთი ექსპერტი და მკვლევარი ამ საკითხთან დაკავშირებით მიიჩნევს, რომ დეპრესია იქნება უფრო მეტი სპექტრი, უწყვეტობა ნაკლებიდან უფრო დეპრესიულ სიმპტომებამდე.