როგორ იცით, აქვთ თუ არა თქვენს შვილებს კვების დარღვევა?

კვებითი დარღვევები, როგორიცაა ნერვული ანორექსია ან ბულიმია, საშიში არ არის მხოლოდ სხეულზე და ზოგად ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე მძიმე ზემოქმედების გამო; გარდა ამისა, ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც მათ ძალიან საზიანოს ხდის, არის ის, რომ უმეტეს შემთხვევაში ეს ფსიქოპათოლოგიები ვლინდება მოზარდობის პერიოდში ან ძალიან ახალგაზრდა მოზარდებში. ახალგაზრდები, ცხოვრების იმ ეტაპზე, როდესაც ადამიანებს აქვთ ნაკლები რესურსი საკუთარი კეთილდღეობის უზრუნველსაყოფად და ქცევის ნიმუშების ამოცნობისთვის. პრობლემური.

სწორედ ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ როგორც დედებმა და მამებმა შევძლოთ გამოვავლინოთ გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც დაკავშირებულია კვების დარღვევებთან. რათა ახალგაზრდას დაეყრდნოს დახმარებას, რომელიც მას სჭირდება დაავადების განვითარების საწყის ეტაპებზე, როდესაც მას ჯერ არ მიუყენებია თითქმის ყველა ზიანი, რაც შეეძლო. კეთება. ასე რომ, ამ სტატიაში მე აგიხსნით ძირითადი იდეები, რომლებიც უნდა გვახსოვდეს, რათა იცოდეთ, განიცდიან თუ არა თქვენს შვილებს კვების დარღვევა, დაწყებული იმის გაგებით, თუ რისგან შედგება ამ ჯგუფის დარღვევები.

• დაკავშირებული სტატია: "კვებითი დარღვევების გაგების გასაღები"

რა ახასიათებს კვების დარღვევას?

მთავარი მინიშნება იმის გასაგებად, თუ რა არის კვებითი აშლილობა, რომელსაც ასევე უწოდებენ კვების დარღვევას, არის მათი სახელი. მასში უკვე ინტუიტირებულია, რომ კვებითი აშლილობის მქონე ადამიანების პრობლემის არსი მათ დიეტაშია, ანუ ქცევის ნიმუშების ერთობლიობა. ეს არც ისე ხდება, რომლითაც ორგანიზმი ითვისებს საკვებს და მეტაბოლიზებს მის კომპონენტებს (რადგან საკვები არ არის იგივე, რაც კვება), არც ის, თუ როგორ აღიქვამს სუბიექტი თავის სხეულს სარკეში საკუთარი თავის შეხედვისას, თუმცა ხშირ შემთხვევაში ის ასევე ავლენს ამ ცვლილებებს. ასპექტები.

ამრიგად, პირველი ნაბიჯი იმისათვის, რომ იცოდეთ, თუ როგორ უნდა გამოავლინოთ ED არის ფართო ხედვა სიმპტომების მრავალფეროვნების შესახებ, რომლებიც მოიცავს ამ კონცეფციას. მიუხედავად იმისა, რომ ბულიმია და ანორექსია ყველაზე "ცნობილი" და პოპულარული კვებითი დარღვევებია, ისინი არ არიან ყველა ასოცირდება ამ აკვიატებასთან კალორიების არ ჭამასთან და ყველას არ აქვს ეს აკვიატება კალორიების არ ჭამასთან გასუქება. რაც მათ ყველას აქვს საერთო არის ის ადამიანი ახდენს ქცევის შაბლონების რიგს ინტერნალიზებას, რაც მათ საკვებთან პათოლოგიური ურთიერთობის შენარჩუნებას უბიძგებს.

ამ მიზეზით, კვების დარღვევებში ვხვდებით ისეთ ცვლილებებს, როგორიცაა:

• The ნერვული ბულიმია
• The ნერვული ანორექსია
• ის ჭარბი კვების დარღვევა
• შერჩევითი კვების დარღვევა
• პიკი

რატომ არის საჭირო TCA-ების სწრაფი გამოვლენა გამრავლების პროცესში?

კვება არის ერთ-ერთი ფუნდამენტური ბიოლოგიური პროცესი, რომელშიც პრაქტიკულად ყველა ცხოველი უნდა იყოს ჩართული და ნებისმიერი ფსიქოლოგიური ცვლილება. ამ სფეროში პრობლემური ქცევის წარმოშობის უნარმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეასუსტოს ადამიანის ჯანმრთელობა, ან თუნდაც გამოიწვიოს სიკვდილი საშუალო და გრძელვადიან პერსპექტივაში.

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს კვებითი აშლილობები, რომლებიც სხვებზე უფრო საშიშია, მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მალე რეაგირება მოხდეს პირველი სიმპტომების გამოვლენისას., განსაკუთრებით ცხოვრების იმ ეტაპზე, რომელშიც სუბიექტს ნაკლები უნარი აქვს მოგვარდეს პოტენციურად ტრავმული გამოცდილება ან სხვების მავნე ცხოვრების წესის გამომწვევი ასპექტები. მაგალითად, ცნობილია, რომ ახალგაზრდებს, რომლებსაც განუვითარდათ კვებითი დარღვევები, უფრო ხშირად იწყებენ თვითდაზიანებას ან გახდებიან ნარკომანი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "6 გასაღები მშობლებისთვის"

თქვენს შვილში ან ქალიშვილში კვებითი აშლილობის გამოვლენის 8 გასაღები

ED-ის დიაგნოზს ყოველთვის სვამს ჯანდაცვის პროფესიონალი, მაგრამ, როგორც წესი, ეს მამები და დედები არიან უფრო ადვილია წვდომა იმ ადრეულ გამაფრთხილებელ ნიშნებზე, რომლებიც მიუთითებენ თქვენს შვილში კვებითი აშლილობის არსებობაზე ან ქალიშვილი. ამის გათვალისწინებით, მოდით გადავხედოთ რამდენიმე საკვანძო იდეას, რათა სწრაფად რეაგირება მოახდინოთ, როგორც კი მოზარდში კვებითი აშლილობის პირველი სიმპტომები გამოჩნდება. დაიმახსოვრეთ, რომ ისინი საჩვენებელი იდეებია და რომ ყველა ეს ფაქტორი არ უნდა შესრულდეს.

1. სარკესთან სიყვარული-სიძულვილის ურთიერთობა აქვს.

მიუხედავად იმისა, რომ, როგორც ვვარაუდობდი, ყველა ედსი არ მიდის თანმხლები სხეულის გამოსახულების გადაჭარბებულ შეშფოთებასთან, რამდენიმე ყველაზე გავრცელებულში ეს ფენომენი ხდება. მნიშვნელოვანია დავაკვირდეთ, აქვს თუ არა ახალგაზრდას გარკვეული ამბივალენტობა სარკეში ჩახედვის იდეის მიმართ: არიან ახალგაზრდები, რომლებიც ყოველ ფასად გაურბიან თავიანთი ასახული გამოსახულების დანახვას და სხვა შემთხვევებში, მასში უსასრულოდ იწყებენ საკუთარ თავს ყურებას, მოდიან და მიდიან მისგან მთელი დღის განმავლობაში აშკარა მიზეზის გარეშე.

2. წინასწარ ინტერესდება იმ საკვებით, რომელსაც შემოგთავაზებენ ან რომელზე წვდომა გექნებათ

ძალიან ხშირია, როდესაც კვებითი დარღვევების მქონე ადამიანები ცდილობენ გააკონტროლონ საკვების ხელმისაწვდომობა, ან დღეში რამდენჯერ შესთავაზებენ საკვებს თეფშზე. ანორექსიით დაავადებული ადამიანების შემთხვევაში, ეს ხდება იმის გამო, რომ ეს გამოცდილება იწვევს უამრავ შფოთვას, ჭამაზე ზეწოლის გრძნობას, როდესაც სინამდვილეში მათ სურთ პირიქით.

3. ემოციურად იზოლირებულია

როდესაც თქვენ უფრო მეტ ყურადღებას აქცევთ საკვებს და თქვენს იმიჯს, გრძნობთ, რომ თქვენი ქალიშვილი ან ვაჟი სულ უფრო ნაკლებ ემოციურად ურთიერთობს ოჯახთან, არ გამოხატავს თავის ემოციებს ან ისინი მოულოდნელად ჩნდებიან ძალიან ინტენსიურად. ეს იმიტომ ხდება, რომ მიუხედავად იმისა, რომ დიეტაში ცვლილებები ყველაზე აშკარა სიმპტომებია, დისკომფორტის წარმოშობა სინამდვილეში ემოციურია. ამ მიზეზით, დახმარების თხოვნა შეიძლება ძალიან რთული იყოს მათთვის, ვინც მას განიცდის.

• დაკავშირებული სტატია: "მარტოობის 7 ტიპი და მათი მიზეზები და მახასიათებლები"

4. პერიოდული ვიზიტები აბაზანაში ყოველი ჭამის შემდეგ

თუ მოზარდი სააბაზანოში ჯდომისთანავე ან ჭამის დროს მიდის და ეს თითქმის სისტემატურად მეორდება, ეს შეიძლება იყოს ღებინების გამოწვევის ნიშანი.

5. თქვენი წონის სწრაფი ცვლილებები

ბევრ ადამიანს აქვს კვების დარღვევები მოიმატეთ ან დაიკლებთ წონაში მნიშვნელოვნად რამდენიმე კვირაში. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს როგორც წონის დაკლების მცდელობით, ასევე იმედგაცრუებით გამოწვეული იმედგაცრუებით წონის დაკლების მიზნით, რამდენიც მათ სურთ.

6. მაცივარში ან საკუჭნაოში საკვები ახსნა-განმარტების გარეშე ქრება

იმ კვებითი დარღვევების დროს, რომლებიც იწვევს უზომო ჭამას, როგორც ეს ხდება ნერვული ბულიმიის დროს, ხშირად გამოიყენება საკვები, რომელიც არ საჭიროებს მომზადებას ან მოხარშვას; განსაკუთრებით შაქრის ან ნახშირწყლების მაღალი შემცველობით.

7. ის ყოველთვის ატარებს თავისუფალ ტანსაცმელს

ეს არის ერთ-ერთი ჩვეულებრივი რესურსი, რომელიც კვებითი აშლილობის მქონე ადამიანებს აქვთ მაქსიმალურად დამალონ თავიანთი სილუეტი.

8. ის გატაცებულია ინფლუენსერებისა და ცნობილი ადამიანების სხეულებით

ბევრ სოციალურ ქსელში, მართალია მოზარდების, განსაკუთრებით გოგონების სუბკულტურები, რომლებიც ცდილობენ მაქსიმალურად დაემსგავსონ ცნობილ ადამიანებს, რომელთა გულშემატკივრებიც არიან. ხშირ შემთხვევაში, ეს ახალგაზრდა ქალები ერთმანეთს წონის დაკლებისკენაც კი უწყობენ ხელს.

9. ის დიეტაზეა, რაზეც არ საუბრობს

ერთის მხრივ, კვებითი აშლილობის მქონე ადამიანები საკვების რაოდენობის შეზღუდვისა და წონის დაკლების მცდელობების საფუძველზე ისინი, როგორც წესი, ცდილობენ შეინარჩუნონ თავიანთი ურთიერთობა საკვებთან და ცდილობენ არ მისცენ "მინიშნებები".. მაგრამ მეორე მხრივ, როგორც დედებს და მამებს, არც ისე რთულია იმის გაცნობიერება, რომ ისინი იცავენ დიეტას; მაგალითად, ყოველთვის მიმართავენ იმავე ტიპის ინგრედიენტებს, რომლებსაც ისინი კვირაში ერთხელ იმეორებენ.

ეძებთ ფსიქოთერაპიულ დახმარებას კვების დარღვევებისთვის?

თუ გჭირდებათ ფსიქოლოგიური მომსახურება მოზარდებისთვის, ახალგაზრდებისთვის ან დედებისთვის და მამებისთვის, დამიკავშირდით.

Ვარ ადა ფოლჩ, ჯანმრთელობის ფსიქოლოგი, რომელიც სპეციალიზირებულია მოზარდების, მოზარდების და ოჯახების მოვლის სფეროში. სესიები შეიძლება ჩატარდეს პირადად ჩემს ოფისში, რომელიც მდებარეობს ბარსელონაში, ან ონლაინ თერაპიის რეჟიმში ვიდეო ზარის საშუალებით.