როგორ მკურნალობენ დამოკიდებულებებს?

ნარკოტიკული აშლილობები ამჟამად ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პათოლოგიაა დასავლეთის ქვეყნების კონტექსტში და ამ რეალობის გათვალისწინებით, ჯანდაცვის მეცნიერებამ ათწლეულები გაატარა თერაპიული ჩარევის ფორმების კვლევასა და შემუშავებაში იმ პაციენტებისთვის, რომლებიც განიცდიან.

სწორედ ამიტომ, ამჟამად, დამოკიდებულების მკურნალობა მოიცავს მრავალფეროვნებას სტრატეგიები, ტექნიკა და თერაპიის რესურსები, რომლებიც მომდინარეობს როგორც მედიცინაში, ასევე ფსიქოლოგია.

მაგრამ… როგორ ვუმკურნალოთ დამოკიდებულებებს ამ ცვლილებების მდგრადობისა და რეციდივების წარმოქმნის უნარის გათვალისწინებით? მოკლედ ვნახოთ ამ სტატიაში.

• დაკავშირებული სტატია: "დამოკიდებულების 14 ყველაზე მნიშვნელოვანი ტიპი"

როგორ ვუმკურნალოთ დამოკიდებულებას?

ნარკომანია არის აშლილობა, რომელიც მის ნებისმიერ მოდალობაში აზიანებს იმ პირის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, რომელიც განიცდის მას და თრგუნავს როგორც მათ ნებას არჩევანის გაკეთებაში ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ასევე ოჯახურ და მეგობრულ კავშირებს. სწორედ ამიტომ აუცილებელია თერაპიული ჩარევა რაც შეიძლება მალე, დამოკიდებულების ხაფანგების მანკიერ წრემდე პირი ქმედებების სერიაში, რომელიც მიზნად ისახავს აბსტინენციის სინდრომის თავიდან აცილებას, მისი დანარჩენი ასპექტების აღმოფხვრას. ცხოვრება.

დამოკიდებულება შეიძლება იყოს ქიმიურ ნივთიერებებზე (სინთეზური ნარკოტიკები, ალკოჰოლი, თამბაქო, კანაფი და ა.შ.) ან ქცევაზე. ნარკოტიკული (კაზინო ფსონები, ონლაინ ფსონები...) და ორივე ტიპს აქვს უნარი გაანადგუროს მათი ჯანმრთელობა. განიცდიან. მეორეს მხრივ, ადამიანები, რომლებიც განიცდიან დამოკიდებულებას ბევრად უფრო სავარაუდოა, რომ განვითარდეს სხვა დამოკიდებულებები ან სხვა ფსიქოლოგიური დარღვევები, რასაც ყოველთვის ითვალისწინებენ თერაპიის პროცესში, რომელიც ადაპტირდება და ფართოვდება ორმაგი პათოლოგიის შემთხვევაში.

დამოკიდებულებების უმეტესობა, როგორც ქიმიური, ასევე ქცევითი, ანალოგიურად მოქმედებს ტვინში, ცვლის მას ნეირონების ქსელის სტრუქტურული და ფუნქციური ასპექტები, რომელიც ვრცელდება ტვინის დიდ ნაწილზე და ცნობილია როგორც “ტვინის ჯილდოს სისტემა”. დამოკიდებულების კონსოლიდაციისას, ნერვული სისტემის ეს სტრუქტურა მოდიფიცირებულია, რათა რეაგირებდეს მხოლოდ ნარკოტიკების მოხმარებაზე ან დამოკიდებულების ქცევაზე. ეს ტრანსფორმაცია ნიშნავს, რომ თუ საათები გადის და ეს შეგრძნება აღარ განმეორდება, ძლიერი დისკომფორტი გამოწვეულია აბსტინენციის სინდრომი და, ამავე დროს, იწვევს ტოლერანტობის გამოვლენას: ადამიანს სჭირდება უფრო და უფრო მეტად ჩაერთოს დამოკიდებულებაში, რომ განიცადოს გაჯერება.

თუმცა, რაც იწვევს დამოკიდებულებებს, არა მხოლოდ ბიოლოგიური/ორგანული ხასიათისაა; ასევე არის ძალიან მნიშვნელოვანი ფსიქოსოციალური ცვლადები. მაგალითად, ადამიანები, რომლებიც განიცდიან დამოკიდებულებას, მიდრეკილნი არიან მიატოვონ ემოციური ან მეგობრული კავშირები ოჯახის წევრებთან, კარგ მეგობრებთან და ა.შ. და ეს ნიშნავს, რომ მათი ყოველდღიური კმაყოფილებისა და მოტივაციის წყაროები სულ უფრო და უფრო შეზღუდული ხდება დამოკიდებულების სფეროთი. ანალოგიურად, იტანჯება მათი თვითშეფასება და მცირდება სტრესთან და შფოთვასთან გამკლავების უნარი, რაც წარმოშობს მიდრეკილებას დამოკიდებულების რეციდივისკენ, რეალური სამყაროდან თავის დაღწევის მიზნით.

ამ ყველაფრისთვის, დამოკიდებულების მკურნალობას ყოველთვის უნდა ჰქონდეს ორი ფუნდამენტური საყრდენი: სამედიცინო დახმარება, ერთი მხრივ, და ფსიქოთერაპიული მხარდაჭერა, მეორე მხრივ.

მიეცი საკუთარ თავს ერთი, ყველაზე მყისიერი სიმპტომები, რომლებიც დაკავშირებულია დისკომფორტთან და ორგანულ დაავადებებთან, შერბილებულია რაც იწვევს მოცილებას, ფსიქოტროპული პრეპარატების გამოყენებას, რომელთაც შეუძლიათ გაუმკლავდნენ ამ გადასვლას ცხოვრების ახალ წესზე დამოკიდებულების ელემენტებისაგან თავისუფალი ცხოვრების გზაზე.

და მეორისგან ადამიანს გაწვრთნილი აქვს, რომ ჯანსაღი ურთიერთობა ჰქონდეს საკუთარ თავთან და დანარჩენ სამყაროსთანისე, რომ დამოკიდებულება შეწყვეტს იყოს დისკომფორტის შემსუბუქების მთავარი ელემენტი და ნელ-ნელა დაბნელდება სხვა მოტივაციის წყაროებით. ეს უკანასკნელი მოიცავს რეალობის ინტერპრეტაციის პესიმისტური ჩარჩოს მიტოვებას, დამოკიდებულების დაძლევის საკუთარი შესაძლებლობის გაცნობიერებას და თვითშეფასება, პიროვნების გადამზადება სოციალურ და კომუნიკაციურ უნარებში, თვითშემეცნების გაღრმავება და აქტივობებისა და პროექტების აღმოჩენა ამაღელვებელი და სხვა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ განვასხვავოთ, როდესაც დამოკიდებულების მკურნალობა მოითხოვს მიღებას?"

დამოკიდებულების მკურნალობის ფაზები თერაპიაში

დამოკიდებულების უმეტესობაში, ინტერვენციის იგივე 4 ფაზა გამოიყენება პრაქტიკაში, რათა დაეხმარონ ადამიანს დაძლიოს ნარკოტიკული აშლილობა. ეს არის ძირითადი ეტაპები.

1. დეტოქსიკაცია

დეტოქსიკაციის ეტაპი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია, რადგან თერაპიის წარმატება დამოკიდებულია ამაზე ამ საწყისი ეტაპის წარმატებით დასრულება, რომელშიც მანკიერი წრე დისკომფორტი-მოხმარება/რეციდივი.

ამ ფაზის საშუალო ხანგრძლივობაა 21 დღე და მისი მიზანია დაარღვიოს დამყარებული კავშირი დამოკიდებულ პირსა და ნივთიერებას შორის, რომელსაც ისინი ნარკოტიკული გზით მოიხმარდნენ და მიაღწიონ დეტოქსიკაციას. სრულდება იმ დროს, როდესაც ისინი განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან დანებდნენ დისკომფორტს და განაახლონ ქცევა, რომელზეც არიან დამოკიდებულნი ან განაახლონ გამოყენება ნარკოტიკი.

• დაკავშირებული სტატია: "როდის უნდა მივიდეთ დეტოქს ცენტრში?"

2. შეწყვეტა

დეტოქსიკაციის ფაზა მჭიდროდ არის დაკავშირებული დეტოქსიკაციის ფაზასთან და შედგება გაშიშვლებისგან ყველა იმ დამოკიდებულების ან მავნე ჩვევების დამოკიდებულ პირს, რომელიც მან გამოიყენა წინა პროცესის დროს დამოკიდებულება. ამ შემთხვევაში თერაპიის მიზანი არც ისე მოკლევადიანია და არის დაეხმაროს ადამიანს ამიერიდან მარშრუტის ცხოვრების ახალი გზების დამკვიდრებაში.

ყველა ეს ჩვევა და დამოკიდებულება, რომელიც დომინირებდა დამოკიდებულების მქონე ადამიანის ცხოვრებაში, შეიძლება გავლენა იქონიოს როგორც მის პროფესიულ ცხოვრებაზე, ასევე. სოციალური, როგორიცაა თქვენი ოჯახური ცხოვრება და ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან ან საყვარელ ადამიანებთან, ამიტომ აუცილებელია დეტოქსიკაციის მიღწევა სრული. ამ მიზნის მიღწევა შესაძლებელია მეცნიერულად დადასტურებული თერაპიების განხორციელებით დამოკიდებულების შემთხვევებში, როგორიცაა კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპია, ერთ-ერთი ყველაზე გამოყენებული ამ ტიპის შემთხვევებში.

კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპია გულისხმობს ქცევის, ჩვევების, რწმენის ან აზრების მოდიფიკაციას, რომლებიც შეიძლება იყოს პოტენციურად საზიანო და დამღუპველი ნარკოტიკული ქცევის შენარჩუნებით.

თერაპევტი დაეხმარება ნარკოტიკული ქცევის მქონე ადამიანს გამოიმუშაოს სასარგებლო უნარები, ახალი სტრატეგიები და ახალი იდეები თუ აზრები. რაც საშუალებას გაძლევთ წარმატებით დაძლიოთ მოხსნის სინდრომი და მიაღწიოთ წამლის სრულ დეტოქსიკაციას დამოკიდებულ ქცევას განსაზღვრული.

ამ ეტაპის პროცესი გრძელდება 8-დან 12 კვირამდე.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დამოკიდებულების მკურნალობა: რისგან შედგება?"

3. რეაბილიტაცია

სარეაბილიტაციო პროცესი საშუალოდ 12 თვე გრძელდება და შედგება გამოჯანმრთელებისა და ყოველდღიური ჯანსაღი ქცევებისა და ჩვევების სერიის ტრენინგი, რომელიც შესაძლოა ადამიანმა დაკარგა წარსულში დამოკიდებულების პროცესში.

ამ ფაზის წარმატებით დასასრულებლად, ჯგუფური თერაპიის პრაქტიკაში გამოყენება შესაძლებელია იმ ადამიანებთან, რომლებსაც აქვთ იგივე დამოკიდებულება, მას, რომელსაც შეუძლია მათ შორის გამოცდილების გაზიარება და ასევე, იმავე ჯგუფის წევრებს, შეუძლიათ იმოქმედონ როგორც მოდელი სხვა ადამიანებთან.

გარდა ამისა, აუცილებელია პაციენტის ოჯახის დახმარებაც ამ ჩვევების ეტაპობრივად შეძენაში ქცევა, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე და რომელიც გადამწყვეტი წვლილი შეაქვს ყოველგვარი მინიშნების სრულად მოშორებაში დამოკიდებულება.

4. სოციალური რეინტეგრაცია

ბოლო ეტაპი ანუ სოციალური ხელახალი ჩანერგვა მიზნად ისახავს რომ ნარკომანი ადამიანი აღადგენს თავის სოციალურ და პირად ცხოვრებას დამოკიდებულებამდედა ეს არის ასევე ნებისმიერი ფსიქოთერაპიული ჩარევის საბოლოო მიზანი დამოკიდებულებებში.

სრული სოციალური რეინტეგრაციის მისაღწევად საჭირო იქნება მუდმივი მონიტორინგი რამდენიმე წლის განმავლობაში. ადამიანის ცხოვრების შესახებ, როგორც ფსიქოლოგიურად, ასევე სამედიცინო თვალსაზრისით, საჭიროების შემთხვევაში და ასევე სფეროში სოციალური.

ეს ეტაპი ერთ-ერთი ყველაზე გრძელია, რადგან სრულ სოციალურ რეინტეგრაციას დასჭირდება წლები, რის გამოც მისი საშუალო ხანგრძლივობა დაახლოებით 4 წელია.