სხეულის დისმორფია: ამ აშლილობის სახეები და სიმპტომები

ჩვენ ვცხოვრობთ დროში, სადაც მუდმივად ვიბომბებით სრულყოფილი სხეულების გამოსახულებით. ნებისმიერი დიდი ქალაქის ქუჩებში სეირნობისას ძნელია თავიდან ავიცილოთ თვალი არ დაისვენოს ერთ-ერთი იმ გიგანტური რეკლამა, რომელიც ასახავს მოდელების ან მსახიობების იმიჯს თავბრუსხვევის სილუეტებით და ღიმილის გარეშე. დაბინძურება.

მიუხედავად იმისა ეს ესთეტიკური იდეალი ადამიანების უმეტესობისთვის მიუღწეველია, ბევრია ის ვინც ირჩევს მას, როგორც ეტალონს, რომლისკენაც ისწრაფვის, რაც მთავრდება ძალიან განსხვავებული და სხვა ამქვეყნიური: ყველა სხეული არასრულყოფილია (ზემოხსენებული ცნობილი ადამიანების სხეულიც კი, შემკული რეტუშის "ლითონის ფურცლითა და საღებავით" კომპიუტერი).

ამ შეუძლებელი მისწრაფებიდან წარმოიქმნება ისეთივე მრავალფეროვანი ფიზიკური ცვლადების აშკარა უარყოფა სხეულზე თმა, თვალების ფერი/ფორმა, თმის სიმკვრივე, ან თუნდაც მათი გასწორება კბილები. მოკლედ, ჩნდება საკუთარი სხეულისა და მისი ბუნებრიობის უარყოფა.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ სხეულის დისმორფიაზე (და მისი სუბკლინიკური ფორმები), რაც გავრცელებული პრობლემაა (განსაკუთრებით ინდუსტრიულ ქვეყნებში), რომელიც დაკავშირებულია თვითშეფასების ეროზიასთან.

• დაკავშირებული სტატია: "თვითშეფასების 4 ტიპი: აფასებ საკუთარ თავს?"

რა არის სხეულის დისმორფია?

სხეულის დისმორფია (ასევე ცნობილი როგორც დისმორფოფობია ან სხეულის დისმორფული აშლილობა) გამოხატულია, როგორც სხეულის კონკრეტული ატრიბუტის (ან რამდენიმე) აშკარა უარყოფა.

ეს გულისხმობს დამახინჯებას საკუთარი თავის აღქმის პროცესში, რომელიც ადიდებს მცირე დეფექტს (სხვების თვალში შეუმჩნეველი) ან პირდაპირ განსაზღვრავს მას იქ, სადაც არ არის. შემდგომში განვიხილავთ მის თითოეულ ფუნდამენტურ სიმპტომს.

1. სხვებისთვის შეუმჩნეველი ფიზიკური დეფექტების შეშფოთება

სხეულის დისმორფიის მქონე ადამიანი აღნიშნავს დისკომფორტს სხეულის კონკრეტულ ზონაში, ეს არის ფიზიკური ატრიბუტი, რომელსაც ისინი აკავშირებენ უარყოფით ემოციურ ნიუანსზე. ამ გზით, როდესაც ის აკვირდება ან ფიქრობს საკუთარ თავზე, აღიქვამს აბსოლუტურ გრძნობებს, რომლებიც იწვევს უკმაყოფილებას ღრმა და დაჟინებული. მისი უარყოფა გაძლევს სირცხვილისა და არაადეკვატურობის დიდ გრძნობას.

რეგიონები, რომლებიც საჩივრის ობიექტია, როგორც წესი, განლაგებულია სახეზეგანსაკუთრებით ხაზს უსვამს ცხვირს (მისი ზომის ან ფორმის გამო), თვალებს (ფერს, მიდრეკილებას და პალპებრ ვარდნას) და კანი (განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც აკნეს კვალი რჩება მოზარდობის პერიოდში ან პირველი ნაოჭები ჩნდება კუთხეში ტუჩის). გარდა ამისა, თმა ექვემდებარება უარყოფას (მისი სიმკვრივის ან ბზინვის გამო), ასევე თავის ფორმისა და ზომის გამო.

ასევე შეიძლება დაირღვეს სხეულის აღქმა, განსაკუთრებული აქცენტით ქალის მკერდზე ან წელის მოსახვევზე. ამ თვალსაზრისით, ხშირია მკერდის შეფასება, როგორც ძალიან დიდი ან პატარა, ასიმეტრიული ფორმის ან დამახასიათებელი. არასასურველი (არარეგულარული არეოლები ან ზედმეტად ღია/მუქი შეფერილობის) ან ზედმეტად დავარდნილი (ზოგიერთი დისკრეტულის გამო პტოზი). და ბოლოს, სასქესო ორგანოები, მამაკაცებსა და ქალებში, ასევე შეიძლება აღქმული იყოს ავერსიულად (ძალიან განსხვავებული პარამეტრებით).

სუბიექტები სხეულის დისმორფიით ისინი აცხადებენ, რომ სხეულის სულ მცირე ორი ნაწილი მათთვის საზიზღარიამიუხედავად იმისა, რომ ისინი დროთა განმავლობაში მერყეობენ, გადადიან სხვადასხვა და შორეულ რეგიონებში (საშუალოდ შვიდამდე ან რვამდე მთელი ცხოვრების განმავლობაში). უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არის მინიმალური ან არარსებული ნაკლოვანებები, რის გამოც მასიური საკუთარი სხეულის თვითშეგნება და მასში არსებული დარღვევების გადაჭარბება ნორმალური.

ფიზიკურ არასრულყოფილებაზე წუხილი ყოველდღიურად დიდ დროს იკავებს, ისე რომ მეოთხედი დაზარალებულთაგან აცხადებენ, რომ ამ თემაზე ფიქრი დღეში რვა საათს ან მეტს გრძელდება. ამიტომ ისინი მიდრეკილნი არიან განიცადონ ისინი, როგორც ინვაზიური იდეები, რომლებიც თავში ჩნდება ნების გარეშე და რაც საბოლოოდ იწვევს შესამჩნევ დისკომფორტს (სევდა, უარყოფის შიში, წუხილი, იმედგაცრუება, და ა.შ.).

აშლილობის შესახებ კვლევები ვარაუდობენ, რომ დაწყების ასაკი არის მოზარდობაში, ცხოვრების პერიოდი, რომელშიც აქცენტირებულია გარემოს მიერ მიღების მოთხოვნილება. კუთვნილი ჯგუფის კრიტიკა შეიძლება იყოს პრობლემის აშკარა გამომწვევი მიზეზი, რომელიც დამალვისგან არის გამყარებული და მხოლოდ მათთვის, ვინც აბსოლიტურად სანდოდ ითვლება. ამიტომ მის დიაგნოზს და მკურნალობას შეიძლება მრავალი წელი დასჭირდეს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მოზარდობის 3 ეტაპი"

2. ქცევა, რომელიც აინტერესებს საკუთარ გარეგნობას

გარეგნობასთან დაკავშირებული ამ შეშფოთების შედეგად, ჩვეულებრივ მუშავდება მთელი რიგი სტრატეგიები, რომლებიც მიმართულია მასთან დაკავშირებული ტანჯვის მინიმუმამდე შემცირებაზე. ამ თვალსაზრისით გამოიყოფა ქცევები და ფსიქიკური მოქმედებები, რომლებიც იწვევს წამიერ შვებას, მაგრამ რომელიც დროთა განმავლობაში, აზროვნებასთან დაკავშირებული რთული ემოციები იზრდება. შემოჭრილი.

გადამოწმების ქცევებს შორის გამორჩეულია სრულმეტრაჟიანი ან ხელის სარკეების გამოყენება, ასევე ძიება ამრეკლავი ზედაპირები საზოგადოებრივ ან სატრანზიტო ადგილებში, რომლითაც უნებლიედ უნდა შეისწავლოს სილუეტი (მუცელი, ფეხები ან უკანა). ასევე შეიძლება განხორციელდეს გადაჭარბებული მოვლა, რომელშიც გამოყენებულია პროდუქტების არსენალი კოსმეტიკა, რომელიც მიზნად ისახავს სახის დეტალების დამალვას, რომელზედაც დაპროექტებულია შეფასება უარყოფითი.

რაც შეეხება გონებრივ მოქმედებებს, საერთო ის არის, რომ დაზარალებული ადამიანი მუდმივად ადარებს საკუთარ თავს სხვებს, ჩერდება სხვების სხეულის ნაწილებზე, რომლებსაც ის საკუთარ თავში უარყოფს. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ მათ, ვისაც აქვს თქვენთვის სასურველი თვისებები, რომლებიც წარმოადგენენ იზოლირებულ ან გამონაკლის შემთხვევებს. რომ ქცევა აძლიერებს მათ ტკივილს და ზრდის უცნაურობის ან დეფორმაციის განცდას („რატომ არ შემიძლია ვიყო Ისე?").

ყველა ამ ქცევას ძნელია წინააღმდეგობის გაწევა ან შეჩერება., ავტომატურად წარმოიქმნება არასრულყოფილების შეშფოთებასთან ერთად. ამრიგად, ამ ორს შორის მყარდება ფუნქციური ხასიათის ურთიერთობა: აზრი იწვევს დისკომფორტს, ხოლო რეაქცია (ქცევითი თუ გონებრივი) წარუმატებლად მისდევს მის შეჩერებას ან შემსუბუქებას.

ამ ურთიერთობაში დგას პრობლემის შენარჩუნების ძირითადი მექანიზმი, რადგან სტრატეგიები ტანჯვის აღმოსაფხვრელად გამოიყენება მხოლოდ მოკლევადიან პერიოდში, მაგრამ საშუალო და გრძელვადიან პერსპექტივაში ამძიმებს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნერვული ანორექსია: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა"

3. ყოველდღიური ცხოვრების დარღვევა

სხეულის დისმორფული აშლილობა, როგორც წესი, მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ამით დაავადებული ადამიანის ყოველდღიური ცხოვრების განვითარებაზე. განიცდის, ვრცელდება ისეთ ზომებზე, როგორიცაა ურთიერთობები ან მეგობრობა, ასევე აკადემიური და შრომა. არ არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც სხეულის კონკრეტული ასპექტების უარყოფითი შეფასებები რეზონანსს იწვევს დამაკმაყოფილებელი სექსუალური ცხოვრების ჩვენების სუბიექტური უნარი, რაც გადაიქცევა სირთულეებად ფიზიკური სიახლოვის სასიყვარულო კავშირების დამყარებაში.

მძიმე შემთხვევებში, პრობლემა (ამჟამად განიხილება სომატური სიმპტომური აშლილობა DSM-5-ში) იწვევს სოციალური სფეროს მნიშვნელოვან გაუარესებას მათში. ერთად, მუდმივი განცდით, რომ ერთს უყურებენ ან რომ ადამიანები „შენიშნავენ“ სხეულის იმ ნიუანსს, რომელსაც ადამიანი უარყოფს, როგორც შეუსაბამო. სხვათა განსჯის ეს შიში აუარესებს აკადემიურ და პროფესიულ ცხოვრებას., რადგან ეს ხელს შეუწყობს იზოლაციას და მორცხვობას სხვებისგან საბოლოო დაცინვის ან ზიზღის მოლოდინის გამო.

ბევრი კვლევა ხაზს უსვამს სუიციდური აზრების მკვეთრ ზრდას ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან ამ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემას, ფარდობითი რისკით, რომელიც ოთხჯერ აღემატება საერთო პოპულაციას. ეს უზარმაზარი აღმოჩენა მჭევრმეტყველია იმ ტანჯვასთან დაკავშირებით, რომელიც შეიძლება თან ახლდეს აშლილობას, რომელიც ქრონიკული ხდება, თუ ადეკვატური თერაპიული გეგმა არ არის ჩამოყალიბებული.

დაბოლოს, არსებობს უამრავი მტკიცებულება იმ თანმხლები დაავადებების შესახებ, რაც ამ აშლილობას შეიძლება ჰქონდეს პრობლემების გამო ფსიქიკური ჯანმრთელობა, როგორიცაა ძირითადი დეპრესია (ძირითადი განზომილების არსებითი ეროზიის გამო საკუთარი თავის იმიჯი), სოციალური ფობია (ხაზგასმულია სხვების წინაშე უარყოფის ან დაცინვის შიში) და ნარკოტიკების ბოროტად გამოყენება (განსაკუთრებული აქცენტით ალკოჰოლზე, რომელიც იმოქმედებს როგორც სოციალური ლუბრიკანტი).

4. კუნთების დისმორფია

კუნთოვანი დისმორფია შედარებით ხშირია აშლილობის კონტექსტში, რომელსაც თან ახლავს ადრე აღწერილი დანარჩენი სიმპტომები. უფრო მეტად გვხვდება მამაკაცებში, ვიდრე ქალებში, ვინაიდან იგი მიუთითებს ფიზიკურ სტერეოტიპზე, რომელსაც საზოგადოება ამ ჯგუფს მიაწერს და ვარაუდობს ძალიან მნიშვნელოვანი დაბრკოლება იმ ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, რომელშიც კონტაქტი იგულისხმება ფიზიკური.

შედგება აღქმა, რომ სხეული სქელია ან აკლია კუნთოვანი ქსოვილი, ან რომ მისი ზომა ზედმეტად მცირეა. ეს გულისხმობს ზოგადი კუნთოვანი სტრუქტურის აღქმის ცვლილებას (თხელი ხელები, სუსტი ფეხები და ა.შ.), მიუხედავად იმისა, რომ ანთროპომეტრია ნორმალურ მნიშვნელობებშია.

ეს აღქმა ვრცელდება მთელ სხეულზე, მაგრამ ეს ხელს არ უშლის კონკრეტული ნაწილების არსებობას, რომლებიც შეიძლება უსიამოვნოდ შეფასდეს (სახე, თავი და ა.შ.).

5. სხეულის შესახებ იდეების ინტროსპექციის უნარი

როდესაც ადამიანი იკვლევს სანდოობის ხარისხს, რომელსაც ამ აშლილობის მქონე ადამიანები მიაწერენ საკუთარი სხეულის აღქმას, მათი უმრავლესობა აღიარებს, რომ „მე“-ს ეს ხედვა გადაჭარბებულია და არ შეესაბამება რეალობას სიზუსტით. თუმცა, „რეალიზაციის“ უნარი არ არის მათი პრობლემის გადაწყვეტა, რომელზეც ისინი კონტროლის სრულ დაკარგვას აღიქვამენ.

სხვა შემთხვევებში არ არსებობს თვითშეგნება იმის შესახებ, თუ როგორ ხდება სხეულის შეფასების დამახინჯება, დოკუმენტირებული შემთხვევების არსებობისას, როდესაც ასეთი შეფასებები მიაღწევს ბოდვით ერთეულს.

ეს მდგომარეობა ყოველთვის პათოლოგიურია?

ადამიანების უმეტესობას აქვს დაუცველობა გარეგნობის მიმართ., ან გრძნობთ უკმაყოფილებას ზოგიერთი ფიზიკური/ესთეტიკური ატრიბუტით, რომელიც გაგიმართლათ. ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა და სულაც არ არის პათოლოგიური.

პრობლემა ჩნდება მაშინ, როდესაც შეფასება გულისხმობს დამახინჯებას ობიექტურ რეალობასთან მიმართებაში, ან ზიანს აყენებს ცხოვრების ხარისხს ან ყოველდღიური ფუნქციონირების სხვა სფეროებს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ადამიანი არ აცნობიერებს, რომ შეიძლება იყოს არასწორი. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში აუცილებელია მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალის დახმარებას, ვინაიდან ამჟამად არსებობს მკურნალობა, რომელმაც ფართოდ აჩვენა მათი ეფექტურობა.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• რაჯიალუქსმი ა. და ველი, დ. (2019). სხეულის დისმორფული აშლილობის გაგება და მკურნალობა. Indian Journal of Psychiatry, 61 (1), 131-135.
• ნახე, დ. (2004). სხეულის დისმორფული აშლილობა. დიპლომისშემდგომი სამედიცინო ჟურნალი, 80(940), 67-71.