უიმედობის გამო დეპრესიის თეორია: რა არის ეს და რას გვთავაზობს?

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა მთელს მსოფლიოში არის დიდი დეპრესია. ეს არის აშლილობა, რომელიც იწვევს დიდ ტკივილს და ტანჯვას მათ, ვინც ამით იტანჯება, და ეს, ზოგადად, ძალიან ინვალიდია.

ისტორიის მანძილზე ბევრი ავტორი იყო, რომლებიც ცდილობდნენ აეხსნათ მიზეზები ან ფაქტორები რაც იწვევს დეპრესიის ტანჯვას, რათა შეძლოს მისი გაგება და გზების პოვნა შეებრძოლე მას. ამ თვალსაზრისით, არსებობს უამრავი თეორია და მოდელი, რომლებიც ცდილობენ გააანალიზონ და ახსნან ეს აშლილობა.

ერთ-ერთი მათგანია დეპრესიის უიმედობის თეორია, რომლის შესწავლას ვაპირებთ მთელი ამ სტატიის განმავლობაში.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგი დეპრესიის შემთხვევაში: კოგნიტურ-ბიჰევიორალური მკურნალობა"

დეპრესია: აღწერა და ზოგადი სიმპტომები

დიდ დეპრესიას უწოდებენ მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ ფსიქიკურ აშლილობას, რომელიც ხასიათდება მუდმივად ყოფნა (დღის დიდი ნაწილი და თითქმის ყოველი დღე მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში) დან სევდიანი განწყობა და სიამოვნების განცდის უნარის დაკარგვა (რაღაც ცნობილი როგორც ანჰედონია).

ამ სიმპტომებთან ერთად ჩნდება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ძილის და/ან კვების პრობლემები, წონის ცვლილება, იზოლაცია, კლება რაღაცის გაკეთების სურვილი, დაღლილობა, ლიბიდოს დაქვეითება, პასიურობა, კონცენტრაციის პრობლემები, სუიციდური აზრები და/ან უიმედობა.

ყოველივე ეს იწვევს დიდ სირთულეებს იმ ადამიანების ფუნქციონირებაში, ვინც მას განიცდის., რომელიც ასევე დროთა განმავლობაში შეიძლება აღმოჩნდეს სოციალურად იზოლირებული და დაკარგოს მრავალი სოციალური ინტერაქცია სხვა ადამიანებთან ამავე დროს. წყვილი, რომელიც ხედავს, რომ მათი სამუშაო და/ან აკადემიური მოსწრება შემცირებულია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტები და გააუარესოს ადამიანების ცხოვრების ხარისხი. პაციენტი.

პასიურობა და უიმედობა არის ანჰედონიასთან და დეპრესიოგენური სქემებისთვის დამახასიათებელ შესაძლო კოგნიტურ დამახინჯებასთან ერთად. არსებობს ორი სიმპტომი, რომელიც ართულებს აშლილობის დაძლევას საკუთარი გაუმჯობესების უნარისადმი რწმენის შემცირებით. და უიმედობა განიხილება ძირითადი დეპრესიის დროს ზოგიერთი ავტორის, მათ შორის უიმედობის გამო დეპრესიის თეორიის შემქმნელების მიერ.

დეპრესიის უიმედობის თეორია

უიმედობის გამო დეპრესიის თეორია არის ერთ-ერთი განსხვავებული ახსნა-განმარტების მოდელი, რომლისკენაც მიმართულია შეეცადეთ ახსნათ მიზეზი ან ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მის გარეგნობაზე დეპრესია.

ეს მოდელი შემოთავაზებული იყო Abramson, Metalsky and Alloy-ის მიერ, რომლებიც იწყებენ დეპრესიის კოგნიტივისტური კონცეფციიდან, რომელიც მსგავსია, მაგრამ განსხვავებული აარონ ბეკი. უიმედობის გამო დეპრესიის თეორიაში დაუცველობის არსებობა საფუძველი, რომელიც ხელს შეუწყობს, რომ სტრესულ სიტუაციაში პირისპირ მოხვდება ა დეპრესია.

ეს დაუცველობა ძირითადად შემეცნებითი წარმოშობისაა.და კონკრეტულად წარმოიქმნება კოგნიტური დასკვნის სტილიდან, რომელშიც ჭარბობს შიდა, გლობალური და სტაბილური ატრიბუცია ნეგატიური სიტუაციები, ისევე როგორც არასასურველი სიტუაციებისა და მოვლენების მოლოდინში საკუთარი თავის შედეგად მოქმედებს.

ეს სტილი აჩენს უიმედობის იდეას, პასუხისმგებლობის მინიჭებას ყველა ნეგატიურზე, რაც შეიძლებოდა დაემართოს ადამიანს და რწმენის ნაკლებობა საკუთარ შესაძლებლობებში გავლენა მოახდინოს შედეგებზე ივენთი.

საერთოდ, ამ სტილის არსებობა ხელს უწყობს დეპრესიის ისეთი ტიპის გაჩენას, რომელსაც უიმედობა ჰქვია, რომელიც ეს დაკავშირებულია სპეციფიკურ სიმპტომებთან, რომლებიც მოიცავს სევდას, დაღლილობას, თვითშეფასების დაბალ დონეს და შესაძლოა სუიციდური აზრები და იდეები.

მენტალიტეტი ახლოს ისწავლა უმწეობა, რომელშიც რაც არ უნდა გაკეთდეს სუბიექტი დაიჯერებს, რომ მათ არ აქვთ გავლენა სამყაროზე და არ შეუძლიათ წარმატებით გაუმკლავდნენ სიტუაციებს.

ეს თეორია დროთა განმავლობაში განიხილებოდა და აკრიტიკებდნენ, მაგრამ განსაკუთრებით დაფიქსირდა მნიშვნელოვანია მოზარდებში დეპრესიის სიმპტომების ასახსნელად, განსაკუთრებით გოგონების შემთხვევაში ახალგაზრდები.

განსხვავებები ბეკის თეორიასთან

მიუხედავად იმისა, რომ აბრამსონის და სხვების თეორია და ბეკის თეორია მრავალი ასპექტით მსგავსია, სიმართლე ის არის, რომ მათ შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებებია.

ერთ-ერთი მათგანია ზუსტად ის ფაქტი, რომ ბექისთვის დეპრესიის მიზეზები ვლინდება უარყოფითი მიკერძოებიდან გამომდინარე დისფუნქციური გონებრივი სქემების გააქტიურება (რომელთა შორის გამოირჩევა პოზიტიური ინფორმაციის იგნორირება და ნეგატიურზე ფოკუსირების ფაქტი), დეპრესიის თეორიაში უიმედობა ჩვენ არ აღმოვჩნდებით რაღაც უცნაური დასკვნების წინაშე, არამედ ისინი ლოგიკურია სასიცოცხლო სწავლებიდან, რომელმაც შეძლო გამომწვევი.

უიმედობის დეპრესიის თეორია აფასებს, რომ, ფაქტობრივად, დეპრესიის მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეს ნაკლებად მიკერძოებული აღქმა, ვიდრე არაკლინიკური მოსახლეობა კონტროლის ილუზიის ზეგავლენის გარეშე.

ანალოგიურად, სანამ ბეკისთვის კოგნიტური ტრიადის კოგნიტური სქემები დეპრესიის ცენტრალური ელემენტებია, უიმედობის გამო დეპრესიის თეორია ყველაზე ცენტრალური და მნიშვნელოვანი დეპრესიის ახსნაში არის განცდა უიმედობა.

სხვა გავლენიანი ფაქტორები

შემდგომმა კვლევამ გააანალიზა, თუ როგორ შეიძლება სხვადასხვა ფაქტორმა გამოიწვიოს გარკვეული დაუცველობა. ამის მაგალითია არასათანადო მოპყრობის გამოცდილების არსებობა, გარდა პიროვნების აშლილობის თანმხლები არსებობისა (განსაკუთრებით მათ, ვინც განიცდის პიროვნების აშლილობას C და B კლასტერებიდან).

ეს მოდელი ასევე ადგენს გავლენიანი ბიოლოგიური ფაქტორების არსებობას, როგორიცაა ცერებრალური ასიმეტრიის არსებობა ან შედარებით მარჯვენა წინა უბნის უფრო დიდი აქტივობა.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფაქტორები არ არის აუცილებელი დეპრესიის არსებობისთვის, თუ ისინი არსებობენ, ისინი იქნებიან ხელშემწყობი ან რისკ-ფაქტორები მისი ტანჯვისთვის.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. და სანდინი, ბ. (1997). უიმედობის დეპრესიის თეორია: ბოლო წვლილი. ჟურნალი ფსიქოპათოლოგიისა და კლინიკური ფსიქოლოგიის, 2 (3): 211-222.
• კალვეტე, ე., ვილარდონი, ლ., ესტევესი, ა. და ესპინა, მ. (2007). უიმედობა, როგორც კოგნიტური დაუცველობა სტრესის მიმართ: კოგნიტური სტილის კითხვარის ადაპტაცია მოზარდებისთვის. შფოთვა და სტრესი, 13 (2-3), 215-227. [ონლაინ]. Ხელმისაწვდომია: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.