დედის შიში: რატომ ჩნდება და როგორ დავძლიოთ იგი

დედობის შიში ერთ-ერთი ყველაზე შეუმჩნეველი ფსიქოლოგიური მოვლენაა, მიუხედავად იმისა, რომ მას ბევრი ქალი განიცდის. ეს არ არის მსუბუქად აღქმა, რადგან ის შეესაბამება დედობას, ფაქტი, რომელიც გარდაქმნის მათ ყოველდღიურობას. აპირებს ბავშვის გაჩენას და ამიტომ ფიქრობს მთელ ამ პროცესზე ძლიერი ჩართულობით ემოციური.

ამ სტატიაში ვნახავთ რატომ შეიძლება გაჩნდეს დედობის შიში და რა შეიძლება გაკეთდეს მის დასაძლევად.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "პერინატალური ფსიქოლოგია: რა არის და რა ფუნქციებს ასრულებს?"

დედობის შიში: შესაძლო მიზეზები

დედობის შიში შედარებით ხშირია ქალებში, რომლებიც განიხილავენ პირველად დაორსულების შესაძლებლობას ან უკვე ორსულად არიან. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ორსულობის შესახებ ინფორმაციის მიღების ემოციურმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ტანჯვა, მაშინაც კი, თუ ისინი უკვე გეგმავდნენ დაორსულებას. გაურკვევლობა და ორაზროვნება გრძნობებში არის რაღაც ძალიან დამახასიათებელი როდესაც დედობის შიში არსებობს.

ქვემოთ განვიხილავთ რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვან საკვანძო იდეას, რათა შევაფასოთ რა შეიძლება იყოს ამ შიშის მიზეზები თითოეულ შემთხვევაში.

1. ეს სასურველი ორსულობაა?

ზოგიერთი ქალი დედობის შიშს ურევს უბრალო ფაქტს, რომ არ უნდა იყოს დედა. მაჩიზმის მიერ დატოვებული კვალის გამო, რომელიც საუკუნეების მანძილზე ჭარბობდა პრაქტიკულად ყველა კულტურაში, ქალების ნება შეუმჩნეველი ხდება, როდესაც საქმე ეხება დაორსულების საკუთარ უნარს, ვივარაუდოთ, რომ დედობა არის ცხოვრების ეტაპი, რომელიც მათ უნდა გაიარონ, როცა ეს ასე არ არის.

ბავშვის გაჩენის სურვილი, რა თქმა უნდა, სრულიად ლეგიტიმურია და სოციალური ზეწოლა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის გაჩენაზე უარის ხილვა, როგორც პრობლემა. არ უნდა განიხილებოდეს როგორც ინდივიდუალური პრობლემა, არამედ როგორც კოლექტიური, საზოგადოებრივი პრობლემა.

2. სამედიცინო გართულებების შიში

ბევრ ქალს ეშინია, როცა ფიქრობს მშობიარობის საშიშროებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ საბედნიეროდ უმეტეს განვითარებულ ქვეყნებში მშობიარობა შესაძლებელია სამედიცინო მოვლის პირობებში, რაც ბევრს უწყობს ხელს უსაფრთხოება, არის შემთხვევები, როდესაც ამ გარანტიის იმედი არ გაქვთ (ან იმ ადგილის გამო, სადაც ცხოვრობთ ან სხვა პირობების გამო მასალები). მეორე მხრივ, შეიძლება ასევე მოხდეს, რომ ეს საფრთხე გადაჭარბებული იყოს.

გარდა ამისა, ხშირ შემთხვევაში ორმაგი შიში აღიქმება: თვითონ მოკვდეს და ბავშვი მოკვდეს.

3. მოუმზადებლობის შიში

ასევე ძალიან ხშირია, დედობის შიშის შემთხვევაში, რომ დედობა განიხილება, როგორც ამოცანა, რომელიც მოითხოვს ბევრი უნარი და კომპეტენცია ერთდროულად, რაც არ ტოვებს მათში „ვარჯიშების“ დროს ახალშობილის რისკის ან რისკის გამოვლენის გარეშე. საფრთხეები. დედის ახალი როლი განიხილება, როგორც ტოტალური ტრანსფორმაცია, რომელიც მოითხოვს სრულიად განსხვავებული ჩვევების მიღებას, რისი გაკეთებაც ან დაგეგმვა ადვილი არ არის.

4. პრობლემების გადაცემის შიში

დედობის შესაძლო წარმოსახვითი უუნარობის მიღმა, არიან ისეთებიც, რომლებსაც ეშინიათ ახალი ცხოვრების შექმნის, რადგან ისინი თვლიან, რომ შესაძლოა მას ექნება სამწუხარო არსებობა იმის გამო, რომ ის დაიბადა ვისგანაც დაიბადა, მემკვიდრეობით მთელი რიგი საკითხები.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მამობის სწავლება: მონანიებული დედები და მამები?"

როგორ დავძლიოთ დედობის შიში?

როგორც ვნახეთ, დედობის შიში არ ემყარება ყოფნის ნების ნაკლებობას, არამედ დიდების შექმნის შიშს. ორსულობის პრობლემები, მიუხედავად იმისა, რომ დედობა არის რაღაც მაცდუნებელი ან თუნდაც სურვილის მიუხედავად ბავშვი. ანუ არის ორმაგობა: გსურთ გყავდეთ ვაჟი ან ქალიშვილი, მაგრამ არსებობს მთელი რიგი დაბრკოლებები რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ქალს, რომელსაც ეს აწუხებს ან არ დაბადებულ ბავშვს, ან ორივეს, და რაც თითქმის თანდაყოლილია დედობის პროცესში.

თითოეული შემთხვევა უნიკალურია და ამ შიშის ინტენსივობა შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს.. იმ ქალებისთვის, რომლებიც განსაკუთრებით ცუდად გრძნობენ თავს ამ ტანჯვის გამო, სასურველია მიმართონ ჯანდაცვის პროფესიონალს. გონებრივად, მაგრამ დანარჩენისთვის, შესაძლოა საკმარისი იყოს რამდენიმე ძალიან საბაზისო და მარტივი პრინციპის გამოყენება, რასაც ქვემოთ ვნახავთ. გაგრძელება.

1. შეიტყვეთ ჯანმრთელობის დაფარვის შესახებ

ეს არის ძალიან ძირითადი პირველი ნაბიჯი, რომელსაც შეუძლია თავიდან აიცილოს ბევრი წუხილი. იმის დანახვა, თუ როგორ შეუძლიათ სამედიცინო გუნდებს დაესწრონ საჭიროებებს და შესაძლო პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება მშობიარობის დროს, შვებაა. Ბევრჯერ, სასურველია არ გააკეთოთ ეს ისე, რომ ორსულობაზე ფიქრი არ მოგიწიოთ (რადგან ეს იწვევს შფოთვას), მაგრამ თუ ეს პირველი დაბრკოლება გადალახულია, შიშის დიდი ნაწილი გაქრება.

2. შეაფასეთ მატერიალური პირობები, რომელშიც ადამიანი ცხოვრობს

თუ არსებობს საფუძველი ვიფიქროთ, რომ მშობიარობა მატერიალურად შეუძლებელია რესურსების ნაკლებობის გამო, ეს არის მიზანშეწონილია ორსულობის გადადება, მაგრამ ამისთვის მნიშვნელოვანია მესამე აზრის გამოკითხვა, რადგან შიში სამშობიარო შეუძლია მნიშვნელოვნად შეცვალოს ჩვენი თვალსაზრისი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "კოგნიტური მიკერძოება: საინტერესო ფსიქოლოგიური ეფექტის აღმოჩენა"

3. დაიწყეთ დედობის სწავლა

მართალია, ბავშვზე ზრუნვა პასუხისმგებლობაა, მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ ინტელექტუალური ან ფიზიკური ელიტის მოვალეობა: სათანადო სწავლის პროცესში, თქვენ შეგიძლიათ ეს დედობრივი ან მამობრივი როლი კარგად შეასრულოთ.

წინა თვეებში ჩართვისა და სწავლის უბრალო ფაქტი გვაიძულებს უფრო მომზადებულ ვიგრძნოთ თავი და დედობის შიში ქრება, თვითშეფასება კი იზრდება.