ფსიქოლოგიური თერაპიის 6 ეტაპი და მისი მიზნები

ფსიქოთერაპია არის პროცესი, რომელიც, თითოეული პაციენტის პიროვნულ მახასიათებლებთან და იმ მდგომარეობასთან ადაპტაციის აუცილებლობის გამო ეს გვხვდება მთელი ინტერვენციის განმავლობაში, მას აქვს სხვადასხვა ნაწილები ორგანიზებული თანმიმდევრულად, თითოეულს თავისი ლოგიკით და თავისი ლოგიკით რითმები.

თუ გაინტერესებთ გაიგოთ რა არის ისინი ფსიქოთერაპიის ფაზები, ისევე როგორც მიზნები, რომლებზეც თითოეული მათგანი ორიენტირებულია, წაიკითხეთ.

• დაკავშირებული სტატია: "ურთიერთობის პრობლემების 6 გავრცელებული წყარო, რომლებიც დაკავშირებულია სტრესთან"

ფსიქოლოგიური თერაპიის ეტაპების შეჯამება და მისი მიზნები

აქ ჩვენ გავაკეთებთ მოკლე შეჯამებას ფსიქოლოგიური თერაპიის ფაზების შესახებ, რაც ნათლად განვმარტავთ თითოეული ამ ეტაპის ამოცანებს და პაციენტისთვის შეთავაზებული სერვისის მახასიათებლებს.

რა თქმა უნდა, გასათვალისწინებელია, რომ არსებობს თერაპიის რამდენიმე სახეობა და თითოეულ მათგანს აქვს გარკვეული ვარიაციები და სპეციფიკური მახასიათებლები; აქ საორიენტაციო მოდელად ავიღებთ სესიებს, რომლებიც ორიენტირებულია პაციენტზე, რომელიც ესწრება ფსიქოლოგს ინდივიდუალურად, ან ამ უკანასკნელის ოფისში მისვლით ან ონლაინ სესიების მეშვეობით ვიდეო ზარი.

1. საქმის შეფასება

პირველი ეტაპი ყოველთვის შეფასების ეტაპია. უმეტესობა იღებს ინტერვიუს ფორმას, რომელშიც პაციენტი განმარტავს რა ხდება მას (ან რას ფიქრობს, რომ ხდება მას). ფსიქოლოგი სვამს კითხვებს და ადგენს თერაპიული ურთიერთობის საფუძვლებს და საჭიროების შემთხვევაში მიმართავენ ფსიქოლოგიურ ტესტებს., როგორიცაა პიროვნების ტესტები, კოგნიტური შეფასების ტესტები და ა.შ. შეიძლება ასევე იყოს რეკომენდებული ნევროლოგიური ტესტები, თუ არსებობს სამედიცინო პრობლემების ჩვენება.

ამრიგად, ამ ფაზის მთავარი მიზანია საკმარისი ინფორმაციის შეგროვება, რომლითაც დაიწყება პრობლემის ძირის გამოკვეთა ადამიანი და იცოდეს მათი პიროვნული და კონტექსტური მახასიათებლები (ანუ მათი ცხოვრების წესი და გარემო, რომელშიც ისინი ჩვეულებრივ არიან გამოაშკარავება). ეს ყველაფერი აუცილებელი იქნება მუშაობის გასაგრძელებლად.

2. ჰიპოთეზის წარმოქმნა

თერაპიული პროცესის მეორე ფაზაში გამორიცხულია პაციენტის მდგომარეობის შესაძლო მიზეზები (სიფრთხილით და გათვალისწინებით გაითვალისწინეთ, რომ დასკვნა ჯერ არ არის საბოლოო) და დადგენილია შესაძლო ახსნა-განმარტებები რა პრობლემისა და რა შეიძლება იყოს კეთება.

ამრიგად, თავდაპირველად შეგროვებული ინფორმაციადან ჩნდება მინიშნებები შესაძლო გადაწყვეტილებების შესახებ. პროფესიონალის კრიტერიუმებისა და დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელოების მითითებების მიხედვით, თუ არსებობს პოტენციური ფსიქოლოგიური აშლილობა. საბოლოოდ აირჩევა ერთ-ერთი ჰიპოთეზა და მისგან იწყება მუშაობა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ მოქმედებს დეპრესია ოჯახურ კონტექსტზე?"

3. ინფორმაციის დაბრუნება

თერაპიის ამ ეტაპზე ფსიქოლოგი განმარტავს, თუ რა დასკვნამდე მივიდა დღემდე და ითვალისწინებს რეაქციას და დამატებით ინფორმაციას, რომელსაც პაციენტი მოაქვს ეს. მიზანი არის მოერიდეთ პოტენციურ შეცდომებს დაკარგული ინფორმაციის გამო, საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ საქმე სხვა პროფესიონალს (წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც პრობლემა სცილდება მათ საკუთარ მომზადებას ან თერაპევტის გამოცდილება) ასევე პაციენტის დამოკიდებულების გათვალისწინება შერჩეული ჰიპოთეზის და მისი შედეგები.

როგორც კი ეს გაკეთდება, პირს ეხსნება სამოქმედო გეგმა და მიიღება შეთანხმება იმის შესახებ, თუ რა უნდა იყოს თერაპიული ჩარევის მიზანი. (იმის გათვალისწინებით, რომ ამის მისაღწევად საჭიროა პაციენტის ერთგულება და ჩართულობა).

4. თერაპიული ჩარევა (მკურნალობა)

ეს არის თერაპიული პროცესის ფუნდამენტური ფაზა, რადგან ეს არის ფსიქოლოგიური „სავარჯიშო“ პროგრამა, რომელშიც ადამიანი ესწრება პერიოდულად და აღწევს ქვემიზნებს სესიებს შორის, ყოველთვის იმის საფუძველზე, რაც ისწავლეს პროფესიონალთან შეხვედრების დროს და მიჰყვება მათ მითითებებს.

ანუ, ნაწილი ხდება ფსიქოთერაპევტის წინაშე, ხოლო დანარჩენი ხდება პაციენტის პირად ცხოვრებაში (ან პროფესიულ, თუ შესაძლებელია). ყოველ ჯერზე, როცა ირჩევთ უფრო ამბიციური მიზნების მიღწევას, აღმავალი სირთულის მრუდის შემდეგ და ადაპტირებულია პიროვნების პროგრესის ხარისხზე.

მიზანია ადამიანმა მოახდინოს ემოციების, აზრების და მათი ქცევის ნიმუშების მართვის რესურსების ინტერნალიზება სხვებთან და ზოგადად მათ გარემოსთან ურთიერთობისას.

მეორე მხრივ, თუ ნებისმიერ დროს შეინიშნება მნიშვნელოვანი ცვლილება იმ ინფორმაციაში, რომელსაც პაციენტი გამოხატავს ან ამჟღავნებს საკუთარ თავზე და ეჭვობს ჩარევის ფორმის ვარგისიანობაში, ფსიქოლოგი უბრუნდება ფორმულირების ფაზას ჰიპოთეზა.

@professional (2050508, "ეძებთ ფსიქოთერაპიის სერვისებს?")

5. Გაყოლა

ფსიქოლოგი ყოველთვის აკეთებს პაციენტის პროგრესის, სირთულეების, ემოციური მდგომარეობის და შესაძლო ჩივილების ან ეჭვების დაკვირვება. თუმცა, ფსიქოთერაპიის დასასრულს, ხანდახან სესიები უფრო შორდება და ჩანს, თუ როგორ ასრულებს ადამიანი დამოუკიდებლად, ამდენი პროფესიონალური ზედამხედველობის გარეშე.

6. დახურვა

ფსიქოთერაპიის ამ ფაზაში მიზანია აიძულეთ პაციენტი შეეგუოს ცხოვრების წესს, რომელშიც მას აღარ სჭირდება რეგულარულად დასწრება ფსიქოლოგთან, ამოწმებს, რომ მისთვის ეს პრობლემა არ არის და შეუძლია ამის ათვისება ნორმალურობა, მიმდინარე პერიოდში შეძენილი სწავლისა და ქცევის ნიმუშების შენარჩუნება თერაპია.

ეძებთ ფსიქოთერაპიის სერვისებს?

თუ გაინტერესებთ პროფესიული ფსიქოლოგიური დახმარება, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ.

In მოწინავე ფსიქოლოგები თქვენ ნახავთ პროფესიონალთა გუნდს, რომელიც სპეციალიზირებულია ემოციური კეთილდღეობის ყველა სფეროში და ფსიქიკური ჯანმრთელობა: ფსიქოთერაპია, წყვილის თერაპია, ნეიროფსიქოლოგია, ფსიქიატრია, მეტყველების თერაპია და ქოუჩინგი. ჩვენ ვემსახურებით ყველა ასაკის ადამიანებს და სესიები შეიძლება ჩატარდეს როგორც პირადად მადრიდში მდებარე ჩვენს დაწესებულებებში, ასევე ონლაინ ვიდეო ზარის საშუალებით.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• ჩინგი, ჯ. ლონდონო-მაკკონელი, ა. მოლიტორი, ნ. რიცი, მ. (ს. ფ.). ფსიქოთერაპიის გაგება. ᲐᲨᲨ. ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაცია.
• დე რივერა, ჯ. (1992). ფსიქოთერაპიის ეტაპები. The European Journal of Psychiatry, 6(1): pp. 51 - 58.
• მაკნემი, ს. & გერგენი, კ.ჯ. (ცხრამეტი ოთხმოცდათექვსმეტი). თერაპია, როგორც სოციალური კონსტრუქცია. ბარსელონა: პაიდოსი.
• შტრუპი, ჰ. ბაინდერი, ჯ. (1984). ფსიქოთერაპია ახალ გასაღებში. ნიუ-იორკი: ძირითადი წიგნები.
• ვამპოლდი, ბ.ე. ფლუკიგერი, ჩ. დელ რე, ა.წ. იულიში, ნ.ე. ფროსტი, ნ.დ.; პეისი, B.T.; და სხვ. (2017). ჭეშმარიტების დევნაში: კოგნიტური ქცევითი თერაპიის მეტაანალიზის კრიტიკული გამოკვლევა. ფსიქოთერაპიის კვლევა, 27(1): გვ. 14 - 32.