რა ტიპის დარღვევაა სხეულის დისმორფია?
სარკე თითქოს დეტალურად გვიჩვენებს, როგორ გამოიყურება ადამიანი. თუმცა, ასახვა თვითკონცეფცია ფიზიკურობა სცილდება იმას, რასაც ასახვა აჩვენებს ყოველ მომენტში. ანუ, ადამიანს შეუძლია დააკვირდეს საკუთარ თავს პოზიტიური პერსპექტივიდან ან, პირიქით, აქცენტი გააკეთოს იმ თვისებებზე, რომლებსაც იგი დეფექტად, ნაკლოვანებად ან არასრულყოფილებად აღიქვამს.
სხეულის გამოსახულების უარყოფითი აღქმით გამოწვეული ტანჯვა ზედაპირული არ არის. სინამდვილეში, საქმე ეხება ცხოვრების ხარისხს, როდესაც სუბიექტი გრძნობს მაღალი ხარისხის დაუცველობას პირად და პროფესიულ ურთიერთობებში. სხეულის დისმორფია, საბოლოო ჯამში, ფსიქიკური აშლილობის სახეობაა.
- დაკავშირებული სტატია: "ფსიქიკური ჯანმრთელობა: განმარტება და მახასიათებლები ფსიქოლოგიის მიხედვით"
სხეულის დისმორფიის აშლილობის მახასიათებლები
სადაც ეს ცვლილება ხდება, ინდივიდს აქვს საკუთარი სხეულის დამახინჯებული სურათი. თქვენ ობიექტურად არ აკვირდებით იმ თვისებებისა და თვისებების სილამაზეს, რომლებიც თქვენი სხეულის იმიჯის ნაწილია. პირიქით, ის ზედმეტ ყურადღებას აქცევს დეტალებს, რომლებიც მისი კრიტერიუმების მიხედვით უზარმაზარ დეფექტებად იქცევა. ეს მახასიათებლები უზარმაზარ ყურადღებას იძენს საკუთარი თავის ვიზუალიზაციისას.
ეს ფაქტი აიძულებს ირაციონალურ შეხედულებებს ფიზიკური გარეგნობის შესახებ შეშფოთების, დაუცველობისა და მოუსვენრობის მიზეზად იქცეს. ანუ ეს დარღვევა პირდაპირ გავლენას ახდენს პიროვნულ თვითშეფასებაზე და სხვებთან დამყარებულ ურთიერთობებზე. მაგალითად, სხეულის დისმორფიის მქონე პაციენტმა შეიძლება სრულად არ ისიამოვნოს თავისი სოციალური ცხოვრებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება თავიდან აიცილოთ ის გეგმები, რომლებიც გაგრძნობინებთ სტრესიმოუსვენრობა ან მოუსვენრობა. მოკლედ, იზრდება მარტოობის უფრო მაღალი დონის განცდის რისკი.
ხშირია, როდესაც ადამიანი სარკეში ჩახედვისას განიცდის დიდ დისკომფორტს. მას უჭირს მზერის დიდხანს შეკავება. და არც იმ ოჯახური პორტრეტების ყურება სიამოვნებს, რომლებშიც ის იმყოფება. როგორც ჩანს, პიროვნული იმიჯის და ფიზიკური გარეგნობის ღირებულებას დიდი მნიშვნელობა აქვს დღევანდელ საზოგადოებაში, რომელიც ასე ვიზუალურია.
ამრიგად, ადამიანი, რომელიც თავად განსჯის ნეგატიურად მიდრეკილია საკუთარი თავის სხვებთან შედარებისკენ, მაგრამ ზოგადად ამას არასრულფასოვნების პოზიციიდან აკეთებს. ანუ არ არის ობიექტური თავის შეფასებებში, რადგან ადიდებს და აზვიადებს შესაძლო დეფექტებს (უნდა გვახსოვდეს, რომ ამას არ აკეთებს შეგნებულად და განზრახ). გარდა ამისა, იგი თვლის, რომ სხვებიც ამჩნევენ იმ დეტალებს, რომლებიც მას სურს შეცვალოს საკუთარ თავზე.
პირიქით, ის სილამაზეს, რომელსაც სხვებში აღიქვამს, ისე იდეალიზებს, თითქოს ეს იყოს უმაღლესი სრულყოფილების გამოხატულება. ამჟამად, ინტერპერსონალური შედარება შეიძლება გასცდეს უახლოეს და უახლოეს გარემოს. ანუ ადამიანს შეუძლია აღიქვას იდეალურად მოვლილი ფოტოები სოციალურ ქსელებში. სურათები, რომლებიც ზოგჯერ აჩვენებს სილამაზის პერსპექტივა, რომელიც რეალობაში მიუღწეველია. და მაინც, ეს შინაარსი ემოციურ კვალს ტოვებს მათზე, ვინც თავს დაუცველად გრძნობს იდეალიზებული პერსპექტივიდან განხილვისას. ანუ ადამიანი ასევე შეიძლება შევადაროთ ადამიანებს, რომლებსაც პირადად არ იცნობს.
სხეულის გამოსახულებისადმი ყურადღების მიქცევა ხდება განმეორებადი საზრუნავი მათთვის, ვინც განიცდის ამ აშლილობას. ადამიანი ინარჩუნებს შიდა დიალოგს, რომელიც წარმოაჩენს სხვადასხვა განმეორებით იდეებს მკვეთრად უარყოფითი ტონით. ანუ, მან შეიძინა რწმენა, რომ ის არ არის საკმარისად ლამაზი, ლამაზი ან მიმზიდველი. და მაშინაც კი, თუ სხვა მეგობრები და ნათესავები მას სხვაგვარად ეუბნებიან, ის არ გრძნობს ნამდვილ ქებას, რომელსაც ის იღებს, როდესაც, მაგალითად, ატარებს ახალ იმიჯს ან დებიუტირებს სტილს, რომელიც მას ანიჭებს უპირატესობას. სხეულის დისმორფია მნიშვნელოვნად მოქმედებს თვითშეფასებაზე და თავდაჯერებულობაზე. ადამიანს სჯერა, რომ იმიჯი, რომელსაც ისინი აღიქვამენ საკუთარ თავზე, იდენტურია იმ სურათისა, რომელსაც სხვები ხედავენ, როცა თან ახლავს. მაგრამ სხვები მას სულ სხვა კუთხით უყურებენ.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სხეულის დისმორფია: ამ აშლილობის სახეები და სიმპტომები"
ფსიქოლოგიური დახმარება უმნიშვნელოვანესია სხეულის დისმორფიის მქონე პაციენტისთვის
თითოეული სხეული უნიკალურია და აქვს მიმზიდველობა, რომელიც არ უნდა იყოს განპირობებული მომთხოვნი სილამაზის კანონებით, რომლებიც წარმოშობს ფიზიკური გარეგნობის რედუქციონისტურ იმიჯს. თუმცა, სხეულის დეფექტების უარყოფითი ხედვა ხდება ტანჯვის მნიშვნელოვანი წყარო ყოველდღიურად. იმდენად, რომ დაზარალებული მუდმივად ამოწმებს თავის იმიჯს. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ რამდენჯერმე გამოიცვალოთ ტანსაცმელი საბოლოო სამოსის არჩევამდე.
როგორც ჩანს, ეს ხარვეზები უბედურების მთავარი მიზეზი ხდება. მაგრამ უკმაყოფილების მიზეზი არა სხეულში, არამედ დამახინჯებული გამოსახულების აღქმაშია. ამ მიზეზით, მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიური დახმარების მიღება, თვითშეფასების აღზრდა და ფიზიკური სილამაზის შესახებ შინაგანი რწმენის გაღრმავება.
