ჯგუფური თერაპიის 5 სარგებელი დამოკიდებულების მკურნალობაში

ნარკომანია არის ნეიროფსიქოლოგიური დაავადება, რომელიც, რამდენადაც ის თავს იჩენს დაზარალებულის გონებაში, მას უფრო და უფრო დახურულს ხდის საკუთარ თავში. ჩაკეტილი გზების მუდმივ ძიებაში, რათა შეამსუბუქოს დისკომფორტი, რომელიც წარმოიქმნება გაყვანის შედეგად, თავიდან აიცილოს ადგილები და სიტუაციები, რომლებშიც არ არის ადვილი წვდომა ნარკოტიკებზე, ფულის მუდმივი ძიებაში, რომ გადაიხადოს მოხმარება ნივთიერებები და ა.შ

ამის გათვალისწინებით, იდეა, რომ დამოკიდებულების დასაძლევად, გამოსავალი არ არის მხოლოდ ჩაერიოს ინდივიდსა და ფსიქოლოგიურ პროცესებში, რომლებიც იწყება და მთავრდება მის გონებაში, მისი ფუნქციონირებაში ტვინი. თუმცა, ეს არის რეალობა და ამიტომ ჯგუფური თერაპია ძალიან სასარგებლოა დამოკიდებულებით დაავადებული ადამიანებისთვის პროფესიული დახმარების შეთავაზებაში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თერაპიული რესურსების დიდი ნაწილი, რომელიც დაეხმარება მათ ცხოვრების აღდგენაში, შედგება ინდივიდუალური გამოცდილების მიღმა და სხვებთან ურთიერთობისგან. ვნახოთ რატომ.

რა არის ჯგუფური თერაპია და რას გვთავაზობს ის?

ჯგუფური თერაპია, როგორც უკვე დაიწყო მისი სახელით, არის ინტერვენციის ფორმა ფსიქოთერაპიული, რომელშიც რამდენიმე ადამიანი მონაწილეობს ერთდროულად და არ არის მხოლოდ პაციენტი და პროფესიონალი Ფსიქიკური ჯანმრთელობის. მაგრამ არც ის უნდა აგვერიოს ოჯახურ ან წყვილთა თერაპიაში; აქ დახმარებისთვის მოსულები, როგორც წესი, არ იცნობენ ერთმანეთს, მიუხედავად იმისა, რომ მსგავსი პრობლემები აქვთ.

დამოკიდებულების მკურნალობის შემთხვევაში, დამსწრეები ხშირად განიცდიან ან იგივე ტიპის დამოკიდებულებას, ან გარკვეულწილად განსხვავებული ვარიანტები, ყოველთვის იმპულსების კონტროლის პრობლემებისა და დისკომფორტის სფეროში თავშეკავება. სესიების განმავლობაში, რომლებიც ტარდება პერიოდულად (მაგალითად, კვირაში ერთხელ ან ორჯერ), თერაპევტები მოქმედებენ როგორც ფასილიტატორები სერიის აქტივობები, რომლებიც თითქმის ყოველთვის ტრიალებს კომუნიკაციის, ურთიერთდახმარების და სოციალური უნარების განვითარებისა და ემოციური მართვის გარშემო.

უმეტეს შემთხვევაში, ჯგუფური თერაპია კომბინირებულია სხვა ტიპის ინტერვენციებთან ჩამოყალიბდა ინდივიდუალური ფსიქოლოგიური თერაპიის, ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემის მოსაგვარებლად სხვადასხვა ფარგლები.

• დაკავშირებული სტატია: "დამოკიდებულების 14 ყველაზე მნიშვნელოვანი ტიპი"

ჯგუფური თერაპიის ძირითადი სარგებელი დამოკიდებულების მქონე ადამიანებისთვის

აქ ჩვენ ვაჯამებთ რა არის ჯგუფური თერაპიის ძირითადი უპირატესობები და სასარგებლო ეფექტები ნარკომანიის შემთხვევებზე.

1. გთავაზობთ მუდმივ მაგალითებს და ცნობებს დამოკიდებულებასთან გამკლავების შესახებ

ერთ-ერთი ყველაზე დამაკმაყოფილებელი და ამაღელვებელი ასპექტი, რომელსაც დამოკიდებულ ადამიანებს პოულობენ ჯგუფური თერაპიის სესიებზე შეგიძლია შთააგონო ადამიანები, რომლებმაც შეძლეს შენზე მეტი პროგრესის მიღწევა და, ამის მიუხედავად, არ ჩანს სრულყოფილი არც განმეორებითი ცდუნების წინაშე დგანან განსაკუთრებული შესაძლებლობები. მისი მაგალითის აღება არის „მე“-ს ვერსიის წარმოსახვის საშუალება, რომელმაც შეძლო ნარკოტიკული აშლილობის დაძლევის პროცესის რამდენიმე ეტაპის დაწვა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დეტოქსიკაცია: რა არის და როგორ ხორციელდება ორგანიზმში"

2. იძლევა იდეების შეკვეთისა და ემოციების გამოხატვის შესაძლებლობას

დამოკიდებულებები არის პათოლოგიები, რომლებიც წარმოქმნიან დიდი რაოდენობით დისკომფორტს და შეგრძნების მიზეზებს იმედგაცრუება და ყველა ამ გამოცდილების დაგროვება და მათი გამოუხატავად დატოვება შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური ამოწურვა მნიშვნელოვანი. ისეთი მარტივი რამ, როგორიც არის ადამიანები, რომლებსაც სურთ მოუსმინონ ჩვენს პრობლემებს, ეხმარება იდეების ორგანიზებაში, შეწყვიტეთ თავი აარიდოთ გარკვეულ შემაშფოთებელ მოგონებებს ან აზრებს და, შესაბამისად, უკეთესად „მოათვინიეროთ“ დისკომფორტი დაგროვილი, რომ მისი სიტყვებით გადმოცემა და მისი შედეგების განსაზღვრა და ის აღწევს ჩვენს ემოციებში, მისი გადაჭარბების ან მასზე ჩვენი ყურადღების ფოკუსირების მარტივი იდეის შიშის გარეშე.

3. შექმენით მხარდაჭერის ქსელი

გვყავს მთელი რიგი ნაცნობი სახეები, რომლებიც თან ახლავს ჩვენს დაძლევის პროცესში დამოკიდებულება ხელს უწყობს მოტივაციის გარე წყაროების სისტემის გენერირებას, რაც უფრო მეტ მიზეზს გვაძლევს რეციდივი. ეს იმიტომ ხდება, რომ დამოკიდებულების ჯგუფური თერაპიის მონაწილეები სწავლობენ ამას ერთგულება საკუთარი კეთილდღეობისთვის, რადგან მათ ესმით, რომ ეს ასევე დაკავშირებულია სხვების კეთილდღეობასთან სხვები; ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ცდილობს ჯგუფური ძალისხმევით მოტივაცია გაუწიოს ერთმანეთს, რათა არ მისცენ საკუთარ თავს იმის მიზეზი, რომ სევდიანი იყოს იმის გამო, რაც მოხდა მათ პარტნიორთან.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ დავეხმაროთ ნარკომანიის მქონე ადამიანს?"

4. საშუალებას გაძლევთ გადაამზადოთ დამოკიდებულებით განადგურებული სოციალური უნარები

გაითვალისწინეთ, რომ ბევრი ადამიანი, ვინც განიცდიდა დამოკიდებულების შედეგებს, აღწევს ისეთ წერტილს, როდესაც მათ უკვე აღარ იციან ისინი გრძნობენ, რომ შეუძლიათ ნორმალურად დაუკავშირდნენ სხვებს, რადგან უნახავთ, რომ მათი ბევრი ახლო ურთიერთობა იშლება მნიშვნელოვანი.

თვითდაჯერებულობის ეს ნაკლებობა იწვევს თვითსაბოტაჟის ეფექტს. და თვითშესრულებული წინასწარმეტყველება: ისინი თვლიან, რომ "ნაგულისხმევად" ისინი იწვევენ უარყოფას სხვებში და ამ მიზეზით ისინი ადვილად იღებენ თავდაცვას. ამ მიზეზით, ჯგუფური თერაპია აძლევს მათ იდეალურ კონტექსტს, რათა ადეკვატურად განავითარონ თავიანთი სოციალური უნარები.

5. ის აძლევს მათ თვალსაზრისს, რათა უკეთ მართონ დანაშაულის გრძნობა

ბევრ ადამიანს, ვინც დამოკიდებულებით იტანჯება, ამბივალენტური ურთიერთობა აქვს დანაშაულთან: ისინი ან თვლიან, რომ ეს ასეა. ისინი იმსახურებენ ყველაფერს ცუდს, რაც მათ შეემთხვათ, ან სხვას ადანაშაულებენ თავიანთი პრობლემების მართვაში თავშეკავება. დიქოტომიური აზროვნების ამ ტენდენციის გათვალისწინებით, ჯგუფური თერაპია სასარგებლოა საგნების სხვა თვალსაზრისით დანახვის სწავლისთვის. ანუ რეალობის ინტერპრეტაციის ჩვეულ გზებს გაწყვეტა.

გსურთ თერაპიაზე წასვლა დამოკიდებულების დასაძლევად?

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ქიმიური ან ქცევითი დამოკიდებულების მკურნალობის დაწყებით, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ.

In რეკალური კლინიკა ჩვენ ვართ ნარკოტიკული აშლილობებით დაავადებული პაციენტების მოვლის სპეციალისტები და გთავაზობთ როგორც ინდივიდუალურ სამედიცინო და ფსიქოთერაპიულ დახმარებას, ასევე ჯგუფურ თერაპიის სესიებს. ჩარევა შეიძლება განხორციელდეს ამბულატორიული მეთვალყურეობის ან რეზიდენციული მკურნალობის გზით ჩვენს სრულად აღჭურვილ კლინიკაში. მაჯადაჰონდაში დაგვახვედრებთ.