კელის ფიქსირებული როლის ტექნიკა: რა არის და როგორ გამოიყენება თერაპიაში

ბევრჯერ, როდესაც პრობლემა გვაქვს ან რაიმე მიზეზით ვიტანჯებით, საგნების სხვა პერსპექტივიდან გადახედვა დაგვეხმარება გამოსავლის პოვნაში. ასე ფიქრობდა ჯორჯ კელი, როდესაც ქმნიდა ფიქსირებული როლის ტექნიკასპერსონალური კონსტრუქტების თეორიის ფარგლებში და დაფუძნებული რეალობისადმი კონსტრუქტივისტურ მიდგომაზე.

კონსტრუქტივიზმი აცხადებს, რომ რეალობა არ არის რაღაც უნიკალური და უძრავი, არამედ ის შენდება; იმდენი რეალობაა, რამდენი ადამიანია მსოფლიოში. თითოეული ადამიანი შექმნის საკუთარ რეალობას და მისცემს მას საკუთარ პიროვნულ მნიშვნელობას. ნიუანსები უსასრულოა.

შემდეგ სტრიქონებში დავინახავთ კონსტრუქტივისტული ფსიქოლოგიის საფუძვლებს, რომლებიც გ. კელი.

• დაკავშირებული სტატია: "რა არის კონსტრუქტივიზმი ფსიქოლოგიაში?"

კელი და კონსტრუქტივიზმის დასაწყისი

ჯორჯ კელი იყო ამერიკელი ფსიქოლოგი, რომელმაც შემოგვთავაზა პიროვნული კონსტრუქციების თეორია. ამ თეორიის მიხედვით, ადამიანები აშენებენ სამყაროს პირადი კონსტრუქციების საფუძველზე, ანუ გამოცდილებისთვის მნიშვნელობის მინიჭების გზებით.

ამრიგად, თითოეული ადამიანი ანიჭებს გარკვეულ მნიშვნელობას გამოცდილებას, აღნიშნული კონსტრუქციების შედეგს.

იმისათვის, რომ გავიგოთ მეტი სამყაროს შესახებ, რომელიც ჩვენს ირგვლივ არის და განვსაზღვროთ შედეგები იმის შესახებ, რაც ხდება ჩვენს ირგვლივ, ჩვენ თანდათან უნდა მოვარგოთ და შევცვალოთ ჩვენი კონსტრუქციების სისტემა. ეს ის შეიცვლება დროთა განმავლობაში და ჩვენს მიერ შეძენილ გამოცდილებასთან ერთად.

ფიქსირებული როლის ტექნიკის წარმოშობა

ფიქსირებული როლის ტექნიკა, რომელსაც ასევე უწოდებენ ფიქსირებულ როლურ თერაპიას, შემოგვთავაზა კელიმ 1955 წელს, თუმცა მან მისი გამოყენება უფრო ადრე, 1930-იან წლებში დაიწყო.

ეს ტექნიკა განიხილება პიროვნული კონსტრუქტების თეორიის ყველაზე წარმომადგენელიდა ეს არის სასარგებლო ინსტრუმენტი თერაპიული ცვლილების მისაღწევად.

ამ ტექნიკის მეშვეობით თერაპევტი აყალიბებს პაციენტისთვის სპეციფიკურ გამოგონილ პიროვნების როლებსდა ეს უნდა წარმოადგენდეს ამ როლებს დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში. ახალი როლების ამ განხორციელებით პაციენტი განიცდის ახალ კონსტრუქტებს, რომლებიც დაეხმარება მას ცვლილების მიღწევაში.

მნიშვნელოვანია, რომ ტექნიკა მისაღები იყოს პაციენტისთვის, რათა თერაპევტმა და პაციენტმა ერთად იმუშაონ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე წასვლის 8 სარგებელი"

ამ თერაპიული პროცესის ფაზები

მოდით უფრო დეტალურად ვნახოთ ფაზები, რომლებიც ქმნიან ტექნიკას.

პირველი, განვითარებულია თვითდახასიათება (რომელიც ასევე შეფასების ტექნიკაა შემოთავაზებული კელის მიერ 1955 წელს). ამ ფაზაში თერაპევტი სთხოვს პაციენტს დაწეროს საკუთარი თავის აღწერა (ჩვეულებრივ, რამდენიმე გვერდი მესამე პირში); ეს არის ის, რასაც კელი უწოდებს "პერსონაჟის ჩანახატს".

ამის შემდეგ თერაპევტი აშენებს სხვა აღწერას, სახელწოდებით "ფიქსირებული როლების ძიება". პაციენტმა უნდა წარმოადგინოს ახალი როლი ან პერსონაჟი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში (ჩვეულებრივ 2 კვირა).

ასე რომ, პაციენტი თქვენ შეხვდებით როლურ თამაშებს თქვენი ცხოვრებისეული გამოწვევების, გამოწვევებისა და პრობლემების გადასაჭრელადმაგრამ განსხვავებული პერსპექტივიდან. ფიქტიურ პიროვნებას (ახალ როლს) ექნება სხვა სახელი, რათა პაციენტმა შეძლოს მისი წარმოდგენა იდენტობის დაკარგვისა და კომპრომეტირების გარეშე.

ტექნიკა ასევე მოიცავს საშინაო დავალებას, რომელიც ამ შემთხვევაში გულისხმობს ფიქსირებული როლის შესრულებას სამუშაო ან აკადემიურ სიტუაციებში (თერაპიის გარეთ).

ფიქსირებული როლის ტექნიკის დასკვნით ეტაპზე პაციენტი და თერაპევტი გააკეთეთ შედეგების შეფასებადა პაციენტი არის ის, ვინც წყვეტს შეინარჩუნოს თუ არა წარმოდგენილი ზოგიერთი მახასიათებელი.

გარდა ამისა, ამ ბოლო ფაზაში, ჩვეულებრივ, გამოსამშვიდობებელი წერილი იწერება ფიქსირებული როლის პერსონაჟს. ეს სტრატეგია შესაძლებელს ხდის მომზადებას თერაპიული ჩარევის დახურვისთვის.

ტექნიკის მახასიათებლები

თერაპიის სესიების ფარგლებში პაციენტმა ახალი როლი უნდა გამოიყენოს პრაქტიკაში (საშინაო დავალების გარდა).

მეორეს მხრივ, ერთი გზა, რომლითაც თერაპევტს შეუძლია პაციენტში ახალი როლის მოდელირება და რომ ამ უკანასკნელს შეუძლია კონკრეტული სიტუაციის დანახვა სხვისი პერსპექტივიდან, არის როლების შებრუნების გამოყენება, რომლითაც იცვლება თერაპევტისა და პაციენტის როლები. ამრიგად, პაციენტი წარმოადგენს თერაპევტის როლს და პირიქით; ეს საშუალებას აძლევს პაციენტს გამოიკვლიოს რეალობა სხვა კუთხით. კვლევისა და ექსპერიმენტებისადმი მიდგომები ხელს შეუწყობს ცვლილებას.

ფიქსირებული როლის ტექნიკის მიზანია პაციენტისთვის გაიმეორეთ პრაქტიკაში როგორი იქნებოდა ცხოვრება იმ პრობლემის გარეშე, რაც გაქვთ (ასევე უწოდებენ დილემას), დაცულობითა და სიმშვიდით, რომ თქვენ არ მოგთხოვთ მის წაშლას. ამ გზით, თუ გრძნობთ, რომ ცვლილება ძალიან საფრთხის შემცველია, შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ჩვეულ მუშაობას.

დაბოლოს, განზრახულია, რომ პაციენტმა შეძლოს წინა კონსტრუქციის სისტემის რეორგანიზაცია, პერსონალური კონსტრუქტების შეცვლა და ახლის შექმნა, ამჯერად უფრო ფუნქციონალური.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• კლონინჯერი, ს. (2002). პიროვნების თეორიები. მექსიკა: პირსონის განათლება
• სენრა, ჯ., ფეიქსა, გ. და ფერნანდესი, ე. (2005). ინტერვენციის სახელმძღვანელო იმპლიკაციურ დილემებში. ჟურნალი ფსიქოთერაპია, 16 (63/64), 179-201.