არსონფობია (ცეცხლის შიში): მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

კაცობრიობის ისტორიის მანძილზე ცეცხლი ასრულებდა ადამიანის როგორც მოკავშირის, ისე მტრის როლს. მისი წყალობით, შესაძლებელი გახდა დიდი რაოდენობით მიღწევები და გამოგონებები, რამაც გამოიწვია კაცობრიობის განვითარების გაუმჯობესება.

თუმცა ამის საშიშროებას გვერდს ვერ ავუვლით. მას შემდეგ, რაც ცუდად კონტროლდება, ის შეიძლება იყოს სასიკვდილო, ამიტომ შიში, რომ ის იწვევს ადამიანებს შორის. მიუხედავად ამისა, როდესაც ეს შიში გადაჭარბებული ხდება, შეიძლება აღმოვჩნდეთ ცეცხლის ფობიის შემთხვევის წინაშე.

დაკავშირებული სტატია: "15 ყველაზე უცნაური ფობია, რომელიც არსებობს"

რა არის ცეცხლის ფობია?

არსებული სპეციფიკური ფობიების გრძელი სიის ფარგლებში, არსონფობია არის ის შფოთვითი აშლილობა, რომლის დროსაც ადამიანი განიცდის ხანძრის ან ხანძრის პათოლოგიურ შიშს.. ეს ფობია ასევე შეიძლება ცნობილი იყოს სახელით პიროფობია.

ისევე როგორც დანარჩენ სპეციფიურ შფოთვით აშლილობებთან დაკავშირებით, როდესაც ცეცხლფობიით დაავადებული ადამიანები აწყდებიან ან ფიქრობენ ვინც უნდა შეხვდეს საშიშ სტიმულს, იწყება რეაქციების სერია, როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქოლოგიური, დამახასიათებელი დან სტრესული მდგომარეობები და შფოთვა ძალიან მაღალი.

გასაგებია, რომ ადამიანს შეუძლია განიცადოს გარკვეული ხარისხის შიში ცეცხლის არსებობისას და კიდევ უფრო მეტი ხანძრის ფონზე ეს ითვლება ნორმალურ და ადაპტირებულ შიშად, რომელიც ჩნდება როგორც პასუხი გადარჩენა. თუმცა, თუ ეს პასუხი განზოგადებულია ნებისმიერ სიტუაციაზე და არაპროპორციულია, შეიძლება ჩაითვალოს სპეციფიკურ ფობიად, კონკრეტულად კი ცეცხლფობიად..

როგორ განვასხვავოთ ის ნორმატიული შიშისგან?

არსებობს სპეციფიკური მახასიათებლების სერია, რომელიც საშუალებას გვაძლევს დავადგინოთ განსხვავება ჩვეულ რეაქციას ან საფრთხის რეაქციასა და ფობიას ან პათოლოგიურ შიშს შორის. ამისათვის უნდა გავითვალისწინოთ რა შედეგები ან პირდაპირი გავლენა აქვს ამ შიშს ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.

ამ მიზეზით, იმ შემთხვევებში, როდესაც ადამიანი განიცდის ცეცხლფობიას, ისინი განიცდიან ძლიერებას შფოთვის რეაქციები ფობიური ან ავერსიული სტიმულის გამოჩენამდე; ამ შემთხვევაში ხანძარი. გარდა ამისა, ძალიან შესაძლებელია, რომ ამ შიშმა გამოიწვიოს ჩარევა ნორმალური ცხოვრების დროს, ამიტომ ყოველთვის რეკომენდებულია გაიარეთ კონსულტაცია პროფესიონალ ფსიქოლოგთან.

და ბოლოს, აუცილებელია გავითვალისწინოთ შიშის აშლილობის მთელი რიგი მოთხოვნები და თვისებები, რომლებიც ემსახურება ფობიის განსაზღვრას და მის დიაგნოზს. ეს თვისებები შემდეგია.

1. ეს არის არაპროპორციული შიში

ერთ-ერთი მახასიათებელი, რომელიც განასხვავებს ბუნებრივ შიშს არაპროპორციული შიშისგან, არის ის, რომ ხანძრის ფობიაში განცდილი შიშის შეგრძნება სრულიად არაპროპორციულია რეალურ საფრთხესთან შედარებით ფობიური სტიმული.

Ამ შემთხვევაში, ადამიანმა შეიძლება გადაჭარბებული რეაგირება მოახდინოს ასანთის წვის აღქმაზე ან თუნდაც ანთებული სამზარეულოს ღუმელის წინ.

2. ეს ირაციონალურია

სუბიექტები ცეცხლის ფობიით მათ აბსოლუტურად არ შეუძლიათ იპოვონ გონივრული და გამართლებული ახსნა თავიანთი შიშისმომგვრელი რეაქციებისთვის. იქამდე, რომ ხშირ შემთხვევაში ადამიანმა მშვენივრად იცის, რომ სტიმული ის თავისთავად არ არის საშიში, მაგრამ მიუხედავად ამისა, მას არ შეუძლია თავიდან აიცილოს შფოთვის რეაქცია ადრე გამოჩენისგან ეს.

3. უკონტროლოა

დაბოლოს, მესამე მახასიათებელი, რომელიც განსაზღვრავს ფობიურ შიშს, არის ის ეს შიში აბსოლუტურად უკონტროლოა ცეცხლფობიით დაავადებული ადამიანისთვის. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი ვერ აარიდებს თავს შფოთვისა და შიშის რეაქციების გამოვლენას და ვერც აკონტროლებს მათ განცდის დროს.

სიმპტომები

იმის გამო, რომ ცეცხლის ფობია არის კიდევ ერთი კონკრეტული ფობიების სიაში, მისი სიმპტომატიკა ძალიან ჰგავს ამ ტიპის სხვა პათოლოგიურ შიშებს. კლინიკური სურათი გამოირჩევა შფოთვითი ხასიათით და ჩნდება ყოველ ჯერზე, როცა ადამიანი აწყდება ან ფიქრობს ცეცხლთან ან ხანძართან დაკავშირებულ სიტუაციებზე.

ეს კლინიკური სურათი კლასიფიცირდება ფიზიკურ სიმპტომებად, კოგნიტურ სიმპტომებად და ქცევით სიმპტომებად; რომლებიც, როგორც წესი, ავტომატურად და მოულოდნელად ჩნდება და ქრება მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანმა მოახერხა გაქცევა ან ფობიური სტიმულის თავიდან აცილება.

1. ფიზიკური სიმპტომები

პირველი სიმპტომები, რომლებიც აცნობიერებს არსონფობიის მქონე პაციენტს, არის ფიზიკური სიმპტომები. ფობიური სტიმულის, ცეცხლის გამოჩენა იწვევს ადამიანის ნერვული სისტემის ჰიპერაქტიურობას, რაც იწვევს მასში ყველა სახის ცვლილებას და ტრანსფორმაციას.

Შორის სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოჩნდეს ფობიის ეპიზოდის დროს, ჩვენ აღმოვაჩენთ:

• გაზრდილი გულისცემა
• გაზრდილი სუნთქვის სიხშირე
• დახრჩობის ან ქოშინის შეგრძნება
• გაზრდილი კუნთების დაძაბულობა
• თავის ტკივილი
• კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, როგორიცაა კუჭის ტკივილი ან დიარეა
• გაიზარდა ოფლიანობა
• თავბრუსხვევა და თავბრუსხვევა
• გულისრევა და/ან ღებინება

2. კოგნიტური სიმპტომები

სიმპტომების კიდევ ერთი ჯგუფი, რომელიც ვლინდება ცეცხლფობიაში, არის კოგნიტური სიმპტომები. ესენი შედგება რწმენებისა და სპეკულაციების სერია, რომელიც შეიძლება გახდეს აკვიატებული, ცეცხლისა და ხანძრის შიშთან დაკავშირებით.

ეს დამახინჯებული აზრები და იდეები ხელს უწყობს ფობიის წინსვლას და განვითარებას და გამოირჩევა იმიტომ, რომ ადამიანს აქვს მთელი რიგი ალოგიკური და ირაციონალური რწმენა საფრთხის შესახებ ცეცხლის. გარდა ამისა, ამ სიმპტომებს ხშირად ახლავს ამ ელემენტის შესახებ კატასტროფული ხასიათის ფსიქიკური გამოსახულებები.

3. ქცევითი სიმპტომები

ისევე როგორც დანარჩენ სპეციფიკურ შფოთვით აშლილობაში, არსონფობიას ასევე ახლავს ქცევითი სიმპტომები. ეს სიმპტომები ვლინდება აცილებისა და გაქცევის ქცევებით.

აცილების ქცევები ეხება ყველა იმ ქცევას ან ქმედებას, რომელსაც ადამიანი იწვევს ტარდება ფობიური სტიმულის შეხვედრის თავიდან ასაცილებლად და ამგვარად შეგრძნებების განცდის თავიდან ასაცილებლად უარყოფითი. ამის მაგალითი შეიძლება იყოს უარი ცეცხლზე მოხარშვაზე ან ნებისმიერი გაზის მოწყობილობის გამოყენებაზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხანძარი.

მეორეს მხრივ, გაქცევის ქცევები ვლინდება მაშინ, როდესაც სუბიექტმა ვერ შეძლო თავიდან აიცილოს ფობიური სტიმულის დაპირისპირება, შესაბამისად რომ ის განახორციელებს ნებისმიერ ქცევას, რომელიც აუცილებელია იმ სიტუაციიდან თავის დასაღწევად, რომელშიც ის იმყოფება და წარმოქმნის მაღალ დონეებს შფოთვა.

Მიზეზები

იმისდა მიუხედავად, რომ ზოგჯერ ძნელია ფობიის კონკრეტული წარმოშობის დადგენა, რადგან თავად პაციენტსაც კი არ შეუძლია მისი ასოცირება რაიმე ტრავმულ მოვლენასთან, არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუწყონ ან გააძლიერონ ამ პათოლოგიური შიშის გამოჩენა და განვითარება..

გენეტიკური მიდრეკილების არსებობა შფოთვისა და სტრესის ეფექტებზე, გამოცდილებასთან ან ექსპერიმენტებთან ერთად ტრავმული ან მაღალი ემოციური მუხტით, რომელშიც ხანძარი გაჩნდა რაიმე ფორმით, მან შეიძლება გამოიწვიოს, ძალიან სავარაუდო გზით, გაჩენა. ცეცხლფობია.

ნებისმიერ შემთხვევაში, შესწავლილია გავლენა, რომელიც შეიძლება ჰქონდეს მოადგილე სწავლებას ან იმიტაციას ფობიის შეძენის დროს.

მკურნალობა

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ფობიის ზუსტი სიხშირე მოსახლეობაში უცნობია, დადგენილია, რომ ის უფრო ხშირად ვლინდება იმ ადამიანებში, ვისი სამუშაოც დაკავშირებულია ცეცხლთან მეტ-ნაკლებად კონტაქტში, როგორიცაა მეხანძრეები ან აგენტები სატყეო მეურნეობა.

როგორც ამ შემთხვევებში, ასევე ამ აშლილობის მქონე ნებისმიერი სხვა პირის შემთხვევაში, არის გარკვეული ჩარევები და ფსიქოლოგიური მკურნალობა, რომელსაც შეუძლია შეამციროს სიმპტომები და დაეხმაროს ადამიანს გამოჯანმრთელებაში და მათი გადალახვაში ფობიური შიში.

ფსიქოლოგიური მკურნალობა ეფუძნება სამ განსხვავებულ პრინციპს ან მოქმედებას. პირველი მოიცავს კოგნიტური რესტრუქტურიზაციის განხორციელებას, რომელიც ხელს უწყობს იმ დამახინჯებული აზრების შეცვლას, რაც ადამიანს აქვს ცეცხლთან დაკავშირებით.

გარდა ამისა, ექსპოზიციის ტექნიკა განხორციელდება in vivo ან სისტემატური დესენსიბილიზაცია, რომლის მეშვეობითაც პაციენტი თანდათან ექვემდებარება ფობიურ სტიმულს ან სიტუაციას. ეს შეიძლება გაკეთდეს პირდაპირ ეთერში, კონტროლირებად გარემოში და კონტექსტში, ან წარმოსახვის საშუალებით.

და ბოლოს, ამ ტექნიკას თან ახლავს ტრენინგი დასვენების უნარები, რაც საშუალებას აძლევს ნერვული სისტემის აგზნების დონეს შემცირდეს და ეხმარება ადამიანს შეძლოს თავის შიშებთან საუკეთესოდ გაუმკლავდეს.