მხარდაჭერა ფსიქოთერაპია: რა არის და რა არის მისი მახასიათებლები

ფროიდის ფსიქოანალიზის თეორია არის ფსიქოლოგიური მიმდინარეობა და ფსევდომეცნიერება, რომელიც დააარსა ავსტრიელმა ნევროლოგმა ზიგმუნდ ფროიდმა XIX საუკუნის ბოლოს. ამის შედეგად გაჩნდა ახალი მიმდინარეობები და თერაპიები. Აქ ჩვენ ვიცნობთ ერთ-ერთ მათგანს, დამხმარე ფსიქოთერაპიას.

დამხმარე ფსიქოთერაპია ეფუძნება ფსიქოანალიზს, თუმცა ის მიზნად ისახავს სხვადასხვა პაციენტებისა და კლინიკური მდგომარეობის მკურნალობას. მისი ერთ-ერთი ცენტრალური ელემენტია თერაპიული ალიანსი. ჩვენ ვაპირებთ დეტალურად გავიგოთ, რას მოიცავს ამ ტიპის ინტერვენცია.

• დაკავშირებული სტატია: "ზიგმუნდ ფროიდის აისბერგის მეტაფორა"

დამხმარე ფსიქოთერაპიის წარმოშობა

თერაპია, რომელიც ზიგმუნდ ფროიდმა თავდაპირველად შესთავაზა, იყო განკურნების ფსიქოანალიტიკური ტიპი, თერაპია, სადაც პაციენტი იწვა სავარძელში ან დივანზე და გამოხატავდა გონებრივ სურათებსა და იდეებს რომელიც მის გონებაში ფსიქოანალიტიკოსის მითითებით გაიარა. სესიები ტარდებოდა კვირაში 4-დან 5-ჯერ. ეს იყო თერაპია, რომელიც გაგრძელდა რამდენიმე წელი (პრაქტიკულად „მთელი ცხოვრება“).

შემდგომში წარმოიშვა თერაპიის ახალი ფორმები, ეგრეთ წოდებული ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპია, რომელიც არის სამი:

• სათანადო ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპია.
• მოკლე დინამიური ფსიქოთერაპია.
• ფსიქოთერაპიის მხარდაჭერა.

შემდეგ სტრიქონებში ვნახავთ, როგორ იყო ეს უკანასკნელი ჩაფიქრებული.

მახასიათებლები

დამხმარე ფსიქოთერაპიას, როგორც ვნახეთ, თავისი ფესვები აქვს ფსიქოანალიზში. თუმცა, ამჟამად მას ბევრი ფსიქოთერაპიული სკოლა, მიდგომა და ტექნიკა იყენებს.

მისი ინტერვენციის არეალი უფრო ფართოა, ვიდრე ნახსენები დანარჩენი ორი ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპიის სფერო. (ისევე როგორც ფსიქოანალიტიკური ტიპის განკურნებისა). ის ყურადღებას ამახვილებს პაციენტის ტანჯვისგან განთავისუფლებისა და მისი პიროვნების რესტრუქტურიზაციაზე.

რაც შეეხება მის პარამეტრს, სესიები ტარდება პირისპირ, ცვლადი პერიოდულობით და სესიის ხანგრძლივობით 30-დან 60 წუთამდე.

აპლიკაციები

ეს არის ინტერვენციის ტიპი, რომელიც ორიენტირებულია სამ ფუნდამენტურ მიზანზე: საშუალებას აძლევს გრძნობების გამოხატვას, გააძლიეროს თავდაცვა და შეიცავდეს შფოთვას. უფრო კონკრეტულად, ის მიზნად ისახავს პაციენტის ადაპტური თავდაცვისუნარიანობის შენარჩუნებას ან გაძლიერებას, რათა მათ საშუალება მისცენ მას მაქსიმალურად გაუმკლავდეს თავის ყოველდღიურ ან მის მდგომარეობას.

დამხმარე ფსიქოთერაპია ხაზს უსვამს პაციენტის ძლიერი მხარეების მობილიზება მათი თვითშეფასების ასამაღლებლად. გამოიყენეთ პაციენტის ადაპტური თავდაცვა და დაძლევის სტრატეგიები პოზიტიურად, რათა მან უკეთ გაუმკლავდეს ცხოვრებისეულ სიტუაციას ან კრიზისს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგიის ისტორია: ავტორები და ძირითადი თეორიები"

ჩვენებები

რაც შეეხება ხანმოკლე ფსიქოთერაპიის ჩვენებებს, პაციენტს არ მოეთხოვება განსაკუთრებული ფსიქოლოგიური თვისებები. ეს განასხვავებს მას დანარჩენი ორი ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპიისგან, ისევე როგორც სამკურნალო ტიპისგან. ფსიქოანალიტიკური, რომელიც მოითხოვს პაციენტის გამჭრიახობას და კარგ ტოლერანტობას იმედგაცრუება.

დამხმარე ფსიქოთერაპია ჩვეულებრივ გამოიყენება აშლილობებისა და პაციენტების ტიპების ძალიან ფართო სერიის დროს. ჩვენება დამოკიდებულია კონკრეტულ კლინიკურ სიტუაციაზე და არა ფსიქოპათოლოგიის ტიპზე.

ჩვეულებრივ ითვლება, რომ რაც უფრო სერიოზულია კრიზისი და რაც უფრო დიდია პაციენტის სისუსტე, მით მეტი დახმარება დასჭირდება პაციენტს; ანალოგიურად, თქვენ დაგჭირდებათ მეტი მხარდაჭერა, რაც უფრო გაუარესდება ან დაზიანებულია თქვენი ფსიქიკური სტრუქტურა.

დამხმარე ფსიქოთერაპიის ტექნიკა

დამხმარე ფსიქოთერაპიის ტექნიკა მიზნად ისახავს თერაპიაში ხელშემწყობი გარემოს შექმნას. ეს ცდილობს უზრუნველყოს კლიმატი, სადაც პაციენტი თავს კომფორტულად გრძნობს თავისუფლად გამოხატოს თავისი წუხილი და შეშფოთება.

ამგვარად, ამ ტიპის ფსიქოთერაპიაში ყველაზე ხშირად გამოყენებული ტექნიკაა: შემთხვევის ფორმულირება, კადრირება, აქტიური მოსმენა და თერაპიული ალიანსი.

1. საქმის ფორმულირება

მას შემდეგ, რაც პაციენტს დეტალურად მოუსმენენ სხვადასხვა ინტერვიუებში, ფორმულირებულია მისი შემთხვევა. საქმის ფორმულირება შედგება ჰიპოთეზების ერთობლიობა მიზეზების, გამომწვევი მიზეზების და გავლენის შესახებ, რომლებიც ინარჩუნებენ პაციენტის პრობლემებს. ამიტომ, ეს არის თქვენი შემთხვევის კონცეპტუალიზაცია, დიაგნოზის ან ფსიქოპათოლოგიის მიღმა.

2. ჩარჩოში ჩასმა

საუბარია ცნობიერ ექსპრესიაზე (არაცნობიერი ელემენტებით), თერაპიის მომენტის, ადგილისა და დასასრულის ნებაყოფლობითი და მიზანმიმართული. ჩარჩო განსაზღვრავს ვინ, რატომ ან რისთვის, როდის, სად, როგორ და რა ფასად შეხვდება პაციენტი და თერაპევტი; ანუ ისინი იქნებოდნენ თერაპიის „პირობები“.

ჩარჩოს სტრუქტურა და სანდოობის განცდას აძლევს ფსიქოთერაპიასა და თერაპევტს.

3. Აქტიური მოსმენა

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება აშკარად ჩანდეს, ეს ეხება მოსმენას, მაგრამ ამის გაკეთებას ხარისხიანად. პატივი ეცით დუმილს, მიაწოდეთ ელემენტები, რომლებიც საშუალებას აძლევს პაციენტს იცოდეს, რომ ისმის, თვალის კონტაქტის შენარჩუნება და ა.შ. მოკლედ, პატივისცემით და ყურადღებით მოუსმინეთ პაციენტს. ეს არის ნებისმიერი ტიპის ფსიქოთერაპიის ელემენტი.

თუ ადეკვატური აქტიური მოსმენა განხორციელდება, პაციენტი თავისუფლად იგრძნობს გამოხატოს თავისი გრძნობები, ემოციები, შიშები და კონფლიქტები საკუთარი გზით.

4. თერაპიული ალიანსი

ზიგმუნდ ფროიდის აზრით, ყოველი თერაპევტის პირველი მოვალეობაა „პაციენტის მიახლოება როგორც თავად თერაპიასთან, ასევე თერაპევტის პიროვნებასთან“. თერაპიული ალიანსი ეხება იმ ხარისხს, რომლითაც პაციენტი განიცდის თერაპევტთან ურთიერთობას, როგორც მყარი და სასარგებლო. თქვენი თერაპიული მიზნების მისაღწევად.

Bordin (1979) არღვევს თერაპიულ ალიანსს სამ ელემენტად:

• შეთანხმება პაციენტსა და თერაპევტს შორის ფსიქოთერაპიის მიზნებთან დაკავშირებით.
• შეთანხმება პაციენტსა და თერაპევტს შორის მიმდინარე ფსიქოთერაპიის ამოცანების შესახებ.
• ურთიერთობა პაციენტსა და თერაპევტს შორის და აღქმა, რომ არსებობს საერთო ვალდებულება და ურთიერთგაგება ფსიქოთერაპიული აქტივობები.