განქორწინების თერაპია: რა არის ეს და რა სარგებელი მოაქვს მას

ისეთი ადამიანის პოვნა, ვისთანაც მთელი ცხოვრება ვიცხოვროთ, გასაოცარია და ამ ადამიანთან ჩვენი ცხოვრების გაერთიანება ქორწინების გზით არის მრავალი ადამიანის ცხოვრებისეული მიზანი.

თუმცა, ოჯახური ურთიერთობები ყოველთვის კარგად არ მთავრდება და აუცილებელია განცალკევება, რასაც მოჰყვება. განქორწინება არის გამოცდილება, რომელიც, თუ კარგად არ მართავ, შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი ტანჯვა და შედეგი. ფსიქოლოგიური, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მატერიალურ სიკეთეს ან იწყება მეურვეობის ბრძოლა ბავშვები. ამიტომ ხშირ შემთხვევაში ის ძალიან სასარგებლოა აქვს განქორწინების თერაპიაზე წასვლის შესაძლებლობა.

• დაკავშირებული სტატია: "განქორწინება სიმწიფეში: გასაღები იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას”

განქორწინების თერაპია: დაძლიეთ განქორწინება ფსიქოლოგების დახმარების წყალობით

წყვილის დაშორება უამრავ ტკივილს იწვევს და მით უმეტეს, როცა განქორწინება ხდება. ისე, როცა ორი ადამიანი ქორწინდება, ისინი იწყებენ საერთო პროექტს, რომელიც თეორიულად მთელი ცხოვრება უნდა გაგრძელდეს. მიუხედავად იმისა, რომ განქორწინებები უფრო ხშირია, ვიდრე ადრე, სტატისტიკის ეროვნული ინსტიტუტის მონაცემებით, 2016 წელს 96 824 განქორწინება მოხდა.

განშორება ძალიან რთული გადასალახი ეტაპია, რადგან ადამიანი განიცდის მწუხარების პროცესს, რომლის დროსაც უნდა მიეჩვიოს ახალ ცხოვრებას განცალკევებული ადამიანისგან, ვისთანაც ამდენი მომენტი გაუზიარეს.

ტანჯვა, რომელიც ამ სტადიას მოაქვს, ზოგჯერ მარტო ვერ გადალახავს და, ამ მიზეზით, ბევრი განცალკევებული ადამიანი მიდის ფსიქოლოგთან პროფესიული დახმარების საძიებლად. ექსპერტი ფსიქოლოგი განქორწინების თერაპიაში ის არის პროფესიონალი, რომელსაც შეუძლია განქორწინებულებს მიაწოდოს საჭირო ინსტრუმენტები, რათა წარმატებით მოერგოს მათი ცხოვრების ახალ ფაზას.

განქორწინების დაძლევა ადვილი საქმე არ არის, რადგან დაზარალებული ხედავს, რომ მათი მომავალი მოლოდინები იმედგაცრუებულია იმ ადამიანთან, რომელიც უყვარდა. განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც არის კონფლიქტური სიტუაციები (ბრძოლა ბავშვის მეურვეობისთვის), განქორწინების თერაპია ეხმარება გადალახოს ეს გადასვლა ჯანსაღი გზით და მნიშვნელოვანია დაზარალებულთათვის, რომ შეძლონ კეთილდღეობისა და ბედნიერების აღდგენა განშორება.

იმ ემოციებსა და ფსიქოლოგიურ ფენომენებს შორის, რომლებსაც განქორწინებული ადამიანი გრძნობს, შეიძლება გამოვყოთ დამცირება, ტკივილის განცდა, ფსიქოლოგიური ძალადობა, ღალატის განცდა, სიბრაზის მდგომარეობა, დეპრესია, დაბალი თვითშეფასებაშფოთვა და სხვა ქცევითი პრობლემები, როგორიცაა ნარკოტიკების ან სხვა წამლების გამოყენება (მაგალითად, ალკოჰოლი).

გარდა ამისა, ამას უნდა დავამატოთ, რომ ადამიანი დიდ კარგავს გრძნობს თავის როლებს ცხოვრებაში, რაც შეიძლება მოითხოვდეს თვითშემეცნების უნარ-ჩვევების შესწავლას და სოციალური უნარები და ურთიერთდამოკიდებულებით, რათა შეძლონ ამ ახალი სიტუაციის წინაშე. ამ კონტექსტში მთავარია ფსიქოლოგიური დახმარება. და მით უმეტეს, როდესაც არსებობს სამართლებრივი დავა ან ბავშვებისთვის. ემოციური წონასწორობის აღდგენა შესაძლებელია, მაგრამ ეს ყოველთვის ადვილი არ არის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მშობლების განქორწინება, როგორ აისახება ეს შვილებზე?”

განქორწინების თერაპიის სარგებელი

განქორწინებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან რთული სამართავი სიტუაციები, რადგან როდესაც ინდივიდუალური ცხოვრობს ჩაძირული განშორებისას ზიანდება თვითშეფასება, ისევე როგორც კონცეფცია, რომელიც ადამიანს ჰქონდა ცხოვრების მრავალ ასპექტზე. ახალ ყოველდღიურ ცხოვრებასთან ადაპტაციის ფაქტი ადვილი არ არის. ამიტომ, თერაპიული დახმარება შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ემოციური ჭრილობების სამკურნალოდ განშორების პირველი მომენტები, სადაც შეიძლება გამოვლინდეს უარყოფა ან გაბრაზება. განქორწინების ეტაპების ცოდნა აუცილებელია იმისათვის, რომ შეძლოთ ცვლილებების ამ მომენტის მართვა და მართვა.

განქორწინების თერაპია დაზარალებულებს აძლევს ფსიქოლოგიურ ინსტრუმენტებს, რათა მათ შეძლონ ემოციური ბალანსის აღდგენა, რომელიც აუცილებელია მომავალში ჯანსაღი ურთიერთობებისთვის. გასათვალისწინებელია, რომ ურთიერთობა არ მთავრდება განქორწინებით (თუმცა მისი ბუნება იცვლება) და მაშინაც კი, როცა ორივე ადამიანი მთლიანად კარგავს კონტაქტს, ამ ეტაპის მართვა გავლენას მოახდენს ორივეზე რომ ეს დარჩება მათ მეხსიერებაში და საკუთარი თავის აღქმის გზაზე.

ამ რთულ დროს წინსვლა პირადი პასუხისმგებლობაა, მაგრამ ფსიქოლოგის დახმარება ემსახურება როგორც გზამკვლევს, რომ შევძლოთ ამის გაკეთება ყველაზე ადაპტური გზით. განქორწინების შედეგად გაჩენილი მწუხარების მიღება გამოჯანმრთელების პირველი ნაბიჯია და დროთა და სწორი დახმარებით შესაძლებელია ბედნიერების ხელახლა დაბრუნება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგიური თერაპიის სახეები"

სად ვიპოვოთ ექსპერტი განქორწინების თერაპევტები

რამდენიმე გამოცდილება ისეთივე სტრესულია, როგორც განქორწინება, ამიტომ ზოგიერთი ექსპერტი კლასიფიცირებს ტანჯვის ამ მდგომარეობას, როგორც "განქორწინების შემდგომი ტრავმა"., რომელიც არის განშორების შემდგომი ეტაპი, რომელიც გულისხმობს დაზარალებულის მიერ განცდილი გრძნობებისა და ემოციური რეაქციების ინტენსივობას.

ამ ტიპის პრობლემების ფონზე უმჯობესია მიმართოთ ფსიქოლოგებს, რომლებსაც აქვთ ტრენინგი და გამოცდილება წყვილების თერაპიაში. ამ პროფესიონალებს აქვთ მეთოდები, რომ თავიდან აიცილონ კონფლიქტების გაჩენა და არასაჭირო დაპირისპირებები, ერთი მხრივ, ასეთ ეტაპზე ემოციების უკეთ სამართავად დელიკატური. რა თქმა უნდა, ისინი უნდა იყვნენ რეგისტრირებული ფსიქოლოგები.

გარდა ამისა, თუ წყვილთა თერაპიის სპეციალიზაციის გარდა, ისინი ასევე არიან მედიაციაში მომზადებული პროფესიონალები, სავარაუდოა, რომ მათი მრავალმხრივობა, როგორც კი ისინი გაიზრდებიან, და რომ მათთვის ადვილია ეფექტური ფსიქოთერაპიული კონსულტაციისა და დახმარების გაწევა და შეუძლია გამოიმუშაოს ვალდებულება.