მიეცით აზრი ჩვენს ცხოვრებას

სიცოცხლის აზრის მიცემა თითოეული ადამიანის ერთ-ერთი მთავარი მიზანია.. ვინც ამას ვერ პოულობს, შეიძლება იმედგაცრუებულად და მოტივირებულად იგრძნოს თავი.

ასევე, ცხოვრების აზრი მუდმივად იცვლება და დამოკიდებულია ადამიანის აწმყოზე. ბუნებრივი გზით, ის გარდაიქმნება იმ მოთხოვნილებებისა და მიზნების ირგვლივ, რაც ადამიანს აქვს იმ მომენტში.

• დაკავშირებული სტატია: "თვითაქტუალიზაციის საჭიროებები: რა არის ისინი, მასლოუს მიხედვით?"

ცხოვრების აზრის პოვნის გამოწვევა

ვიქტორ ფრანკლი ევალებოდა ამ დიდ თემაზე დებატების გახსნას: "Ცხოვრების აზრი". ის იყო ცნობილი ნევროლოგი და ფსიქიატრი, რომელმაც შექმნა "ლოგოთერაპია", რომელიც არის ფსიქოთერაპია, რომელიც განმარტავს, რომ თითოეული ადამიანის ნება, იპოვოს ცხოვრების აზრი, არის ერთ-ერთი მთავარი მოტივაცია, რომელიც მას თავად აქვს აქვს. მისი ყველაზე ცნობილი წიგნია ადამიანის მნიშვნელობის ძიება, რომელიც ხაზს უსვამს მის კარიერას, რა განიცადა ნაცისტურ საკონცენტრაციო ბანაკში ყოფნის გამოცდილების გამო მეორე მსოფლიო ომის დროს და როგორ შეძლო მან ცხოვრების აზრის ძიების გზით გადალახოს ეს განსაცდელი, შეძლო გადარჩება.

ცხოვრების აზრი იცვლება ერთი ადამიანიდან მეორეზე, ერთი წამიდან მეორეზე. თითოეულ ადამიანს აქვს ცხოვრების საკუთარი გრძნობა კონკრეტული მნიშვნელობით, რომელსაც თავად ანიჭებს მას. ის მუდმივად იცვლება, არასოდეს ჩერდება. თითოეულ მათგანს ევალება საკუთარი ინდივიდუალობის მიხედვით ცხოვრების აზრის პოვნა. ეს არის მისი პოვნის მთავარი ძალა და არა უბრალო იმპულსი. ადამიანმა უნდა მიაღწიოს ამ ძიებას, რათა დააკმაყოფილოს საკუთარი ნება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "თვითშემეცნება: განმარტება და 8 რჩევა მის გასაუმჯობესებლად"

პიროვნული ზრდის პროცესი

ამ მნიშვნელობის ძიება შრომატევადი საქმეა, რომელსაც ყოველი ადამიანი მუდმივად უნდა დაემორჩილოს თავის ცხოვრებაში. ბავშვობაში, ეს ჩვეულებრივ არ არის რაციონალური მიზანი, მაგრამ მოზარდობის ასაკიდან, დაახლოებით 15 წლის ასაკიდან, ყოველი ადამიანი იწყება. შექმენით თქვენი ცხოვრების აზრი: იქნება ეს სკოლის დამთავრებიდან, სპორტის დაწყება თუ ასევე, რომელი საუნივერსიტეტო კარიერა გსურთ აირჩიე. როდესაც ადამიანი უკვე ზრდასრულია, ცხოვრების აზრი კვლავ იცვლება, როდესაც ფიქრობს და იწყებს გადამწყვეტი გადაწყვეტილებების მიღებას.: სწავლა, მოხსნა, ამოძირკვა, ეკონომია, ოჯახი და ა.შ.

რამდენჯერმე შეიძლება მოხდეს, რომ ადამიანი კონკრეტულ მომენტში ვერ პოულობს თავის ცხოვრებას აზრს, გრძნობს მოტივაციას, იმედგაცრუებას და ნერვიულობას. ამ გზით, თქვენ უნდა ხელახლა გამოიგონოთ საკუთარი თავი, რათა მიაღწიოთ ახალ მიზნებსა და პროექტებს თქვენი ცხოვრებისათვის.

შეიძლება დრო დასჭირდეს ცხოვრებისეული გრძნობის ხელახლა ჩამოყალიბებას, რადგან ეს არ არის ადვილი ამოცანა. და რაც უფრო მეტი დრო დასჭირდება ახალი მიზნის პოვნას, მით უფრო მძაფრი იქნება ეგზისტენციალური სიცარიელის გრძნობა, რომელიც მას აკრავს.

• დაკავშირებული სტატია: "80 ფრაზა ცხოვრების შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ იყოთ ბედნიერი"

გაურკვევლობიდან დაწყებული

ცხოვრების გრძნობის შექმნა ნიშნავს საკუთარი თავის მიმართ ახალი პასუხისმგებლობის აღებას. მკაფიოდ ვიყოთ ჩვენი გადაწყვეტილებების „რატომ“, ჩვენ მოვახერხებთ ყველა "როგორ", "როდის", "სად". მას შემდეგ, რაც ადამიანი თავს კომფორტულად გრძნობს მიზნის მიმართ, რომელიც მას მოტივაციას უწევს, ის გამოიმუშავებს ცვლილებებს, რათა შეძლოს უფრო სასიამოვნო საჩუქრით ცხოვრება. ცხოვრება ადამიანს უქმნის მუდმივ გამოწვევებს, რომელთა გადაჭრა მხოლოდ მას შეუძლია.

ბევრჯერ ვხვდებით საკუთარ თავს კითხვას: "რისთვის მოვედი სამყაროში?" "რა არის ჩემი არსებობის მიზეზი?" ამ ეგზისტენციალურ კითხვებზე პასუხის გაცემა მხოლოდ საკუთარ თავს შეუძლია, ცდილობს საკუთარი არსებობის არსს. ბედნიერება და კარგად ყოფნა, როგორც წესი, ჩვენი გადაწყვეტილებების მიზეზია. ყოველ ჯერზე, როცა ადამიანი თავის ცხოვრებაში 360 გრადუსიან შემობრუნებას აკეთებს, ეს იმიტომ ხდება, რომ ის, რასაც ის ცხოვრობდა, აღარ ასრულებდა მას, ეს არ აბედნიერებდა.

ამის გამო, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რომელი მიმართულებით შეცვალოთ თქვენი აწმყო, რისი მიღწევა გსურთ. და ამრიგად, მისი ცხოვრების აზრი იცვლება. ანალოგიურად, კურსის შეცვლა ან ახალი გადაწყვეტილებების მიღება პროექტებთან ან ცხოვრებისეულ მიზნებთან დაკავშირებით, შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული შიში ახალის მიერ წარმოქმნილი გაურკვევლობის გამო, რაც ჯერ არ არის ცნობილი.

ხანდაზმულებში ხშირად ჩნდება კითხვა, შეასრულეს თუ არა თავიანთი ცხოვრების მიზანი, ფიქრი და იმის განცდა, რომ მათ შეეძლოთ რაღაც განსხვავებული გაეკეთებინათ და, ამავე დროს, იცოდნენ, რომ აღარ შეუძლიათ შეცვალე.

არსებობს სამი გზა, რომლითაც შეგვიძლია მივუდგეთ ცხოვრების აზრს: მისიის ქონა, სიყვარული თუ იმის ფიქრი, რაც ჩვენს ირგვლივ დღითი დღეა. ამ მნიშვნელობის პოვნა საშუალებას მოგცემთ მიანიჭოთ "სიცოცხლის ფერი".

ჩვენ უნდა ავიღოთ პასუხისმგებლობა ჩვენს გზაზე და, თავისუფლების გამოყენებით, მივიღოთ გადაწყვეტილებები იმის შესახებ, თუ რა გვინდა ჩვენი ცხოვრება, ჩვენი გადაწყვეტილების რისკის გათვალისწინება და იმის რწმენა, რომ მომავალში ყველაფერი ისე იქნება მორგებული, რომ ვიგრძნოთ უკეთესი.