შემოთავაზება: რა არის ეს, რისთვის არის და ტიპები

გარკვეული შოუებისა და სატელევიზიო პროგრამების გამო, დამაფიქრებელი ტექნიკა მნიშვნელოვნად დაქვეითდა, მათ დაკარგეს სანდოობა და აღიქმება, როგორც ერთგვარი შელოცვა, რომლითაც ჰიპნოტიზატორს შეუძლია სხვისგან მიიღოს რაიმე პიროვნება მას შემდეგ, რაც ის მუსიკის შთამომავალია, სანამ ყველაზე აბსოლუტურად სასაცილოს არ გახდის.

არაფერი შეიძლება იყოს ჭეშმარიტებისგან უფრო შორს, წინადადება არის მეტად შესწავლილი ფსიქოლოგიური პროცესი და ეს, რომელსაც ახორციელებენ კვალიფიციური ჯანმრთელობის პროფესიონალები, დიდ დახმარებას გაუწევს გარკვეულ კოგნიტურ-ქცევით მკურნალობას.

• დაკავშირებული სტატია: "კოგნიტური დამახინჯება: 7 გზა, გონება sabotages us"

რა არის შემოთავაზება?

სიტყვასიტყვით, იგი ცნობილია როგორც ფსიქოლოგიური პროცესის შემოთავაზება, რომელიც საშუალებას იძლევა სხვა ადამიანების გონებრივი მანიპულირება მთელი რიგი ტექნიკის საშუალებით; სხვა ხალხი, მედია ან ყველა სახის აგენტი, როგორიცაა მუსიკა ან წიგნები, აქვს ადამიანების იდეების, ემოციების ან ქცევის წარმართვის ან ხელმძღვანელობის უნარი.

მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციულად ჰიპნოზს უკავშირდება, შემოთავაზებები ეფექტურია და ხშირად გამოიყენება სხვა პირობებში, სადაც ადამიანი ჰიპნოზურ მდგომარეობაში არ არის. მაგალითად, მედიაში რეკლამას ყოველთვის ადანაშაულებდნენ ჩვენი ქცევით მანიპულირებაში, რომ მიაღწიონ საკუთარ მიზნებს და სარგებელს.

ამასთან, შემოთავაზებას შეიძლება ჰქონდეს უზარმაზარი ძალა როგორც ჩვენს ქცევაზე, ასევე რეალობის აღქმის გზაზე. ამისათვის ისეთივე მნიშვნელოვანია ადამიანის ან აგენტის წინადადებების გამოყენების შესაძლებლობა რამდენად სავარაუდოა ან მანიპულირებადია ადამიანის ობიექტი.

ეს ნიშნავს, რომ ძალიან მგრძნობიარე ადამიანი მგრძნობიარეა ნებისმიერი აგენტის მიერ მანიპულირების გარეშე, მათ ამის გაცნობიერება არ ექნებათ. ამ შემთხვევებში, ძალიან სავარაუდოა, რომ მას ატარებს ის, რაც მედიაში გადადის, რეკლამები და რეკლამა ან ის, რასაც სხვა ხალხი ეუბნება მას.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ჰიპნოზი, ეს დიდი უცნობი"

მისი გამოყენება ჰიპნოზისა და კლინიკურ პრაქტიკაში

როგორც წინა პუნქტში იყო აღწერილი, შემოთავაზება ტრადიციულად ასოცირდება ჰიპნოზის პრაქტიკასთან. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მჭიდრო კავშირშია, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომლებიც მათ განასხვავებს. ჰიპნოზის საშუალებით ჩვენ შეგვიძლია გავიგოთ სრული პროცესი, რომლის მეშვეობითაც ადამიანი ჩაედინება ტრანსის ფსიქიკურ მდგომარეობაში ან შეცვლილი ცნობიერება, ხოლო შემოთავაზება იქნება გარკვეული გზავნილის ან ინფორმაციის გადაცემის კონკრეტული აქტი პიროვნება

ამის მიუხედავად, არსებობს ვრცელი კამათი იმის შესახებ, არის თუ არა ჰიპნოზი ან ჰიპნოზური მდგომარეობა ნამდვილი ტრანსის მდგომარეობა ან თუ, მეორეს მხრივ, ქცევის შეცვლა აიხსნება მოტივაციური ფაქტორების ან კონდიცირების ფაქტორების საშუალებით, როგორიცაა პიროვნების დამოკიდებულება ან მოლოდინები. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი წლის განმავლობაში ეს ტექნიკა ეჭვქვეშ აყენებს, ბოლო წლების განმავლობაში ისინი ასე არიან მისი გამოყენების პროგრესულ ზრდაზე დაკვირვება კლინიკურ და ჯანმრთელობის კონტექსტში, როგორც ფიზიკური, ისე ფსიქოლოგიური

მთავარი მიზეზი, რის გამოც ამ პროცედურებს ტრადიციულად ეჭვი ეპარებათ, არის ის, რომ ისინი წარმოდგენილია, როგორც თითქმის ჯადოსნური პრაქტიკა, რომელშიც ა ადამიანი, რომელიც უფრო ჯადოქარს ან ჯადოქარს ჰგავდა, ვიდრე ფსიქოლოგიის პროფესიონალს, მეორეს ახორციელებს შელოცვების სერიას, რამაც მას ექსცენტრიულ ან უცნაური ამასთან, სხვადასხვა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ სერიოზულად და ყოველთვის ფსიქოლოგიისა და ჰიპნოზის პროფესიონალის ხელში ხორციელდება დამაფიქრებელი ტექნიკა შეიძლება მნიშვნელოვნად ეფექტური იყოს, როგორც კოგნიტურ-ქცევითი მკურნალობის დამხმარე საშუალება.

ეს ნიშნავს, რომ ამ კვლევის საფუძველზე ხდება მკურნალობა მთელი რიგი სპეციფიკური პირობების ან დაავადებების სამკურნალოდ რომელსაც თან ახლავს რამდენიმე სესია, რომელიც მოიცავს საძილე ტექნიკას, უფრო ეფექტურია, ვიდრე მათი ჩატარების გარეშე ისინი

ეს ჩარევები მოიცავს მოწევის შეწყვეტის მკურნალობას და ზოგიერთ ქცევით დამოკიდებულებას, ფიზიკური ტკივილის მართვა, ძილის დარღვევები, წონის დაკლების პროცესები ან ღამის ენურეზი ბავშვებში; რისთვისაც ნაჩვენებია, რომ საძილე პროცესები ძალზე ეფექტურია.

ანალოგიურად, მრავალი სხვა ექსპერტი ხაზს უსვამს საძილე ტექნიკის შესაძლო ეფექტურობას, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპიის ნაწილი ემოციური დარღვევების სამკურნალოდ, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია.

შეთავაზების ტიპები

არსებობს ვარაუდის შეთავაზების ტიპების ფართო კლასიფიკაცია, რომლებიც გამოირჩევა იმის მიხედვით თუ არა ხორციელდება პირდაპირ ან ირიბად, რაც დამოკიდებულია იმ მომენტში, როდესაც მოქმედება წინადადება ან მოსალოდნელი რეაქციის შესაბამისად.

პირდაპირი ან არაპირდაპირი წინადადება

პირველი კლასიფიკაცია არის ის, რაც განასხვავებს პირდაპირ და არაპირდაპირი წინადადებებს.

1. პირდაპირი შემოთავაზება

ამ ტიპის შემოთავაზებებში ასევე ცნობილია როგორც ავტორიტარული პირს პირდაპირ ეუბნებიან რას განიცდიან. მაგალითად: "შეამჩნიეთ როგორ მძიმდება და მძიმდება ქუთუთოები".

2. არაპირდაპირი შემოთავაზება

არასწორად წოდებული ნებადართული წინადადებები, ამ შემთხვევაში მცდელობა ხდება პასუხის მიღება პირის შეგნებული თანხმობის გარეშე. ისინი განსაკუთრებით სასარგებლოა სკეპტიკოს ადამიანებში ან საეჭვოა მკურნალობა.

შემოთავაზებები მომენტის შესაბამისად

მეორე მხრივ, დამოკიდებულია იმაზე, დასრულდება თუ არა შეთავაზების შედეგები ჰიპნოზური ჩარევის ბოლოს, ჩვენ შეგვიძლია განვასხვაოთ ჰიპნოზური წინადადებები ან პოსტჰიპნოზური წინადადებები.

1. საძილე შემოთავაზებები

ჰიპნოზირებულ წინადადებებზე საუბრისას, ჩვენ ვსაუბრობთ მათ შესახებ, რომლებიც იწყება მაშინ, როდესაც პროფესიონალი იწყებს შემოთავაზებულ ტექნიკას და მთავრდება ჰიპნოზური მდგომარეობის დასრულებით. კერძოდ, ადამიანი მხოლოდ ჰიპნოზის შედეგებს განიცდის სესიის განმავლობაში.

2. პოსტჰიპნოზული შემოთავაზებები

ამ ტიპის მეორე შემოთავაზებაში, რომელიც უფრო მეტად გამოიყენება კლინიკურ პრაქტიკაში, წინადადებები მოცემულია სესიის განმავლობაში ან არის შეკვეთილი, მაგრამ ადამიანი განიცდის მას შემდეგ, რაც ის დამთავრდება. მიზანი არის ის, რომ ადამიანი შეცვალოს თავისი ქცევა ან აზროვნება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არა მხოლოდ კონსულტაციის განმავლობაში.

პროვოცირებული რეაქციის შესაბამისად შემოთავაზებები

ბოლო და ყველაზე ვრცელი კლასიფიკაცია არის კლასიფიკაცია, რომელიც ანაწილებს შეთავაზების ტიპებს მიღებული რეაქციის მიხედვით. ამ შემთხვევაში შეგვიძლია განვასხვავოთ შემდეგი.

1. საავტომობილო წინადადებები

საავტომობილო წინადადებები მიზნად ისახავს ფიზიკურ ან მოტორულ რეაგირებას. ეს მოიცავს როგორც გარკვეული მოძრაობების გამოწვევას, ასევე ინჰიბირებას. მათი საშუალებით თქვენ შეძლებთ ადამიანს გადაადგილდეს მათი რომელიმე სახსარი ან, პირიქით, ჩააგდოს იგი დამბლის ან კატალეფსიის მდგომარეობაში.

2. სენსორულ-ფიზიოლოგიური წინადადებები

სენსორულ-ფიზიოლოგიური წინადადებებით ესმის პიროვნების ფსიქოფიზიოლოგიასთან დაკავშირებული ყველა იმ რეაგირების გამოწვევაისევე, როგორც საკუთრების შესაძლებლობებით.

ამ შემოთავაზებების მაგალითებია ის, რაც ცდილობს ტკივილის, ტემპერატურის ცვლილების, სიმძიმის შეგრძნებების პროვოცირებას ან ინჰიბირებას ადამიანში. ან გრძნობებთან დაკავშირებული ნებისმიერი სენსაცია, გარდა სიცოცხლისა და სმენის გრძნობისა, რომლებიც შედის შემოთავაზებებში შემეცნებით-აღქმადი.

3. შემეცნებით-აღქმის შემოთავაზებები

დაბოლოს, კოგნიტურ-აღქმითი წინადადებები ეხება მაღალ ფსიქიკურ პროცესებში პროვოცირებულ რეაქციებს, როგორიცაა მეხსიერება, ასევე აუდიტორული და ვიზუალური სენსორული პროცესები.

ამრიგად, დამაფიქრებელ ტექნიკას შეუძლია შეცვალოს პიროვნების კონკრეტული სტიმულის აღქმის უნარი, აგრეთვე გამოიწვიოს ერთგვარი სახის პროვოცირება ჰალუცინაციები ან ვიზუალური ან აუდიტორია.

ამასთან, საჭიროა დაზუსტდეს, რომ ეს ჰალუცინაციებია მათ საერთო არაფერი აქვთ იმასთან, რასაც ტრადიციული ჰიპნოზი გვიჩვენებს, რომლის მიზანია პროვოცირება ან მიღწევა, ისევე როგორც ჰალუცინაციები, რომლებსაც განიცდიან ფსიქიატრიული გარკვეული დარღვევები.