11 ტიპიური აკვიატება და იძულებითი დაავადება OCD- ში

თუ ფიქრობთ ობსესიურ-კომპულსიურ აშლილობაზე იქნებ მანიაკის მელვინ უდალის გამოსახულება ფილების გვერდის ავლით არის შემორჩენილი უკეთესი შეუძლებელია (როგორც კარგი).

დიდი ჯეკ ნიკოლსონი ჩნდება ფილმში შეპყრობილი წესრიგითა და სისუფთავით, რომელიც შესანიშნავად უთანაბრდება მას ჩუსტები სახლიდან გასეირნებისგან, ან შეუძლებელია დასაძინებლად წასვლა ოთხი კარების ჩაკეტვის გარეშე რამდენჯერმე. ეს რიტუალები მხოლოდ მცირე მაგალითია იმ მრავალი გატაცებისა, რომელსაც რომანისტი წარმოაჩენს, რომლის გარშემოც ლაპარაკობს მისი ცხოვრება.

• დაკავშირებული სტატია: "ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა: რა არის ეს?”

რა არის ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა?

ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა, რომელიც ხალხში OCD– ს სახელით უწოდებენ, აბრევიატურაა ახასიათებს აკვიატებული აზრები და იძულებითი მოქმედებები, როგორიცაა დასუფთავება, შემოწმება, შეკვეთა ან შენახვა ჭარბი.

ობსესიები არის აზრები, სურათები ან იმპულსები განმეორებადი და არასასურველი, რომ მიზეზი შფოთვა და დისკომფორტი OCD– ით დაავადებული ადამიანებისთვის. ობსესიები ინვაზიურად ხდება, განურჩევლად ადამიანის ნებისა და გახდეს იმდენად ხშირი და ინვალიდი, რომ მათ სრულად გაბატონდნენ დაზარალებულის ცხოვრებაში OCD.

ადამიანი, ვისაც აქვს ეს აკვიატებული აზრები, ცდილობს მათი იგნორირება ან ჩახშობა. ამისათვის ის ახორციელებს იძულებითი ან იძულებითი რიტუალების ჩატარებას, რაც მიზნად ისახავს აკვიატებისა და მათი საშინელი შედეგების განეიტრალებას.

იძულებითი მოქმედებები ჰგავს მოტორულ ან შემეცნებით ქცევას (ილოცე, დაითვალე რიცხვები) განმეორებადი, რომელიც ხორციელდება გარკვეული წესების შესაბამისად, სტერეოტიპულად. ამ ქცევის ან აზრის მიზანი არის გასაჭირის აღკვეთა ან შემცირება, ან შიშით მომხდარი მოვლენის ან სიტუაციის თავიდან აცილება.

• დაკავშირებული სტატია: "OCD– ით დაავადებული ადამიანების 10 ნიშანი და სიმპტომი”

ყველაზე ხშირი აკვიატებები

OCD– ს ყველაზე გავრცელებულ აკვიატებებს შორის, სხვათა შორის, გვხვდება ჭუჭყთან და დაბინძურებასთან დაკავშირებული, წესრიგისა და გადამოწმების საგნები.

1. დაბინძურების იდეები

აკვიატების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ტიპია დაბინძურების აკვიატება. ეს ხასიათდება ა გაზვიადებული ჭუჭყის შიში, მიკრობებზე, ინფიცირებაზე ან დაავადებაზე დადება.

ბევრჯერ შიში ამ პაციენტებში შეიძლება იყოს ბინძურად, და მათ შეიძლება დიდი დრო გაატარონ რეცხვაზე. ეს იდეები შეიძლება სხვა ადამიანზეც იყოს ორიენტირებული, მაგალითად, იმის შიშით, რომ საყვარელი ადამიანი დაავადდება ან ინფექციის ან მიკრობებისგან მოკვდება.

• დაკავშირებული სტატია: "გატაცების გაწმენდა: მიზეზები, მახასიათებლები და რჩევები”

2. გადამოწმების ან პათოლოგიური ეჭვის საჭიროება

ამ პირების შეპყრობა შედგება მუდმივად ამოწმებენ, რომ მათ არ ჰქონიათ ზედამხედველობა დაეკისროს მათ პასუხისმგებლობა საშინელ ნეგატიურ შედეგებზე, მაგალითად ხანძრის გაჩენა ღუმელის გათიშვის დავიწყებით, ონკანის გაშვება ან გასაღების დაბლოკვით სახლიდან გასვლისას.

გადაჭარბებული ეჭვი და შემოწმების აუცილებლობა ჩვეულებრივ იწვევს რიტუალების შემოწმებას.

3. წესრიგის ან სიმეტრიის საჭიროება

ამ შემთხვევაში შეშფოთებაა მოაწყეთ ან შეუკვეთეთ საგნები "იდეალურად", შეასრულე გარკვეული საქმიანობა ზუსტი, სიმეტრიული ან დაბალანსებული ფორმით, მაგალითად, პარკირების სწორად ჩატარება ან ტანსაცმლის ზედმიწევნით შეკვეთა.

აზრი, რომელიც აკვიატებული იდეის საფუძველს წარმოადგენს, არის: ”აბსოლუტურად არსებითია, რომ ყველაფერი წესრიგში იყოს და თავის ადგილზე იყოს”.

4. აგრესიული და სექსუალური აკვიატებები

ეს პირები წარმოადგენენ ზიანის ზედმეტი შიში სხვები ან მიუღებელი სექსუალური საქციელის ჩადენა, მაგალითად, ფიქრი, რომ მათ შეიძლება ახლობლის დაჭრა, ვინმეს სექსუალური ძალადობის ფანტაზია ან გეი ყოფნის გადაჭარბებული შიში.

ბევრი შეშინებულია მათი აკვიატებით და სირცხვილის გამო კომენტარს არ აკეთებს მათზე, შეცდომით მიაჩნია, რომ რაიმე საყვედურის მოფიქრება ტოლფასია, ამის გაკეთება.

5. რელიგიური აკვიატებები

გადაჭარბებული შიში ამ შემთხვევაში ემყარება ცოდვების ჩადენა, გმობა, საკმარისად არ ლოცვა, ჯოჯოხეთში წასვლის ან არ გაპატიების შიში და ა.შ. ქცევა ან იძულება, რომელსაც ისინი შფოთის აღმოსაფხვრელად ასრულებენ, შეიძლება იყოს არაერთხელ ლოცვა ან მრავალჯერ წასვლა ეკლესიაში.

უფრო ხშირი იძულება ან რიტუალები

ქვემოთ აღწერილია რიტუალები, რომლებიც ყველაზე ხშირად აღწერილია OCD– ს შემთხვევებში. ამ იძულებითი ტიპებიდან მრავალი პირდაპირ კავშირშია ზემოთ აღწერილ აკვიატებებთან.

1. დასუფთავება

სარეცხი არის ყველაზე ხშირი იძულებითი ასოცირდება დაბინძურების აკვიატებასთან. ამ ტიპის იძულებითი დაავადებების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ ძალიან ხშირად მოიწმინდონ ხელები, ისევე როგორც ეს გააკეთა მელვინმა. უდალმა, რომელიც ზედიზედ სამჯერ ირეცხავდა ხელებს ყოველ ჯერზე, როცა სახლში მიდიოდა და იყენებდა სხვადასხვა ახალ საპნებს, რომლებიც შემდეგში გამოიყენა გამოყვანილია.

სხვა მაგალითებია: კბილების ზედმეტად გახეხვა, საზოგადოებრივი ტუალეტის გამოყენების თავიდან აცილება ან სახლის სრულყოფილად გაწმენდა, მიკრობების შიშით. ეს ქცევა ჩვეულებრივ ხდება დაბინძურებულ ობიექტთან კონტაქტის ან სიახლოვის შემდეგ.

2. წესრიგის ან სიმეტრიის

რიტუალი ცდილობს შეამსუბუქოს შიში, რომელიც თუ რამე არ გაკეთებულა, უბედურება მოხდება, ან შეამსუბუქოს უსიამოვნო შეგრძნება, რომ ყველაფერი არ არის ისე, როგორც უნდა იყოს. ეს იძულებითი მოქმედებები გამომდინარეობს სიმეტრიის ან წესრიგის საჭიროებიდან.

ზოგიერთი მაგალითი შეიძლება იყოს შავი ფილების გადაფარვის თავიდან აცილება, გარკვეული წინასწარ განსაზღვრული კრიტერიუმების მიხედვით დალაგება და ა.შ.

3. მეორდება

ინდივიდებს ახასიათებთ დაჟინებით იმეორებს ფრაზებს ან ქცევებსიმის რწმენის გამო, რომ ეს ხელს შეუშლის საშინელი კატასტროფის წარმოქმნას. მათ შეიძლება მოინდომონ ყოველთვის გარკვეული წესების დაცვა, მაგალითად, ყოველთვის იმავე სუფრაზე ერთსა და იმავე სუფრაზე ჭამა ან ყოველთვის ერთნაირად მუშაობა.

4. დაგროვება

ამ ტიპის OCD– ში ადამიანს ესაჭიროება შეინახეთ ყველა სახის ნივთი მომავალში მის შესაძლო სარგებლობას. მათ შეუძლიათ უამრავი ზედმეტი ნივთის დაგროვება, როგორიცაა ძველი გაზეთები, ცარიელი ბოთლები ან მუყაოს ყუთები.

5. გადახდა

ისინი აქცენტს აკეთებენ თავიდან აიცილონ შესაძლო კატასტროფები. ისინი ასოცირდება პათოლოგიურ ეჭვთან და გადამოწმების საჭიროებასთან.

ზოგადად, ვინც ამ რიტუალებს ასრულებს, მიმართავს გადაზღვევის სტრატეგიას, ახლობელ ადამიანებს უსვამდა კითხვებს, როგორიცაა "ხომ არ მინახავს, ​​როგორ ვანთებ ცეცხლს?" ან "მე კარი დავხურე Სახლიდან?".

6. გონებრივი იძულებები

ეს არის აზრები ან გონებრივი მოქმედებები, რომლებიც, დაკვირვებადი ქცევის მსგავსად, ხორციელდება აკვიატებული შეშფოთების განეიტრალების ან შემცირების მიზნით. ეს ჩვეულებრივია გაიმეორეთ სიტყვები, ფრაზები ან რიცხვები გასაჭირის შესამსუბუქებლად.

ფსიქიკური იძულება ხშირად ერევა აკვიატებას, რადგან ისინი ფარულია და არა მოტორული; ფუნდამენტური განსხვავება იმაშია, რომ აკვიატებები წარმოშობს შფოთვას და იძულებითი საშუალებები ამცირებენ ან აფერხებენ მას.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ამერიკის ფსიქიატრთა ასოციაცია (2013). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო, მეხუთე გამოცემა (DSM-5).