ვირტუალური რეალობა და ფსიქოთერაპია: ეს არის მისი თვისებები

ბოლო წლებში ჩვენ დიდი წინსვლა განვიცადეთ ახალ ტექნოლოგიებში. ამ მოვლენამ თავისი გავლენა ნახა ყველა იმ სფეროში, რაც ჩვენ ვიცით: კომუნიკაცია, დასვენება, მარკეტინგი, კომერცია... ასე რომ, ეჭვგარეშეა, ეს გულისხმობდა ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების ყველა სფერო, დაწყებული დანარჩენი მსოფლიოსთან ურთიერთობის დამთავრებიდან, გართობამდე, მუშაობამდე ან სწავლაზე.

ამრიგად, ცხადია, რომ ამ ტიპის განვითარებამ შესაძლოა სხვა სფეროებშიც მოიყვანოს, მაგალითად, მედიცინაში ან ფსიქოლოგიაში. ასეც მოხდა. Ამგვარად, ტექნოლოგია თანდათანობით შემოვიდა ფსიქოთერაპიაში.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგიური თერაპიის ტიპები"

ვირტუალური რეალობა მიმართა თერაპიას

ახალი ტექნოლოგიების გამოყენებიდან, რაც პაციენტს დაეხმარება შეასრულოს დავალებები (მაგალითად, სასარგებლო მულტიმედიური ფაილების გაგზავნა) ან საკუთარი ფსიქოთერაპიის ონლაინ რეჟიმში განხორციელება.

ამასთან, ტექნოლოგიას ბევრად მეტის გაკეთება შეუძლია. ამჟამინდელი ფსიქოთერაპია უკვე იყენებს ინოვაციურ მეთოდოლოგიებს, როგორიცაა ვირტუალური რეალობის თერაპია. ეს მოიცავს ჩაფხუტის ფორმის სათვალის გამოყენებას ლინზებით, რაც სურათების ვიზუალიზაციის საშუალებას იძლევა. ამ სათვალეებში მოცემულია პოზიციის ტრეკერები, რომლებიც შესაძლებელს ხდის თავის მოძრაობის გამოვლენას და, ამრიგად, მათ საფუძველზე სხვადასხვა სურათის წარმოდგენას.

ამ ყველაფერს ავსებს ყურსასმენების გამოყენება, რაც საშუალებას იძლევა შეიქმნას უფრო დიდი განცდა ჩაღრმავებისა და, შესაბამისად, ყოფნისა. ამ გზით მომხმარებელი ამჟამინდელ ფიზიკურ რეალობას ანაცვლებს ვირტუალური გარემოთი.

ამრიგად, ყოფნის და ურთიერთქმედების ამ გრძნობის წყალობით, ამ ტექნოლოგიას შეუძლია შექმნას ვირტუალური გამოცდილება (შექმნილი გარემოთი) კომპიუტერი), რომელიც იწვევს კოგნიტურ და ემოციურ რეაქციებს ადამიანებში, მსგავსი რეალურ სამყაროში გარემო Ამ მიზეზით, ვირტუალური რეალობა უკვე გამოიყენება სხვადასხვა პრობლემების სამკურნალოდძირითადად ფობიები, შფოთვა, Პოსტტრავმატული სტრესული აშლილობა, კვების დარღვევები, დეპრესია და დამოკიდებულებები. გარდა ამისა, ის სასარგებლოა ზოგიერთი ტექნიკის მოსამზადებლად, მაგალითად, დასვენება ან მედიტაცია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ვიზუალიზაცია: წარმოსახვის ძალა სირთულეების დასაძლევად"

ფსიქოთერაპიაში ვირტუალური რეალობის გამოყენების უპირატესობები

ვირტუალური რეალობის გამოყენებამ ფსიქოთერაპიაში მრავალი უპირატესობა შეიძლება წარმოადგინოს, რომელთა მიღწევა ძნელი იყო ტრადიციული ფსიქოთერაპიისგან. ზოგიერთი მათგანია:

1. ხელმისაწვდომობის გაზრდა

ზოგიერთ შემთხვევაში, მაგალითად, ფობიები, ძნელი იყო ცოცხალი ზემოქმედება ან არ იყო ხელმისაწვდომი. ტრადიციულმა ფსიქოთერაპიამ შეამცირა ეს უხერხულობა წარმოსახვითი ზემოქმედების გამოყენებით.

ამასთან, ზოგიერთ შემთხვევაში პაციენტისთვის მართლაც ძვირი ჯდებოდა სასურველი სიტუაციის წარმოსახვის მაღალი დონის მიღწევა. ვირტუალური გარემოების შექმნის წყალობით, შესაძლებელია ჩავუღრმავდეთ საჭირო სიტუაციებს.

2. განმეორების შესაძლებლობა

იმის წყალობით, რომ ეს გარემო ვირტუალურად წარმოიქმნება, შესაძლებელია მათი მრავალჯერ აღორძინება აუცილებელია, ასევე სხვადასხვა მოვლენის ან ცვლადის დანერგვა დამოკიდებულია მომენტში მკურნალობა

3. ხელს უწყობს მკურნალობის პერსონალიზებას

ხელმისაწვდომობის მიღმა, მნიშვნელოვანია, რომ გამოფენა მოერგოს თითოეულ კონკრეტულ პრობლემას. პაციენტის რეალური მდგომარეობის 360º ვიდეოს მართვა შეიძლება გამოდგეს ექსპოზიციისთვის.

• დაკავშირებული სტატია: "ინტერვენცია ფობიებში: ექსპოზიციის ტექნიკა"

4. საშუალებას აძლევს სრულ კონტროლს თითოეულ ღონისძიებაზე

ანუ, ფსიქოლოგს აქვს უპირატესობა, რომ მან გააკონტროლა თითოეული შესაძლო ვირტუალური მოვლენა, რომლის შემოღებაც შესაძლებელია ექსპოზიციის მომენტში, განსხვავებით წარმოსახვაში, სადაც თითქმის შეუძლებელია ყველა დეტალზე კონტროლი წარმოიდგინა.

5. ხელს უწყობს პაციენტის აქტიურ როლს მათი ჯანმრთელობის მხრივ

ეს უპირატესობა შეიძლება დაეხმაროს 360º ვიდეოჩანაწერის წყალობით, რომლის გაკეთებაც მომხმარებელს შეუძლია თავის ყოველდღიურ გარემოში.

დაახლოებით უსაფრთხო გარემო, სადაც პრობლემასთან დაკავშირებული საშიში არაფერი ხდება (რადგან შეიძლება თვითმფრინავი შეეჯახოს შენობას) და ის ინარჩუნებს კონფიდენციალურობას აუცილებლობის გამო რომ გამოფენის დროს სხვა პროფესიონალი, გარდა პროფესიონალი, არ იმყოფება ტრენინგი

6. ამცირებს მკურნალობის ხარჯებს

ეს ისე ხდება, როგორც ეს ხდება ფსიქოთერაპევტის რეალურ ვითარებაში თანხლებით.

7. აუმჯობესებს მკურნალობის მიღებას

Ზოგიერთ შემთხვევაში, პაციენტმა შეიძლება უარყოს ტრადიციული ფსიქოთერაპია. ამასთან, კომპიუტერიზებული მკურნალობა ხელს უწყობს მკურნალობის დაწყებას, რადგან ეს ხდება იმიტირებულ გარემოში.