5 რჩევა რომ აღარ იყოთ ასე ამაყი

ძალიან ამაყი ეს შეიძლება იყოს დაბრკოლება თქვენი კეთილდღეობისა და თქვენი პიროვნული ურთიერთობებისათვის, რადგან თუ არ დაეუფლებით მას სიამაყე შეიძლება გახდეს თქვენი ბუნებრივი კომუნიკაციისა და გამოხატვის პრობლემა გრძნობები. ასევე, ძალიან ამაყი იყავი არ გაძლევთ საშუალებას აღიაროთ თქვენი შეცდომები და იწვევს სხვების დადანაშაულებას თქვენი წარუმატებლობის გამო.

რჩევები, რომ აღარ ამაყოთ

მას შემდეგ, რაც ძალიან ამაყობამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს შენ და შენს გარშემომყოფებს, მაშინ შენ ჩვენ წარმოგიდგენთ რამოდენიმე რჩევას, რომ თქვენ შეძლოთ შეაჩეროთ ასე ამაყობა და დაიწყოთ სხვაზე ცხოვრება გზა

1. ასე მარტივად ნუ განაწყენდები

თუ შეურაცხყოფის მიზეზებს ეძებთ, ნახავთ იმას, რაც გსურთ. ამგვარი აზროვნება უფრო სუსტდება, ვინაიდან იწვევს მუდმივ თავდაცვაში ყოფნას და გონებრივი ენერგიის ფლანგვას ზედმეტი დაპირისპირებებით.

მიიღე აზროვნების სხვა გზა და მიიღე როგორც სხვები, ასევე საკუთარი თავი, რადგან ყველაფრისგან შეურაცხყოფის შეგრძნება მხოლოდ სირთულეს გახდის სხვებთან თანაარსებობას. იყავი თავმდაბალი, იყავი თანაგრძნობით და გააგრძელე ცხოვრება.

2. ამოიცანით ის, აღიარეთ და შეწყვიტეთ ფიქრი იმაზე, თუ რას ფიქრობენ თქვენზე

ზედმეტად ამაყი შეიძლება ძნელი აღმოჩენა იყოს მრავალჯერ, რადგან ადვილი არ არის ასახვა იმაზე, რაც ჩვენ კარგად არ გამოგვადგება. დაუცველობა, წარუმატებლობის შიში ან განსჯის შიშიბევრჯერ დგანან ისინი ამ საქციელის უკან. ამასთან დაკავშირებით, მოქმედების ამ მეთოდს აქვს აზრი, თუ ვიზრუნებთ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები ჩვენს შესახებ.

ამიტომ, პირველი ნაბიჯი არის იმის გარკვევა, რომ ჩვენ ძალიან ვამაყობთ და ვაღიარებთ, რომ არსებობს სიტუაციები, რომლებშიც ჩვენს წინააღმდეგ თამაში შეიძლება. მხოლოდ ამ გზით შეგვიძლია სხვაგვარად მოქცევა. მიაღწიეთ შინაგან სიმშვიდეს და არ დაუშვათ ის, რასაც სხვები ფიქრობენ თქვენზე დაგეხმარებათ იყოთ უფრო თავმდაბლები და გააუმჯობესოთ პიროვნული ურთიერთობები.

ისე, რომ სხვების აზრმა არ იმოქმედოს თქვენზე, შეგიძლიათ წაიკითხოთ შემდეგი სტატია: "რჩევები, რომ აღარ იფიქროთ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები თქვენს შესახებ”.

3. მოიცილეთ საჭიროებისგან ყოველთვის მართალი

მუდმივი სიყვარული ყოველთვის მართალი იყავი ამან შეიძლება გამოიწვიოს ობიექტურობის შეწყვეტა. ბევრჯერ, ჩვენ გვინდა დავიცვათ ჩვენი თვალსაზრისი, სხვების თვალსაზრისზე ასახვის გარეშე. გახსოვდეთ, რომ ყველა ისე არ ფიქრობს, როგორც თქვენ, და შეიძლება არსებობდეს განსხვავებული ჭეშმარიტება იმის მიხედვით, თუ რა თვალსაზრისით შეხედავთ.

ასევე, მაშინაც კი, თუ არ იზიარებთ სხვა ადამიანის აზრს, მაინც შეგიძლიათ მიიღოთ იგი, რადგან ხალხს შეცდომის დაშვების უფლებაც აქვს. უწყვეტი კონკურენციის პირობებში ცხოვრება სხვების წინააღმდეგ შეიძლება ძალიან დამღლელი და საზიანო იყოს თქვენთვის. სხვისი მოსაზრებებისადმი ღია ყოფნა და მათი მოსმენა მნიშვნელოვნად წაადგება თქვენს პიროვნულ ურთიერთობებს.

4. გადალახეთ სხვებზე უპირატესობის შეგრძნების მოთხოვნილება

მუდმივად გაუმჯობესებას არანაირი კავშირი არ აქვს სხვებზე აღმატებულობის სურვილთან. პირადი განვითარება ის თითოეული ადამიანის სურვილებისა და შინაგანი გემოვნებისგან იბადება და არა სხვისი მოწონებით.

ყველას სურს განსჯა მათი გარეგნობის, ქონების ან მიღწევების მიხედვით, აზრი აქვს ეგოს საკვებას, მაგრამ ეს საზიანოა ფსიქიკური კეთილდღეობის თვალსაზრისით. ხალხის დაყოფა გამარჯვებულად და წაგებად საკმაოდ სამწუხაროა, სიმართლე გითხრათ. აზროვნების ეს გზა იწვევს მტრობას, უკმაყოფილებას და დაპირისპირებას და გრძელვადიან პერსპექტივაში ამას მენტალიტეტი დაშორებს სხვა საგნებისგან ნაცვლად იმისა, რომ მიუახლოვდეთ მათ, რადგან მათ ყოველთვის დაინახავთ როგორც მათ კონკურენტები.

ეს იმის საჭიროება, რომ სხვებზე უკეთესად იგრძნო თავი, გამოიწვევს შენს ყოფნას მოუქნელიასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თავმდაბლობით და შეწყვიტოთ სურვილი იგრძნოთ თავი დანარჩენებზე მაღლა. უპირველეს ყოვლისა, მიიღე საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხარ: შენი ძლიერი და სუსტი მხარეებით.

5. დაამატეთ ცხოვრებას იუმორი

იუმორის გრძნობა კონფლიქტებში გააუმჯობესებს პიროვნულ ურთიერთობებს. შეეცადეთ თანაგრძნობით იყოთ სხვები და გაეცინოთ პრობლემებზე. არაფერი სჯობს იუმორისტულ ნივთებს სტრესულ მდგომარეობაში გადაყვანასა და ცხოვრებას ნაკლები ტანჯვით შეხედოთ. თუ თქვენს ცხოვრებას დრამად აქცევთ, არავინ აპირებს თქვენთან დაახლოებას.