გადაწყვეტილების მიღება: რა არის ეს, ტვინის ფაზები და ნაწილები

რისი სწავლა მინდა? რისი გაკეთება მსურს? ვქორწინდები თუ არ ვქორწინდები? მინდა შვილები მყავდეს? თითოეულ ამ კითხვას აქვს საერთო: პასუხის გაცემა გულისხმობს გადაწყვეტილების მიღებას რაიმე სიტუაციაში ან ჩვენი ცხოვრების ასპექტი. ჩვენს ყოველდღიურად მუდმივად უნდა ვირჩიოთ, გადაწყვიტოთ და მივიღოთ გადაწყვეტილებები.

და მართალია, იგი შეიძლება ხშირ შემთხვევაში შედარებით ავტომატიზირებული იყოს, სიმართლე ისაა, რომ გადაწყვეტილების მიღება ან განსაზღვრა არის ა ძალიან რთული პროცესია, ვინაიდან ის დიდ ძალისხმევას და ძაფებს მოითხოვს როგორც ფუნქციონალურ დონეზე, ასევე ა ანატომიურ-ცერებრალური. გარდა ამისა, არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს არჩევის დროს და სხვადასხვა მოტივაცია, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს საბოლოო გადაწყვეტილება.

მთელი ამ სტატიის განმავლობაში მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის გადაწყვეტილების მიღება, სხვადასხვა ფაქტორი, რომლებმაც შეიძლება გავლენა იქონიონ მასზე და არჩევანის გაკეთების ძირითადი ნაბიჯები.

• დაკავშირებული სტატია: "გადაწყვეტილების 8 ტიპი"

გადაწყვეტილების მიღება: ფუნდამენტური ელემენტი ჩვენს ცხოვრებაში

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ჩვენგანი მუდმივად აკეთებს არჩევანს და განსაზღვრავს მოქმედების კურსს, რომლითაც საკუთარი გადაწყვეტილების მიღება უნდა მოხდეს გადაწყვეტილებები, სიმართლე ის არის, რომ არც ისე ხშირია შეჩერება და ფიქრი იმაზე, თუ რას ნიშნავს რომ ჩვენ გვაქვს ეს უნარი, საიდან მოდის ეს Ჩვენ ვსაუბრობთ.

ჩვენ ვაძლევთ გადაწყვეტილების მიღების სახელს პროცესების ერთობლიობა, რომლის საშუალებითაც სუბიექტი განსაზღვრავს მრავალჯერადი ვარიანტის შერჩევას შესაძლებელია მათ შორის, რაც წარმოდგენილია, მრავალი ფაქტორის საფუძველზე, რაც შეეხება სუბიექტის პირად მდგომარეობას და სიტუაციას ან ელემენტს, რომლის არჩევასაცთან დაკავშირებით.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ფსიქიკური აქტივობების ერთობლიობა, რომელსაც ჩვენ ვახორციელებთ რეაგირების გამოსაცემად იმ კონტექსტში, რომელშიც უნდა აირჩიოთ რამდენიმე ალტერნატივა.

დაახლოებით ერთ-ერთი ე.წ. აღმასრულებელი ფუნქცია, რომლებიც კონცეპტუალიზებულია, როგორც შემეცნებითი შესაძლებლობებისა და უნარების ერთობლიობა, რომლის საშუალებითაც შეგვიძლია ამოხსნა სიტუაციები, რომლებსაც არ ვართ შეჩვეული, ისინი ჩვენთვის ახალია და რომელთათვისაც ადრე სტრატეგია ან სამოქმედო გეგმა არ გვაქვს დასახლდნენ.

ეს საშუალებას გვაძლევს მოვერგოთ გარემოს და გადავარჩინოთ, რაც შესაძლებლობას მოგვცემს ვიმუშაოთ ინფორმაციისა და სტიმულაციების ნაკრებთან. შიდა და გარე, რომლებიც ხელმისაწვდომია, ისე, რომ ჩვენი საქმიანობის რეგულირება შეგვიძლია მიზნები

საერთოდ ეს პროცესი ხორციელდება გარკვეული პრობლემის გადაჭრის მიზნით. ეს არის პროცესი, რომელიც შეიძლება იყოს შეგნებულიც (განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ საკითხის საგანია) ჩვენთვის მნიშვნელოვანია), როგორც ნახევრად შეგნებული იმ შემთხვევებში, როდესაც მიღებულია გადაწყვეტილება ავტომატიზირებული.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ დანარჩენი აღმასრულებელი ფუნქციების მსგავსად, გადაწყვეტილების მიღება არ არის სხვებისგან გამოყოფილი პროცესი. ფსიქიკური პროცესები ინერტული გზით, მაგრამ ეს დამოკიდებულია სხვა ფსიქიკური პროცესების არსებობაზე, რაც საშუალებას მოგვცემს დავიჭიროთ, სინთეზირდეთ და ვიმუშაოთ ინფორმაცია

სხვა მრავალი სხვა ფუნქციებთან ერთად, არჩევა ნიშნავს არსებული პარამეტრების მეხსიერებაში შენახვასშეძლებს ყურადღება მიაქციოს თითოეულ მათგანს და გამოანგარიშოს სხვადასხვა არჩევანის შესაძლო შედეგები წინა გამოცდილებისა და ცოდნის საფუძველზე. ეს ასევე გულისხმობს გარემოს სტიმულისა და საკუთარი შეგრძნებების, აზრებისა და რწმენის აღქმის უნარს, ასევე მოქმედების დაგეგმვისა და განხორციელების ნებასა და მოტივაციას.

ჩართულია ტვინის არეები

გადაწყვეტილების მიღების პროცესი, ისევე როგორც დანარჩენი აღმასრულებელი ფუნქციები, ძირითადად დამოკიდებულია ჩვენს შუბლის წილზე და მის კავშირებზე ტვინის დანარჩენ ნაწილთან.

ეს არის ნეოკორტექსის ამ ნაწილში, განსაკუთრებით მის ვენტრომედიულ ნაწილში, სადაც ხდება ოპერაციების დამუშავება და შესრულება. აუცილებელია არჩევანის გაკეთება, პროგნოზირება და ერთი ან მეორის გაკეთების ხარჯების ან სარგებელის შეფასება ვარიანტი.

ამასთან, გადაწყვეტილების მიღების პროცესი ასევე დამოკიდებულია ტვინის დონეზე ისეთ სტრუქტურებზე, როგორიცაა ინსულა, ამიგდალა და ბაზალური განგლია, ისევე როგორც დორსალატერალური პრეფრონტალური.

გავლენის ფაქტორები

გადაწყვეტილებების მიღებისას, როგორც ჩვენ ადრე გავაკეთეთ კომენტარი, ჩართულია სხვადასხვა სახის მრავალი ფაქტორი. ამ ფაქტორებს შორის გამოირჩევა სუბიექტის მოტივაცია პრობლემის გადასაჭრელად ან არჩევანის გაკეთების მიზნით. რომელსაც აქვს დასასრული სასურველი შედეგი, ანუ ის ფაქტი, რომ გადაწყვეტილების მიღება ან არასათანადო მოქმედება ჩვენთვის მნიშვნელოვანია ან წარმოშობს რაიმე სახის სასიამოვნო ან უსიამოვნო შედეგს.

თვითშეფასება, თვითეფექტურობის განცდა და კონტროლის ლოკუსი ასევე ძირითადი ასპექტებია გადაწყვეტილების მიღებისას: ჩვენ მივიღებთ გადაწყვეტილებებს უფრო მარტივად, თუ გვჯერა, რომ ჩვენს მოქმედებებს გავლენა მოახდენს ან გავლენას მოახდენს სიტუაციის შედეგზე და შეიძლება განხორციელდეს უფრო უსაფრთხოდ, თუ გვჯერა, რომ ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ გადაწყვეტილებები და განვახორციელოთ მოქმედებები თქვა აიღე.

შესაფასებლად კიდევ ერთი ასპექტი არის მოლოდინები, რომლებიც გვაქვს რეალობასთან ან ჩვენი არჩევანის შესაძლო შედეგებთან დაკავშირებით. Ამის გარდა, თითოეული არჩევანის სარგებელისა და ხარჯების გაანგარიშებამ შეიძლება შეცვალოს განსაზღვრის ტიპი. ანალოგიურად, ჩვენ ასევე უნდა შევაფასოთ დანარჩენი ალტერნატივების არჩევის შედეგი: ერთის არჩევა გულისხმობს, რომ დანარჩენი და მათი შესაძლო შედეგები არ მოხდება.

გარდა ამისა, შემეცნებით დონეზე უნდა იქნას გათვალისწინებული შესაძლო მიკერძოების არსებობა, მაგალითად, რეალობის ინტერპრეტაციის ტენდენცია სუბიექტს წინასწარ სჯერა სხვა კოპირების გათვალისწინების გარეშე, რწმენა იმისა, რომ სხვა უფრო გამოცდილი ხალხი ყოველთვის მართალი იქნება, ტენდენცია გადაწყვეტილებების შეცვლა ჯგუფის მიერ გამოხატული ან იმის მიხედვით, თუ რა არის საუკეთესო და დასრულებული; კეთება. ამ ყველაფერმა შეიძლება შეცვალოს გადაწყვეტილების მიღება.

ემოციებს ასევე შეუძლიათ მნიშვნელოვანი როლი ითამაშონ. ამ თვალსაზრისით, ჩვენ ასევე უნდა გავითვალისწინოთ ჩვენი ქმედებების სხვადასხვა შესაძლო შედეგების შეფასება. და შეფასებულია არა მხოლოდ ემოციები, რომლებიც იწვევს შესაძლო ვარიანტებს, არამედ სუბიექტის ემოციური მდგომარეობა მიიღეთ გადაწყვეტილება: მოწყენილი ან დეპრესიული ადამიანი არჩევანს გააკეთებს სხვაგვარად, ვიდრე ის გააკეთებდა, როცა ბედნიერი იქნებოდა და ბედნიერი

კიდევ ერთი ემოცია, რომელსაც შეუძლია პრობლემები წარმოშვას, არის შიში: მას შეუძლია უფრო ნაჩქარევი პასუხის გაცემა ან თუნდაც გადაწყვეტილების მიღების შეუძლებლობა ან სირთულე და ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს სტრესზე ან შფოთვა.

ზოგიერთი ფსიქოპათოლოგია და ზოგიერთი სამედიცინო დაავადება ან დაზიანებაც კი მათ ასევე შეუძლიათ შეცვალონ მსჯელობისა და გადაწყვეტილების მიღების შესაძლებლობა, რაც ზოგადად ართულებს მათ (იქნება ეს იმიტომ, რომ ხდება პროცესის შენელება ან დაჩქარება, ან იმის გამო, რომ არსებობს პრობლემები წარმოქმნის დროს ალტერნატივები).

უფრო ეკოლოგიურ დონეზე უნდა აღინიშნოს, რომ შესაძლოა გარემოზე დიდი გავლენა იქონიოს. სწავლა, რომელიც ჩვენ ცხოვრებაში განვახორციელეთ, ჩვენი კულტურის რწმენა და თავისებურება, მშობლების მოდელები, რომლებიც ჩვენ გვაქვს. ჰქონდა ან სოციალური ქსელის ტიპს, რომელშიც ჩვენ გადავდივართ, შეუძლია ხელი შეუწყოს, სირთულე ან ზომიერი გადაწყვეტილების მიღება ტიპის ქმედებებისკენ ბეტონის.

გადაწყვეტილების მიღების ფაზები

გადაწყვეტილების მიღება არ არის რაღაც დაუყოვნებელი, მაგრამ მოიცავს ნაბიჯების ან გონებრივი მოქმედებების ერთობლიობა საბოლოო არჩევამდე.

უპირველეს ყოვლისა, გადაწყვეტილების მისაღებად უნდა გვესმოდეს, თუ რა სიტუაციაში მივყავართ მის მიღებას. ანუ, პირველ რიგში, აუცილებელია სიტუაცია ან მოვლენა მოხდეს და აღიარდეს, როგორც ისეთი, რაც მოქმედების განხორციელებისას სხვადასხვა ვარიანტის განხილვაში გვაიძულებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ უნდა აღიქვათ პრობლემა.

ამ სიტუაციაში მოხვედრის ან მისი მოლოდინის შემდეგ, შემდეგი ნაბიჯი არის მისი განსაზღვრა და განსაზღვრავს რომელი ასპექტებია მნიშვნელოვანი ალტერნატივების შესაქმნელად რომელსაც შეუძლია რეაგირება მოახდინოს სიტუაციაზე, აგრეთვე განსაზღვროს, თუ რამდენად აკეთებენ ამას.

ამის შემდეგ და ამ კრიტერიუმებიდან გამომდინარე, ჩვენ მაქსიმალურად განვაგრძობთ შესაძლო გადაწყვეტილებების მაქსიმალური რაოდენობის შემუშავებას ან მოქმედების შესაძლო ალტერნატივებს. ამ დროს მხოლოდ ალტერნატივები წარმოიქმნება, თუმცა ზოგადად ჩვენ მათ უფრო უცნაურს და შეუძლებელს ვაქცევთ, როდესაც ამას ვაკეთებთ.

ყველა ამ ვარიანტის გათვალისწინებით, ჩვენი გონება გვაიძულებს შევაფასოთ ის, რაც ყველაზე შესაფერისი და სიცოცხლისუნარიანი ჩანს, ცდილობს გააკეთოს პროგნოზირება მისი სარგებლიანობისა და ფუნქციონალურობის შესახებ და რა იქნება სხვადასხვა ვარიანტის შესაძლო შედეგები. გამოითვლება რისკები და სარგებელი.

ამის შემდეგ, ჩვენ გავაგრძელებთ ერთის არჩევას, რომელიც მოგვიანებით უფრო ღრმად შეფასდება, სანამ შესრულდება. ამის შემდეგ მიიღება თავად გადაწყვეტილება, რასაც შეუძლია გამოიწვიოს მისი განხორციელება რეალობა (და შედეგების შემდგომი შეფასება და შედარება მიღწეულსა და იმას შორის მოსალოდნელია).

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ნაკვი, ნ. შივი, ბ. ბეჩარა, ა. (2006). ემოციის როლი გადაწყვეტილების მიღების პროცესში: კოგნიტური ნეირომეცნიერების პერსპექტივა. ფსიქოლოგიურ მეცნიერებაში არსებული მიმართულებები. 15 (5): 260–264.
• ვერდეჟო-გარსია, ა. და ბეჩარა, ა. (2010). აღმასრულებელი ფუნქციების ნეიროფსიქოლოგია. ფსიკოთემა, 22 (2): 227-235.