ფიბრომიალგია: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

გულისხმიერება, უბრალო შეხება, მოძრაობა ან უბრალოდ არაფრის გაკეთება არის ისეთი რამ, რაც ხალხის უმეტესობას სასიამოვნო და სასიამოვნოდ მიაჩნია. ზოგადად, ჩვენ გვსიამოვნებს შეგრძნებები, რომელსაც ჩვენი სხეული გადმოგვცემს, თუ ისინი რაიმე სახის დისკომფორტს ან ტკივილს არ მოგვიტანენ.

ამასთან, ეს გამონაკლისი ნორმაა მრავალი ადამიანისთვის, რომლებიც განიცდიან ქრონიკულ ტკივილს სხეულის უმეტეს ნაწილში, ყოველგვარი აშკარა დაავადების გამომწვევად. ესენი არიან ადამიანები, რომლებსაც ფიბრომიალგია აწუხებთ.

• დაკავშირებული სტატია: "15 ყველაზე გავრცელებული ნევროლოგიური დარღვევა"

რა არის ფიბრომიალგია?

ფიბრომიალგია არის ცნობილი დაავადება, რომელიც ხასიათდება ძირითადად მუდმივის არსებობით საყრდენ-მამოძრავებელი ტკივილი მთელ სხეულში ვრცელდება. ეს ტკივილი დიფუზიური და არასპეციფიკურია და გრძელდება სამ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

იგი ასევე ხაზს უსვამს სხეულის სხვადასხვა წერტილების ჰიპერმგრძნობელობას, სახელწოდებით ტრიგერულ წერტილებს, რომელშიც ჩვეულებრივ არის ჰიპერალგეზია. ბარიერი საიდანაც აღქმა ხდება მტკივნეულიისე, რომ ამ წერტილებზე ოდნავი ხახუნმა შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ტკივილის შეგრძნებები.

სიმპტომები

უკვე ჩანს რომ ამ ადამიანებს ხშირად აქვთ დეპრესიისა და შფოთის სიმპტომები, სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება იყოს მისი მდგომარეობის ქრონიკული ხასიათის შედეგი და მისი მდგომარეობის მიზეზების არცოდნა. ამასთან, ასევე ნაჩვენებია, რომ მისი არსებობა შეიძლება იყოს დარღვევის სიმპტომების ნაწილი. ისინი განიცდიან ტანჯვას ძილის პრობლემები როგორიცაა შერიგების უძილობა ან ხშირი გაღვიძება, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს მათ დისკომფორტს და დაღლილობას.

არც ისე იშვიათია კუნთების სიმკვრივის გამოჩენა კრუნჩხვების, სიხისტისა და კანკალების სახითაც. ფიბრომიალგიით დაავადებულთათვის ასევე ხშირია დაღლილობის ადვილად აღება, საკუთარი თავის დაძაბვის გარეშე. ზოგჯერ ამ სიმპტომებს ემატება სხვა დარღვევების არსებობა, მაგრამ ეს არ ხსნის განზოგადებულ ტკივილს.

პაციენტთა სამედიცინო ანალიზი არ ასახავს რაიმე ცვლილებას ან დაზიანებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი. სინამდვილეში, მრავალი წლის განმავლობაში იგი სომატოფორმული დაავადებად განიხილებარადგან რეალური დაზიანების ფაქტი არ არის ნაპოვნი, მიუხედავად აღქმული ტკივილისა და ტანჯვისა. ამასთან, დღეს იგი რევმატიულ დაავადებად ითვლება. ქალებში უფრო ხშირია, ვიდრე მამაკაცებში.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ტკივილის 13 ტიპი: კლასიფიკაცია და მახასიათებლები"

ამ აშლილობის მიზეზები

ფიბრომიალგია არის დაავადება, რომლისთვისაც დღესაც არ არის გასაგები ზუსტი მიზეზები და იგი ამ დაავადებაში არ ყოფილა აღმოჩენილი. არ არსებობს სპეციალური დაზიანება, რამაც შეიძლება ფართო ტკივილი გამოიწვიოს.

ამასთან, ჩატარებულმა გამოკვლევებმა მიუთითეს სეროტონინისა და P ნივთიერების გადაცემის გაუმართაობაზე, რაც ამ პაციენტთა მრავალ ნაწილში შეიცვალა. კერძოდ, სეროტონინის დონის შემცირება დაფიქსირდა, როდესაც P ნივთიერება იზრდება (ეს უკანასკნელი ძალზე მონაწილეობს ტკივილის აღქმაში).

ამ ნივთიერებების შეცვლილმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ა ნერვული წრეების პათოლოგიური რეაქცია და გზები, რომლებიც უკავშირდება ტკივილის შეგრძნებას, რის შედეგადაც სხეული ახდენს სხვადასხვა შეგრძნებების ინტერპრეტაციას, როგორც მტკივნეულს.

გარდა ამისა, ითვლებოდა, რომ ეს შეიძლება განპირობებული იყოს ისეთი ასპექტებით, როგორიცაა ნიკელის ან წებოვანისადმი მგრძნობელობა (თუმცა შეუწყნარებლობის მიღწევის გარეშე), მაგრამ ამ მხრივ ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი მონაცემები.

ასევე განიხილეს, რომ სტრესული ან / და ტრავმული მოვლენების არსებობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს აშლილობის დაწყება და მისი შენარჩუნება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გავითვალისწინებთ, რომ ის საერთოა აწმყო ერთად განწყობა ან შფოთვა. ეს, როგორც ადრე აღვნიშნეთ, შეიძლება განპირობებული იყოს პაციენტის უმწეოდ და სასოწარკვეთით, რადგან მას არ შეუძლია განმარტოს თავისი მდგომარეობა.

• დაკავშირებული სტატია: "ქრონიკული ტკივილი: რა არის ეს და როგორ მკურნალობენ მას ფსიქოლოგიიდან"

ფიბრომიალგიის მკურნალობა

ფიბრომიალგიის მიზეზების საბოლოო არცოდნის გამო, მკურნალობა ჩვეულებრივ ტარდება ფოკუსირება მოახდინონ მათი სიმპტომების შემსუბუქებაზე და პაციენტის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაზე პერსპექტივით მულტიდისციპლინური.

ფარმაკოლოგიური ჩარევა

ფარმაკოლოგიურ დონეზე, საძილე-დამამშვიდებლები, როგორიცაა ბენზოდიაზეპინები, ანტიდეპრესანტები და კრუნჩხვების საწინააღმდეგო საშუალებები დაღლილობის, კუნთების შესაძლო სპაზმების და დეპრესიული და შფოთვითი სიმპტომების შემცირების მიზნით.

ისინი ასევე გამოიყენება ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები იმისათვის, რომ შევეცადოთ აღიქვას ტკივილის დონე.

ფსიქოლოგიური ჩარევა

ფსიქოლოგიურ დონეზე რეკომენდებულია მულტიმოდალური პროგრამების გამოყენება, რომლებიც ითვალისწინებენ არსებითი ფაქტორების დიდ რაოდენობას საკითხის სუბიექტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.

ამ პროგრამების გამოყენებით დასვენების, მედიტაციის და ბიო უკუკავშირის სტრატეგიები იმისათვის, რომ შევეცადოთ შეამცირონ ტკივილის ინტენსივობა და უფრო დიდი შესაძლებლობა ჰქონდეთ მას მართონ. ნაჩვენებია, რომ ფიზიკური ვარჯიში სასარგებლოა მკურნალობისთვის, განსაკუთრებით აერობული ტიპის ის, რაც წყალში ტარდება.

Ეს აუცილებელია რომ პაციენტს შეუძლია გამოხატოს თავისი გრძნობები და შიში ასევე მათზე მუშაობა და მათი უმწეობის გრძნობები, რაც მათ შეიძლება ჰქონდეთ, რათა სუბიექტმა თავი უფრო კომპეტენტურად აღიქვას და შეძლოს სიტუაციის კონტროლი.

ასევე სასარგებლოა, თუ პაციენტი შეეცადეთ ტკივილს მნიშვნელობა მიანიჭოთ და მისი ინტერპრეტაცია მოახდინოთ, ეძებს, რომ მას შეუძლია ჩამოაყალიბოს სხვადასხვა სტრატეგია, რაც მას საშუალებას მისცემს შეხვდეს აშლილობას.

ფსიქოგანათლება პაციენტისა და მისი გარემოსთვის ეს ასევე მნიშვნელოვანია, ვინაიდან დამამშვიდებელია ინფორმაციის მიღება მოცემული პრობლემის შესახებ (უნდა გაითვალისწინეთ, რომ სუბიექტების უმეტესობამ არ იცის რა ემართებათ მათ) და სტრატეგიები, რომელთა გამოყენებაც აუცილებელია შეამცირე ის. გარდა ამისა, იმ ფაქტმა, რომ არ არის დაზიანებები, შეიძლება გარემოში იფიქროს, რომ ადამიანი შესაძლოა აშლილობის სიმულაციას აკეთებს.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• კლარიანა, ს.მ. და დე ლოს რიოსი, პ. (2012). ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია. CEDE PIR მოსამზადებელი სახელმძღვანელო. CEDE: მადრიდი.

• სმიტი, ჰ. შ. ჰარისი, რ. & Claw, D. (2011). ფიბრომიალგია: აფერენტული დამუშავების დაავადება, რომელიც იწვევს ტკივილის განზოგადებულ კომპლექსურ სინდრომს. ტკივილის ექიმი; 14.