"რუნორექსია": თანამედროვე დამოკიდებულება სირბილზე
პრაქტიკა ფიზიკური ვარჯიში აწარმოებს სარგებელს ფსიქოლოგიური და ფიზიკური. სირბილიკერძოდ: სტრესის შემცირება, აუმჯობესებს გულსისხლძარღვთა შესაძლებლობებს, ამცირებს დაავადების რისკს და ა.შ. ამრიგად, ჯანსაღი ცხოვრებისთვის სასურველია, რომ ფიზიკური ვარჯიში სირბილი ან ვარჯიში იყოს ჩვენი ცხოვრების ნაწილი, რადგან ეს არის მნიშვნელოვანი კომპონენტი. ველნესი.
მაგრამ უკიდურესობამდე მიტანილი ყველაფერი შეიძლება საზიანო იყოსდა გაშვება არ არის გამონაკლისი. დღეს გაშვების მოდა ბევრ ადამიანს იწვევს ამ პრაქტიკით შეპყრობილნი. რიჩარდ ბენიო, სტატიაში, რომელიც გამოქვეყნდა ქ Road Runners Club of America, ადასტურებს, რომ ”ფიზიკური ვარჯიშის პრაქტიკაში არსებობს უარყოფითი მხარე, რომელსაც, ნელ-ნელა, ეშმაკურად, შეუძლია შეცვალოს დადებითი ეფექტი”.
ნარკომანიის მართვა არ არის იგივე, რაც გადამზადება
რუნორექსია არ არის იგივე, რაც ზედმეტი ვარჯიში. სირბილით შეპყრობამ შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდუალური ზედმეტი ვარჯიში, რამაც შეიძლება ზედმეტი ვარჯიში გამოიწვიოს. ზედმეტი ვარჯიშის სიმპტომები მოკლევადიანია და უკავშირდება გამოჯანმრთელების და დასვენების პერიოდს. ამ თვალსაზრისით, შეიძლება დადასტურდეს, რომ რუნორექსია უკავშირდება
გადატვირთვის სინდრომი.
მეორეს მხრივ, რუნორექსია ან ნარკომანია პერსპექტივის დაკარგვა ადამიანის ცხოვრებაში ფიზიკური ვარჯიშის როლზე. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანს შეიძლება განიცადოს გადამზადების პერიოდი, რადგან კონკურენცია ახლოვდება მნიშვნელოვანია და ცუდად აქვს დაგეგმილი მისი დაყენება, რუნორექსიით დაავადებული ადამიანი განიცდის სხვა პრობლემას Მე გავიცინე. ამ შემთხვევაში არსებობს მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური ასპექტები: ირაციონალური რწმენა, დაბალი თვითშეფასებადა ა.შ.
ამ ასპექტების გარდა, სოციალური ფაქტორები ისინი ამ აშლილობის წყაროა, ვინაიდან კულტურა და სოციალური ზეწოლა ესთეტიკისა და სურათის მიმართ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ პათოლოგიის განვითარებაში. მეორეს მხრივ, ზოგიერთი ექსპერტი ასევე აცხადებს, რომ არსებობს ბიოლოგიური ფაქტორები ეს იწვევს ამ დამოკიდებულებას, რადგან, როგორც ჩანს, კავშირი აქვს ტვინის მიერ გამოყოფილ სასიამოვნო ქიმიკატებს შორის ფიზიკური დატვირთვის (ენდორფინები, დოფამინი და ა.შ.) და ამ აშლილობის პრაქტიკისას, როგორც ეს ხდება დამოკიდებულებაზე წამლები. კერძოდ, გამაძლიერებელი ტვინის არე იგი მონაწილეობს დამოკიდებულ და ობსესიურ ქცევებში, ასევე მონაწილეობს რუნორექსიაში.
ფსიქოლოგი ედუარდო კარენო, გაზეთთან ინტერვიუში ასტურია 24, განმარტავს: ”არსებობს ორი ტიპის დამოკიდებულება: დამოკიდებულება ნივთიერებებზე (ნარკოტიკებზე) და ქცევებზე (დამოკიდებულება სამსახურზე, შოპინგზე, სპორტზე და ა.შ.)”. როგორც ვხედავთ, სირბილისადმი დამოკიდებულების შემთხვევა არის საქმიანობის დამოკიდებულება და სავარჯიშო პრაქტიკით გამოწვეული სიამოვნება.
რუნორექსიით დაავადებული ადამიანის მიერ წარმოდგენილი სიმპტომები
რუნორექსიით დაავადებული ადამიანი აფასებს სირბილს, რაც მას მათი ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვან ელემენტად კი აქცევს ოჯახს, მეგობრებს, სამსახურს და ა.შ.
შეუძლია გააუქმოს დანიშვნები ან გამოტოვოთ სამუშაო ადგილი სირბილით გასასვლელად. დაღლილობა ან დაზიანებები არ გიშლით ხელს ტრენინგების ჩატარებაში, რადგან დისკომფორტი, რომელსაც გრძნობთ, თუ ამ სესიებს არ აკეთებთ, ამაზე მეტია. მისი თავისუფალი დრო გაშვებულია და მისი ცხოვრება მოძრაობს ერთი იდეით: სირბილი.
მის მიერ გამოვლენილი სიმპტომები იდენტურია ნებისმიერი ტიპის ფიზიკური ვარჯიშის ნარკომანიის სიმპტომებისა (მაგალითად, ფიტნეს). ეს სიმპტომები ჩნდება მაშინ, როდესაც ადამიანს არ შეუძლია ფიზიკური დატვირთვა და შეიძლება იყოს: შფოთვა, დეპრესია ან გაღიზიანება.