선택적 기억: 중요한 것만 기억하는가?

우리는 다음의 경우를 호출합니다. 선택적 기억 누군가가 자신의 관점을 강화하는 정보를 회상하는 탁월한 능력을 보이는 것처럼 보이는 상황. 보기는 하지만 첫 번째와 관련된 다른 정보에 대해서는 크게 잊어버림 앉기 불편한.

우리는 이 선택적 기억에 대해 냉소적으로 이야기합니다. 논쟁의 여지가 있는 약점 또는 특정 문제에 대한 환상적 견해의 표시. 규범적 사고방식과 상관없이 마치 예외적인 일인 양.

그러나 진실은 선택적 기억이 결코 일부 사람들이 기억할 수 있는 단순한 자원이 아니라는 것입니다. 사람들은 특정 상황을 위태롭게 할 수 있는 신념과 이데올로기에 집착하는 데 사용합니다. 용이함. 그만큼 인간의 기억, 일반적으로 모든 사람들에게 동일한 방식으로 작용하는 경향이 있으며, 구체적이고 논쟁의 여지가 있는 주제뿐만 아니라 개인의 신념과 기억에 대해서도 자서전.

요컨대, 끊임없이 독단에 집착하지 않고 토론할 수 있는 좋은 능력을 가진 건강한 사람들은 또한 선택적 기억이라는 필터를 통해 생각하고 기억하는 주체이기도 하다.

선택적 기억과 정체성

기억은 우리의 정체성의 기초입니다. 결국 우리는 유전과 우리가 살아온 경험의 혼합물이며 후자는 기억을 통해서만 우리에게 각인을 남길 수 있습니다.

그러나 이것은 우리의 정체성이 우리가 가지고 있는 모든 이벤트의 압축된 버전이라는 것을 의미합니다. 우리가 살아온 하루하루가 어딘가에 기록된 것처럼 직간접적으로 참여했다. 의 인간의 뇌 동등한 양으로 서로 잘 비례합니다. 이것을 믿는 것은 우리의 기억이 우리가 지각하고 생각한 것을 정확히 기록하는 재생산이라고 가정하는 것입니다. 그리고 그것은 아닙니다: 우리는 어떤 식으로든 우리에게 의미 있는 것만 기억한다.

이것은 선택적 기억입니다. 우리 자신의 기억의 내용을 정의하는 가치, 필요 및 동기와 연결하여 사물을 인식하는 우리의 방식으로 일부 기억은 필터를 장기 기억으로 통과하고 다른 기억은 그렇지 않습니다. 하다.

의미 있는 추억 만들기

이후 심리학자 Gordon Bower의 조사 우리의 감정 상태와 모든 종류의 정보를 암기하고 기억하는 방식 사이의 연관성을 보여주고, 우리의 기억이 건강한 뇌에서도 왜곡된 방식으로 작동한다는 생각은 심리학에서 많은 인기를 얻었습니다.

오늘날, 사실, 기억은 기본적으로 선택적이라는 생각은 잘 근거가 되고 있습니다. 예를 들어, 일부 연구 의도적으로 우리는 우리에게 적합하지 않은 기억을 잊는 전략을 사용할 수 있습니다, 의 문제를 다루는 연구 라인 인지 부조화 우리는 기본적으로 의심의 여지가 없는 것을 암기하는 특정한 경향이 있음을 보여줍니다. 우리에게 중요하고 따라서 의미와 관련될 수 있는 신념 확실한.

그 과정은 다음과 같습니다: 우리는 우리의 신념에 맞지 않는 정보를 찾아 우리를 생산합니다. 불편함은 우리에게 중요하고 우리가 시간과 노력을 들여 옹호한 아이디어에 의문을 제기하기 때문입니다. 노력.

그러나 이 정보가 우리에게 영향을 미쳤다는 사실이 관련성이 있기 때문에 더 잘 기억할 필요는 없습니다. 사실, 우리를 불편하게 만드는 것으로서의 중요성은 그 자체로 가치가 있는 이유가 될 수 있습니다. 인식할 수 없게 되어 결국 사라질 때까지 이 기억을 조작하고 왜곡하십시오.

선택적 메모리 편향

기억의 정상적인 기능이 선택적이라는 것은 매우 적절합니다. 그것은 우리의 신경계가 환경을 아는 것보다 생존을 위해 더 많이 만들어졌다는 추가 증거입니다. 우리는 충실하고 상대적으로 객관적으로 살고 있습니다.

또한 선택적 기억에 대한 연구를 통해 기술을 탐색하여 이 현상을 활용하는 전략을 찾을 수 있습니다. 일반적으로 트라우마적이고 불쾌한 기억을 삶의 질을 제한하는 요소가 아닌 것으로 만드는 것 사람들.

자신의 인생 궤적을 기억하는 데 유일하고 올바른 방법은 없다는 점을 분명히 하십시오. 우리는 우리가 누구이고 우리가 한 일에 대해 동등하게 편향된 견해 중에서 선택할 가능성이 있습니다., 외상 치료 요법에 대한 편견을 없애고 방법을 찾도록 격려할 수 있습니다. 우리의 기억을 우리의 삶의 방식에 기여하는 요소로 만들기 위해 적응합니다. 문제.

좀 더 현실적인 시각

선택적 기억은 우리의 정체성이나 우리가 세상에 대해 알고 있다고 생각하는 것이 없다는 증거입니다. 시간이 많이 흘렀기 때문에 접할 수 있는 객관적인 진실 기존. 우리의 주의가 현재의 어떤 것에 집중되고 다른 것은 생략하는 것과 같은 방식으로, 기억에서도 매우 유사한 일이 일어납니다.

세상은 우리가 결코 처리할 수 없는 정보의 양으로 항상 넘쳐 흐르듯이 완전히, 우리는 무엇에 주의할 것인지 선택해야 하며, 이것은 우리가 의식적으로 또는 무의식적으로. 예외는 우리가 알지 못하는 것이 아닙니다 우리가 잘 알지는 못하지만 우리가 하는 일에 대해서는 비교적 완전한 지식을 가지고 있다는 것입니다. 기본적으로 우리는 무슨 일이 일어났는지, 무슨 일이 일어나고 있는지 또는 무슨 일이 일어날지 알지 못합니다.

이것은 우리가 이미 보았듯이 부분적으로 긍정적이고 부분적으로 부정적입니다. 관련이 없는 정보를 생략할 수 있기 때문에 긍정적이지만 편견의 존재가 도입되기 때문에 부정적입니다. 이것을 분명히 하면 우리 자신과 우리 주변의 모든 것을 알 수 있는 능력에 대해 비현실적인 기대를 갖지 않게 될 것입니다.

참고 문헌:

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