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대유행의 8가지 심리적 영향이 개인 및 직업 수준에 미치는 영향

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아주 짧은 시간에 코로나바이러스 위기는 사회의 기능과 결과적으로 그 사회를 구성하는 사람들의 기능을 변화시켰습니다.

따라서 이 기사에서 찾을 수 있는 전염병의 심리적 영향 요약, 개인 생활에 미치는 영향과 전문 분야에 주로 영향을 미치는 영향을 구분합니다.

  • 관련 기사: "정신 건강: 심리학에 따른 정의와 특성"

코로나19 위기가 사생활과 직장에 미치는 심리적 영향

여기에서 우리는 전염병의 맥락에서 촉진될 수 있는 심리적 문제의 주요 유형을 검토할 것입니다.

개인 수준에 미치는 영향

COVID-19 위기가 사생활에 미치는 심리적 영향은 가장 다양하지만 대부분은 다음 범주로 분류할 수 있습니다.

1. 사회적 고립에 대한 분노

팬데믹의 정서적 영향으로 가장 큰 피해를 입은 인구 집단은 젊은 성인인 것으로 보입니다. 불행과 우울 증상의 더 많은 문제가 이 연령대에서 발생했으며 아마도 다음과 관련이 있을 수 있습니다. 제한 사항이 귀하의 사회 생활을 어떻게 방해했는지 (특히 이 성인기 단계에서 강렬하고 다양함).

그러나 사회적 고립을 지향하는 라이프스타일의 경향은 모든 유형의 프로필에 감정적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에 통계적으로 외로움이 건강에 해로운 습관의 채택 및 외모와 관련이 있다는 것을 추가하면 중장기적으로 우울 증상, 이것이 인구의 정신 건강에 미치는 영향은 다음과 같습니다. 방해.

2. 이념적 양극화와 긴장

코로나19 사태로 촉발된 위기 상황에서는 사회적 양극화가 심화되는 경우가 많다. 따라서 바이러스에 대해 어떻게 해야 하는지, 그리고 어떤 입장을 취해야 하는지에 대한 의견 불일치에서 일정 수준의 긴장이 나타나는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 개인주의적 가치의 우선순위와 집단적 가치의 우선순위 사이의 딜레마.

스웨덴의 전염병학자 요나스 F. 쏟아지는 비판으로 인해 직장을 그만두고 코로나19에 대한 토론에 참여하게 된 루드빅손 많은 사람들이 자신의 연구 결과에 대해 느끼는 거부감으로 인해 고통받는 형태의 괴롭힘 코로나 바이러스. 이러한 사회적 압박감은 전염병 관리에 대한 의견을 제시하거나 자신의 이익을 불안의 원인으로 간주하는 것처럼 단순하게 만듭니다.

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3. 경제 불안에 대한 불안

우리가 더 취약하다고 느낄 때, 우리는 높은 불안 상태로 발전할 가능성이 더 높습니다. 또한 이것을 장기간 높게 유지하면 정서적으로 손상을 주는 심리적 변화가 나타납니다.

  • 관심이 있을 수 있습니다. "불안의 7가지 유형(특성, 원인, 증상)"

4. 자신과 사랑하는 사람의 신체적 완전성에 대한 두려움

감염되거나 전염될 수 있다는 두려움이 몇 달 동안 지속될 수 있으며, 이는 정신 건강에 큰 타격을 줍니다. 스트레스에 기여하고 불안은 연쇄 효과를 통해 계속해서 문제로 이어집니다: 집중력 문제, 수면 부족, 과민성 등.

5. 자기 방치에 빠지기 쉬움

불안과 사회 생활 상실이 뒤섞여 많은 사람들이 위생을 포기하고 올바른 식습관을 갖게 됩니다. 이미지와 몸매 유지, 폭식을 통한 불편함 해소의 필요성, 노력 없이 소극적으로 할 수 있는 여가 습관, 기타

전문가 수준의 효과

직업 및 직업 분야와 관련하여 다음과 같은 심리적 효과가 강조되어야합니다.

1. 미래 고용에 대한 불확실성

수입원을 잃는 것에 대한 두려움에 경제적 취약 상황에 처하지 않기 위해 무엇을 해야 하는지에 대한 불확실성이 추가되어야 합니다. 이것은 심리적 반추로 번역 될 수 있습니다: 우리를 걱정하게 하는 것 또는 우리가 내려야 하는 결정, 그리고 계속해서 미루는 결정에 대한 방해적인 생각.

2. 집중하기 어려움

마음 한구석에서 걱정해야 할 여러 가지 이유를 발견한다면 지금 여기에 초점을 맞추는 것은 매우 어렵습니다. 이로 인해 업무 성과가 저하되고 누적되는 새로운 문제가 나타납니다..

3. 더 긴장된 작업 환경의 출현

경제 위기의 맥락은 다음의 출현을 선호한다. 과도한 경쟁과 단기 또는 중기적으로 고갈되는 것에 대한 두려움이 지배하는 근무 환경, 이는 차례로 근로자 또는 파트너 간의 갈등을 유발합니다.

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참고 문헌:

  • Bertrand, L.; 쇼, K.A.; 고, 제이.; 데프레즈, D.; Chilibeck, PD.; 젤로, G.A. (2021). 2019년 코로나19(COVID-19) 대유행이 대학생의 식이 섭취, 신체 활동, 좌식 행동에 미치는 영향. 응용 생리학, 영양 및 대사, 46(3): 265-272.
  • 브란트, A.M. & 로진, P. (1997). 도덕과 건강: 학제 간 관점. Abingdon-on-Thames: Routledge.
  • 타우너, E.; Ladensack, D.; 추, 케이.; 캘러건, B. (2021). My Zoom Party에 오신 것을 환영합니다 - COVID-19 전염병 속에서 신흥 성인의 가상 사회적 상호 작용, 외로움 및 웰빙. 싸이아크시브 https://doi.org/10.31234/osf.io/2ghtd
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