사기꾼 증후군: 성공을 가치 있게 여기지 않을 때
사기꾼 증후군이란 무엇입니까? 이 용어는 심리학자 Pauline Clance와 Suzanne Imes에 의해 1978년에 만들어졌습니다.
비록 그것이 그 자체로 임상적 장애는 아니지만(어떤 의학적 또는 임상적 진단 논문에서도 병리학적으로 분류되지 않기 때문에), 사기꾼 증후군은 자신이 가치가 없다는 개인의 감정과 직접적으로 관련된 정신적, 정서적 혐오감으로 지정됩니다. 환자가 직장, 학업 및 사회적인.
사기꾼 증후군: 아직 인식되지 않은 장애
따라서 이 상태가 다른 임상 진단 매뉴얼에 분류되어 나타나지 않으면 어떻게 그것에 대해 이야기할 수 있습니까? 감정적 고통을 유발하는 일련의 임상 증상을 이 용어로 분류했기 때문입니다. 그 특성으로 인해 알려져 있고 분류된 장애와 다르지만, 환자.
역학은 전문가와 비전문가를 구분하지 않으며 남성과 여성을 구분하지도 않으며 대략적으로, 10명 중 7명은 인생의 어느 시점에서 그것을 겪었습니다.
이 증후군은 일반적으로 성적이 우수한 학생과 성공적인 전문가에게 더 많이 나타납니다. 외모와 높은 상관관계가 있는 것으로 알려져 있다. 낮은 자존감 그리고 가난한 자기 개념 개인의.
병적인 겸손
외모에 대한 또 다른 중요한 요소는 일반적으로 자신의 성취를 부러워하는 화난 주제의 환경을 공유하는 사람들의 경멸적이거나 비판적인 태도입니다.
이 상태로 고통받는 사람은 성공의 결과로 자신이 즐기는 모든 것을 결코 충족하지 못한다고 생각합니다. 그리고 능력. 개인은 자신을 쓸모없거나 무능하다고 분류하는 것 외에도 자신이 하는 일에 충분하지 않다는 지속적인 느낌을 가지고 있습니다. 더욱이 그는 자신이 하는 모든 일에서 완전한 사기꾼이 되었다고 자책합니다.
이 증후군에서 환자는 자신의 성공이 운과 우연의 문제가 아니라 자신의 지능과 능력 때문이라고 안전하게 가정합니다.
조짐
가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 성취와 성공은 가치가 없다는 끊임없는 믿음; 개인은 이러한 성공이 운, 기회 또는 자신이 속한 서클 내의 다른 사람들 때문이라고 생각합니다. 그들은 발전하고 그들이 성취하는 데 도움이 된 것보다 더 강력하다고 생각하여 자신의 능력을 평가절하합니다. 개인.
- 반복되는 자신감 부족 자신의 능력에.
- 다른 사람들이 "기만당할" 수 있다는 영구적인 두려움 개인이 자신의 "사기"를 발견합니다.
- 끊임없는 불안과 자신감 부족 학문, 노동 및 사회 분야에서.
- 실패에 대한 끊임없는 기대 이전 사건에서 개인이 성공적으로 극복한 유사한 상황에 대한 보험.
- 낮은 자존감.
- 명백한 이유 없이 다음과 같은 음성 증상이 나타납니다. 걱정, 비애, 절망 등
그것을 극복하는 방법?
흥미롭게도 충분히 준비되지 않은 이 느낌 시간이 지남에 따라 사라지고 개인은 자신이 운영하는 분야에서 더 많은 경험을 얻습니다..
조건을 극복하기 위해 개인이 칭찬이나 축하를 거부하거나 무시하지 않는 것이 중요합니다. 그는 그것을 수락해야합니다. 그것은 그의 노력의 결과입니다!
사람이 다른 사람을 돕는 것이 중요하므로 공동 결과를 얻음으로써 자신의 모양을 형성하게 됩니다. 다른 사람이 자신의 목표를 달성했음을 깨달을 때 고통받는 사람의 개입을 통해 생각합니다. 증후군, 음, 성공이 우연에 있다는 잘못된 생각은 조금씩 근절될 것입니다..
