통제의 위치는 무엇입니까?

그만큼 제어 궤적 에서 널리 사용되는 주제이다. 심리학, 그리고 개인의 관점과 그가 환경과 상호작용하는 방식에 영향을 미칩니다. Rotter는 1966년에 "제어의 궤적"을 다음과 같이 제안했습니다. 개인적 특성 그것의 사회 학습 이론.

"사람이 사건이 자신의 행동이나 자신의 상대적으로 영구적인 특성에 달려 있다고 인식하는 경우 내부 통제에 대한 믿음이라고 합니다." 대신에, “강화가 어떤 개인적인 행동을 따르는 것으로 인식되지만 전적으로 그것에 의존하지 않는 경우, 그것은 일반적으로 우리 문화에서는 운의 결과로 인식되며 이러한 의미에서 통제에 대한 믿음이라고 합니다. 외부".

—로터, 1966

통제의 위치는 무엇입니까?

Rotter의 사회 학습 이론에 따르면, 알버트 반두라, 인간 행동은 인지, 행동 및 환경 결정 요인 간의 지속적인 상호 작용. 따라서 주변에서 발생하는 사건에 대해 사람이 통제하거나 통제하지 못한다는 인식은 자신의 삶의 과정에서 중요합니다.

통제좌는 상대적으로 안정적인 성격변수로 사람이 하는 노력이 자신의 행동에 달려 있는지 여부에 대한 귀인. 연속체에는 두 개의 끝이 있습니다. 내부 통제 위치 와이 통제의 외부 위치.

내부 통제 위치는 개인이 특정 강화 이벤트가 자신의 행동에 달려 있다고 인식하는 경우에 발생합니다. 즉, 외부에서 일어난 일이 자신의 행동 덕분이라고 인식하고 외부 결과를 통제할 수 있습니다. 예를 들어, 내부 통제 위치를 가진 사람은 자신의 행복을 자신에게 돌립니다. 행복하고 싶다면 일할 수 있습니다.

외부 통제 위치는 개인이 자신의 행동과 독립적으로 외부 사건이 발생했다고 지각할 때 발생합니다. 따라서 개인은 우연, 운 또는 운명, 발생한 사건과 연관됩니다. 예를 들어, 통제의 외부 위치를 가진 사람은 자신의 행복을 다른 사람이나 상황에 귀속시킵니다.

통제 및 개인 개발의 위치

이 개념은 중요합니다. 왜냐하면 어떤 사람이 주변에서 일어나는 일이 자신에게 달려 있지 않다고 생각한다면, 나는 그것을 변경하는 행동을 할 수 없습니다. 예를 들어, 어떤 사람이 정당 선택을 통제할 수 없다고 생각한다면 국가를 통치하기 위해 국가를 변경하기 위해 아무 것도 할 수 없으며 권리를 행사할 수도 없습니다. 투표. 반면에 새 정부를 선출하는 데 자신의 투표가 중요하다고 생각하는 사람은 당신은 정치적 환경을 바꾸려는 동기가 부여될 수 있으며 심지어 사지에 갈 수도 있습니다. 명백한.

사건을 통제할 수 없다는 느낌이 자주 발생한다. 마비 상태 사람들이 제안된 목표를 달성할 수 없도록 합니다.

내부 통제 궤적도 중요한 측면입니다. 개인 개발내적 통제를 가진 사람은 외부에서 일어나는 일에 직면하여 자신의 가능성을 믿고 최선을 다하면 멀리 갈 수 있다는 것을 알고 있기 때문입니다.

학습된 무력감: 통제의 외부 위치

우리 기사에서 "학습된 무력감: 피해자의 심리를 탐구"의 현상을 설명한다. 학습 된 무기력. 따라 세자르 오제다, 학습된 무력감 “사람이나 동물이 어떤 상황에서 억제되는 상태를 말합니다. 회피하기 위한 행동이 결실을 맺지 못했을 때 혐오스럽거나 고통스러워 결국 스스로 ".

그러므로 학습된 무력감 그것은 개인이 수동적으로 행동하는 법을 배운 결과일 수 있습니다., 변화의 실제 가능성이 있음에도 불구하고 부정적인 상황을 바꾸기 위해 아무 것도 할 수 없음을 인식함으로써. 이 귀인의 직접적인 결과는 대처 반응의 상실입니다.

학습된 무력감은 임상 심리학에서 널리 사용되는 개념입니다. 우울한 상태. 여러 연구에서 이 가설을 받아들입니다. 예를 들어, 연구 칠레 카톨릭 대학교에서 우울증 와이 걱정 그들은 Rotter Locus of Control Scale에서 더 낮은 점수를 받았습니다. 즉, 우울증과 불안에 취약한 사람들은 통제의 외부적 위치로 향하는 경향이 있습니다.

회복력 있는 성격: 통제의 내부 위치

심리학자에 따르면 베르트랑 레가더, "ㅏ 저항하는 사람 불안정하게 만들 수 있는 문제와 장애를 겪음에도 불구하고 힘을 유지하고 저항하고 부유할 수 있는 것입니다. 이 부류의 피험자들은 사랑하는 사람의 죽음, 감상적인 이별, 나쁜 직장 상황... 그러나 그들은 인생의 이러한 좌절을 금욕적으로 받아들이고 계속하기 위해 약점에서 강점을 끌어낼 수 있다는 점에서 다른 사람들과 다릅니다. 가세요".

시카고 대학의 심리학자인 수잔 C. Kobasa는 여러 연구를 수행했습니다. 거친 성격. 그들의 결론에 따르면 이러한 유형의 성격을 가진 사람들은 몇 가지 특성을 가지고 있습니다. 그들은 일반적으로 큰 헌신과 통제의 내부 위치를 가진 사람들이며 도전 지향적이고 변화에 더 개방적입니다.

직장에서 내부 통제좌와 외부 통제좌

통제의 위치는 또한 영향을 미칠 수 있습니다 작업 성능. 통제의 위치는 연속체이며 아무도 100% 외부 또는 내부 통제의 위치가 아님을 이해하는 것이 중요합니다. 내부 및 외부 통제 궤적의 일부 특성은 다음과 같습니다.

개인 내부 통제 위치:

• 그들은 자신의 행동에 대해 책임을 지는 경향이 있습니다
• 그들은 다른 사람들의 의견에 덜 영향을 받는다
• 그들은 자신의 속도로 일할 수 있을 때 더 잘 수행하는 경향이 있습니다.
• 그들은 높은 느낌을 가지고 있습니다. 자기 효능감 또는 자신감
• 그들은 도전에 직면하여 안전하다고 느낀다
• 그들은 일반적으로 더 건강한
• 그들은 더 행복하고 더 독립적인 경향이 있습니다.
• 그들은 직장에서 더 성공적인 경향이 있습니다.

개인 통제의 외부 위치:

• 그들은 자신의 성공을 운, 운명, 상황 또는 다른 사람의 탓으로 돌립니다.
• 그들은 불리한 상황이 바뀔 수 있다고 믿지 않는다
• 학습된 무력감으로 고통받을 가능성이 더 높습니다.
• 그들은 더 불행하다
• 그들은 직장에서 덜 성공하는 경향이 있습니다

참고 문헌:

• 로터, J. 비. (1966). 강화의 내부 통제 대 외부 통제에 대한 일반화된 기대.
• 마디, S. R., & Kobasa, S. 씨. (1984). 강건한 임원: 스트레스를 받는 건강. 홈우드, 일리노이:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm