향수 :이 감정의 특징 및 기능은 무엇입니까?

우리는 모두 한 번 이상 향수를 경험했습니다. 그것은 우리가 과거를 되돌아보고 좋은 시간, 우리 삶에서 행복했던 순간 또는 적어도 지금 우리가 믿는 순간을 기억할 때 발생하는 느낌입니다.

남자친구나 여자친구와 외출할 때, 친구들과 공원에서 놀 때, 식사할 때 토요일은 할머니 댁에… 향수를 불러일으키는

노스탤지어란? 아무 소용이 있습니까? 문제가 될 수 있습니까? 이것들은 우리가 다음에 해결할 몇 가지 질문입니다.

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노스탤지어란?

노스탤지어는 과거에 닻을 내린 느낌, 사실은 더 오래 갈망하는 것으로 이해됩니다.. 이 감정은 우리가 조국과 멀리 떨어져 있을 때 조국에 대한 슬픔, 슬픔, 우울함을 느낄 때 살아난다. 사랑하는 사람이 없을 때, 우리는 죽은 사람을 그리워하거나 우리에게 매우 소중한 물건을 기억합니다. 과거의 시간이 되살아나기를 바라는 것입니다. 과거가 항상 더 좋았다고 말할 때 말하는 것은 그리움입니다 ...

그 어원은 향수가 함축하는 느낌에 대한 좋은 설명을 제공합니다. "돌아오다"를 의미하는 그리스어 νόστος (nóstos)와 "고통"을 의미하는 접미사 -αλγία (-algia)의 조합에서 유래합니다.. 그래서 향수는 "고통으로의 회귀", 우리가 더 행복했던 시간을 기억하는 데서 오는 고통, 또는 적어도 그것이 우리가 믿는 것입니다.

오늘날 우리는 향수를 과거의 일부인 그 좋은 시간을 생각할 때 생기는 감정으로 보고 있지만, 그것이 정신 병리학 또는 그 시대의 사상에 따라 영혼의 질병으로 간주되었던 때가 있었습니다.. 이 단어는 1688년 의학 학위 논문에 처음 등장했습니다. 저자 요하네스 호퍼(Johannes Hofer)는 이 감정을 질병으로 묘사했으며, 고향을 그리워하며 바젤에 있는 학원에 다녔던 학생들이 보여주는 임상적 그림이다.

19세기에 노스탤지어라는 용어는 정신 장애의 가능한 증상으로 간주되었지만 가정된 정신 질환을 지칭하는 데 더 이상 사용되지 않았습니다. 이것은 실제로 우울증 및 불안 장애와 같은 특정 장애에 대해 부분적으로 사실입니다.

시간이 지남에 따라이 용어는 과거를 놓친 모든 상황을 단순히 언급하는 데 사용되었습니다., 우울한 방식으로 더 나은 시간을 되살리고자 하는 열망으로 그 용어가 잉태된 병리학적 특성을 제거합니다.

오늘날 우리는 향수가 그 경험 자체가 병리적이지 않은 마음의 상태라는 것을 압니다. 사실, 우리는 그것을 방어 메커니즘으로 볼 수 있습니다. 종종 복잡하고 곤란한 현재로부터의 도피 경로. 그것은 심지어 그 시간을 행복하게 만드는 데 도움이 된 과거의 우리의 강점과 태도를 기억함으로써 우리의 기분을 향상시킬 수도 있습니다. 향수는 우리 삶의 역사에 좋은 기록이 있다는 것을 이해하는 데 도움이됩니다. 우리가 앞으로 나아가야 할 일을 배웠고 우리가 다음과 같이 성장하는 데 도움이 된 순간 명.

하지만 이 감정을 너무 많이 살아서 나쁜 면도 있다. 외로움, 삶의 의미 부족, 주변 사람들과의 단절 등의 감정을 탐색하는 것이 포함될 수 있습니다.. 그것은 우리로 하여금 과거에 갇히게 하고, 현재 존재하는 것을 잊어버리게 할 수 있습니다.

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노스탤지어가 무슨 소용입니까?

아마도 많은 사람들에게 향수는 더 이상 우리의 정신적 레퍼토리의 또 다른 요소가 아닙니다. 그러나 사실은 각각의 감정과 느낌에는 나름의 의미와 효용이 있으며, 노스탤지어도 예외는 아니다. 우리가 그것을 건전한 방식으로 산다면, 이 마음 상태는 영광스러운 과거에 우리를 사로잡아 그 안에 있던 선을 인식하고 그 당시에 잘 진행되었던 것을 볼 수 있도록 도와주지만, 그것에 얽매이지 않고 현재를 살지 않으면 현재를 잃는다는 사실을 잊게 하지 않고.

향수의 잠재적인 유용성은 과학에 의해 다루어졌습니다. 이것의 예는 Wildschut과 동료들이 2006년에 발표한 연구에서 찾을 수 있습니다. 성격 및 사회 심리학 저널, 그의 결론은 사람들이 일반적으로 이 상태를 다음과 같이 경험한다는 것입니다. 동기 부여, 삶의 주어진 순간에 앞으로 나아가도록 우리를 밀어붙이는 것. 우리에게 "앞으로"라고 알려주는 생생한 충동의 느낌을 가져오는 것은 감정입니다. 따라서 이 감정은 동기 부여의 두 가지 근본적인 측면인 심리적 목적과 감정적 목적을 모두 가질 것입니다.

향수의 유용성에 대한 접근 방식의 또 다른 예는 Svetlana Boym의 작업에서 찾을 수 있습니다. 저자는 자신의 저서 "노스탤지어의 미래"(2001)에서 노스탤지어의 두 가지 유형: 회복 및 반사.

회복적 향수는 감정적 목적을 가질 것입니다. 과거에서 볼 수 있기 때문에 과거로 돌아가려고 하는 것입니다. 행복과 웰빙의 순간, 가장 즉각적인 현재 또는 나쁜 일을 겪은 후 경험하고 있는 것과 반대되는 것 경험.

반면에 과거로 되돌아가는 반성적 노스탤지어가 반드시 과거로 돌아가야 하는 것은 아니다. 현재를 싫어하지만 과거로부터 교훈을 얻어 현재를 순간으로 만들려는 의도 더 나은. 과거를 돌아보지만 지금 여기를 소중히 여기는 것입니다.

이 외에도, 다른 저자들은 향수가 다음 세 가지 주요 기능을 가질 수 있다고 생각합니다..

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1. 감정적 준비

향수는 우리가 이미 과거에 살았던 것과 유사한 새로운 경험을 하도록 우리를 준비시킵니다. 여기, 이 느낌은 기대로 보완되어 우리가 바라는 것에 대한 열정과 흥분으로 채워집니다., 예전처럼 잘 될 것이라는 믿음.

우리가 성공했던 과거의 경험을 기억하고 같은 전략을 사용할 미래를 상상하는 것은 우리를 더 강하고 자신감 있게 만듭니다. 목표나 꿈을 감정적으로 과거의 성공과 연관시키고, 우리가 할 수 있었고, 우리의 삶의 역사에 만족스러운 배경이 있다는 것을 알면 성취하기가 더 쉽습니다.

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2. 행동 활성화

우리가 건강한 방식으로 향수를 느끼는 한, 이 경험은 우리를 더 활동적으로 만들 수 있습니다. 어떻게? 과거를 기억할 때 우리는 현재에는 더 이상 갖지 않는 것이 그 안에 있다고 느낍니다. 이것 그것은 우리가 갈 수 있도록 동기를 부여할 수 있습니다..

우리는 스포츠, 그림, 볼링 또는 기타 활동에 대한 향수를 느낄 수 있습니다. 이 감정을 느끼면서 그는 우리에게 아무 것도 하지 않고 시간이 계속 흐르도록 허용하지 않기 위해 오래된 습관으로 돌아가도록 초대합니다. 오래된 것이든 새로운 것이든 현재 우리를 만족시키는 일을 함으로써 과거의 그 행복을 다시 느끼는 것이 문제입니다.

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3. 사회적 관계 강화

노스탤지어는 많은 친구가 오래 지내는 데 도움이 됩니다. 두 친구는 당신이 함께 보낸 좋은 시간을 소중히.

이 감정은 사람들로 하여금 과거에 일어난 좋은 점에 집중하고 나쁜 점을 경시하게 만듭니다. 그들이 두 친구, 두 명의 전 남자 친구, 가족 구성원 또는 존재하는 모든 유형의 사회적 관계인지 여부 두 사람 사이에서 과거의 시간을 기억하는 것은 그들이 한 번 된 후에 서로 연결하는 데 도움이 됩니다. 봅시다.

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이 감정의 위험과 단점

우리가 보았듯이 노스탤지어는 과거를 직시하는 데 도움이 되는 감정입니다. 이전에 우리에게 잘 맞았던 전략을 적용하거나 사물을 테스트하기 위해 현재에 새로운.

한때 행복했던 우리를 보면 기분이 좋아지는 감정이다. 그것은 우리가 그 당시 우리의 삶에서 잘 되고 있었던 것과 그것을 최대한 활용하기 위해 현재에 적용할 수 있는 것을 보는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 과거에 고집이 센 것도 단점이 있는 것도 사실입니다. 그것이 우리를 사로 잡으면 혁신을 방해하고 사람으로 성장하고 직장, 감상 및 사회 생활에서 발전하려는 우리의 추진력을 방해 할 수 있습니다.. 우리가 현재의 가치를 더 이상 소중하게 여기지 않고, 우리가 지금 여기와 지금.

이 감정이 문제가 돼 그것이 현재와 과거에 대한 우리의 견해를 왜곡하고, ​​하나를 과소평가하고 다른 하나를 이상화할 때. 결과적으로 우리는 행복했지만 더 이상 존재하지 않는 순간을 반복해서 기억하면서 현재에 일어나는 많은 긍정적인 일들을 놓아 둡니다. 과거는 과거입니다. 우리는 미래를 향해 나아가도록 동기를 부여하기 위해 향수를 사용하여 현재에 사는 법을 배우고 균형을 찾아야 합니다.