6가지 팁으로 우정을 유지하는 방법

우정을 유지하는 것은 많은 사람들이 간과하는 일입니다. 특히 이러한 정서적 유대가 비대칭인 경우, 즉 한쪽이 많이 주고 많이 받지 못하는 경우, 친구 중 한 명이 "친구"가 되는 이점에 익숙해지기 쉽습니다. 에서…".

따라서 작은 일상 활동을 통해 우정을 유지하는 것이 필요하다는 것을 기억하는 것은 결코 나쁘지 않습니다. 우정은 행동으로 나타납니다.

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건강하고 기능적인 우정을 유지하는 방법

어떤 사람들은 우정을 고귀한 칭호와 같다고 생각합니다. 무언가 크게 잘못되지 않는 한 평생 보존될 레이블입니다. 그러나 이 믿음은 매우 단순한 이유로 완전히 거짓입니다. 우정을 유지하는 것은 우리 자신과 우리의 존재에 달려 있는 것이 아닙니다. 키워야 하는 정서적, 정서적 유대감이다. 양쪽 끝에서 그리고 그것은 돌보지 않으면 결국 시들어 버립니다.

불행히도 모든 사람이 이 아이디어를 고려하는 것은 아니며 항상 우정에 의존할 것이라고 가정합니다. 오늘날 농담으로 웃고, 특별한 순간을 공유하고, 그럴 때 도움을 주는 사람들의 필요한.

이 부류의 친구들에게 우정은 시간이 지나면서 스스로 영속화되고, 사람의 행위에 의존하지 않고 자신의 실체를 가지고 있는 것처럼. 시간이 이 결속을 닳게 했다는 것을 깨달았을 때, 너무 늦었고 그 결속을 재건하려는 그들의 시도는 관심과 기회주의의 열매처럼 보입니다.

반면에 우정을 유지해야 한다는 것을 아는 것은 도덕을 옹호하는 것에서 출발하는 것이 아니라 심리학에 대한 가장 기본적인 지식에서 출발하는 것입니다. 우리가 생각하는 것 또는 우리가 생각하는 것이 좋고 나쁨을 넘어서 사실은 누구든지 누군가의 친구나 친구에 대한 인센티브를 갖지 않는 사람은 단순히 그 사람에게 시간과 노력을 덜 들인다, 전체 관계가 의존의 유대에 기반을 두지 않았으므로 우정이 아니라 유독한 관계 역학이 아닌 한. 이것을 감안할 때... 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 여기에서 우정을 유지하기 위한 몇 가지 팁을 살펴보겠습니다.

1. 그 사람과 정기적으로 시간을 보내십시오.

무슨 일이 일어나든, 우정은 그 사람과 경험을 공유하는 데 시간을 할애함으로써 증명됩니다. 이것은 필요하지만 충분하지 않은 조치입니다. 다른 모든 것이 그 위에 구축되어야 하기 때문입니다. 그렇지 않으면 두 사람이 마주하는 어떤 사건은 일어나지 않을 가능성이 높지만, 몇 달이 지나고 아무도 말하지 않았다는 사실 그것은 당신이 그 친구나 친구에 대해 아무리 좋은 기억을 가지고 있더라도, 당신의 우정이 더 이상 계산되지 않는 지점이 오게 만들 것입니다.

따라서 그 친구와 이야기를 나눌 수 있는 시간을 두는 것이 좋습니다. 가까이에 있지 않더라도 새로운 기술을 통해 직접 대화에서 일어나는 것과 유사한 방식으로 말할 수 있습니다. 정기적인 연락이 없는 것은 변명의 여지가 없습니다.

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2. 상징적 인 날짜를 기억하십시오

이것은 적은 양으로도 엄청난 감정적 영향을 미칠 수 있는 또 다른 예입니다. 중요한 날짜를 기억하고, 특히 공유된 경험과 관련이 있는 경우, 우리에게 그 사람이 중요하다는 것을 분명히 보여줍니다. 생일 외에도 기억에 남는 날이 많이 있습니다. 여행을 시작하는 날, 첫 대화를 나눈 날 등.

3. 당신의 도움을 빌려

다른 사람이 힘든 시간을 보내고 있다는 것을 알고 있다면 도움을 제공하지 않을 핑계를 찾지 마십시오. 이런 상황에 대처하는 방법을 모르기 때문에 이러한 상황을 피하려고 하는 사람들이 있습니다. 그들은 걱정거리에 대해 생각하게 하여 다른 사람에게 상처를 주는 것을 두려워하지만, 사례 컴포트 존을 떠나는 것이 좋습니다, 잃을 수 있는 것(어려운 순간을 경험하는 것)은 얻을 수 있는 것에 비하면 아무것도 아니기 때문입니다.

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4. 원하는 경우 소셜 서클을 확장하십시오.

이것은 우정을 강화하는 또 다른 방법입니다. 소셜 서클의 다른 사람들과 연락하십시오. 당신의 삶을 풍요롭게 할 뿐만 아니라 그 자체가 선물입니다. 또한, 그것은 당신의 친구가 당신을 알고 있는 사람들을 통해 당신을 더 잘 알게 하는 데 도움이 됩니다.

5. 정직에 투자하라

우정은 우리 자신이 매우 정직할 수 있는 공간입니다. 이러한 유형의 사회적 관계에서 정직을 정의한다면, 당신은 그들이 당신의 생각과 의견에 거의 직접적인 접근을 기대할 수 있음을 보여줄 것입니다., 그리고 그들은 파사드와 친구가 되지 않을 것입니다.

6. 유머를 사용하라

우정 관계는 유머가 더 가치가 있는 관계입니다. 그들이 함께 웃어야 한다는 것을 분명히 하는 한. 이러한 이유로 약간의 웃음은 문제의 중요성을 상대화하는 데 도움이 됩니다. 진정한 유머 감각은 누구나 두려움 없이 있는 그대로 행동할 수 있는 안전한 공간이 됩니다. 법원.