스포츠에서 고성능의 비밀

최고의 성능을 얻기 위한 비밀, 지름길 또는 열쇠가 있다고 생각하는 사람들이 많이 있습니다. 그 모든 사람들을 위해 이 기사는 에 대한 반성입니다 성능이라는 단어 자체의 비밀, 어원학적 기원에서.

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고성능이란 무엇을 이해합니까?

Yield는 반환을 의미하며 라틴어 "reddere"(렌더링)에서 유래했습니다. "render"라는 단어의 의미 중 다음을 찾을 수 있습니다.

1. 적을 무찌르고 강제로 항복시키세요

아마도 이러한 의미에서 우리는 성과 자체가 결과의 성취를 기반으로 한 성공을 의미한다고 생각합니다.

2. 자신의 지배에 복종하다

목표 달성에 관한 한 첫 번째와 일치합니다.

3. 마땅히 받아야 할 것을 주거나 돌려주다

스포츠 측면에서 보면 더 성공적일 것입니다. 사용된 노력과 일치할 것입니다..

접미사 "-miento"를 "render"라는 단어와 연결하면 "performance"라는 새로운 단어가 생성됩니다. 노력을 기울이거나 돌려준 결과, 스포츠 분야의 지식이 우리를 초대하는 의미의 세 번째 의미에 적응하면. 글쎄요, 높은 성과가 항상 그것과 관련된 높은 결과를 수반하는 것은 아닙니다. 역설적으로 많은 사람들이 믿는 것과는 반대입니다. 그리고 만약 그렇다면, 스포츠의 우수성이라는 맥락이 고성능 센터(CAR)가 아닌 고결과 센터라고 불릴 것이라고 생각하지 않습니까?

스포츠 학습과 일반적인 생활에서 이러한 유형의 뉘앙스를 강조하는 것이 필수적입니다. 가장 높은 목표는 하나에서 모든 것을 요구하고 우리가 가진 모든 것을 제공하는 것조차 때로는 충분하지 않습니다. 왜냐하면 우리는 더 뛰어난 재능을 보이는 다른 경쟁자를 만날 수 있습니다 우리가 나타내는 것보다.

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결과와 성과의 관계

결과는 공연보다 먼저 오지 않습니다. 이를 내재화하여 노력을 기반으로 하는 개인의 업무문화를 형성하는 것이 중요합니다. 그것이 진정한 성공의 비결입니다. 그리고 당신 자신의 성공을 당신이 가장 원하는 일, 당신이 사랑하는 일을 한다는 단순한 사실에 의해 경험하는 즐거움으로 생각하십시오.

즉, 제품(결과)보다 과정(성과)에 집중하는 법을 배우십시오. 때때로 우리는 높은 결과 목표를 기반으로 목표를 설정합니다, 이는 우리로 하여금 엄청난 좌절을 경험하게 하며, 선수가 이러한 도전을 할 수 있는 개인적인 자신감 측면에서 충분히 성숙하지 않은 경우에는 더욱 그렇습니다.

그곳에, 우리가 만나는 곳 피할 수 없는 실수에 집착하는 어린 선수들. 적어도 몇 번은 걸려 넘어지지 않고 걷는 법을 배운 사람은 아무도 없습니다. 성과와 결과에 대한 비현실적인 기대가 나타나는 곳이기도 하다. “꼭 이뤄야 한다”, “저건 실패할 수 없다”, “어떻게 이루지 못할까”. 모두 완벽한 길을 바탕으로 이상적인 결과를 달성하기 위한 도덕적 명령에 기반을 두고 있습니다. 실수, 필연적으로 우리를 좌절로 몰아가고 실천을 포기할 수 있습니다. 운동가 다운.

운동선수로서 또는 한 사람으로서 내가 결과의 산물이라면, 내 자신감은 마치 개인적인 실패인 것처럼 저지른 실수의 타격을 입게 될 것입니다. 결국 모든 스포츠는 개선, 개선 및 발전을 위해 반복적으로 직면해야 하는 과제입니다. 그리고 그 임무는 우리가 아닙니다. 우리는 결과를 만드는 사람이지 그 반대가 아닙니다. 모두가 결과를 중요시하지만 이것은 노력 없이, 실수 없이, 배움 없이 오지 않는다. 모든 실패에 대해 결과를 생산하기 위해 기계를 학대한다면 나는 거의 그것을 생산할 수 없을 것입니다.

집착하지 않고 베팅하기로 결정한 모든 기술이나 스포츠 작업을 마스터할 수 있으려면 이를 인식하는 것이 중요합니다. 내가 내일 최고가 될 것인지, 아니면 최고의 목표를 달성할 것인지, 고통을 유발하는 일에서 눈에 띄고 싶어하거나 그렇지 않은 경우 처럼? 내가 열정을 가지고 있는 활동에서 보낸 노력을 즐기십시오., 그 이상을 기대하지 않는 것이 저에게는 진정한 성공입니다.