심리학자로서 향상하는 방법? 5가지 핵심 학습

심리 치료를 전문적으로 제공하는 심리학자로 일하는 것은 지속적인 훈련과 함께 진행. 인간의 행동과 마음에 대한 흥미로운 발견을 보여주는 새로운 연구가 매년 등장할 뿐만 아니라 치료사 책을 읽거나 학위 또는 학사 학위를 공부함으로써 단순히 또는 습득할 수 있는 일련의 기술을 배우는 것이 중요합니다. 심리학. 좋은 심리학자가 되는 데 몇 년이 걸린다는 사실을 겸허하게 받아들이고 다양한 기술과 능력을 개발하면서 열린 마음을 유지해야 합니다.

이 기사에서 우리는 참조로 일련의 심리학자로서 개선하는 방법에 대해 이야기합니다 대학 학위를 마친 후 "훈련"할 적성.

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심리학자 심리 치료사로서 발전하기 위한 열쇠

심리 치료의 맥락에서 환자 치료를 전문으로 하는 심리학자의 작업은 매혹적인 만큼 복잡합니다. 그렇기 때문에 이 전문 분야에서 배우고 개선해야 할 것이 많습니다. 여기서 우리는 심리학자로서 개선하기 위해 고려해야 할 핵심 요약을 보고 서비스를 제공할 때 그 의미를 설명하는 것으로 제한할 것입니다.

1. 문자 그 이상을 보는 법을 배우십시오

심리치료의 특징 중 하나는 특히 이 영역에서 "내담자가 항상 옳은 것은 아니다"라는 것이다.. 분명히 환자가 왜 자신이 치료를 받기로 결정했지만 이것을 참고용으로만 사용하거나 더 살펴봐야 합니다. 거기. 그리고 심리학자의 작업의 일부는 그 사람이 그에게 무슨 일이 일어나는지 이해하도록 돕는 것입니다. 불편함(나중에 보게 되겠지만 문제의 기원에 대한 이야기를 일방적으로 강요하는 것을 의미하지는 않음) 앞으로).

따라서 심리학자는 예술과 텍스트 분석의 세계에서 말하는 것의 "하위 텍스트"에 주의를 기울인다고 하는 문자 그대로를 넘어서야 합니다. 말은 의사소통을 위한 수단일 뿐, 그 사람의 마음에서 일어나는 일을 객관적으로 표현한 것이 아닙니다.

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2. 특정 기술 및 전략 교육

정신 건강을 유지하는 데 도움이 되는 생활 습관과 일과에 대한 추상적 개념에만 머무르지 않는 것이 중요합니다.

; 특정 문제에는 특정 치료 자원이 필요하다는 것이 매우 분명해야 합니다. 운 좋게도 매년 메타 분석과 효능을 테스트하는 모든 종류의 연구가 수행됩니다. 장애 환자에게 미치는 영향을 분석하는 다양한 치료법과 심리적 개입의 형태 단호한.

또한, 이 교육 과정은 기술을 사용할 때 가능성의 범위를 풍부하게 하여 항상 가장 유용하고 특정 문제가 있는 경우 효과적입니다(일반적인 응용 프로그램의 다른 사람들도 동일한 결과를 제공하지 않았음에도 불구하고).

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3. 겸손에 빠지지 않고 전문적인 역할을 유지

우리가 예상한 바와 같이, 심리치료 전문가로서 우리의 지식을 주장하는 것과 다른 것으로 우리 자신을 제한하는 것입니다. 환자에게 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 "설명"하십시오. 마치 그의 역할이 우리로부터 어떤 유형의 피드백도 받아들이는 것인 양.

결국, 심리 치료사가 그리는 가설에 대한 그들의 반응은 또한 심리학자가 분석해야 하는 정보의 일부입니다., 그들은 자신의 신념, 자신을 인식하는 방식 등에 대해 밝히기 때문입니다. 그리고 다른 한편으로 일방적인 치료 접근으로는 올바른 라포와 치료적 동맹을 구축하는 것이 불가능합니다.

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4. 심리 치료사의 작업은 환자와의 세션을 넘어선다고 가정합니다.

심리학자의 일은 단지 그 순간 사이에 일어나는 일이라고 가정하는 것이 매우 편안할 것입니다. 환자가 진료에 들어가는 순간과 진료가 끝난 후 퇴원하는 순간 요법. 그러나 이것은 전혀 사실이 아니며, 세션을 준비하고 세션 중에 수집된 정보를 반영하는 것이 중요하기 때문입니다.

현대사회에서 심리치료사 당신은 또한 마케팅의 세계에 속하는 당신의 자신의 작업을 만들어야합니다: 환자의 흐름을 만드는 방법을 알고, 자신을 눈에 띄게 만들고, 예약을 쉽게 예약하고, 브랜드 이미지를 개발하는 방법을 알고 있습니다. 지나치게 수동적인 태도로 인해 아무도 우리의 존재를 알지 못하고 우리가 할 줄 아는 것으로부터 혜택을 받지 못한다면 심리학자입니다.

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5. 올바른 치료적 동맹을 위한 사회적 기술 개발

사회적 기술 훈련은 몇 가지 이유로 심리 치료에서 필수적입니다. 가장 먼저, 오해를 피하다 그리고 양 당사자가 상대방이 말하는 내용을 명확히 할 수 있도록 합니다.

둘째, 정보이해의 세계를 넘어, 첫 번째 세션에서 좋은 조화를 이루는 데 도움이 됩니다., 그래야 환자가 자신의 두려움, 불안, 기분을 나쁘게 하는 것 등을 솔직하게 털어놓을 수 있습니다.

셋째, 환자에게 필요한 것입니다. 계속 치료를 받으러 오세요 그리고 그 과정에서 시간과 노력을 지불하고 투자했음에도 불구하고 진전이나 혜택을 경험하지 못합니다.

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