남자아이와 여자아이의 슬픔은 어떻게 치료하나요?
사랑하는 사람의 상실은 삶에 내재된 것이며 사람들은 자연히 복잡한 과정을 통해 이에 대응하도록 훈련됩니다. 누군가를 잃었을 때 발생하는 정서적, 심리적, 행동적 반응의 축적인 애도입니다. 가까운.
사람이 젊을수록 애도 과정은 일반적으로 더 복잡하므로 남아와 여아의 애도를 치료하기 위해 다양한 유형의 심리 치료: 인지 행동 심리 치료, 애도 과정 동안의 예방 및 지원 프로그램 또는 가족 수준에서의 개입 등 기타.
이 기사에서 우리는 더 자세히 설명하려고 노력할 것입니다 남아와 여아의 슬픔을 어떻게 치료합니까?; 먼저 애도와 같이 복잡하면서도 자연스러운 과정에 대해 간단히 소개하겠습니다.
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심리학에서 슬픔이란 무엇입니까?
RAE(Royal Spanish Academy) 사전에 따르면 "결투"라는 단어에는 3가지 정의가 있습니다.
- 연민, 슬픔, 고통 또는 감정.
- 누군가의 죽음에 대한 감정을 표현할 때 행하는 시위.
- 영안실이나 장례식에 참석하는 가족이나 친척, 친구 및/또는 손님의 모임.
이 기사에서 우리는 애도에 대해 이야기할 때 처음 두 가지 정의를 참조하려고 합니다. 사랑하는 사람의 죽음에 대해 사람이 나타내는 반응, 표현 또는 느낌. 이러한 이유로 우리는 애도를 사후에 심리적, 사회적, 생물학적 등 다양한 수준에서 인간에게 발생하는 일련의 현상이라고 말합니다. 친하고 사랑하는 사람의 죽음, 존재의 적응 과정 중 하나로 단계적으로 발전하는 과정으로 구성된 애도 인간.
일부 참조 설명서에서 애도에 대한 분류를 찾을 수 있으며 애도는 두 가지 다른 범주로 나눌 수 있습니다. 규범적 결투와 복잡한 결투. 일반적으로 복잡한 애도의 신체적, 심리적, 행동적 징후는 일반적으로 규범적 애도에서 발생하는 것과 동일합니다. 복잡한 슬픔은 모두 정신 건강과 사람들의 삶의 다양한 영역에 더 중요한 방식으로 간섭하는 경향이 있습니다. 체하는.
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남학생과 여학생의 슬픔 치료 유형
남아와 여아의 슬픔 치료에 관한 주요 참조 매뉴얼을 검색하면 아마 없을 것입니다. 우리는 경험적 증거에 기초한 첫 번째 선택 치료법으로 제안된 심리치료 치료법을 찾을 것입니다. 오늘날 어린 시절의 슬픔에 대한 치료의 효능과 청년기.
그럼에도 불구하고 일부 심리적 개입이나 치료의 유용성을 수집한 일부 체계적 검토와 메타 분석이 수행되었습니다(p. 예를 들어, 가족 요법, 인지 행동 심리 요법, 놀이 요법 등). 다음으로 소년 소녀의 슬픔을 동반하고 치료하기 위해 일반적으로 사용되는 이러한 심리 치료가 무엇으로 구성되어 있는지 자세히 설명합니다.
1. 예방 및 지원 프로그램
남아와 여아의 슬픔을 치료하기 위해 예방 프로그램과 동반이 있습니다. 심리 교육적 구성 요소, 지원 세션을 포함하는 다중 구성 요소 프로그램으로 구성됩니다. 부모나 가까운 친척, 물론 자녀가 슬픔을 이해하도록 돕습니다., 자살과 같은 복잡하고 민감한 주제에 대해 자유롭게 이야기하고 감정 표현을 장려할 수 있습니다.
한편, 이러한 심리적 프로그램은 또한 가능한 정신 병리학적 반응이나 일부 위험 요소를 감지하려고 시도합니다. 관련된 위험을 겪고 있는 아동의 사회적, 정서적 수준에서 올바른 기능을 촉진하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 결투.
이러한 유형의 심리 치료 프로그램은 상담과 관련된 일련의 원칙을 기반으로 하며 일반적으로 부모를 잃거나 결투를 겪고 있는 아이들에게 근본적으로 심리적 지원을 제공하는 데 초점을 맞추거나 다른 가까운 친척과 또한 부모가 심각한 질병으로 고통 받고 있을 때 지원할 수 있습니다. 단말기.
그러나 이러한 프로그램이 꽤 자주 사용되긴 하지만 그 프로그램에 대한 증거는 충분하지 않습니다. 비록 이런 상황에서 제공될 수 있는 어떤 도움도 결코 도움이 되지 않지만 어린 시절의 슬픔에 대한 효과. 더 나아가.
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2. 가족 개입
중재는 남아와 여아의 슬픔을 치료하는 것이 될 것이며, 여기에는 다음으로 구성된 가족 슬픔 프로그램에 적합합니다. 탄력성 증진 및 개발에 중점을 둔 심리적 개입 프로그램 부모 중 한 명 또는 두 명을 잃은 아동의 경우, 특히 이러한 아동의 토양 과정을 중재하는 요인을 해결하는 것을 목표로 합니다.
이 가족 심리 개입은 그룹 형식의 12개 세션으로 구성되며 아동을 위한 심리적 지원 및 아동을 돌보는 사람 또는 개인 교사의 도움을 위한 또 다른 지원(세션도 수행되지만) 관절. 여기에서 기술을 훈련한 다음 작업을 할당하여 어린이가 세션 사이에 연습하여 세션에서 학습을 통합할 수 있도록 합니다. 사용 된 기술 중 언급 할 가치가 있습니다. 역할극, 그룹 피드백 또는 모델링, 무엇보다도.
이러한 유형의 요법의 효능에 대한 연구에서 우리는 단기적으로 매우 유리한 결과를 발견할 수 있습니다. 또한 어린이의 우울증과 행동 문제가 줄어들고 보호자와 함께 어린이의 따뜻함을 높이고 지원에 대한 만족도를 높일 수 있습니다. 사회의.
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3. 인지행동심리치료
우리가 찾을 수 있는 소년 소녀들의 슬픔에 대한 또 다른 치료법은 심리 치료입니다. 이 경우 트라우마에 초점을 맞춘 인지 행동이 개발되었습니다. 목표로 슬픔에 직면한 6세 이상의 아동에게 심리적 지원 제공 트라우마가 될 수 있는 상황으로 인해 가까운 사람이 사망한 경우.
상기 심리치료는 약 17회기로 구성되어 있으며 개별적으로 진행되지만 영향을 받은 아동과 그 부모와 동시 치료, 마치다.
이 치료는 고통받는 트라우마에 대한 자신의 반응을 이해하고 발생하고 있는 상황과 사건에 대처하는 데 사용할 수 있는 일련의 기술 고생했다.
다른 한편으로, 사용된 기술 중 일부는 기억에 대한 둔감화를 허용할 수 있는 트라우마의 내러티브 개발을 지향할 것입니다. 트라우마 및 트라우마와 관련된 부적응적 사고 및 불편함을 유발할 수 있는 다른 성격의 사고를 재구성하려고 합니다. 중요한. 또한, 이 치료법 내에서 심리 교육, 이완, 정서적 상상력 등과 같은 다른 기술이 포함됩니다.
이 경우 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 및 기타 겪은 사건과 관련된 행동 및 정서적 문제, 이것이 어린 시절의 복잡한 슬픔과 청년기.
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4. 이야기 요법
내러티브 테라피는 소년 소녀들을 위한 슬픔 치료로서 주로 도움이 될 수 있는 일련의 이야기 내레이션을 기반으로 합니다. 예를 들어 가까운 사람의 죽음으로 인해 결투를 벌이는 아이들을 언어화하고 처리하기 위해 선조. 이 이야기에서 내레이터는 사랑하는 사람의 상실과 관련된 일련의 요소를 통합하여 시작과 중간을 세면서 이야기를 합니다. 그러면 끝을 세는 일을 담당하는 아이가 될 것입니다.
슬픔에 대처하는 데 도움이 되는 이러한 유형의 치료법 개발을 담당하는 전문가들은 그들의 연구에서 다음과 같은 결론을 내렸습니다. 아이들이 처음에는 슬프지만 세션이 진행됨에 따라 두렵고 수줍음을 타는 것이 관찰되었습니다. 조금씩 그들은 위로를 받고 이야기를 통해 자신의 상실과 고통을 더 많이 표현할 수 있게 됩니다.
5. 놀이치료
우리는 또한 소년 소녀들의 슬픔에 대한 치료법으로 환경을 조성하기 위해 개발된 게임 요법을 찾을 수 있습니다. 아이들은 일반적으로 자신이 느끼는 고통을 말로 표현할 때 특정 어려움을 경험하기 때문에 자신의 고통을 표현할 수 있도록 안전합니다. 느끼다. 그래서 놀이치료 아이들이 자신의 감정, 생각, 걱정, 두려움을 두려움 없이 표현하도록 격려합니다..
페인트, 장난감 빌딩 블록 및 모든 종류의 장난감과 같은 다양한 재료가 놀이 요법에 사용됩니다(예: 예를 들어, 인형, 어린이 의료 키트, 장난감 자동차 등). 이러한 유형의 자료를 사용하는 목적은 아이들이 자신의 두려움, 걱정 및 죽음의 장면을 자신의 버전으로 표현할 수 있도록 하는 것입니다.
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6. 미술치료와 음악치료
마지막으로 남아와 여아의 애도 치료에 대해 이야기할 때 미술치료와 음악치료도 강조되어야 한다. 첫 번째는 슬픔의 과정을 겪고 있는 아이들이 자신의 고통을 부모에게 표현하도록 돕기 위해 사용됩니다. 단어를 찾을 수 없을 때 그림을 통해 그들이 겪은 충격적이고 고통스러운 사건을 처리하도록 돕습니다..
한편, 음악 치료는 즉흥 연주, 서정적 분석, 물론 작곡과 같은 음악 세계와 관련된 다양한 기술로 구성됩니다.
일부 음악 치료 프로그램에는 행동 수정 세션, 인지 행동 기술, 표현 기술 세션이 있다는 점에 유의해야 합니다. 노래 구성을 통한 감정과 슬픔에 대한 심리 교육을 통해 아이들이 이를 처리하고 정상화할 수 있도록 합니다. 프로세스. 또한 음악 치료에 대한 연구에서 몇 가지 유망한 결과가 발견되었습니다.
