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남근 공포증(남근 공포증): 원인과 증상

공포증은 환자가 심리학자를 방문하는 가장 빈번한 이유 중 하나입니다.

다양한 유형의 공포증이 있으며 특정 공포증 내에서 우리는 소수성 공포증(물 공포증)을 찾을 수 있습니다. aerophobia (비행 공포증) 파도 arachnophobia (거미 공포증), 무엇보다도. 흔하지는 않지만 매우 흥미로운 특정 공포증 중 하나는 남근 공포증입니다., 페니스에 대한 비합리적인 두려움.

이 기사에서 우리는 이 공포증에 대해 이야기하고 그 증상, 원인 및 치료에 대해 탐구할 것입니다.

남근 공포증은 무엇입니까

Fallophobia는 일반적으로 다른 범주에 포함됩니다. 성적 공포증 또는 에로틱 공포증, 그 중 coitophobia (성교에 대한 두려움), gymnophobia (나체에 대한 두려움) 또는 haphephobia (접촉 또는 만지는 것에 대한 두려움). 특히 여성의 경우, 공포증을 겪는 많은 사람들이 공포증 자극에 대처하지 않기 위해 성적 접촉을 피하기 때문에 일반적으로 성적 공포증으로 간주됩니다. 이제 남성과 여성 모두 이러한 유형의 공포증에 시달릴 수 있습니다.

비합리적인 두려움은 연약한 페니스와 발기된 페니스(중간공포증) 모두에 대한 것입니다. 발기 여부에 관계없이 페니스는 자연스럽고 대부분의 사람들이 그렇게 이해합니다. 그러나 발기한 음경을 보거나 생각하거나 두려워하는 남성과 여성이 있습니다. 많은 공포증 성격의 경우,이것은 많은 불안과 불편함을 유발하여 이러한 불편한 상황을 피하게 할 수 있습니다..

원인: 충격적인 상황

일반적으로 공포증은 외부 사건(즉, 외상성) 및 내적 소인(즉, 유전 또는 유전학), 첫 번째 옵션. 즉, 많은 공포증은 과거의 촉발 사건, 일반적으로 어린 나이에 발생하는 충격적인 경험에 그 기원이 있습니다. 예를 들어, 광공포증은 과거의 나쁜 성적 관계에서 유래했을 수 있으며, 이로 인해 고통받는 사람에게 큰 고통을 안겨주었습니다.

공포증의 학습은 연관 학습의 한 유형인 고전적 조건화에 의해 발생합니다.

  • 고전적 조건화에 대해 더 알고 싶다면 다음 기사를 읽을 수 있습니다.고전적 조건화와 가장 중요한 실험
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공포증의 생물학적 기원

이것은 특정 공포증의 거의 모든 경우에 일반적으로 사실이지만 사회 공포증과 광장 공포증은 더 복잡한 원인을 가질 수 있습니다.

생물학적 원인으로는 신체는 생존의 한 방법으로 특정 자극을 두려워하도록 설계된 것 같습니다.. 과거에는 매우 유용했지만 오늘날에는 그다지 유용하지 않은 것입니다. 따라서 원시적이고 비인식적인 연상으로 인해 공포증이 발생할 수 있으며 이러한 연상을 수정하는 데 논리적 논증은 효과가 없을 것입니다.

증상

공포증의 증상은 모든 유형의 공포증에서 공통적으로 나타나는데, 이러한 병리는 불안 장애 그룹에 속하기 때문입니다. 그렇기 때문에 공포증 환자의 주된 증상은 불안과 불편감이며, 공포증 환자의 주된 특징은 두려운 자극을 회피하는 것이다.

공포증 자극은 훌륭한 두려움과 불안, 그래서 그 사람은 이런 식으로 느낄 수 있는 상황에서 벗어나려고 합니다. 성적 관계가 공포증 자극을 볼 가능성을 포함한다면, 남근 공포증은 성관계를 피하므로 삶에 심각한 어려움을 겪습니다. 사랑하는.

요약하면 남근 공포증은 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

  • 신체적 증상: 과호흡 및 숨가쁨, 다한증, 빈맥, 떨림, 오한, 가슴 답답함, 구강 건조, 복통, 현기증, 두통...
  • 심리적 증상: 왜곡되고 파국적인 생각과 큰 불안, 불편함, 두려움.
  • 행동 증상: 공포자극이 있을 때 회피행동: 페니스.

치료

다른 공포증과 마찬가지로 심리 치료는 매우 효과적일 수 있습니다.. 따라서 정신 요법이 최선의 선택이지만 극단적인 경우 약물을 사용할 수도 있습니다.

심리학자들은 종종 이 장애를 치료하기 위해 다양한 기술을 사용하며 치료는 일반적으로 매우 효과적입니다. 인지적 행동은 대상자의 안녕을 방해하는 믿음이나 행동을 바로잡는 것을 목표로 합니다. 인내심 있는. 가장 많이 사용되는 기술은 일반적으로 이완 기술과 노출 기술입니다. 후자의 경우, 적응 도구를 배우면서 점차 환자를 두려운 상황에 노출시키는 체계적 둔감화를 강조합니다.. 또한 치료사는 환자가 인체의 자연적인 기능과 발기가 발생하는 이유, 발기의 의미 및 의미하지 않는 것을 이해하도록 도울 수 있습니다.

최근에는 상황에 맞는 치료와 같은 마음챙김 파도 수용전념치료 모든 유형의 불안 장애 치료에 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다. 환자가 불안한 경험을 받아들이도록 돕고, 이런 식으로 불안의 강도를 줄입니다. 증상. 그만큼 최면 요법 일부 환자에게는 매우 잘 작동할 수도 있습니다.

심한 경우 정신과 의사가 처방한 약물도 투여할 수 있지만 이 치료 옵션은 항상 연구 결과에 따르면 정신 요법이 유일한 방법으로 수행되면 장기적으로 효과가 없다는 것이 밝혀졌기 때문입니다. 치료.

새로운 기술과 공포증 치료

최근 수십 년 동안 새로운 기술이 다양한 방식으로 우리 삶에 침투했습니다. 이제 온라인으로 가구를 구입하고, 컴퓨터로 일간 신문을 읽고, 대학에 갈 필요 없이 석사 학위를 공부하거나 온라인으로 심리 치료를 받을 수 있습니다.

게다가, 모바일 자체에서 공포증을 치료할 수 있습니다, 최근 몇 년 동안 가상 현실과 증강 현실을 사용하여 환자를 공포 자극에 노출시키는 응용 프로그램이 등장했습니다.

  • 다음 기사에서 시중 최고의 애플리케이션에 대해 알아볼 수 있습니다. “스마트폰으로 공포증과 두려움을 치료하는 8가지 앱
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