Susana López와의 인터뷰: 심리학의 진화

과학은 항상 의문시되어서는 안 되는 일련의 교리와 정반대입니다. 이러한 이유로 그 안에 유지되는 모든 아이디어가 수정될 가능성이 높습니다. 그리고 이것의 결과 중 하나는 다양한 연구 분야와 과학 분야가 진화하고 있다는 것입니다. 지속적으로, 이러한 변환은 획득한 지식 측면에서 진보의 결과입니다. 과학적으로.

따라서 과학으로서의 심리학도 변화하고 있습니다. 이 경우 우리는 심리학자 Susana López를 인터뷰하여 그녀가 자신의 관점에서 이러한 변화가 어떻게 보이는지에 대해 약간 설명할 수 있었습니다. 전문가로.

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Susana López와의 인터뷰: 심리학 세계의 변화

수사나 로페즈 그녀는 타라고나의 토르토사에서 개인 심리 치료 및 가족 치료를 수행하는 심리학자입니다. 이번 인터뷰에서 그는 심리학이 연구와 개입의 한 분야로서 겪은 변화에 대해 이야기합니다.

직업 경력을 통해 사회가 정신 건강을 보는 방식이 가장 많이 바뀌었다고 생각하십니까?

진실은 내가 중요한 전환점을 맞이했다고 믿는다는 것입니다. 몇 년 전만 해도 정신 건강은 여전히 ​​금기시되는 주제였습니다. 그러나 현재 심리 치료 참여는 공개적으로 논의되고 있습니다. 상담의 주요 이유도 변경되었습니다. 정상적인 생활을 어렵게 만드는 장애에 대한 도움을 요청하지만 이전과 달리 자각을 통해 삶의 질을 향상시키기 위해 개인적 성장.

인간의 마음과 행동 패턴에 대한 지식이 발전함에 따라 이 시대에 심리학은 어떤 한계를 넘어섰습니까? 어떻게 다양해졌나요?

치료사 수만큼 많은 유형의 치료가 있다고 말할 수 있습니다. 각 전문가는 자신이 연구한 내용에 스탬프를 추가하고 경험이 확장됨에 따라 결과를 개선하는 기술을 추가합니다.

제 경우에는 생각과 행동 수정에만 기반을 둔 접근 방식으로 시작하여 성장했습니다. 이전에 무시되었던 측면을 고려하여 현재는 의 기술 마음챙김.

신체 경험에 중요성을 부여하는 접근 방식은 신체적, 심리적 차원을 연결하여 현재의 파노라마를 풍부하게 합니다. 그만큼 수용 및 전념 요법 제 생각에는 그들은 본질적으로 협의 작업 방식을 수정하여 변화에 저항하는 사례를 개선할 수 있었습니다.

처리해야 할 문제가 개인의 개발 요구와 관련이 있는 경우라고 하시겠습니까? 환자가 명확하게 진단된 장애가 있고 제공되어야 하는 것보다 더 복잡합니다. 치료?

치료의 복잡성과 효과는 변화에 대한 의지, 치료적 관계와 물론 심리학자가 각 경우에 필요한 도구를 관리하는 것, 이유에 관계없이 상의.

부부 치료에 관해서는, 그것을 지배하는 논리가 당신이 연습을 시작했을 때 심리 치료에서 사용되었던 것과 매우 다르다고 생각합니까?

저에게는 시스템으로서의 부부에서 관계 변화의 촉매제로서 구성원 개개인의 어려움과 개선을 고려하는 것으로 강조가 바뀌었습니다.

어떤 방식으로 오늘날 심리학이 상담을 받으러 온 불편함의 유형을 해결하는 것이 아니라 그 사람 전체에게 웰빙을 제공하려고 한다고 말하겠습니까?

앞서 언급한 것과 마찬가지로, 심리학은 미래의 불편함을 예상하면서 자신을 제한하는 신념이 무엇인지 찾을 수 있도록 사람을 찾습니다. 상담 이유의 원인을 분석하여 치료를 구성하고 내담자가 검토를 요청하지 않았을 수 있는 측면에 대해 작업할 수 있습니다.

심리 치료의 세계가 어떻게 계속 발전할 것이라고 생각하십니까?

한편으로는 기술적 차원에서 인지-행동적 차원뿐만 아니라 정서적, 사회적 차원까지 고려하는 도구의 확장과 함께, 왜 안 되는가? 또한 초월적이거나 영적인 것. 기술의 접목과 관련하여 거리, 시간, 개인적 어려움 등의 이유로 치료를 받을 수 없는 사람들에게도 치료가 이루어질 수 있도록 변화가 일어나고 있습니다. 특히 COVID 시대에 온라인 치료는 심리 치료를 재진화합니다.