Laura Gómez: "소년과 소녀는 복잡한 감정을 가지고 있습니다."

비교적 최근까지 사람들이 어린 자녀를 돌보는 것에 대해 이야기할 때 일반적으로 다음과 같은 작업을 언급했습니다. 좋은 신체 건강(예: 음식 또는 즉각적인 위험에 대한 보호)을 유지하는 것으로 제한되거나 기껏해야 교육. 수십 년 전까지만 해도 영아 사망률이 매우 높았던 세상에서 자녀 양육이 거의 또 다른 기계적인 일로 여겨졌다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

그러나 시대가 바뀌었고 다행히도 오늘날에는 어린 아들과 딸의 존재뿐만 아니라 그들의 행복과 정서적 안녕도 중요합니다. 이러한 이유로 요즘에는 소아 우울증과 같은 문제에 대해 훨씬 더 공개적인 이야기가 있습니다. 그리고 이것은 아동 및 청소년 심리 치료의 전문 분야에서 점진적인 성장을 동반했습니다.. Edeca Formación의 심리학자 Laura Gómez와 이에 대해 이야기할 것입니다.

Laura Gómez와의 인터뷰: 어린이 정신 건강을 위한 심리 치료에 대한 수요 증가

Laura Gómez는 심리학자이자 에데카 트레이닝, 심리학 및 교육 과학 분야에 특화된 연구 센터. 이번 인터뷰에서 그는 소년 소녀들을 위한 심리 치료 지원의 세계 확장에 대해 이야기합니다.

소년 소녀들이 일반적으로 실제 문제가 없는 평온한 삶을 산다는 믿음이 널리 퍼져 있습니까?

예, 소년 소녀들이 실제 문제가 없는 근심 없는 삶을 산다는 믿음이 있어 왔고 지금도 있습니다. 그러나 이러한 믿음은 잘못된 것이며 위험합니다. 긍정적이고 부정적인 감정, 규범, 의무, 한계, 등 따라서 그들은 행복과 발달에 영향을 미칠 수 있는 정서적, 심리적 문제를 가질 수도 있습니다. 또한 어린 아이들은 사랑하는 사람을 잃거나 가족 문제, 괴롭힘 또는 기타 문제와 같은 어려운 상황을 경험할 수 있습니다.

아이들은 복잡한 감정을 가지고 있으며 이러한 상황을 극복하고 건강하게 성장하기 위해서는 올바른 지원과 지도가 필요하다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 감정을 관리하는 데 필요한 도구를 습득할 수 있도록 아주 어릴 때부터 감정 교육을 심어주는 것이 매우 중요합니다.

또한, 다음의 중요성이 매우 중요합니다. 정신 건강 필요한 아동에게 필요한 지원을 제공합니다. 이러한 이유로 영유아를 직간접적으로 도울 수 있는 정신건강 전문가의 역할은 매우 중요하다. 부모를 통해 삶의 도전에 직면하고 건강하고 행복하다.

정신 건강에 대한 성인 중심의 비전이 가져오는 주요 문제는 무엇입니까?

성인 중심주의의 개념은 성인 개인 간의 불평등한 사회적 관계인 우월주의를 암시합니다. 권위를 보유하고 일반적으로 속한 세계 및 다른 개인에 대한 인식 측면에서 따라야 할 패턴이 됩니다. 그만큼 어린 시절, 청소년기, 청소년기 또는 노년기.

우리가 직면한 정신 건강에 대한 성인 중심의 시각은 여러 가지 문제를 안고 있을 수 있는데, 주된 문제는 어린이의 필요를 무시하는 것입니다.

또한 문화적 차이에 대한 배려가 부족하고 행동장애에 대한 관심도 부족하다. 자폐증 스펙트럼 장애와 같은 신경 발달은 또한 성인 중심적 시각에 의해 잘못 해석될 수 있습니다. 우리 대화하는 중이 야.

어린 나이에 정신 질환에 대한 낙인이 찍혀 도움을 구하거나 어린 나이부터 정신 건강의 예방 및 증진과 같은 각각의 경우에 필요한 치료에 대한 접근 나이.

다행스럽게도 이 비전은 현재 변화하고 있으며 보다 글로벌한 비전으로 바뀌고 있습니다. 개인의 삶의 단계에 따라 정신 건강 관리가 필요할 수 있으며 필요한 자원은 모든 연령대가 커버. 어린 시절이 인생의 첫 번째 단계라는 점을 고려하면 더욱 그렇습니다. 미래의 성인이 되기 위한 훈련을 받는 곳이기 때문에 매우 중요합니다.

심리학 학사 학위를 가진 사람들이 점점 더 많아지고 있다는 사실을 알고 계십니까? 심리 치료사로서 제너럴리스트 프로필을 원하고 치료 전문화를 선호합니다. 영유아?

완전히. 심리학을 전문으로 하는 것을 선호하는 대학 학위를 가진 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 아동 및 청소년 치료 심리 치료사로서의 제너럴리스트 프로필을 갖는 대신. 실제로 많은 학생들이 어린이 치료에 특화된 프로그램에 등록합니다.

이는 아동 및 청소년 정신 건강의 중요성에 대한 인식이 높아지고 이 인구에 대한 정신 건강 서비스에 대한 수요가 증가한 결과일 수 있다고 생각합니다. 아버지와 어머니는 필요한 경우 자녀를 치료에 데려가는 것이 나쁜 일이 아니라는 사실을 점점 더 잘 알고 있습니다. 다른 전문가와 마찬가지로 그들은 정상적인 발달 및 건강 관리의 일부입니다.

아동 및 청소년 치료는 아동 및 청소년과 함께 일하기 위해 특정 기술과 지식이 필요하기 때문에 도전적이고 보람 있는 분야가 될 수 있습니다. 이 분야에서 일하는 전문가가 아동 및 청소년 발달에 대한 철저한 이해와 뿐만 아니라 이 인구의 요구를 해결하는 데 효과적일 수 있는 다양한 개입 기술 및 전략.

더 많은 사람들이 아동 및 청소년 치료 전문 분야에 관심을 갖는 것을 보면 고무적입니다. 이는 정신 건강 서비스가 필요한 어린이와 청소년을 위한 정신 건강 서비스의 가용성이 높아짐을 의미할 수 있습니다. 그러나 심리학은 광범위하고 다양한 분야라는 점을 기억하는 것도 중요합니다. 다양한 요구를 충족시키기 위해 다양한 분야에서 훈련된 전문가가 필요합니다. 사회.

모든 연령대의 정신 건강에 대한 인식이 사회에 어떤 방식으로 반영되고 있습니까?

모든 연령대의 정신 건강에 대한 더 큰 인식이 사회에 반영되는 몇 가지 방법이 있습니다. 그 중 하나는 인식 캠페인, 지원 그룹, 헬프 라인 등과 같이 정신 건강을 증진하기 위해 더 많은 리소스와 서비스가 구현되고 있다는 것입니다.

또한 우리는 사회, 특히 새로운 세대가 점점 더 개방적이라는 것을 알고 있습니다. 정신 건강과 관련된 문제를 논의하고 정신 장애와 관련된 낙인을 제거합니다. 항상 존재하는 편견에 맞서기 위해 필요할 때 상담을 찾는 젊은이들이 점점 더 많아지고 있습니다.

정신 건강에 대한 더 큰 인식은 미디어에도 반영되어 있으며, 더 많은 비용을 지불하고 있습니다. 정신 건강 문제에 주의를 기울이고 필요한 사람들에게 더 많은 정보와 자원을 제공하고 있습니다. 지원.

같은 방식으로 정신 건강에 더 많은 투자를 하고 있는 정부와 조직에 반영되어 모든 연령대의 사람들이 삶의 도전에 대처하고 홀로.

그럼에도 불구하고 여전히 많은 편견이 있고 우리는 계속해서 인식을 높이고 정신 건강과 관련된 모든 것을 정상화하여 다음과 같은 모든 사람들에게 보장을 제공할 수 있습니다. 그들은 그것을 필요로 합니다.

남자아이와 여자아이가 그들만의 문화적 역동성을 가지고 있다고 말할 수 있습니까? 예를 들어, 특정 연령에 도달하면 부모처럼 되고 싶어하지 않고 같은 또래 또는 자신보다 조금 더 나이가 많은 자녀의 행동을 모방하는 것을 선호합니다.

네 맞습니다. 아이들은 성장하고 발달하면서 자신의 정체성을 확립하고 세상에서 자신의 위치를 ​​찾기 시작합니다. 이 과정의 일부로 자녀가 부모와 더 많이 동일시하기 시작하고 부모의 행동을 모방하고 싶어하는 것이 일반적입니다.

가족은 아동이 인생의 첫 순간부터 노출되는 초기 교육 환경을 나타냅니다. 그 안에서 어린아이들은 인생의 첫 교훈을 받고 개성을 구축하기 시작하는 다양한 가치관을 배웁니다. 그러나 가족 환경만이 그들이 노출되는 유일한 원인은 아닙니다. 교사, 친구 및 사회적 수준에서 그들을 둘러싼 환경, 시사, 취미, 텔레비전, 네트워크 사회 등

어떤 경우에는 자녀가 나이가 들면서 부모처럼 되고 싶어하지 않고 부모의 행동을 모방하는 것을 선호합니다. 같은 나이이거나 조금 더 나이가 많은 다른 어린이 또는 좋아하는 캐릭터(소셜 네트워크가 중요한 역할을 함). 사회의). 여기에는 옷을 입거나 말하거나 다른 사람과 상호 작용하는 방식이 포함될 수 있습니다.

이러한 문화적 역동성은 아동이 성장하는 문화, 사회적 경제적 환경, 아동의 성격 및 기질과 같은 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 문화적 역학이 자연적 발전 과정의 일부임을 인식하는 것이 중요합니다. 아이들은 자신의 정체성과 소속감을 확립하는 중요한 방법이 될 수 있습니다. 세계.

이러한 이유로 건강하고 창의적이며 동기를 부여하는 방식으로 자신을 성장시키고 풍요롭게 하는 데 도움이 되는 좋은 참조 자료를 갖는 것이 매우 중요합니다. 어린이의 역할 모델을 식별하는 것은 어린이의 성장과 발달에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 데 필수적입니다.

오늘날 많은 미성년자들에게 영향을 미치고 수십 년 전에는 실제로 존재하지 않았던 심리적 문제를 야기하는 최근의 사회적 변화는 무엇입니까?

최근 많은 미성년자들에게 영향을 미치는 심리적 문제를 야기하는 몇 가지 사회적 변화가 있습니다. 가장 관련성이 높은 것 중 하나는 기술 사용의 증가입니다. 태블릿, 휴대폰 또는 비디오 게임과 같은 전자 기기의 과도한 사용으로 인해 불안 문제, 우울증, 사회적 기술 부족, 심지어 많은 미성년자의 사회적 고립까지.

디지털 기술은 현재 어린이 삶의 중요한 부분입니다. 그러나 사용을 잘못 관리하면 행동 문제가 발생하고 신체적 상호 작용 기회를 놓칠 수 있습니다. 따라서 디지털 기술의 사용은 다른 유형의 활동 개발과 균형을 이루어야 합니다.

한편, 이혼과 별거의 증가로 인해 가족 구조의 변화에도 영향을 미칩니다. 부모 또는 편부모 가정은 많은 사람들에게 사회적 정서적 또는 행동적 문제를 증가시켰습니다. 미성년자. 이런 경우에는 좋은 실천을 하는 것이 항상 중요합니다.

따라서 이러한 유형의 상황에서는 전문가의 도움을 받아 자녀와 함께 상황을 처리하는 방법을 알 수 있습니다. 일어나는 일에 아이를 참여시키고 나이에 맞는 상황을 설명하고 항상 전달하는 것이 중요합니다. 부모의 안전을 보장하고 부모가 내린 결정에 대한 책임이나 유죄가 아님을 분명히 합니다. 부모.

우리는 또한 최근 몇 년 동안 증가하여 많은 학생들에게 자존감, 불안 및 우울증 문제를 일으키는 괴롭힘의 유행에 대해 이야기할 수 있습니다. 괴롭힘은 항상 존재해 왔지만, 현재는 젊은이들 사이의 의사소통 방식인 기술의 사용이 증가함에 따라 이러한 괴롭힘을 당하기가 더 쉽다는 점을 고려해야 합니다. 이러한 이유로 예방에 투자하고 평등과 공감이 반영된 좋은 교육을 장려하는 것이 매우 중요합니다.

마지막으로, 우리는 학업 압박과 학업 성취를 통한 성공에 대한 강조를 강조할 수 있으며, 이는 또한 젊은이들의 불안과 스트레스 문제를 증가시켰습니다. 교육 센터가 소년 소녀들에게 상당한 압력을 가하고 있다는 사실이 점차 주목받고 있습니다. 이러한 경험을 할 가능성이 더 높은 사람들에게 높은 수준의 스트레스와 불안을 유발할 수 있습니다. 감정.

아이들은 아주 어릴 때부터 긴장과 스트레스를 경험하기 시작하며 더 민감합니다. 그들은 아직 특정 문제를 다루는 효과적인 기술을 습득하지 않았기 때문에 성인보다 상황. 그러므로 아이들이 그들의 의무와 숙제를 위한 시간을 가질 뿐만 아니라 노는 시간도 갖는 것이 중요합니다. 우리는 학문적 주제가 좌절이 아니라 동기 부여의 원천이라는 방향으로 일하는 것의 중요성을 강조합니다.

귀하의 관점에서 아동 정신 건강에 대한 대학 졸업 후 전문 프로그램이 2023년에 추천할 수 있으려면 반드시 갖추어야 할 주요 특징은 무엇입니까?

우리의 관점에서 볼 때 심리학 대학원 교육 전문가로서 석사 또는 아동 정신 건강을 전문으로 하는 대학원생은 오늘날 주로 업데이트되었습니다.

이는 최신 개발에 대한 철저한 최신 검토를 포함해야 함을 의미합니다. 신경 과학에서 기초 치료에 이르기까지 어린이 정신 건강 분야 증거.

프로그램은 아동기 정신 장애의 진단 및 치료에 대해 귀하를 교육해야 합니다. 학생들이 학습 환경에서 배운 내용을 적용할 수 있도록 실습 중심적이어야 합니다. 직업.

또한 아동, 부모, 가족과 함께 일할 수 있는 사회적 기술과 역량 훈련은 물론 문화와 다양성에 대한 훈련도 포함해야 합니다. 다른 문화적, 민족적 배경 또는 정신 건강에 영향을 미칠 수 있는 기타 문화적 특성을 가진 아동의 요구를 적절하게 해결합니다. 어린애 같은.

마지막으로 당연히 디지털 시대에 완벽하게 적응한 프로그램이어야 한다. 이는 임상 실습 및 정신 건강 연구에 사용하기 위한 디지털 기술에 대한 학생 기술도 제공해야 함을 의미합니다.