얼굴 피드백 이론: 감정을 만드는 제스처

안면 피드백 이론은 특정 감정과 관련된 얼굴 움직임은 정서적 경험에 영향을 줄 수 있습니다.. 정서와 인지에 대한 심리학적 연구의 가장 대표적인 이론 중 하나로 지속적으로 논의되고 실험되고 있다.

이 기사에서 안면 피드백 이론이 무엇인지 알아보겠습니다., 정의 방법 및 실험적 검증의 일부였습니다.

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얼굴 피드백 이론 얼굴의 움직임이 감정을 만들까요?

인지와 정서적 경험 사이의 관계는 심리학에서 광범위하게 연구되었습니다. 무엇보다도 감정이 어떻게 발생하는지, 우리가 어떻게 감정을 의식하게 하는지, 감정이 개인적으로나 사회적으로 어떤 기능을 하는지를 설명하려는 시도가 있었습니다.

이 분야의 일부 연구는 우리가 감정과 관련된 자극을 인지적으로 처리한 후에 정서적 경험이 발생한다고 제안합니다. 차례로 후자는 우리가 경험하고 있는 감정을 반영하는 미소와 같은 일련의 얼굴 반응을 생성합니다.

그러나 안면 피드백 이론 또는 안면 피드백 이론은 반대 현상도 발생할 수 있음을 시사합니다. 얼굴 근육으로 움직임 만들기 특정 감정과 관련하여 우리가 그것을 경험하는 방식에 상당한 영향을 미칩니다. 중간인지 처리가 필요하지 않아도.

이것은 얼굴의 근육 활성화를 제안하기 때문에 얼굴 "피드백" 이론이라고 합니다. 뇌에 감각 피드백을 생성할 수 있습니다.; 마침내 우리가 의식적으로 감정을 경험하고 처리할 수 있게 해주는 질문입니다.

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배경 및 관련 연구자

안면 피드백 이론은 근육 활성화의 역할을 우선시한 19세기 말의 이론에 선행합니다. 감정의 주관적 경험으로.

이러한 연구는 오늘날까지 계속되고 있으며 1970년대 이후 크게 발전했습니다. 60년대, 정서에 관한 이론이 사회과학과 인지.

안면 피드백 이론의 배경에 대한 편집에서 Rojas(2016)는 1962년에 다음과 같이 보고합니다. 미국 심리학자 실반 톰킨스 얼굴 근육에 의해 수행되는 감각 피드백과 중보 없이도 경험이나 감정 상태를 생성할 수 있습니다. 인지. 이것은 안면 피드백 이론의 첫 번째 주요 선례를 나타냅니다.

나중에 Tournages와 Ellsworth의 이론이 1979년에 추가되어 변조 가설에 대해 이야기했습니다. 이 이론 정의의 또 다른 위대한 선례를 구성하는 고유 감각에 의해 매개됩니다. 같은 10년에서 Paul Ekman과 Harrieh Oster가 수행한 작업도 인정됩니다. 감정과 표정에 대해.

80년대와 90년대 사이에 수많은 연구를 수행한 다른 많은 연구자들이 뒤따랐습니다. 실제로 근육 운동이 정서적 경험을 활성화할 수 있는지 확인하기 위한 실험 단호한. 우리는 가장 최근의 것 중 일부와 그로부터 파생된 이론적 업데이트를 아래에서 개발할 것입니다.

홀딩 펜의 패러다임

1988년, Fritz Strack, Leonard L. Martin과 Sabine Stepper는 참가자들에게 일련의 재미있는 만화를 보도록 요청하는 연구를 수행했습니다. 한편, 그들 중 일부는 입술로 펜을 잡으라는 요청을 받았습니다. 다른 사람들도 같은 질문을 받았지만 이빨을 가지고 있었습니다.

이전 요청에는 이유가 있었습니다. 펜을 치아 사이에 끼고 있을 때 만들어지는 얼굴 자세 우리가 미소 짓는 데 사용하는 광대뼈 대근육을 수축시킵니다., 웃는 표정을 선호합니다. 반대로 입술 사이에 펜을 끼고 얼굴을 움직이면 안륜근이 수축되어 웃는 데 필요한 근육 활동이 억제됩니다.

이러한 방식으로 연구원들은 미소와 관련된 얼굴 활동을 측정하고 기쁨의 주관적 경험이 해당 활동과 관련이 있는지 확인하고자 했습니다. 결과는 이빨로 펜을 잡은 사람들이 만화가 더 재미있었다고 한다 입술로 펜을 잡은 사람들보다.

결론은 어떤 감정과 관련된 얼굴 표정이 해당 감정의 주관적 경험을 효과적으로 변형시킬 수 있다는 것입니다. 사람들이 자신이 하는 얼굴 제스처를 완전히 인식하지 못하는 경우에도 마찬가지입니다.

우리가 지켜볼 때 안면 피드백이 억제됩니까?

Strack, Martin 및 Stepper 실험이 있은 지 거의 30년이 지난 2016년에 심리학자와 수학자 Eric-Jan Wagenmaker는 공동 작업자와 함께 펜 실험을 재현합니다. 지속.

놀랍게도 그들은 안면 피드백의 효과를 뒷받침할 충분한 증거를 찾지 못했습니다. 이에 대해 Fritz Strack은 Wagenmaker의 실험이 다음과 같은 변수로 수행되었다고 설명했습니다. 새로운 연구에 영향을 미치고 결정했던 원래 연구에는 없었습니다. 결과.

변수는 각 참가자의 활동을 기록한 비디오 카메라였습니다.. Strack에 따르면 비디오 카메라로 인해 관찰된 느낌의 경험은 얼굴 피드백의 효과를 크게 수정했을 것입니다.

정서적 경험에 대한 외부 관찰의 효과

이전 논란을 감안할 때 Tom Noah, Yaacov Schul 및 Ruth Mayo(2018)는 먼저 카메라를 사용한 다음 사용을 생략하여 연구를 다시 반복했습니다. 결론의 일부로 그들은 Strack과 Wagenmaker의 연구가 배타적이지 않고 다음과 같이 제안합니다. 관찰된 감정이 내부 단서에 어떻게 영향을 미치는지 설명하는 이론과 일치합니다. 가장 기본적인 활동과 관련된; 이 경우 얼굴 피드백이 있습니다.

그들의 조사에서 그들은 안면 피드백의 효과가 눈에 띄게 존재한다는 것을 확인했습니다. 전자기기 녹음이 없을 때 (따라서 참가자는 자신의 활동 모니터링에 대해 걱정하지 않습니다).

반대로 참가자가 비디오 카메라를 통해 모니터링되고 있음을 알면 효과가 감소합니다. 효과의 억제는 다음과 같이 설명됩니다. 관찰된 느낌의 경험 외부 기대에 부응해야 할 필요성을 만듭니다., 내부 정보가 없거나 준비되지 않은 경우.

따라서 Noah, Schul 및 Mayo(2018)는 카메라의 존재가 참가자들로 하여금 상황에 대한 세 번째 관점, 그리고 결과적으로 그들은 그들 자신의 얼굴 피드백에 덜 조율했습니다. 근육.