왜 우리는 사진에서 못생겼습니까? 과학은 그것을 설명합니다
사진을 찍다. 결과를 보십시오. 즉시 삭제하십시오. 이것은 촬영 당시 대부분의 사람들에게 비교적 자주 반복되는 시퀀스입니다.
그들이 일반적으로 그것을 여러 번 반복한다고 주장하는 주된 이유도 잘 알려져 있습니다. 우리가 좋아 보이지 않기 때문입니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 왜 우리는 사진에서 못생겼습니까?
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외모와 외모
우리는 세상에 살고 있습니다. 이미지는 삶의 여러 측면에서 큰 가치가 있습니다.. 다른 사람과 관계를 맺고, 직업을 얻고, 파트너를 찾고... 사람의 이미지는 사회적으로 판단되는 그 사람에 대한 많은 것을 나타낼 수 있습니다. 모두가 모든면에서 최선을 다하려고 노력하는 것이 사회적으로 장려됩니다.
이것은 또한 정신내적 수준, 즉 이미지를 만들고자 하는 사람에서 발생합니다. 자기개념 그들의 정체성이 그들의 이상에 더 가까워지도록 긍정적이고 행동합니다. 신체적 매력은 가장 쉽게 눈에 띄는 요소 중 하나입니다. 많은 사람들이 자신에 대해 더 좋게 느끼기 위해 외부에서 그것을 배양합니다.
그러나 우리가 무엇이든 사진을 찍고 그 결과물을 보는 순간 그것이 비춰지는 이미지에 대해 다소 깊은 불만이 나타나는 것이 일반적이다. 때때로 우리는 매력적으로 보이고 어느 정도 동일시되는 느낌을 받을 수 있습니다. 우리는 이미지가 우리에게 정의를 내리지 못한다고 생각합니다. 우리는 이상하고, 다르고, 심지어 "못생겼다". 이 감각은 높은 자기 요구의 존재, 자아 존중감 또는 자신을 다르게 보는 데 익숙합니다.
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자신을 너무 세게 밀어
우리가 말했듯이 우리는 경쟁 사회에 살고 있습니다. 우리 자신의 최고를 지속적으로 보여줄 것을 요구합니다.. 대부분의 사람들은 자신의 능력에 따라 다소 현실적이고 수용 가능한 목표, 목표 및 요구를 유지합니다. 그러나 많은 경우 개인은 자신의 능력을 최대한 발휘하여 완벽을 위해 노력하고 달성할 수 없는 목표를 설정해야 할 수 있습니다.
자기 이미지를 고려할 때도 마찬가지입니다.: 자신의 능력과 수단을 불문하고 지나치게 좋은 이미지를 갖고 싶어하는 사람. 이로 인해 사진을 볼 때 반사된 이미지가 충분하지 않은 것으로 간주되어 달성하려는 이상에 비해 못생긴 느낌이 들 수 있습니다.
카메라 탓!
우리가 평소 사진에서 못생겼을 때 쓰는 변명이 완전히 틀린 것은 아니다. 그리고 우리가 사진에서 우리 자신을 이상하게 볼 수 있는(때로는 그다지 매력적이지 않은) 이유 중 일부는 우리를 묘사하는 도구와 관련이 있습니다. 그리고 그것은 카메라 렌즈는 사람의 눈과 같은 모양이 아닙니다., 최종 제품은 관찰 대상에 따라 달라집니다.
우리가 오목거울이나 볼록거울에 비친 자신을 볼 때와 마찬가지로 사용하는 렌즈에 따라 우리가 사람의 눈으로 인식하는 이미지와 약간 다르게 보이게 됩니다. 일부 렌즈는 멀리 있는 물체가 실제보다 훨씬 작게 보이게 합니다. 다른 사람들이 촬영된 요소를 평평하게 하는 동안, 겉보기 크기 또는 부피를 변경합니다.
또한 광도, 선명도 및 원근감이 이 사실에 영향을 미치므로 우리 자신에 대해 그다지 매력적이지 않은 측면을 과장하거나 숨길 수 있습니다.
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관점의 문제
사진에서 우리를 못생겨 보이게 하는 요인 중 하나는 원근법입니다. 보통 사람 우리는 우리 자신의 얼굴을 관찰할 수 없다, 그래서 우리가 가진 유일한 참조는 거울과 반사 표면을 통해 우리에게 도달하는 이미지입니다.
우리가 이미지를 관찰하는 지점은 항상 같은 경향이 있습니다. 눈의 높이와 일치하고 상대적으로 가까운 약간 높은 위치입니다. 그러나 우리는 일반적으로 멀리서, 아래에서 또는 눈보다 높은 높이에서 서로를 보지 않습니다. 카메라가 우리에게 돌려주는 이미지와 다른 사람들이 우리를 바라보는 시각도 우리를 보고 달라질 수 있을 것이다. 우리가 다루는 데 익숙하지 않은 관점에서.
단순한 노출의 습관과 영향
우리에게 익숙한 이미지와 일치하지 않는다는 점과 더불어, 우리가 사진에서 이상하거나 못생겼다는 것은 우리 자신을 특정한 방식으로 보는 데 익숙해져 있기 때문입니다. 방법.
심리적 수준에서 인간은 자신이 알고 있는 것을 선호하는 경향, 우리를 둘러싼 것에 대한 긍정적인 평가는 더 자주 접촉할수록 증가합니다. 이 효과를 단순 노출 효과라고 하며 태도 변화를 이야기하기 위해 사회심리학에서 자주 적용된다. 자극 전, 사람이나 집단은 잦은 접촉으로 인해 발생하지만 다음과 같은 정신내적 현상도 설명할 수 있습니다. 이것.
우리의 반사된 이미지는 우리의 실제 이미지가 아니라 그것의 반사 또는 반사 이미지로서 현실의 반전 이미지이며 이것이 우리에게 익숙한 것입니다. 이런 식으로 카메라에 의해 우리에게 반환된 이미지는 우리의 실제 이미지에 더 가깝고 따라서 우리를 관찰하는 사람들의 관점에서 보면 그것은 우리가 보던 것과는 다른 것일 것입니다. 보다. 이것이 사소해 보이지만 때때로 사진에서 우리를 약간 이상하게 보이게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자존감에서 비롯된 편견
우리가 사진에서 못생겨 보이는 이유를 설명할 때 또 다른 주요 측면 그것은 우리의 자존감과 관련이 있습니다. 구체적으로 개인의 자존감 수준이 높을수록 사진에 더 심하게 반영된다는 사실이 각종 연구와 실험을 통해 밝혀졌다.
이것은 인간이 무의식적으로 내적 웰빙 상태를 유지하려고 노력하기 때문입니다. 자신의 긍정적인 자기 이미지가 실제 이미지보다 약간 높다는 점까지 자신을 동일시합니다. 사진이 우리에게 돌아오는 우리 자신의 이미지를 관찰할 때, 무의식적으로 강화된 자기 이미지가 부분적으로 부정된다고 말하며, 캡처에서 잘못되었다고 생각하게 만듭니다.. 즉, 일반적으로 사람들은 자신이 실제보다 신체적으로 더 매력적이라고 생각하는 경향이 있습니다.
이 효과는 애정이 우리를 묶는 사람, 물건 또는 자극에도 적용됩니다. 우리가 감사하는 어떤 것 또는 누군가와 연락을 유지한다는 사실 그에 대한 우리의 이미지를 주관적으로 윤색하게 만든다.. 그러나 이 경우 정동이 이미지 자체를 원래보다 더 잘 인식하게 만드는 경우가 있습니다. 그것은 객관적일 것입니다 카메라).
마찬가지로 자존감이 낮은 사람들은 자신이 실제보다 덜 매력적이라고 생각하는 경향이 있습니다. 여러 가지 이유로 실제로 잘못되는 사진의 내용을 더 쉽게 볼 수 있습니다. 식별.
참고문헌:
- 에플리, N. & Whitchurch, E. (2008). 거울, 벽에 거울: 자기 인식의 향상. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.