Education, study and knowledge

정직이 관계에서 문제가 될 수 있습니까?

정직은 일반적으로 모든 관계에서 필수 요소로 주장되는 가치입니다. 우리가 사랑하는 사람에게 완전히 정직하면 건강하고 기능적이며 성숙한 관계를 가질 수 있다는 생각이 일반적으로 옹호됩니다.

그러나 이론상으로는 매우 간단해 보이지만 실제로는 훨씬 더 복잡합니다. 우리가 느끼거나 보는 대로 진실을 말하면 우리 관계의 사랑이 긴장되거나 심지어 부부가 결국 헤어지게 될 수도 있습니다.

정직이 낭만적인 관계에서 문제가 되는 요소가 될 수 있습니까? 이것은 우리가 아래에서 대답할 질문이며, 예전 그대로 말하는 것이 우리가 마지막으로 해야 할 일인 몇 가지 상황을 살펴봅니다.

  • 관련 기사: "부부 논쟁을 더 잘 관리하기 위한 12가지 팁"

관계에서 정직이 문제가 될 수 있습니까?

상대에게 아무리 성실하고 투명해도 순진하지만 사랑하는 사람에게 말해야 하나 고민하는 상황이 많다. 전혀 사심 없이 동료에게 "지팡이를 던진" 것일 수도 있습니다. 지하철에서 낯선 사람을 보고 그가 우리에게 대답하는 일도 일어날 수 있습니다. 전 애인이 다시 오라는 메시지를 보냈을 수도 있습니다.

이 모든 상황은 부부에 대한 배신이나 불륜의 징후가 아닙니다. 우리는 다른 사람과 잠을 잔 적이 없으며 우리가 가졌던 감정적 친밀감을 그들에게 털어놓은 적도 없습니다. 원칙적으로 파트너에게 변경해서는 안된다고 말하는 파트너에게만 예약되어 있습니다. 것들. 하지만 무슨 일이 있었는지 그에게 말할 수 있을까요? 그가 어떻게 대답할지 알고 있습니까? 순진한 일인데도 불구하고 실제로는 배신이 아니었음에도 불구하고 이런 일이 있었다고 그에게 어느 정도 말하는 것이 그와 잘 어울릴까요?

배신이 아니거나 파트너가 우리에 대한 신뢰를 파괴하지 않았음에도 불구하고 우리가 사랑하는 사람과 잘 어울리지 않는 상황은 끝없이 있습니다. 예, 우리가 당신에게 상처를 주지 않았기 때문에 당신은 우리가 당신을 해쳤다고 생각할 이유가 없어야 합니다. 하지만 우리가 정말로 그렇게 할 것인지 당신을 의심하게 만들 수는 있습니다. 그들은 우리가 다른 사람을 알아차렸다고 생각할 수 있으며, 우리가 다른 사람이 부족하거나 우리에게 줄 수 없는 것을 다른 사람에게서 찾고 있다고 생각하면서 그것이 그들의 잘못이라고 생각할 수 있습니다.

instagram story viewer

당연히 이 모든 상황에서 우리는 두 가지 선택을 결정하게 하는 딜레마에 직면하게 됩니다. 그들에게 말하거나 조용히 하십시오. 흔히 말하는 좋은 관계의 기본은 정직인데 어느 정도일까? 정직함은 우리 문화에서 높은 윤리적 가치로 여겨지지만, 이 값은 항상 사회적으로 만족스럽거나 기능적인 행동일 필요는 없습니다.즉, 우리가 정직할 때 항상 누군가와 잘 지낼 수 있다는 보장은 없습니다. 사실 그 반대가 일어날 수 있습니다.

파트너의 성격에 따라 우리가 말하는 내용을 해석하는 방식 및 자존감과 같은 기타 요인 불신앙의 역사, 앞서 언급한 상황 중 하나를 자백하는 것은 역효과. 아무 일도 일어나지 않았지만 파트너의 마음 속에는 일어날 것입니다. 그것은 세탁기의 드럼처럼 빙글빙글 돌고 너무 많은 회전을 하여 결국 비난을 받게 될 것입니다.

우리가 말했듯이, 당신이 남자건 여자건 매우 과장된 방식으로 사물을 해석하고 있을 가능성이 큽니다. 우리가 파트너를 신뢰하는 만큼 때때로 우리는 그들에게 일어나는 모든 일과 그들이 생각하는 모든 것을 절대적으로 알고 싶지 않습니다., 그것이 얼마나 충실한 것으로 입증되었는지에 상관없이. 우리가 뜨거울 때 어리석은 말을 많이 할 수 있고 일어나지 않은 일을 그녀에 대한 공격과 비판으로 사용할 수 있습니다. 그렇기 때문에 꼭 필요한 이야기가 아닌 이상 사랑하는 사람을 걱정할 필요는 없습니다.

그것은 말해야 모든 상황과 모든 사람은 다릅니다.. 우리의 전남편이 우리에게 돌아온 것에 대해 이야기하는 것과 같이 우리에게 일어난 일이 있을지도 모릅니다. 파트너에게 말하지 않는 것을 경험하기 때문에 깊은 불편함을 느끼게 됩니다. 기만. 이 경우 우리 자신에게 호의로 말할 수 있지만 필터링 된 방식으로 침착하게 전 애인에게 연락 한 사람이 우리가 아니라는 점을 명시합니다. 우리가 그렇게 하지 않으면 우리의 염려가 결국 그 부부에게 영향을 미칠 것이 분명하기 때문에 우리는 그들에게 말합니다.

다른 경우에는 전남편이 보낸 이 메시지를 휴대폰으로 받는 많은 스팸 메시지 중 하나보다 더 중요하지 않은 것으로 볼 수도 있습니다. 이 경우 왜 그에게 말합니까? 그 메시지가 우리를 속으로 파먹지 않거나 전 애인과 다시 만나고 싶다는 뜻이라면 전 애인을 걱정할 위험이 없습니다. 일어나지 않았거나 일어날 일에 대한 파트너, 상황 자체가 아닌 상황 해석으로 인한 피해 같은.

우리는 우리가 그것들을 헤아리면 아무것도 아닌데도 실제 관계 문제를 가질 위험이 있는 모든 상황을 폭로할 수 있지만 목록은 끝이 없을 것입니다. ~이다 우리에게 아무런 의미가 없기 때문에 우리가 잘못한 것이 없다고 믿을 수 있는 상황, 하지만 가능한 한 가장 합리적이고 현실적이며 객관적인 방법으로 맞추는 방법을 모르면 파트너를 파괴할 수 있습니다. 당신은 그를 비난할 수 없고, 사랑은 이성적이지 않으며, 주변에서 일어나는 모든 일은 그렇게 해석될 수 없습니다.

사소하고 결백해 보이는 것에 대해 파트너에게 정직하기 전에 다음과 같이 스스로에게 물어봐야 합니다. "정직함이 파트너에게 상처를 줄까요?" 우리는 그가 우리에게 말한 것을 그에게 말하는 것이 바람직한지 평가하는 방법을 알아야 합니다. 과거. 소통해야 할 것들은 절대 빼면 안 된다. 우리가 말하려는 것이 그에게 상처를 줄 것이라는 것을 안다면, 우리는 그것이 극도로 필요한 경우에만 말할 것입니다. 그것이 필요하지 않고 그에게 해를 끼칠 수 있다면 왜 그에게 말합니까?

  • 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "커플 치료를 언제 받아야 하는지 어떻게 알 수 있습니까? 5가지 설득력 있는 이유"

필터와 대화

순전히 관계의 내부에 있는 부부의 삶의 다른 측면이 있습니다. 긴장을 유발할 위험이 있습니다. 예를 들어, 어느 날 여자 친구가 우리에게 다가와 그녀가 입고 있는 새 드레스가 마음에 드는지 묻는 일이 일어날 수 있습니다. 그렇지 않다고 생각하는 우리는 그에게 보기에 좋지 않고 전혀 호의적이지 않으며 아마도 그것을 돌려주는 것이 최선일 것이라고 분명히 말합니다.

여기에서 우리가 정직했고 부부 관계도 손상되었다는 것이 분명합니다. 우리의 "진실"은 그들의 "진실"과 직접적으로 충돌할 수 있습니다. 그들은 그들이 우리에게 주지는 않았지만 그 드레스가 매우 호의적으로 보인다고 생각할 수 있습니다. 그는 우리를 위해 일부러 선택했고, 가장 강렬한 것을 우리에게 주기 위해 가게에서 마음을 결정하는 데 몇 시간이고 몇 시간을 보냈습니다. 인상. 물론 우리가 그에게 호의적이지 않다고 말하는 것은 그에게 좋게 받아들여지지 않을 것입니다.

이 사례는 여과되지 않은 정직이 나쁜 이유를 보여주는 분명한 예입니다. 우리는 파트너의 이익에 대해 명시적으로 진심으로 생각했을 수 있습니다. 모든 관계에서 가장 좋은 것은 진실을 말하는 것이므로 명확하고 간결하게 우리는 아주 좋은 의도로 그렇게 했습니다. 문제는, 때때로 우리는 필터가 무언가를 위한 것이고 무언가가 타격을 부드럽게 한다는 것을 잊습니다.. 우리는 우리를 만족시키기 위해 많은 일을 하는 사랑하는 사람에게 우리가 생각하는 방식으로 말할 수 없습니다.

이것이 여기서 우리가 각 부부가 다르다는 생각으로 돌아가는 이유입니다. 어떤 사람에게는 좋게 느껴지고 그것을 건설적인 비판으로 볼 수 있지만, 다른 사람은 그것을 자신의 정체성과 결정에 대한 공격으로 볼 수 있으며, 이로 인해 그들의 자존감이 손상될 것입니다. 우리가 누군가를 사랑한다면, 우리가 좋아하는 것과 좋아하지 않는 것 모두를 그들에게 말하는 방법을 배워야 합니다. 그리고 그녀의 기분을 상하게 할 수 있고 변화가 시급하지 않다는 것을 우리가 알고 있다면, 왜 귀찮게 합니까? 그에게 말해? 우리도 그러하듯이 그것에 강점과 약점이 있다는 것을 받아들이자.

참고문헌:

  • 후세인, M., 프라이스, D. M., 게셀만, A. N., 셰퍼드, J. A., & 하웰, J. 엘. (2020). 애인에 대한 정보를 피합니다. 사회 및 개인 관계 저널. https://doi.org/10.1177/0265407520969856

부부치료의 문제를 탐구하는 7가지 영역

커플 요법은 점점 더 대중화되고 수요가 증가하고 있습니다. 이것은 무엇보다도 시간이 지남에 따라 개입한다는 신화에 근거한 고정 관념적인 이미지 때문에 발생합니다. 심리학은 정...

더 읽어보기

파트너와 건강한 관계를 유지하는 7가지 열쇠

파트너와 건강한 관계를 유지하는 7가지 열쇠

가끔 그런 것 같다. 부부 관계 그들은 많은 작업을 수행하고 끔찍하게 복잡해집니다. 그러나 생각을 멈추면 건강한 관계를 유지하는 것이 항상 매우 간단하고 두 파트너 모두 자신...

더 읽어보기

사랑의 심리학: 이것이 우리의 뇌가 사랑에 빠지는 방식입니다

낭만적인 사랑은 많은 철학자들에게 영감을 준 현상 중 하나입니다., 그리고 그것은 많은 영화나 소설의 주요 주제였습니다. 그리고 그 복잡성이 그것을 연구할 때 큰 어려움을 야...

더 읽어보기