가족의 가장 흔한 불안 원인 10가지

가족과 함께 있는 것은 일반적으로 즐겁고 긍정적인 것으로 여겨지지만 경우에 따라 두 가지 이유로 인해 이러한 경험을 심리적 수준에서 관리하기가 어려워집니다. 우리가 이 사람들과 많은 시간을 보낸다는 사실, 그리고 우리가 그 사람들에게 부여하는 중요성 때문에 그러한 유대가 우리의 감정에 영향을 미치는 방식 사람들.

이런 의미에서, 가족과 관련된 이러한 많은 현상은 사람들에게 큰 불안을 유발할 수 있습니다., 또는 심지어 이러한 불편함에서 파생된 불안 장애 및 정신 건강 장애에 기여합니다.

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가족 불안의 주요 원인

이것은 주로 가족 상황에서 발생할 때 불안 문제의 주요 원인에 대한 요약입니다.

1. 다툼으로 인한 가정의 위기

끊임없는 가족 토론으로 인한 위기는 가족 핵에 큰 불편을 초래하며 모든 유형의 가족에서 가장 흔하고 공통된 불안의 원인 중 하나입니다. 특히 중재자 역할을 수행할 수 있는 사람이 없는 경우.

그들의 차이점과 일상적인 문제를 해결하기 위해 종종 논쟁하는 많은 가족이 있습니다. 그러나 이러한 토론이 빈번하고 심지어 매일 발생하면 그룹 구성원은 결국 정신 건강에 영향을 미치는 불안 상태를 발전시킬 수 있습니다.

이러한 수준의 불안은 가족 내에서 발생하는 토론의 심각성과 각 가족 구성원이 가질 수 있는 민감도에 따라 달라집니다.

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2. 학대

학대 사례는 역기능 가족의 특징 중 하나이며 신체적 폭력이 없더라도 매우 부정적인 관행을 구성합니다.

가족 내 학대는 신체적, 정서적 또는 심리적일 수 있으며 부모로부터 자녀에게 가해질 수 있습니다. 자녀, 배우자 사이, 자녀에서 부모 또는 형제자매 사이, 어쨌든 그것은 다음의 양식을 가정합니다. 상호 작용 단기 불안과 장기적 심리적 후유증을 일으킬 수 있음.

불안은 학대의 경우에 가장 흔한 장애 중 하나이며 이것은 학대 피해자 모두에게 고통을 줍니다. 학대(예: 어머니)뿐만 아니라 이러한 경험을 목격한 아동도 마찬가지입니다.

3. 경제적 불안정

경제적 불안정 사례는 생계를 유지하는 데 어려움을 겪고 있거나 경제가 점점 더 위태로워지는 것을 보는 가족에게 큰 고통의 원천입니다.

많은 부모들이 불안 장애를 일으킬 수 있습니다 가족 경제 상황이 점점 더 불안정해지는 것을 목격, 이것은 또한 모든 연령대의 어린이가 겪을 수 있습니다.

불안정하거나 어려운 경제 또는 재정 상황은 거의 항상 우려 사항이 됩니다. 많은 사람들이 자신의 몸에 실에 매달린 검처럼 영구적인 머리.

4. 별거

부모의 별거와 이혼은 거의 항상 부모와 자녀 모두 시간이 지남에 따라 익숙해지고 최선을 다해 극복해야 하는 충격적인 사건입니다.

부모가 별거하기로 결정하면 정신 건강 문제를 나타내는 아이들이 많이 있습니다. 그들은 가족이 조금씩 무너지는 것을 개인적으로 경험합니다. 그리고 그것으로 그들이 안전한 환경이라고 생각한 것.

아이들이 가질 수 있는 이 파국적 시각은 일반적으로 상황을 긍정적이고 해방적인 것으로 경험하는 부모의 경험과 일치하지 않습니다. 작은 아이들이 과소평가되는 불편함을 야기합니다..

뿐만 아니라 이혼 과정에서 부모가 자녀 앞에서 다투게 되면 자녀에게도 큰 영향을 미칠 수 있다.

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5. 형제자매 간의 경쟁과 질투

형제자매 간의 질투와 경쟁 관계는 가정에 매우 부정적인 환경을 조성하며, 특히 부모가 이러한 유형의 해로운 관계를 장려하는 경우 또는 그들은 아이들 사이에 비교 불만을 설정합니다.

이러한 경우 불안은 자녀가 관계를 맺는 방식을 보는 부모에게서 발생할 수 있습니다. 부모가 자녀를 더 사랑한다는 점을 고려하여 너무 경쟁적이거나 자녀 자신에게 형제.

6. 시댁과의 갈등

정치적인 가족은 파트너, 형제, 아들, 딸의 가족입니다. 친척이 계약을 맺으면 가까운 가족이 되는 사람들 그들.

많은 가족들이 시댁 식구들과 친하게 지낼 수 있지만, 다른 경우에는 특히 시아버지, 시어머니, 사위 또는 며느리

부부 사이에서 여자의 부모가 사위와 사이가 좋지 않으면 사위가 남편이 남편과 사이좋게 지내지 않는 것을 보고 여자와 마찬가지로 불안 문제를 일으키게 됩니다. 부모.

7. 심각한 질병으로 촉발된 가족의 위기

친척의 중병으로 촉발된 가족의 위기는 사랑하는 사람을 위해 고통받는 사람들에게 매우 큰 불안의 원인이 될 수도 있습니다.

친척의 질병은 우리 모두에게 영향을 미치며 이 사람이 더 가까울수록 정신 건강에 심각한 영향을 미침, 특히 그것이 우리를 몇 달 또는 몇 년 동안 고통스럽게 하고 그들의 건강에 대한 긴장 상태에 있는 장기 질병인 경우.

연로한 부모가 있는 경우도 마찬가지입니다. 자녀는 아버지나 부모가 능력을 잃고 더 이상 스스로를 돌보지 않는 것을 보면서 매일 고통을 겪기 때문입니다.

8. 가족 구성원의 중독

가족 중에 어떤 유형의 중독성 행동을 나타내는 구성원이 한 명 이상 있을 때, 그들의 사랑하는 가족은 다음 중 두 가지에 속하는 복합적인 문제를 겪게 될 수 있습니다. 우리가 보아온 불안의 근원: 한편으로는 질병에 걸린 친척이 있고 어떤 경우에는 학대의 희생자가 되었다는 사실로 인해 발생하는 괴로움 다른 하나. 특히 알코올 중독에 대해 이야기할 때 가정 폭력의 에피소드는 매우 흔합니다..

9. 아이들과의 소통 부족

아이들과의 의사 소통 부족은 갈등, 논쟁의 주요 원인 중 하나입니다 특히 청소년기에는 부모와의 분위기가 좋지 않습니다.

부모와 자녀 모두 불안해 보이지 않도록 개발하는 것이 좋습니다. 주장과 관련된 사회적 기술, 의사 소통을 장려하고 화를 내지 않고 차분하게 말하면서 의사 소통의 장애물을 극복할 수 있습니다.

10. 충격적인 사건

교통사고, 자연재해, 폭력사건 등 우발적으로 발생하는 트라우마 가족 구성원에 대한 외부적 또는 성폭력 사건은 가족 구성원에게 큰 불편의 원인이 될 수 있습니다. 가족.

사랑하는 사람의 삶과 복지에 대한 고통은 또한 그들의 친척들 사이에 가장 심각한 경우 의료 전문가가 치료해야 하는 높은 수준의 불안 심리학.