심리학자가 어떻게 당신을 도울 수 있습니까?
심리학자에게 가는 것이 점점 더 보편화되고 있고 환자 프로필이 최근 수십 년 동안 심리학자들이 사람들을 돕기 위해 수행할 수 있는 작업에 대해 다소 제한된 견해가 있습니다. 사람들.
그리고 많은 사람들이 여전히 그것을 믿고 있음에도 불구하고 심리적 개입이 근본적으로 심각한 정신 질환을 가진 사람들을 위한 것이라는 생각은 오늘날 완전히 잘못된 것입니다. 결국, 어떤 유형의 문제나 심리적 성격의 필요성 뒤에는 치료와 보살핌을 제공하기 위해 노력하는 심리학 전문가가 있습니다.
하도록 하다... 심리학자가 실제로 당신을 어떻게 도울 수 있습니까? 다음으로 요약을 볼 것입니다.
- 관련 기사: "심리 치료를 받으면 얻을 수 있는 8가지 이점
심리학자에게가는 것의 유용성
가장 기본적인 것부터 시작합시다. 심리학이란 무엇입니까? 기본적으로 행동과 행동을 연구하는 과학입니다. 우리가 생각하고 느끼고 행동하는 방식을 포함하는 심리적 과정. 이 과학 분야에서 개인, 그룹 및 기관의 심리적 근본 문제를 해결하기 위해 과학적 지식을 사용하는 응용 심리학 분야가 발생합니다.
아시다시피 지금까지 "질병", "병리" 또는 "장애"라는 개념에 대한 언급이 없었습니다. 그리고 이것은 우연의 일치가 아닙니다. 심리학자들은 우리의 개입 범위를 제한하는 용어에 단순히 복종하는 것이 아니라 우리는 이러한 개념을 사용하여 특정 심리적 현상을 다룰 때 우리가 말하는 내용을 파악하고 나머지 현상과 구별합니다. 다시 말해, 우리는 병리학적인 것과 비병리적인 것을 구별하는 것이 타당할 때만 구별합니다. 우리 작업의 존재 이유가 정신 질환이기 때문이 아닙니다. 이다.
전통적으로 "광기"라고 불리는 것과 나머지 사이에 명확한 구분선이 없습니다. 행동 패턴의 각 전문가가 전문적으로 다루는 업무 분야를 넘어, 심리학자는 우리는 고려할 수 있는 것뿐만 아니라 일반적으로 모든 심리적 과정과 함께 일합니다. 장애.
커플 치료나 학교 심리학에서 일반적으로 수행되는 작업에 대해 생각해 보면 심리학자가 많은 문제에 처한 사람들을 돕는 명확한 예를 볼 수 있습니다. 때때로 그들은 어떤 장애도 진단받지 않았고 단순히 동기 부여 부족, 누군가와 함께 사는 어려움, 장애가 없다는 것에 대한 좌절감으로 고통받습니다. 친구 등
심리학자는 어떻게 도울 수 있습니까?
이제 우리는 심리학이 매우 광범위한 작업 영역이고 도전으로 가득 차 있다는 것을 알았으므로 심리학자가 다양한 문제에 개입하는 경향이 있다는 것을 이해하기가 더 쉽습니다. 이것이 가장 중요한 작업 영역입니다.
1. 기분 문제
정신과에 가시는 분들이 많기 때문에 슬프거나 감정적으로 갇힌 느낌. 있는 경우에 자주 발생합니다. 우울증 또는 다른 기분 장애, 그러나 다른 경우에는 식별 가능한 장애가 없으며 단순히 나쁜 시간을 보내는 사람입니다. 예를 들어, 최근에 사랑하는 사람이 사망했거나 직장에서 해고되었기 때문입니다.
이 모든 경우에 심리학자들은 환자들이 이러한 유형의 고통을 계속 유지하는 습관을 유지하는 법을 배우도록 노력합니다.
2. 불안 문제
불안과 과도한 스트레스는 모든 연령대에서 발생할 수 있는 빈번한 문제입니다.
어떤 경우에는 이러한 불편함을 유발하는 원인의 대부분이 유전적 소인과 관련이 있는 반면, 다른 경우에는 주로 다음과 같은 사실에 기인합니다. 스트레스가 많은 상황을 겪었거나 불안을 유발하는 환경(왕따 공격이 있는 학교, 매우 경쟁적인 작업 공간, 등.). 어쨌든, 정신 요법을 통해 거의 항상 상당한 개선이 가능합니다..
3. 괴롭힘이나 충격적인 사건의 여파
폭력의 피해자라는 사실은 많은 사람들에게 특징이 될 수 있습니다. 심리학자와의 세션에서 이러한 고통스러운 기억이 고통받는 사람들을 두려워하지 않도록 모든 것이 이루어집니다.
4. 부부 문제
우리가 본 것처럼 이것은 심리학자들이 관여하는 또 다른 영역입니다. 관계에있는 사람들의 삶의 질을 향상.
5. 실존적 위기에 처한 사람들에 대한 지원
단순히 삶을 어떻게 해야 할지 몰라서 심리학자를 찾아가는 사람들이 있는데, 이는 동기 부여의 원천이 부족한 문제로 요약할 수 있습니다. 심리학자 사무실에서 흥미로운 프로젝트를 찾는 것이 더 쉽습니다. 개인 개발의 새로운 경로에 진입할 수 있게 해주는 새로운 기술을 배우는 방법에 전념하십시오.
6. 학습 및 발달 문제
아동 및 청소년 심리 치료 및 진단된 장애가 없는 남아 및 여아에 대한 심리적 지원, 심리학 전문가는 학교에서 가르치는 내용과 자신의 감정과 생각으로 다른 사람과 관계를 맺는 법을 배우도록 도와줍니다.
7. 만성 병리 환자에 대한 심리적 지원
많은 심리학자들은 심리적 지원을 제공하는 것을 전문으로 합니다. 삶의 질을 손상시키는 병리 및 장애가 있는 환자, 그 중 다수는 심각합니다. 예를 들어 정신병적 장애가 있는 사람들을 치료하는 치료사를 다음과 같이 강조할 수 있습니다. 치매 또는 다음과 같이 신경계에 직접 영향을 미치는 질병이 있는 경우 암.
8. 섭식 장애가 있는 사람들을 위한 치료법
심리학자의 또 다른 전문 분야는 섭식 문제, 특히 다음을 지원하는 것입니다. 비만, 대사 장애 또는 섭식 장애가 있는 사람 (로 거식증 또는 과식증).
심리적 지원을 어디에서 찾을 수 있습니까?
오늘날 심리학자들은 회사, 학교, 공립 및 사립 건강 클리닉 모두에서 다양한 상황에서 일하고 있습니다.
세비야에 있는 심리 치료 센터에 연락하는 데 관심이 있으시면 Cribecca Psicología, 당신은 우리의 연락처 정보를 찾을 수 있습니다 여기를 클릭.