Marisa Grueso: "신체적 학대가 가장 많지는 않습니다."

어린 시절은 모든 인간의 성인 성격이 발달하는 정신 구조 발달의 기본 단계입니다. 그러나이 사실은 우리를 심리적으로 불안정하게 만들 수있는 상황에 대한 "추가"보호를 동반하지 않습니다. 그렇기 때문에 어린 아이들의 신체적 온전함뿐만 아니라 정신 건강과 정서적 안녕을 보장하는 것이 매우 중요합니다.

안타깝게도, 어린 시절 경험한 트라우마 사건이 현실이다, 그리고 그것이 소년이나 소녀에게 영향을 미칠 때 그 전에 신속하게 행동하는 것이 핵심인 이유입니다. 이 현상을 더 잘 이해하기 위해 이제 심리학자 Marisa Grueso와 함께 어린 시절의 트라우마에 대해 이야기하겠습니다.

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Marisa Grueso와의 인터뷰: 어린 시절의 트라우마

Marisa Grueso는 일반 건강 심리학자입니다. Castelló de la Plana의 상담 및 책의 저자 호모 중독자. 이 인터뷰에서 그는 아동기 트라우마 현상과 발달 및 정신 건강에 미치는 결과에 대해 이야기합니다.

어린 시절이나 청소년기에 살았던 외상 경험으로 시작되는 외상이 가장 흔한가요?

트라우마를 먼저 정의해 봅시다. 고대 그리스어에서 유래한 것으로 "상처" 또는 "손상"을 의미합니다. 그의 이야기는 흥미 롭습니다. 베트남 전쟁 후 많은 참전 용사들이 다음과 같은 증상을 경험했습니다. 악몽, 플래시백, 과민성, 사회적 고립, 우울증… 따라서 진단은 PTSD (외상 후 스트레스 장애). 나중에 한 과학자 그룹은 아동 학대를 겪은 많은 환자들이 정서적, 인지적, 관계적 문제가 더 많았기 때문에 PTSD에 순응하지 않았습니다. 단지.

거기에서 정의가 나왔다. 복잡한 PTSD. 의심할 여지 없이 치료에서 가장 빈번한 사례는 가정에서 어린 시절과 청소년기에 반복된 외상 경험에서 파생된 TEPTC의 경우입니다. 사실 저는 임상 실습에서 "단순한" PTSD 사례를 거의 접하지 못했습니다.

잠재적으로 트라우마가 될 수 있는 특정 경험의 불안정한 영향에 대해 특정 연령에 우리를 더 취약하게 만드는 것은 무엇입니까?

가장 중요한 요소는 두뇌 발달이라고 말하고 싶습니다. 생후 1년 동안 뇌는 매우 빠르게 발달하여 학습과 정서적, 사회적 및 인지적 발달에 필수적인 신경 연결을 생성합니다. 아기의 뇌는 특히 부정적인 환경 경험에 민감합니다.

아동 학대 또는 학대의 영향을 조사하는 데 사용된 다양한 신경 영상 기술이 있으며, 학대가 효과적으로 어린이는 특정 뇌 구조의 크기와 모양에 영향을 미쳐 뇌의 집중력, 감정 조절, 스트레스...

아버지와 어머니가 트라우마를 겪었을 때 자녀를 치료에 데려가지 않는 것이 일반적입니까? 몇 년 후 전문적인 도움을 요청하는 것은 영향을 받은 사람 자신이어야 합니까?

일반적으로 부모는 "우리가 훈계하고 있다"거나 "인생이 무엇인지"를 가르친다는 명분으로 자녀를 학대하고 있다는 사실을 부인합니다. "나는 이렇게 자랐고 다 치지 않았습니다", "제 시간에 좋은 케이크가 필요합니다"또는 "나는 그를 위해 그를 때렸습니다"라는 말을 여전히 듣고 있습니다. 이러한 주장은 과학적 근거가 없습니다. 그들이 생성하는 심각한 정서적 및 정신적 건강 결과는 알려져 있습니다. 이러한 이유로 성인은 증상에 압도되어 대부분의 경우 불편함의 원인을 알지 못한 채 치료를 받기로 결정합니다.

심리학자로서 인생의 첫해에 사람들에게 영향을 미치는 가장 일반적인 유형의 트라우마는 무엇입니까?

사람들이 생각하는 것과는 달리 신체적 학대는 가장 흔하지 않습니다. 심리적 학대는 훨씬 더 빈번합니다. 아이는 감정적으로 버림받았다고 느꼈을 수 있습니다. 자신의 가족에 통합되지 않음; 위협, 모욕, 조롱을 통해 굴욕을 당함; 지나치게 조작되거나 통제됨; 사회적으로 고립된; 부모 갈등에 노출…

나는 또한 언급하고 싶다 성적 학대 어린 시절에는 생각보다 훨씬 더 자주 발생합니다. WHO 데이터에 따르면 전 세계적으로 4명의 소녀 중 1명이 성적 학대의 피해자였습니다. 트라우마 자체로 인해 이러한 사건이 잊혀지는 경우가 많기 때문에 수치가 더 나빠질 수 있다고 생각합니다. 상담에서 많이 볼 수 있는 걱정스러운 부분이지만 아직 충분히 집중하지 못한 부분입니다.

어린 시절의 트라우마가 성인이 되면 종종 파급되는 정서적 및 행동적 장애는 무엇입니까?

어린 시절의 트라우마는 성인의 삶에서 끔찍하고 지속적인 결과를 초래합니다(트라우마 중심 치료를 받지 않는 경우). 그 영향은 받은 학대의 심각성에 따라 다르지만 이미 아동 학대가 심각하게 증가한다고 주장하는 많은 연구가 있습니다. 성인기의 불안 장애, 우울증, 대인 관계의 어려움, 자존감 문제, 규제로 고통받을 위험 감정적인…

트라우마와 중독 사이의 연관성은 무엇입니까?

어린 시절의 트라우마와 중독은 매우 밀접하게 연결되어 있습니다. 주제를 조사하면서 어린 시절의 트라우마와 중독 사이의 연관성을 뒷받침하는 많은 과학 문헌이 있다는 것을 깨달았습니다. 그러나 중독을 치료하는 클리닉이나 센터의 맥락에서 이에 대해 거의 언급되지 않습니다.

밴쿠버의 마약 중독 센터에서 수년 동안 일한 캐나다 의사 Gabor Mate라는 매우 유명한 작가가 있습니다. 그는 이 두 현상 사이의 관계를 널리 알렸습니다. 그는 중독이 어린 시절의 트라우마로 인한 공허감에 대한 반응이라고 주장합니다. 그러나 중독된 사람은 자신의 불편함을 자가 치료하는 방식에 대해 매우 죄책감을 느끼는 경향이 있습니다. 중독된 사람의 무죄를 특별히 강조하고 싶었던 주제(호모 중독자)에 관한 책을 쓰기로 결심한 이유가 바로 이것입니다.

귀하의 관점에서 볼 때 어린 시절에 발생한 트라우마에 대한 가장 유용한 치료 자원은 무엇입니까?

전적으로 동의하는 Gabor Mate에 따르면 중독 치료는 물질 사용을 중단하는 것뿐만 아니라 자신의 근본적인 정서적 문제를 해결하기 위해 중독. 이를 위해서는 근본적인 트라우마를 함께 다룰 치료사와 환자의 관계가 필수적이다.

제가 작업하는 치료적 접근 방식인 정신분석학부터 환자 자신의 역사, 트라우마 및 갈등에 대한 더 큰 이해 어린 시절. 억눌린 고통스러운 감정이 점차 풀어진다. 실제로 금욕을 원칙으로 하지 않고 정신분석적 접근을 통한 중독치료가 시간이 지날수록 효과가 오래간다는 연구결과가 있다.