Education, study and knowledge

소수자 스트레스: 그것이 무엇이며 사람들에게 어떤 영향을 미칩니 까?

동성애 남성과 여성에 대한 혐오감을 동성애 공포증이라고 합니다. 양성애자 또는 트랜스젠더와 같이 성적 다양성을 대표하는 다른 구성원을 경멸하는 행위. 이것은 성적 취향 때문에 사람에 대한 굴욕적, 차별적, 공격적 또는 불리한 태도와 관련이 있습니다.. 동성애혐오자들이 동성애자들에게 경험하는 증오와 비합리적인 공포는 이 집단에 대한 폭력과 차별의 원동력입니다. 많은 국가에서 이러한 증오 행위를 법으로 처벌할 수 있지만 지구상에는 여전히 차별이 아니라 동성애자라는 사실 자체가 처벌되는 곳이 있습니다.

서구 세계에서 LGTBIQ+ 집단의 권리 측면에서 상당한 진전이 있었지만 사실 아직 해야 할 일이 많습니다. 이 그룹에 속한 사람들은 덜 어렵고 장애물이 많고 고통이 많은 길을 따라왔습니다. 집단 구성원의 행동주의는 우리가 확고하고 요구하는 태도를 유지할 수 있게 해 주었으며, 이것이 없었다면 오늘날 획득한 권리는 계속해서 유토피아가 될 것입니다.

이 운동 덕분에 비이성애자들이 허락을 구하거나 설명을 하지 않고도 생활을 시작할 수 있게 되었습니다. 그러나 이것이 모든 것이 지나갔고 차별이 더 이상 존재하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 낙인이 두려워 자신을 공개적으로 인정하지 않고 계속 살아가는 사람들이 많이 있습니다., 주위에 참조가 부족하거나 동성인 경우 다른 사람에 대한 사랑을 보여줄 자격조차 없다고 느끼는 사람.

차별은 완전하고 행복한 삶을 영위하는 것과 양립할 수 없습니다. 그리고 경멸받는 느낌이 가장 무겁고 상처를 주는 것 중 하나라는 것입니다. 우리는 사회적 존재로서 우리 그룹의 지원이 필요합니다. 이것이 나타나지 않으면 스트레스 수준이 치솟고 우리는 영구적인 경계 상태에 있습니다. 소수 스트레스로 알려진 이 현상이 이 기사의 초점입니다.

  • 다음 내용을 읽어 보시기 바랍니다. "LGBTI 운동: 그것은 무엇이며, 그 역사는 무엇이며, 어떤 투쟁을 함께 가져오는가"

동성애 혐오와의 싸움의 최근 역사

다행히 오늘날 동성애혐오 폭력은 몇 년 전만 해도 상상도 할 수 없었던 사회적 비난을 받고 있다.

instagram story viewer
. 그러나 성소수자에 대한 혐오와 노골적인 차별은 몇 년 전부터 근절되기 시작한 것이다. 오늘날 우리에게는 그것이 비현실적으로 보이지만 사실은 60년대에 동성애가 참조 매뉴얼에 정신 질환으로 나열되었다는 것입니다. 사실, 동성애혐오라는 단어는 같은 10년 동안 정신분석가 조지에 의해 처음으로 사용되었습니다. Weinberg, 의료 전문가들 사이에서 이러한 유형의 폭력의 존재를 식별하는 선구자 정신적인.

그때까지 동성애혐오에는 이름조차 없었습니다. 관련 문제로 간주되지 않았고, LGTBIQ+ 집단의 사람들이 매일 겪는 고통은 완전히 무시되었습니다. Weinberg는 그 공백을 메웠고 이러한 이유로 그의 용어는 모든 저널리즘, 과학 및 정치 매체에서 즉시 사용되면서 많은 인기를 얻기 시작했습니다.

그 이후로 집단의 권리 획득이 증가하고 있습니다. 동성애혐오증이 개인의 폭력적 행위뿐만 아니라 정부, 국가 및 대규모 조직에 의한 차별도 포함한다는 사실이 인식되기 시작했습니다. 이미 70년대 초반에 맨하탄에서 Stonewall Inn 고객의 반란으로 알려진 주요 사건이 발생했습니다. 그곳에서 처음으로 비이성애자 시민들의 노골적인 반란이 일어났고, 그들이 살았던 억압적인 제도가 그들에게서 빼앗아간 것과 똑같은 권리를 요구했습니다..

오늘날 동성애혐오의 재앙과 싸우기 위해 끊임없이 노력하는 수많은 LGTBIQ+ 협회가 있습니다. 이 옹호의 길에는 많은 장애물이 있었지만 수십 년 전만 해도 불가능한 꿈이었던 목표도 달성했습니다. 이에 대한 예는 동성애 결혼을 합법화하고 특정 동성애 혐오 행위를 범죄화하는 것입니다.

기존의 고통받는 폭력과 차별은 의미 있고 충만하며 행복한 삶을 사는 것과 양립할 수 없기 때문에 이 싸움은 매우 필요합니다. 성소수자에 속하는 사람들이 일반 인구보다 정신 건강 문제를 겪을 위험이 더 큰 이유입니다. 자신을 받아들이려면 반드시 무조건적으로 받아들여지고 사랑받아야 한다. 자기 자신을 경멸하며 살아간다는 것은 그 누구도 겪어서는 안 될 형벌입니다. 이 문제에 대한 연구는 다음에 기여했습니다. LGBTIQ+ 커뮤니티의 사람들이 겪는 차별에서 비롯된 정서적 반응을 의미하는 "소수자 스트레스"라는 용어를 구체화합니다..

소수자 스트레스란?

스트레스라는 용어는 오늘날 모든 사람에게 친숙합니다. 그 악명에도 불구하고 스트레스 반응은 우리의 생존을 위해 필요합니다. 우리가 가능한 위험에 대해 경계하고 안전을 유지하기 위해 대응하는 것은 그 덕분입니다. 그러나이 반응이 진정되지 않고 시간이 지남에 따라 지속되면 건강에 치명적일 수 있습니다.

LGTBIQ+ 집단에 속한 사람들은 다른 사회에 비해 불리한 상황에서 출발합니다. 삶의 여러 측면에서 일반적으로 겪는 차별은 더 높고 지속적인 스트레스 수준을 오랫동안 느끼게 합니다.. 그렇기 때문에 이 인구 집단의 스트레스 반응에 대해 이야기하기 위해 특정 개념이 개발되었습니다.

Ian Meyer는 차별이 성적 소수자에 속하는 사람들에게 미치는 심리적 영향에 대해 이야기하기로 결정한 선구적인 작가였습니다. 그는 이 개인들이 나머지 인구에 비해 거부, 편견, 권리 부족으로 인해 엄청난 고통을 겪는 것을 관찰했습니다. Meyer는 2003년에 이러한 사람들의 심리적 불편에 가장 큰 영향을 미치는 스트레스 요인을 식별하기 위한 이론적 모델을 제안했습니다. 이를 통해 우리는 훨씬 더 구체적인 방식으로 그들의 고통스러운 현실을 이해할 수 있었습니다. 이들은 나머지 인구에 영향을 미치지 않는 특정한 스트레스 요인이기 때문입니다.

소수자 스트레스와 관련된 스트레스 경험

Meyer는 LGTBIQ+ 집단의 대부분의 사람들에게 공통적으로 나타나는 몇 가지 스트레스 경험을 확인했습니다. 그들을 보러 가자.

1. 차별

성소수자에 속하는 사람들은 종종 차별에 익숙합니다. 그들은 동료, 친구, 심지어 자신의 가족과 같은 다른 사람들로부터 거부감을 느꼈습니다. 이것은 죄책감이나 수치심과 같은 감정과 관련된 심한 고통을 유발합니다..

2. 부정적인 기대

그들이 자주 그리고 다양한 환경에서 차별을 받는다는 점에서 집단의 사람들은 에 대한 분명한 기대와 함께 관계에 대한 부정적인 견해를 발전시키는 경향이 있습니다. 배제. 이것은 그들이 이전에 경험한 거절이 다시 반복될 것을 두려워하기 때문에 어떤 종류의 관계에도 100% 참여하는 것을 어렵게 만듭니다. 환경은 위협적이고 신뢰할 수 없으며 심지어 무서운 것으로 표현됩니다.

3. 성적 상태의 은폐

집단에 속한 사람들은 자신을 드러내면 어떤 일이 벌어질까 두려워 자신이 진짜 누구인지 숨기고 숨어 사는 데 익숙해집니다. 그들의 차별 경험은 그들에게 기대되는 것에 맞는 가면을 외부에 보여주는 것이 가장 안전한 것이라고 가르쳤습니다.. 억압과 두려움에 기초한 삶은 행복하거나 만족스러울 수 없다는 것은 말할 필요도 없습니다.

4. 내면화된 동성애혐오

가족을 비롯한 주변 사람들이 그 사람을 거부하는 모습을 보이면 그 증오를 자신의 것으로 내면화하기를 기대한다. 이것은 내면화된 동성애 공포증으로 알려져 있으며, 개인이 자신이 누구인지를 받아들이지 않고 자신과 매우 부정적인 관계를 보이는 경험입니다. 내면화된 동성애혐오증은 너무 강렬해서 LGTBIQ+ 집단을 증오하게 만들 수 있습니다. 거부와 관련된 자신에 대한 모든 것을 보기 때문입니다. 또한 의사 치료를 통해 성적 상태를 바꾸려는 시도와 같은 심각한 결정을 내릴 수도 있습니다.

5. 불확실성, 양가감정, 학습된 무력감

성소수자에 속하는 사람들은 현저한 양가감정, 즉 있는 그대로의 자신을 보여줘야 하는지에 대한 영구적인 의심을 보일 수 있습니다. 그들이 무엇을 하든, 그들은 손해를 보고 있다고 느낍니다. 마스크 없이 노출되면 거부당할 위험이 있습니다. 대신, 숨기를 선택하면 두려움과 억압에 기반한 삶을 가정합니다.. 이러한 이유로 주변에서 일어나는 일을 통제할 수 없고 취약하다고 느끼게 만드는 일종의 학습된 무력감이 발생합니다.

체이닝: 이 기술을 적용하는 방법과 어떤 유형이 있습니까?

체계화한 행동 수정 기법 중 하나 버러스 F. 스키너 강화물이나 처벌을 얻는 것과 특정 반응의 연관성을 기반으로 하는 조작적 학습 패러다임을 개발하는 과정에서. 이 기사에서 ...

더 읽어보기

과잉 정당화 효과: 그것이 무엇이며 동기 부여에 대해 보여주는 것

과잉 정당화 효과는 동기 심리학의 현상입니다., 연구원 Lepper, Greene 및 Nisbett가 연구하고 소개했습니다. 이 현상에 따르면 특정 활동을 하려는 우리의 내재...

더 읽어보기

행동의 15가지 유형과 특징

말하고, 웃고, 울고, 읽고, 먹고... 이 모든 단어들은 동사라는 공통점이 있습니다. 그 행동을 표현하고 무언가 또는 누군가에 의해 수행됩니다. 그것들은 행동이며 언급된 것...

더 읽어보기