웰빙이란? 새로운 정신적 육체적 웰빙

문제를 정의하고 제한하는 개념이 만들어지기 전에는 문제를 그 자체로 생각할 수 없다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 무엇보다도 웰빙이 무엇인지에 대한 우리의 현재 개념이 확장되고 있습니다. 수십 년 전에는 중요하지 않거나 심지어 경멸.

그러나 오늘날 우리는 우리 각자의 기본적인 필요를 충족시키는 것의 중요성뿐만 아니라 신체적으로 기분이 좋을 가능성보다 훨씬 더 광범위한 잠재력의 영역에 대해 이야기합니다.. 이 개념은 웰빙.

그만큼 웰빙 그것은 그들이 점점 더 많이 사용하는 아이디어입니다 치료사와 심리학자, 그러나 주말 경험을 제공하는 스파 및 에이전시가 있는 호텔 조직도 있습니다. 웰빙이란 무엇이며 왜 그렇게 인기가 있습니까?

웰빙: 웰빙의 새로운 개념

오늘날 우리가 웰빙으로 이해하는 것은 할버트 L. 던, 의 아버지로 간주되는 미국 통계학자 웰빙 운동. 1950년대에 Dunn은 인간의 웰빙이 지금까지 웰빙 분야에 포함된 것 이상이어야 한다는 웰빙 이해의 아이디어를 발전시켰습니다. 건강. 따라서 이 개념에는 신체의 적절한 기능 외에도 다음이 포함되어야 했습니다. 다양한 방법을 선택할 수 있는 능력자기 실현.

이와 같이 Halbert L. Dunn은 다음과 같이 이해할 수 있습니다. 육체적, 정신적, 영적 영역에서 인간의 잠재력이 극대화되는 역동성과 라이프 스타일. 웰빙 이론화에는 물리적 세계 외에 정신적, 영적 세계의 존재에 대한 수용이 포함되므로, 이 개념은 특히 대체 의학 및 심리학의 영향 범위에서 사용되지 않습니다. 실험적.

50년대 이후, 특히 문화가 가져간 모멘텀과 함께 새로운 시대 70년대에 이러한 건강에 대한 아이디어는 스파 센터, 스파 및 웰니스 호텔뿐만 아니라 귀하의 수준 향상에 전념하는 웰니스 주말 및 장기 체류를 제공하는 여행 프로그램 및 경험 인생의.

영원히 미뤄진 질문

웰빙을 이해하는 이 새로운 방식은 20세기 중반에 우연히 탄생한 것이 아닙니다. 오늘날 많은 웰빙 센터가 있고 한 세기 전에는 이 아이디어가 제기되지 않은 데에는 이유가 있습니다. 이 때문입니다 사회적 조건의 변화는 웰빙과 통합 건강의 철학을 전파하는 것을 가능하게 했습니다..

서구 인류 사회가 수세기 동안 몸과 영혼이 분리되어 있다고 가정했지만 모든 것이 사람들(특히 부유층)의 삶의 질을 향상시킨다는 의미에서 그 노력은 오직 삶의 영역에만 초점을 맞추었습니다. 물리적 인. 그만큼 영적 영역, 신과 연결된 것으로 이해되고 따라서 "단순한 것"보다 훨씬 더 중요해 보입니다. 살과 뼈의 시체 ", 생활 조건 만들기 실천의 중심 무대 이상.

선택된 소수

그만큼 영혼 먹이기 아주 작은 엘리트와 그들의 환경을 위해 예약된 것이었습니다. 생존에 문제가 있음에도 불구하고 이러한 유형의 대응을 주장한 철학자 문제.

물론 얼마 전까지만 해도 다음과 같이 정의하기 어려운 니즈의 레퍼토리에 대응하는 것이 어려웠습니다. 영적인 영역에 해당하고 부족한 자원과 제한된 기술에 해당하는 것 했다. 고대 로마인들은 예를 들어 품성의 부정에 의존했던 건강에 대해 어떻게 말할 수 있었습니까? 수용 가능한 생활 수준을 유지하고 서비스를 완전히 사용할 노예의 인권 자유?

그러나 오늘날, 웰빙에 대해 이야기하는 것은 이미 가능합니다. 그리고 그것은 무엇보다도, 근본적인 질문을 무기한 연기하지 않을 자원과 기술이 이미 있기 때문입니다. 우리 마음의 웰빙은 어떻습니까?

웰빙 사회의 웰빙

그러므로 웰빙이 무엇인지에 대한 이러한 개념이 복지 국가, 잠시 후 제2차 세계 대전. 덕분에 점점 더 많은 사회 계층의 기본 요구 사항이 충족됨에 따라 부의 재분배, 모든 인간 가치의 범위를 넘어서는 것이 더 쉬웠다. 양.

바로 이 순간이다. 자유, 자신의 존재 방식과 일을 하는 방식에 맞는 생활 방식을 선택할 수 있는 자율성. 웰빙은 지금까지 해결되지 않은 문제를 해결해야 한다는 생각이 확산되기 시작하는 시기이기도 합니다. 많은 심리학 전문가들은 자신의 개입을 치료하지 않을 필요성에 집중하기 시작합니다. 정신적 문제, 그러나 또한 환자의 행복과 자아실현에 도움. 마음의 필요로 재구성된 영의 필요가 주요 목표의 일부가 됩니다.

이러한 방식으로 건강 및 피트니스와 관련된 모든 아이디어에 웰빙 개념이 스며들었습니다. 살을 빼기 위한 계획, 체중 감량 및 납작한 위를 유지하기 위한 계획, 아픈 환자를 위한 치료 계획 또는 건강한 식단 계획에 도움이 되는 계획까지.

과학 말하기

물리적 영역과 다른 논리로 작동하는 영적 세계에 호소하는 개념에서 항상 그렇듯이, 원래 정의의 웰빙은 과학 심리학이나 전통 의학에서 너무 많이 고려되는 것이 아닙니다.. 이러한 사례의 연구 및 개입 계획은 일반적으로 주관적 경험 및 플라시보 효과그러나 정상적인 생물학적 및 생리적 과정에서 분리된 웰빙 영역을 고려하지 않습니다.

건강에 대한 아이디어가 내면화되고 수용된다면 체중 감량 계획이 더 잘 작동할 수 있다는 것은 분명합니다. 환자, 그리고 호텔이 서비스에 웰빙 센터를 포함하면 경제적 결과를 향상시킬 수 있습니다. 그러나 그것은 신체 건강의 다른 영역과 분리된 인간의 필요 영역에 대해 많은 것을 말해주지 않습니다..

따라서 많은 스파, 호텔, 여행사 및 대체 의학 기관에서 웰빙에 대한 아이디어가 도움이 될 수 있지만 보편적인 진리는 아닙니다.

웰빙에 대한 믿음은 행복을 개발하고 삶을 즐기는 새로운 방식의 문을 열 수 있지만 그렇게 하지 않는다고 해서 진정한 웰빙과는 거리가 먼 사람이 되는 것은 아닙니다.