특정 경우에 왜 "공백" 상태가 됩니까?

어떤 이유에서인지 우리 모두에게 일어난 적이 있습니다. 몇 초 또는 몇 분 동안 우리는 구체적인 것을 생각할 수 없습니다. 또는 아무리 기본적이라도 기억의 아카이브에서 찾고 있는 요소를 기억하는 것입니다.

예를 들어, 대중 앞에서 말할 때 우리가 기억할 수 있다면 우리가 전달하고자 하는 기본 메시지는 무엇이었습니까? 준비. 더 일반적인 상황에서도 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 친구 모임에서 우리가 무슨 말을 해야 할지 모른 채 남아 있을 때, 대화 내용은 비교적 쉽게 논평할 수 있는 주제였습니다.

이 현상은 빈칸으로 가는 것으로 알려져 있으며 설명이 있습니다. 그것은 기억이 특정 심리적 상태와 관련되는 방식과 관련이 있습니다.

공백 현상에 대한 설명

때때로 공백이 생기는 이유를 이해하기 위해 염두에 두어야 할 첫 번째 사항은 우리의 정신 활동은 가장 사소한 측면에서도 우리의 정신 활동과 관련이 있습니다. 문안 인사.

기억은 단순히 뇌의 기능을 관리하는 작은 사람이 관련 정보를 축적하는 창고가 아닙니다. 과거에 우리는 모든 종류의 경험을 내면화했기 때문에 우리가 하는 모든 것이 행동으로 표현됩니다. 기억이 전혀 없는 뇌는 상상할 수 없다뇌에서 일어나는 모든 일은 과거 경험이 뇌에 남긴 흔적과 관련이 있기 때문입니다.

궁극적으로 기억은 우리에게 일어난 경험에서 우리가 유지하는 단순한 정보나 우리가 암기하려고 애쓰는 데이터가 아닙니다. 기억은 냄새가 우리에게 몇 년 전에 일어난 일과 연관시키기 때문에 기분을 나쁘게 만드는 방식입니다. 그것은 우리가 특정 아이디어를 서로 관련시키는 법을 배운 방식입니다., 우리의 생각이 큰 노력 없이 흐르도록 허용합니다.

비어 있다는 사실은 우리의 기억이 기본 기능에 작은 위기를 겪고 있다는 신호입니다. 어떤 이유에서인지 우리 기억의 상당 부분이 일시적으로 손이 닿지 않는 곳에 있었고, 그로 인해 잠시 생각이 막다른 골목에 빠지게 되었습니다.

기억 회복에서 스트레스의 역할

때론 공허해지는 순간들의 모습 기억 검색과 관련된 뇌 부분의 결함 때문일 수 있습니다.. 예를 들어, 다음의 주요 증상 중 하나는 치매 그것은 기억의 불완전한 회복이다.

그러나 이 동일한 현상(강도와 빈도가 적음)은 완벽하게 건강한 뇌에서도 정상입니다. 이러한 상황에서, 스트레스 매우 중요한 역할을 합니다. 우리가 순간을 겪을 때 걱정뇌의 기능을 지배하는 많은 정신 과정이 완전히 바뀝니다.

불안을 성가신 감각으로만 해석하면 작은 일처럼 보일 수 있지만, 그것은 실제로 신경 화학적 연쇄 반응을 동반합니다 그것은 전체 신경계에 영향을 미치고 우리 몸의 다른 기관을 표적으로 하는 호르몬의 방출에 영향을 미칩니다. 물론 불안은 기억력에도 영향을 미칩니다.

특히, 부신(신장에 위치하기 때문에)으로 알려진 신체 부위에서 스트레스를 받을 때 글루코코르티코이드로 알려진 다양한 호르몬을 분비하기 시작합니다.. 이러한 화학 물질은 우리가 매우 극심한 스트레스(예: 오토바이 사고)를 겪을 때 우리에게 일어난 일을 기억하지 못하는 원인일 뿐만 아니라; 또 뭔데, 우리가 이미 저장한 기억에 접근하는 능력을 현저히 감소시킵니다. 그리고 우리는 불과 몇 분 전에 기억할 수 있었습니다.

해마에 대한 글루코코르티코이드의 효과

시험 전과 같이 스트레스를 느끼기 시작하면 신경계는 위험한 상황과 관련된 경계 상태에 들어갑니다. 이것은 우리 몸이 다른 상황에서는 중요하지 않은 것으로 무시되었을 위험 신호에 반응하는 경보가 됨을 의미합니다. 뇌의 활성화는 외부 자극의 수용을 지향합니다..

이를 통해 손상을 피하기 위해 빠르게 이동할 수 있지만 너무 많이 지출하지 않는 대가를 치러야 합니다. 문장을 적절하게 표현하는 데 필요한 최소한의 창의적인 방식으로 추론하거나 생각할 수 있는 자원 정교하다.

이러한 상황에서 글루코코르티코이드는 기능을 완전히 방해합니다. 해마, ㅏ 뇌의 일부 언어로 표현할 수 있는 기억의 디렉토리로 알려져 있습니다. 선언적 메모리). 이 호르몬의 수치가 높은 한 해마는 더 많은 어려움을 겪을 것입니다 경험을 통해 배운 개념 간의 기억과 연관성에 접근할 때 정상보다.

또 뭔데, 급성 스트레스가 사라지는 것처럼 글루코코르티코이드의 효과도 사라지지 않습니다.. 그 수준은 오랫동안 지속되며 만성 스트레스를 경험하면 그 수준은 거의 절대 아래로 내려가지 않을 것입니다. 즉, 우리는 이러한 정전을 더 많이 경험하게 될 것입니다. 회수. 이것이 우리가 공허해지는 순간이 우리가 매우 긴장할 때만 발생하지 않는 이유입니다. 그들은 계속된 불안의 여파의 일부일 수 있습니다.